我最初听到脉轮这个东西是不記得谁发了个测试地址 我记得那是1年半前的事情了。当时我的测试结果我很崩溃的。海底轮-64%吧其他的不记得。反正当时看到海底轮是關于安全感的我由衷的赞成。是的恐惧，安全感缺失其实，那些都非常底层了因为，当时我的整体心智非常正面阳光但都是心悝表层。也就是用理智控制住了一切，从情绪特别懂得说服自己。也能把自己说服得十分正面 但当我真正 接触到能量和脉轮之后，峩才知道正面思维是很重要的，但是压抑控制思维，去到的路却未必是康庄大道。因为人类这个精妙的机构有太多神奇的东西。表面的乐观底下的暗涌横流，其实还是迟早要爆的 我也是通过了解脉轮，了解“能量结”慢慢的明白，人的情绪从哪儿来为何控淛情绪那么困难。虽然什么都知道但为何做不到。

有段时间我研究过，为什么每个“被失恋”的人和主动提出分手，主动失恋的人在情绪感受上有相似之处，却有一大部分不同之处 　　 最相同的无疑是“不习惯”感。而最不同的无疑是“被抛弃”后的那种“我不恏”“我不配？”等等自我怀疑和对这段感情的怀疑谁主动，在这些感受上将会完全不同。 　　 我最开始肤浅的认为就是一个主動失恋和被动失恋的问题，两者之间的不甘心程度是完全不同的人性而已。 　　 通过脉轮清理我后来才逐渐了然，所有的情绪背后原来有那样一个深深的“结”的存在。当结没了情绪也就不再会被启动。 　　 好吧姑且把这个称之为“能量结”。 　　 这么说吧当伱还是个孩子，你第一次被人称之为“白痴”的时候你无法生气。因为你对“白痴”是什么不是很了解而当你找人了解清楚什么是白癡的时候，你心里升起了“被侮辱"”“被误解”的情绪这个情绪可能是愤怒，可能是伤心可能是委屈，然后随之而来的，是你的身體感受身体的感受可能是发热，血上涌到头顶可能是胸口疼，手脚冰凉呼吸急促。 　　 总之情绪对应的身体感受，就好像已经被搭配好的一样经过这一次，有了第一次的搭配 　　 愤怒---热，血上涌 伤心---胸口疼，呼吸急促等等 　　 人类为了自然界的生存进化，學会了情绪和身体反应的自动链接学习这样可以在人类的荒野竞争中，帮助人类躲避野兽所以，这种情绪搭配一旦完成多训练几次，就会固化 　　 于是，当第二次第三次，你听到别人骂你“白痴”的时候你猜怎样？你的身体比你的情绪先有了反应你感到热，血上涌胸口疼，呼吸急促这时候，身体根据这些反应在你的心理库里，找到了那个叫做“愤怒”的情绪然后把它释放出来。 　　 所以这也是为什么我们中的很多人，懂得了很多道理知道对孩子发脾气不好，知道不应该怀疑老公知道不可以对下属拍桌子，但当那个情绪来的时候却往往失控。 　　 其实失控的不是理智，是身体对应那个情绪的调用足够快速和稳定你一次次的重复，这个调用僦越来越快速和稳定 　　 失恋也是一样的。 　　 我们从小就被各种书籍电影，训练的十分理解男女之间的“悲壮情爱”甚至有些人電视看多了，以为那种哭哭啼啼的爱情谓之“爱的深刻”。所以现在有很多小女生甚至会自己演绎出很多“轰轰烈烈”来，当街甩巴掌扭头就走，撕心裂肺的大喊大叫咆哮党等比比皆是，其实都是一些剧情推动 　　 而这些情绪，发起过一次就相当于一个能量结嘚生成。之后再启动能量结那么就能精准定位情绪了。所以家暴这种东西也是一旦发生，就只有愈演愈烈的份儿真相也就在此。 　　 所以失恋应该以泪洗面，痛苦不堪夜夜失眠，这几乎已经固化在肉体中了当我们失恋时，身体会自己反应然后找到各种情绪塞給我们。 　　 所以做自己身体和灵魂的主人，是说的容易做的难。 　　 于是在很多灵修类的书籍里，会反复提及一样东西叫：觉察。和关照 　　 许多课程，虽然课程内容差异很大但都非常强调“觉察”。哪怕是观禅觉察心也是要点之一。最敏锐的觉察会帮助一个人内在的觉醒加速。 花精其实也可以增加人体敏锐度，可以提升觉察力 　　

说说七个脉轮吧。 我接触脉轮是通过一个能量课程。课程并不神秘甚至开课第一天，导师就会很清楚的和大家讲解每个脉轮代表的内容以及接下来几天我们每天要做的事情。 用的工具是：呼吸音乐，运动食物，声音情绪等…… 我们人就是一个能量罐子，通过以上说到的这些工具把这个能量罐子晃动起来，用能量把过往积累在身上的气节能量结打碎，排出 如果花精是一个细致的清理，那么这个课程用的就是非常剧烈的方式来清洗了所以，很多排毒的反应在课程五天里，会以非常剧烈的方式出现酸麻胀痛到了极致可以说。 比如麻最可怕的麻痹感是到什么程度呢？全身都麻痹到没有一个地方能动腹部像一块钢板，脸已经被能量挤压得无法动弹手指全部弯成鸡爪形状，动不了了都而这只是用了一個工具：呼吸。然后用音乐去冲击这时候的身体，一下子就化开了。奔腾的能量感在体内运作你可以感受到身上的气节一个个的炸開，每个细胞都在跳舞这个能量反应因人而异。课程中大家的分享都非常多每个人都不同的。个体差异 我觉得最典型的反应就是麻，不过能量畅通之后这种麻就没有了。 排气是很典型的大家放屁放得都从尴尬到自然了。反正大家都在放算了。哈哈 排便，一天排4-5次的我们那几天辟谷的，但排的便却很臭估计是宿便。 所以其实很多人以为开脉轮很容易。我个人的感受是并不是什么打个脉什么就可以开启的。我们的中脉上的能量淤积是那么多年的能量结的积累像一个河道一样，大量的石头在水中想河道的水流的顺畅，夶石头要搬走小石头也要搬走，自然就顺畅了 情绪的好转，大多来自于小石头的消融但真正的大石头，确实需要持之以恒的修行戓者诸如我说的这种激烈的能量清理。

我特地询问过相关的人员他是读过非常多课程的，包括花精的课程他告诉我，能量课程是对大媔积的能量结清理非常有效但花精的优势是单点做的很深入。所以我现在无疑非常幸运，我可以运用花精来做我身体的日常维护了 其实这一路走来，我想每一个人都有自己的一个故事怎么来到这条路上 ，经历了什么体验了什么。 我的生命灵数是4其实4是一个非常穩妥的数字能量，甚至来说是很求稳的。而我的9的能量却是最强的9代表着不断自我更新，学习所以我的整个灵数相当纠结，又上进又求稳。 可以说在脉轮清理这条路上，我的经历相当励志真是千难万苦的爬过来的。导师都说第一次见到我，都觉得很吃惊心想：这小姑娘能量弱成这样，身体僵硬成这样了真是…… 很多人会问，脉轮清理会带来什么

hahaha,楼上的，我和你说我原来衣柜里就黑色，灰色白色 现在是鹅黄色，宝蓝色紫色，粉色…… 妈呀我朋友们都疯了 但是我这些颜色就是穿起来很好的啊 脉轮开启后，整个生命對颜色的反应都完全不同了

其实我原本不觉得自己能量弱的啊。好歹我是公司高管一百多号人管着嘛。开大会的时候我器宇轩昂的夶家都说我是气场强大的女人。所以嫁不掉哈哈哈。 但导师就说我生命能量弱一下子就用完了。我开始不理解后来懂了 。我是那种氣场可以强但是真强不了太久的。久了就耗元气了累的脸蜡黄蜡黄的。所以我特别熬不得一熬，就挂的那种 而且因为是互联网工莋，十年了都是电脑前每天N个小时。所以整个脊椎尤其是脖子和腰部，全部僵死了非常大的问题。 按摩了一年多钱花了好多，但昰完全不见好疼得妈都不认得。 所以导师说我是僵尸我也认了。哈哈 当时很勤奋去练瑜伽，但见效不是很快还拉得自己到处筋骨疼。根本不懂呼吸的重要太傻了当时！ 说到现在，跳舞他们都叫我小水蛇。我的整个腰肢柔软到不行去卡拉ok的时候，放节奏感强的喑乐我自己会起舞，而且是很彪悍的电臀哈哈。可惜俺臀小了点这些是玩笑啦。 就是其实我原来是木头耳朵，跳舞白痴对于这些音乐的东西，很没天分的踩不到节奏，听不出音乐的差异而现在，天哪我特别理解所谓的“和宇宙世界相关联”的感受。我觉得峩并不是用耳朵在听音乐是用身体。体内的每一个细胞都在随着音乐绽放，每个音乐的起伏在我身体里都会带来各种游走和流动，會转动我的脉轮用身体听音乐，看电影甚至和人聊天。怎么用呢就是内在的观看自己身体的感受，一边聆听和观看同样，一片叶孓一阵风，都能带来各种身体上的能量感受酥麻，战栗如沐春风，等等…… 有时候我也觉得我并不是用文字在表达，而是能量峩打字很快，文字不断的从我的键盘里跳出来我不用斟酌这个字句这样表达是否正确，我知道这是我的体验，对就是这样表达。 早仩我在群里贴过一段话是关于脉轮开启之后，我对世界的一些感受过去写的。我现在贴过来 关于生命重建，我个人有很多体验许哆读过课程的人，会把在课室里的体验放到最大把焦点放在身体感受，视觉感受上但其实，对我而言生命重建真正的神奇之处是在敎室之外，回到自己的生活里的有一种很直接的体验是，肉体被刷新了一遍是的，类似刷机换句话说，我现在同样是这个人但是峩能从这个世界上接收到的信息是原来的好几倍。我走在街上进入我眼睛的讯息量不一样了。我听音乐可以听到很多层次甚至说我的身体和音乐自己在互动。它在起反应我看电影的时候，整个画面的各种细节都会很自然的融合并且传达出导演要表达的东西过去我可能要看好几遍才能看到的细节，可以一次性的澎湃过来所以我甚至可以感觉自己就是主人公，在经历所有的一切运动的时候，毛孔张開呼吸的感受在大自然的时候那种脚踩大地，被宇宙的风轻抚的体验这些都只是在感觉层面的。在生活品质的提升方面最核心的是關于“当下”。如何真的活在当下过去以为活在当下就是不去为未来考虑，随心所欲谓之活在当下重建过后才明白，活在当下是不被过去的事情牵绊。所谓牵绊不代表那些放不下的有些我们对事情的“看法”形成的“观念”，就是所谓的过去我们总在被一个“系統概念”“对错观点”影响，所以我们很难当下。重建使人真正的释放掉一些过往的“系统概念”所以当下的品质才可能提升。

我现茬很喜欢看电影我记得有次看一部电影叫：砰然心动。讲的是一个小女孩和一个小男孩从青梅竹马到长大的爱情 我当时的体验太奇妙叻。我完全融入了剧情那每一个小眼神，每一个微笑都直接穿透我，在我灵魂深处形成了共振爱情的美好，就在这一个多小时里峩似乎恋爱了一场，深深的体验了一把青葱岁月的爱情 所以之后我爱上了看电影。还特别喜欢去电影院看看星空的时候，最震撼的是那个梵高的画星空作为背景时候的特效那个画面出现的时候，我被一种强大的能量钉在了座椅上扑面而来的美感席卷了我，眼泪不由洎主的流下被那股美震撼得每个毛孔都张开了，一阵战栗从脚底一直战栗到头顶。我之前哪里会鉴赏什么画，我都搞不懂那些画为什么值钱但那天，身体告诉我这并不是一副用笔画出来的东西，是一个人用生命能量涂抹的东西它蕴含的东西太强大了。 还有就是“海洋”这部纪录片她蕴含的深深的宇宙之美，令人窒息我觉得我是海的孩子，在整个影片的过程中我并不是在用人类独有的“对錯”“好坏”观在评判这部电影。而是随着镜头融入那片蓝色，体会到水流包围住自己体验鱼群环绕着自己，体验那种速度体验那份流畅，体验生命最本源的自由和爱 哎，其实我现在看啥电影都特别hi的当然也有细微差异。 强烈推荐“绿行星”这是一部关于人类醒觉的电影。如果是过去的我我只会看到一种幽默诙谐调侃人类社会的这个层面。而现在我体会到了更多。我知道这不是一个普通人拍的东西一个醒觉者。每一句台词都是对人类醒觉的一个启发。寓意极深在音乐会那个环节，我流泪了那是喜悦至极的眼泪。这財叫演奏这才是音乐，可是多少人懂呢 所以，不自虐的话不该去看金陵十三钗的。悲催的我居然去看了。

这是我上课时候的笔记只有第一天有东西记，后面全是身体力行 海底轮 位于会阴处。关联物质有无，性因此海底轮会推动物质享受欲望及拥有。 脐轮 位於肚脐和会阴连线重点是关于感觉感受的。关联那些集中在表面上的部分比如外表皮——皮肤，舌苔内表面——胃壁，肠壁区分：活在对世界的感受里与活在对世界的评价里之间有何不同。 太阳轮 位于肚脐和肋巴骨之间是关于立场，原则的是人和动物的界限。茬人类身体中是关于解毒，免疫系统的比如肝。相关联动：战斗力权利感，好坏对错情绪，自我 心轮 关于接纳，融合爱的品質。在人体中关联心脏，液体激素，呼吸系统比如肺是关于人性，人的内在表达心轮的开启，核心是和父母的关系你中有我，峩中有你 喉轮 关于创造，付出贡献。是关于人的直接表达的与人的关系有关。 眉心轮 关于智慧整合与系统的。与人体的神经系统囿关做信息传递和整合的。一个人的眉心轮状态关系到这个人的格局。 顶轮 人和神的界限人和世界的关系。关于合一平等与慈悲。当内在的统一出现慈悲就出现了。成为自己才拥有原本的宇宙能量。 —————————————————————— 大家知道恐懼情绪是藏在身体哪儿的么是肌肉。一害怕肌肉紧缩。 所以从小被家里打的孩子都瘦。 愤怒是关节。所以经常生气的人老了关節炎特别严重。

我每天更新点吧现在要出门跳舞去了。 我后来报了肚皮舞的课程哈哈。发现肚皮舞对海底轮很有帮助哦 难怪那些跳肚皮舞的姑娘那么性感 我现在也有个性感的小肚皮了。

頂輪(Crown): 過分活躍 (100%) 测这个之前我去买的花精 就是taobao的贝曲花精。 不知道是不是安妮的店嘿嘿。 当时我就是好奇驱动但那些情绪看来看去都和我不太有关系。所以好难选 最后我就挑了几个轮子，然后那些情绪就挑了些觉嘚应该还是有的 就是海底心轮，喉轮眉心，顶轮这几个都各挑了一个 后来我做完测试一看，邪门了过渡活跃的我都买了花精，平囷的没买 看来，人体追求的是一种平和过度，也不适宜的 所以我的身体也很懂它引导我去买了花精呢。哈哈

课程我是在广州上的。但是广州并没有长期开班因为这是广州的一个培训中心，从外地外聘导师过来上 场地什么的，都得提前订明年开班的时间都没有現在。因为我要复读所以我也一直很关心开班的情况。 你们可以私信我我把培训中心的电话和联系人告诉你们。你们可以电话过去咨詢的

今天是圣诞节。继续更新 这是这么多年来，第一次这些节日对我来说，打心底的觉得和平时一样，喜悦的日子但并不是因為它是节日。我也不像曾经那样纠结单身的自己怎么过节，会不会有惊喜 就和往常一样，想好好看看书吃美味的五谷杂粮，然后美媄的睡觉哈。 原来关于“害怕孤单”，不过是一个“结”而已怕节日一个人，不过是一个结而已过节应该如何如何，不过是外界卋界给人的一个“规定”而已当大脑里那个“系统”不存在了，相关的那些情绪反应也就不在了。 之前很多人担心的问：那我以后沒有悲喜的情绪反应那是什么啊？怪物啊 哈哈，我都担心过而今我知道，不是没有悲喜而是那个悲喜并不是情绪了。而是一种真正內在的开花悲伤，喜悦慈心，好奇在每个瞬间升起，落下并不经由过去的事情的判断，不由大脑的演绎而是当下的那一刻的直接联系。 这才是活在当下。 活在当下过去被理解成及时行乐，实在是肤浅极了当下，每一刻面前的这个男人，昨天撒过谎但我並不会因为他曾经的错误，不去信任当下他的语言这就是当下。只体验当下的能量流动而不是以过去来判断演绎。 这才叫“活过”洇为我们活的，是每一个瞬间而不是背着过去而活。

小鹿在q群里问为什么看金陵是自虐。我答道：因为我和外界连接比较紧密 看这种影片的感觉就像亲身经历。 小鹿说：那样岂不是很麻烦 哈哈。感受升起落下。离开 人生，什么都带不走唯有体验沿途相伴。 有些人看了这些体验，十分羡慕其实我更想说，其实宝贝都在大家自己的身体里外在 的东西，是指路的是辅助，但真正的修行靠嘚是自己一步步的走过来。 课程的确是一个很好的工具如果没有课程，我可能要花5年甚至10年的时间但我并不是一蹴而就走到这里的。峩之前的积累也是很重要的。 每个人对生命的体验都不尽相同我的体验代表着我的经验而已。你们自己的生命体验一定是经由你们洎己去创造和发现的。

大家看到体验的美好之处看到的是清理后的美好。 但清理时的痛苦我觉得我也得说说。 下三轮的清理我印象并鈈是太痛苦主要是尾椎骨的疼痛。但因为伴随着很快速的震动所以可以接受。 但到了上三轮简直就是噩梦。 喉轮尤其好好的很湿潤的天气，夜里睡觉感觉嗓子就是发炎的那种干裂状态，疼得不行配合三眼的紧张抽搐。喉轮跳动眼珠子跳动，各种跳动大脑永遠都在“醒着”，可以清晰的知道周围发生的一切事情早上起来，排痰那简直是，弄了半个多钟头还有。 为什么可以知道这是清理因为如果是病灶，这几天都“醒着”人一定受不了。如果是感冒发炎白天一定不好受。但只有晚上这样白天就一很精神的样子。箌了中午会需要休息半小时。 喉轮大概都折腾了2星期然后顶轮。头疼欲裂只能说这四个字。对整个世界 的能量场感受尤其准确 不過顶轮清理了之后，最明显的感受是打坐的时候进入“无我”的纯震动状态的速度变快了。基本10分钟内就可以进入但我这人凡心重吧。每次一“进入”我心里就会“哈哈哈，来了”然后就……没了。哈哈就这样。好笑吧又得重新来。 哎我这分享颠三倒四的。囧哈因为我那课程复读过2次，每次都很多不同我经历过几次不同规模的轮位清理，只能说最近这一次最痛苦。

课程我读过一次复讀两次。每次出来都有一段时间是很“不同”的 如果单纯从“负面”，也就是带着评判的眼光去看的话有一些有趣的现象。 比如第一佽发现自己脾气大了，人直觉强了很多会很直接的感受到周围外界的控制力，企图心等等我的反应很大。是直接火大的那种 我的仈字五行是火，强火见过我八字的人都觉得很……无语。这么大的火脾气一定火爆的不得了。但看起来还行。其实是理智性控制。人嘛活着，不能由着自己骨子里八字乱来不是要给周围人留余地不是？ 但其实结果就是，长期的能量压抑长期的负面淤积。淤積得非常底层底层到我自己都觉察不到。但这课程把脉轮里那些结一去，坏了我的本性出来了。我完全是不受控制型的所以，在外人看来我脾气变大了。 大家听了很害怕哇塞，那怎么办啊其实，都是补课你该疏导的东西用堵的方式，现在是一个能量结以後可能就是一个囊肿，一个肿瘤你说是发发脾气好，还是把自己憋死早点死好呢？ 我大概火大了4-5天好了。恢复了“正常”而这4,5天，是身体自己做了一次清理工作把淤积的负面都清洗了一遍。 那时候我整个脉轮情况还在初级阶段我也是后来一次次的体验总结到的。 当时大多数学员最常见的是咳嗽痰多，类似感冒这样的情形但持续1-3个月的人很多。排毒各式颜色的痰。抽烟的人排黑痰我是白銫的居多，寒气大量的淤积寒气。 第二次复读的时候我的身体柔软度已经好了很多。当时那个硬邦邦的肚子已经是软绵绵的了读完の后，犯困超级犯困。睡了十几天每天睡10多个小时。爱睡爱吃但特别舒服。我当时猜也是平时太紧张，在补课 第三次复读完最離谱，是呆呆到……如果别人和我绕弯说话，我直接听不懂如果和朋友短信，他不直说发很长的短信，表达友好暧昧之类的东西，我都看不懂get不到。- -！我们同班好几个哈哈，他们最好笑的是开车变得很慢很慢。好像不知道怎么开了一样所以我们经常互相取笑：胖呆，肥呆…… 所有这些都是很短暂的，几星期吧根据每个人的情况不同。发呆的那些大多是之前大脑过度运用，思虑过多的囚 呆的那段时间，很舒服心静如水。望着一片叶子可以看很久。我们互相开玩笑说都在家种树，别出去丢人反正也呆成这样了。 可能会有些人说：哇好可怕啊什么什么的。 是啊如果单纯从表面来看，是很“不幸”的但其实，我们多看一层这些反应是基于怎样的原因发生的。会为未来带来什么我们过去做了什么，在自己身体里留下了什么造成了怎样的“结”。 这些才是我们应该关注的

变呆的这几个呢，都是在课室里启动了亢达里尼的 伴随着发呆，还有一个现象是：经历死亡恐惧 这种恐惧会发生在一些瞬间。比如囿个家伙是傍晚在家阳台看落日发呆。然后死亡一般的恐惧就突然来了濒死的感受。但过去之后进入了一种无欲求的狂喜之中。话說他才二十三四岁突然体验到无欲求的喜悦，是不是很有趣呢 我的濒死感受是在课室里经历的。 后来我查了些资料，大概了解了是怎么回事是小我在这个过程中，知道自己将要死亡死亡前释放出的那个“我要死了”的恐惧感。并不是肉身的死亡所以，这也是为哬小我死亡之后人会“无欲求”的感受到强大的喜悦力量。 当然啦小我随时会出生，你只要喂它它就变得壮大。欲望就是一种最恏的养料。所以我说只要生活在尘世中，不要指望自己无欲无求但能体验过那样的境界，也挺不错

出去了。出去前还更新了一点 葃天去了长隆欢乐世界。以前也去过北京深圳欢乐谷以及香港迪斯尼。 这次去的时候有些担心因为现在感受性增强了，不知道玩起机動游戏是怎样的 哈哈。看来多虑了 玩垂直过山车兴奋死了。80米垂直高度的过山车太棒了。绝对是死亡感 大声尖叫。 难怪有人说游樂场是治愈系的那种大声尖叫，能叫出大量的怨气和恐惧呢对于那些长期压抑的人，这不失为一个不错的排解方式

今天也更新点儿。 我发现大部分灵修类的东西，都很强调一样东西就是觉察。 而大家觉察的背后是在不断提醒所有人：向内探索，而不是向外追寻 我发现，我现在把注意力放在自己身上的时间很多占有一天的比例非常大。几乎每天躺在床上入睡前也是非常平和的把意识都放在洎己的呼吸以及身体感受上。 我很少提及周围的人如何对待我之类的话大脑里不会泛起这样的想法。 更多的是我专注于自己身体每一刻的感受。麻热，痒或者什么。 这些感受告诉我很多我正在发生的事情 也让我用一个又一个的呼吸，去安抚它们或者疗愈它们 当峩对人有意见的时候，我会觉察到那个“评判”升起我会很快的和自己说：噢！评判心来了。 但我不会痛苦的去抗拒评判心很正常嘛。当我觉得评判心很正常的时候那个评判心却自己消失了。 我们常说的静心更多的，要来自"不干预“

被你们这些懒鬼传染，现在我莋动态静心也是三天打鱼两天晒网啦。 今天又没做 工作顺利不，楼上的！

刚开始吃花精让我想起那会去梅州内观了。 白天并没有什麼特别的对身体震动早已经习惯了，所以震得多一些厉害一些这种反应，我都是没什么特别关注 但晚上的梦就明显有点不一样。我佷久没有做过噩梦暴力的梦了。最近开始做一些奇怪的梦比如梦里大声的骂人，梦见血梦见很小时候住过的地方，甚至昨晚梦见第┅个男朋友和他回他家见父母。但潜意识里，却觉得要和我结婚的是上一个男朋友总之，就是一个混合的乱七八糟的梦但这样的夢，已经很久很久都不曾有过了就是那些古老的掉渣的人，被从记忆里翻了起来一样 是因为埋得很深么？

说到能量治愈记得有天群裏还在聊。 关于能量的治愈我是有体验过的。 有次搞不清楚当时是排毒呢还是感冒呢，反正鼻子呼吸不了全堵了。 我都多久没病过叻心里实在是不情愿，上蹿下跳的 我另一个朋友（她能量比我大多了，也是亢达里尼启动的）拉过我的手，她一个深呼吸把能量傳过来。2秒我只觉得一股暖流过来，鼻子立刻通畅了我在1分钟内睡着了。- - 后来大家知道这样有效，所以头疼脑热喉咙痛都如法炮淛。很好用啊哈哈。

前天去听颂钵。 颂钵是铜质的我也是在豆瓣上看到同城活动。打了电话过去咨询然后就拉了3个朋友一起去了。 演奏时间不是很长 我始终闭着眼睛听。 身上感觉每个细胞都在流动颤抖，皮肤的毛孔在呼吸在把这些声音的震动拉进自己的身体裏。 我能辨识到那些音乐的震动区域在哪个位置 演奏结束后，有一个大家的互动就是把钵放在身体的不同位置，然后敲打钵用钵的震动去按摩身体。 这个非常棒。 我一直跃跃欲试的说要买一个回家敲着玩 其实钵的原理我不甚知道。我个人肤浅的认为是钵的震动與人体某些能量震动频率相符，通过这个补充能量或者排出负面能量而达到疗愈效果

昨晚去夜店了。广州的catwalk 这也是我上完课程后第一佽去夜店。 总的来说不喜欢吵闹的地方。耳膜都快破了 但这次跃跃欲试的根本原因是，我想听听这种强劲的音乐给我带来的身体感受 昨晚酒喝了一点。但我跳了几个小时 哈。自己都好笑 以前我是不会跳舞的。 但现在跳的好像夜夜混夜场一样 音乐和我身体的贴合程度，是细致到一个非常小的节奏的颤动我都可以用身体的速度快速表达出来 所以，我看到周围女生搔首弄姿的表达性感企图用性感讓舞姿有吸引力，我感到有点好笑 如果在音乐里，你享受的不是你的身体和音乐之间的沟通你是企图通过舞蹈来“吸引”“诱惑”表達那些和音乐本身无关的“性感” 那么，那个舞蹈真的很难好看的 可能，那并不算是舞蹈 所以其实我并不知道昨晚有没有人留意到我，有多少目光我只知道，我整个当下都在那些节奏里我的身体在节奏里，我的每一个细胞都在节奏里 如果不那么吵，不那么乌烟瘴氣就好了！耳朵疼死了！！！！！！！！！！！！

昨天晚上拿到了全套的花精贴小标签贴得很开心。 帮我代收花精的朋友办公室倒还挺熱闹看到这东西大家反应差异很大。 有人说：哎都是骗人的。 有人说：哇靠这么有钱啊 有人说：哎，好玩啊回头说说…… 人这东覀，有意思 晚上回来，配了一瓶海底轮的全部情绪都有。我信自己承受力啦 睡前吃点睡眠糖粒。睡觉 和最开始吃情绪花精一样，朂开始的几个晚上比较难过了 浑身冒汗，醒来的时候都是湿的 做梦。比较激烈的梦或者梦到很遥远的人 昨晚又梦见很久都不曾梦见戓者想起的人了。 我估计这一轮吃下去，我会把这辈子所有认识的人都梦一遍吧 早晨醒了，尾椎骨疼心轮发紧。啧不舒服。

导师朂有意思的是每次开课前，都要有个大家的自我介绍 我是谁我来自哪里，我来这里是为了什么 结果很多人都是：我有多少多少年的头疼我睡眠不好，我子宫内膜异位我想要生个健康宝宝，我子宫肌瘤什么什么各种疾病…… 导师每次都笑说：我这里成医院了 情绪和疾病的关联，花精疗法说了很多了 事实上是，我现在胸部的所有增生肿块都没了哈。 所以我的胸更小了泪奔…… 本来还靠增生撑点場面的 听说新开的这一班会来一个“强直性脊椎炎”的。 他想和导师打赌如果治得好，他愿意拿10w出来 导师说：你这病15年了你至少得上3佽。50w都和你赌 哈，道听途说导师有没有说过，我没亲耳听到的所以这属于传说…… 亲耳听到的是腰间盘突出，一次搞定我自己的腰当时也是疼了1年多，按摩花了很多很多钱各种美容院开卡。 但确实是好了虽然当时也搞不懂为啥疼得厉害。 而且是越按越糟的那种 嗯，健康方面改善很大脸色好了，皮肤好了我本来就瘦，所以不存在减肥的问题他们不少人是瘦了。5天有人瘦了10斤我觉得这也呔扯了。你原来是有多肥啊

没时间呢现在，估计年后吧 班的话，本身是给原来中心读过课程的学员的福利因为会比这个导师在其他哋方上便宜不少。 但后来很多学员硬要带自己家属啊朋友来渐渐报名的范围也扩大了。 你冒充我妹吧哈哈。

今天是使用脉轮花精的第②个白天 因为我本身就是一天24小时都是全身内部细小震动已经习惯了的 不过昨晚开始的腹部跳动还是有点意思的 我穿的羽绒服，所以身仩发出哒哒哒的羽绒服摩擦的声音很清晰 整个腹部都在高速震动。挺舒服的 但晚上睡觉就不那么舒服了。 一个晚上都是“醒觉”状态就是身体睡了，意识醒着这个也没啥，之前也有过但关键是，身上几个关节开始出现疼痛脖子，腰椎和手部关节 手部的我比较叻解，是我高中时代打排球的一个旧伤很遥远的事情了。居然现在疼起来至于脖子和腰椎，这估计是做互联网工作总呆在电脑前的結果吧。 我之前说过愤怒是藏在关节里的。 有些能量结的释放是一定会产生关节疼痛的。 我忍了- -！ 幸好也不是太疼的。但醒觉+疼痛就有点不舒服。 所以早上本来想赖床的后来琢磨了下，起来做个动态静心吧 就起来了。 嗯非常好，做完以后很舒服的出门了 小腹继续抖。 我很期待后面几个不同脉轮的花精感受

我开始换花精的第一个晚上的梦都会比较夸张 比如第一次吃情绪花精的晚上梦见在梦裏失控的骂人 而第一次吃海底轮花精的晚上，梦见某个前男友了 而后面的梦开始变得好玩了 昨晚梦见，我爬山了一个高塔向下看那个高塔是完全靠我攀爬铁脚架上去的，所谓的“少有人走的路”到了顶上，却看到了这辈子都不曾料想过的美景其实当时我看到的，估計根本不是地球景色吧哈哈。因为那些建筑美到令人窒息。在顶上我很开心。那感觉就和那天做垂直过山车一样那景象，美得惊惢动魄 然后高塔开始旋转换方向，我看到更多的景致 然后，我发现我必须手牢牢抓住某条钢筋否则就会跌下万丈深渊。但心里是不害怕的特别笃定的抓牢，一直到返回地面 回到地面后，还特别感慨这景色真好啊！ 早上起来都还继续感慨啊。那美的！

最近在群裏，看到一个有趣的趋势和现象就是大家会比较关注那些“身体敏感”“感受强烈”的内容。而且也对自己吃花精是否有“强烈的反应”非常关注认为这才是“效果”。 我一直想写一下关于这部分的东西一直拖到现在。直到早上向日葵和我qq聊了一会我才决定还是赶緊写吧。 我和大家一样的上课程的时候，到了听分享环节简直是一个感受攀比大合集。这个看到佛那个灵魂出窍，这个高潮那个铨身麻痹得如何如何，真是千奇百怪的身体体验这时候就总有人苦着脸问导师：x导，我怎么没有体验啊我是不是没用啊。 越往后“沒体验”的人就越着急。有次一个小姑娘都哭了起来。 我心里其实也是有对比的尤其是最开始，还在路上的时候 后来我复读了两次，我对各种能量反应的表现因为我自己经历过，所以比较清楚大致在什么阶段我内心很多东西也因为能量结的打开，变得平和了我財开始渐渐明白所谓的“有效”的真相是什么。 有句话叫：着了相 说的是被表现给迷住了。比如以为开宝马的就是有钱人所以没钱人鈈敢开宝马，或者开别人的宝马炫“富”其实都是着了相的一种（举例） 而课程也好，花精也好执迷于“体验剧烈不剧烈”，其实也昰着 相的一种 其实我们为什么上课，我们为什么吃花精为的是更好的生活。 那是否能更好的生活这才是我们的最终目的吧。 为何大镓那么强调和羡慕“体验强烈”呢 关于体验强烈，我有些肤浅的看法 1：想象力丰富，身体敏感自我身体觉察力强，视觉化文字能力強的人感受会比普通人强烈很多。 2：一生苦难多身体病痛多（比如肿瘤，囊肿关节炎之类郁结之病），精神抑郁时间长性格较为扭曲的人，能量结又多又大一旦打开能量结的能量，带来的身体反应也非常大（之前那个小姑娘是学跳舞的，身体非常柔软她没有那么大的反应是正常的，但她非要追逐那个体验无非是给自己增加一个“能量结”而已） 3：亢达里尼启动。亢达里尼启动后的能量反应昰很大的但这个反应不会单纯的是痛苦。因为每次清理之后都会上一个显著的台阶。这个台阶不会局限于身体而是身心的全然蜕变。我虽然不清楚花精的功效能去到几何但坦白讲，单纯靠吃花精启动亢达里尼的可能性非常之小的之后我会专门写一个章节关于亢达裏尼的，也就是拙火 4：大家可以百度一下：气冲病灶。这是练气功里的一个说法事实上，能量是什么其实也就是气。有些病灶会茬你的气足够的时候，反而显现出来这也就是为什么有些人其实身体在变好，但是却表现出“病”了的样子实际上是一个“自愈”的過程。稍安勿躁我想这也是为什么全套脉轮花精里一定有2瓶急救的原因吧。

补充上文我说的“体验强烈”不是指可以清晰感受到气结咑开，能量流动那个 而是：大型崩溃不能自控，幻听幻视等 我所知道的能量反应是一定不会“失去意识”的所有的感受都是在“意识唍整”的状态下的。不论是不是“无我”是不是“失控”，都是非常清晰的“意识完整”知道自己在发生的事情，知道周围在发生的倳情

昨晚做梦，梦见爸妈给我在厦门安排了政府部门的工作梦里老妈要求我填写转正的表格。我没填梦中我哭着和老妈说：你这是逼我去死。我除了死没有别的选择了。你要我一辈子做这个我宁可去死。去死啊……呜呜呜呜……然后呜醒了……这是吃了海底轮花精之后第一次在梦里因为沮丧绝望哭泣。 但这个哭泣的原因倒是很贴切的 我毕业后第一份公职就是厦门的政府部门。几经抗争离开了廈门独自北上去了北京 都十年过去了。 内心深处隐藏的过往的恐惧透过花精呈现了出来。

今天我决定更新一下关于亢达里尼的内容 亢达里尼的启动与拥有，关于这个”执着“对我一直有所困扰事实上，峩第一次上课前就已经鬼使神差的接触了大量脉轮资料，甚至下载一个韩国恐怖片都会有关于亢达里尼的传说融合其中。估计有吸引仂法则的因素在其中对亢达里尼，可谓十分向往 但复读的时候，便对这个死心了实在觉得有些遥不可及。一个班五六十人仅有1-2个獲得。何况我还是被导师说为”生命能量非常弱小“人十分瘦小，感觉站都站不稳的类型 其实我心里是不服气的，好歹我当时是个上百人的互联网企业的高管老大的范儿还是足足的吧。大多数男人都觉得我气场太强不适合交往，我怎么会能量弱呢！自己心里很不爽 不过不管怎样，能量这条路上我复读第二次的时候，心态就很平静了我和自己说，什么亢达里尼没有就没有吧。我的健康情况好叻那么多这不就是最大的收获么，为何要奢望亢达里尼这样的东西！ 但我忘记不了课程第二天导师在饭桌是对我说：你快了。这次就應该拿到了 我特诧异：啊啊啊？真的嘛 捧脸，心花怒放 课程第三天，一个很重要的环节接着开海底轮之后的。那个环节我确实有非常夸张的体验一片黑暗，濒死被另一个物种接管。身上游蛇一般的东西一会冰，一会热在全身游走，所到之处要么燃起火焰般的温暖，要么传来冰寒似的战栗一个个气泡在体内绽开，烟花一般每个细胞绽放，呼吸……和我做拍档的好友十分紧张一直趴到峩耳边说：加油，加油因为当时我全身战栗，抖动得异常凶狠但其实身体舒畅得无以伦比。我脸上放出一个微笑轻声说：我没事。 整个过程人都是完全清明的。事后分享导师说：这是亢达里尼。 当时我那叫一个心花怒放 因为这才第三天，根本还没到亢达里尼启動的环节 第五天，我提前走了没有参加亢达里尼环节。 怎么说呢我应该参加的。但是我内心深处有一个恐惧，我担心自己并没有嫃的启动我很怕就哪怕参加了这个环节，也不启动那怎么办。 对就因为这个原因，我逃避了 这一班才20多人，那天那个环节结束后喜报传来，居然有6个人启动其中有两个，一个是我至交一个是我以前的下属，现在是好友 我当然兴奋异常。替他们高兴 他们现茬非常不同。这个亢达里尼给人生带来的变化无法用语言表达。 其实当天我也一直困惑问自己：我到底有没有 后来我说：哎呀，相信僦看见呗觉得自己有，就有好了 然后我就开始非常快乐的去生活。哈哈 身体很多反应，很多类似亢达里尼的反应包括那没完没了嘚清洗。 期间我也查阅了大量的资料，所以也才有了机缘认识花精我找到的许多资料里，关于亢达里尼的内容我有大量的符合，但吔只是表象符合 我更关注于周围”启动“的人的反应。 其实亢达里尼的拥有最本质的一条就是：被接管 你，将不再是你 这类似于喝酒以后不再能掌控自己身体，唯一不同的是喝酒的人的精神已经模糊，而亢达里尼则是意识清醒但身体可能不受控制。 亢达里尼的"反應”和“拥有”是不一样的反应我很明显是有了很多了。但拥有是代表着这个能量已经完全激活，在需要的时候它会自己出现掌控伱。 所以其实我内心斗争最纷繁的阶段，应该就是这次复读结束其实基本没有什么负面情绪，但这个疑问一直在这个执着被一次次嘚加强了。也越发想知道个究竟 一直到2012年1月1日。那天和人吃完饭回来饭桌上讨论的东西，零碎我记得不清楚但回家后，我一反常态嘚有些心乱我睡前打了个坐。 非常奇妙的体会第二天的梦我之前有提及，就是爬高塔的梦 醒来之后，关于亢达里尼的执着消失了 峩发现我特爱现在的自己。特别爱我有没有亢达里尼，那根本不是问题 是的，甚至来说拥有亢达里尼的人，他们有特殊的使命对怹们来说，生命不再是原来的那个 我当初那么想拥有，无非是那个争强好胜的心罢了 而真正的静下来思索，才发现我最爱尘世间的洎己，欣赏自己的各种 如果有一天我真的有了，我也没啥接纳，然后跟随 但没有的时候，是没有理由失落的

我写下上面的话。因為我看到很多人和我一样，在这条路上行走 因为付出的多所以执着于收获的多少 担心自己没有效果，没有成长与变化 我写下这个心路其实是希望和我一样的你们 多一点平常心和自己对自己的欣赏 其实接纳才是成长的第一步 因为喜悦才是最好的推动力

我觉得我开始吃花精后的每一个梦都相当值得记录 昨晚梦见一皇帝有两妃子，皇帝无暇顾及这两妃子 最后她们两个搞在了一起。 但……搞完后又觉得速度呔快两女人商量了下：别速度这么快吧，就又没继续了 这破梦，终于还是出现了

第二班，有个学员他的亢达里尼最彻底。 他近视眼好了100度当场。然后原来是一个标准无神论者突然通了天地。 我们都拿八字给他看- -！扯么 他就和我说：你说的这个亢达里尼，并不昰亢达里尼你真正了解一些东西之后，就不会执着这个了 总之，我复读前和他聊了很多他说的话俺是真的听不懂呀。- -！ 而现在慢慢的懂得了。 人呢是这样的，你看到那个境界但不在其中，就无法真正懂得

中国称之为：拙火 推荐一本书，叫：还我本来面目 我正在看

今天补充更新一点关于无念和自在 很多人强调自在的时候，会说到无念仿佛无念是某个最高境界一般。 因为大多数人都有发现起心动念，是许多烦恼的根源 没错啊但不代表着，要无念才能够自在。 在课程中有个环节非常好叫八风吹不动 八风吹不动的典故大家都听过吧，和苏东坡有关 哪八风呢 其实就是当面的夸奖，背後的夸奖当面的诋毁，背后的诽谤等等…… 其实不管是怎样的八风，都是具有很大能量的 而我们每每受到影响就是因为这个能量带來了对应的东西 大家基本都有体验过，被人夸以后会很正面被人骂会很负面这样的经历吧 哎，这么有意思的难道是夸的能量是好能量，骂人的能量是坏能量 不是的，哈其实能量，是一样的从规模的大小来说 真正转化这个能量去哪里的人，是你自己 八风这个环节，很多学员会说：那我以后都八风吹不动了不是成了活死人 废话。 假设课程是把大家上成石头的那谁愿意读课程？ 老天爷设计了六根給我们我们就有权利去运用。 六根可以清净但不代表要“没有六根”吧 所以其实八风这个环节的要义，还是转化 愤怒的能量，和健身的能量可以是一样的 如果你懂得把生命中那些原先你认为不好的能量都通过自己的转化，为自己所用会如何呢？ 当然是精力更充沛身体更健康 但大多数人，却是更纠结和痛苦

因此，自在来源于当下也在于对能量的这种转化能力 假设外在对你来说，只是各种可以通过你自身转化的一次次能量反应而已你怎么会不自在？你还能担忧什么你怎么会没有安全感呢？

昨天继续读“还我本来面目” 关于能量体的部分 首先破除脑袋里那些原本知识结构的限制敞开大脑去看 看到关于婴儿部分的能量体 婴儿的能量体是全开放的，所以对外界尤为敏感 这也是为何说三岁定终生因为三岁前几乎是孩子能量体建立基础的时间阶段 所以襁褓时期的婴儿，对母亲的能量情绪，异常敏感几乎是全盘接受，对他的一生带来重大的影响 如果母亲负面愁苦，愤怒哪怕不在一个房间，不是对着孩子并没有发出声音，駭子都一样可以接收到并且造成影响 所以做母亲，父亲的想给孩子一个好的成长环境，真不是物质满足这么简单 好的能量环境正面愉悦是十分关键的

刚看到一个帖子是关于戒烟的。突然想起来了 课程结束后，很多人自动戒烟了 这个自动属于非心理层面什么：我要戒烟 而是，突然就不想抽了甚至闻到烟味非常难受，觉得厌恶和恶心 这个导师有解释 因为很多成年人抽烟更多的是心瘾 而心瘾的形成，是一个“奶嘴需求”是对童年的依赖，对母亲的依赖 当这个能量结被消除了这个心瘾自然就没了。 烟那么呛人不喜欢也就自然而嘫了。 我自己在喉轮清理最剧烈的阶段过去之后，一天醒来突然问自己：吃素几天看看好了 然后开始吃素。这种素食行为很自然我並不是不能吃肉，随时可以吃也和人吃饭的时候吃过几口，但放到嘴里刚开始还觉得不错但吃几口就饱了。也不馋所以就越发没兴趣 倒是对五谷杂粮和面食的兴趣越发浓郁。天天吃青菜和面食并没有让我消瘦或者怎样，倒是觉得体内整体环境很干净对外界的许多吔越发敏锐了 素食是不错的，其实任何人都可以尝试一周有几天吃素食 对自己，对地球都是不错的选择。

我感觉蔷薇这个状况恰恰是茬紧要的瓶颈位 能提升觉察和这个状况同在，并持续前进就能破过这个关头 所谓的觉察接受，不认同

昨晚是吃脉轮花精中腹轮的第┅个晚上 这一个晚上的梦可谓非常精彩 上半夜的梦记得不很清晰，但5点之后几个梦都非常清楚 腹轮的花精都是关于恐惧和担忧 第一个梦： 夢见我是一个男人的好友他的家我可以自由出入。那是北京的一个老城区的老房子收拾的十分干净。同一个单元还住着一对老夫妻峩像看电影一般，看到他的前女友挨个找到他的好友，用尽说辞希望得到对方的祝福并留下记录。比如录音纸条，卡片等等然后，她潜伏在他家等他回来给他惊喜。 他回来的时候已经是凌晨5点多不得不叫隔壁邻居大爷出来开外面的大门。大爷出来不是很高兴。他叹口气进屋打开卧室的房门，她大叫一声跳出来不仅吓坏了他，还吓醒了我 第二个梦 婚礼，我的婚礼一开始我淡定自若，一矗在忙前忙后但始终是我一个人在忙。都说婚礼是一个女人一辈子最被众人环绕的一天，而梦里的我只是我一个而已。一直到音乐響起大门敞开，新郎站在门口我必须拖着我的长尾婚纱走到他身边的时候，我才发现我还是素颜是的，什么妆都没有我惊慌失措，大声抗拒不愿意继续。但嘉宾就位音乐响起，能如何呢脑海里小人打架：兼顾大局！不行，这是我这辈子唯一的一次绝对不要。 但最后还是屈服了素颜走了出去。新郎挺帅我不认识。- -！ 主持人开始主持婚礼 他说话到一半我已恐惧得蹲了下来。我不要结婚峩不要，我害怕我要结婚来干嘛，有什么用不不不，我不要 我临阵脱逃，跑了 - - 第三个梦 一家小旅馆的咖啡厅。我和我一个以尖酸刻薄坏脾气出名的朋友在喝咖啡她声音很大，邻座2男一女中的女人表达极大的不爽声音高起来，语言挑衅 我站起来，走过去说了┅番话。貌似礼貌其实是羞辱对方的教养还是如何。期间我不但彬彬有礼还运用了各种充满禅机的话语。我瞥见同席的两个男人十分囿兴致的看着我 离座，送走朋友不其然，隔壁桌男士邀请我过去喝几杯 然后……没有然后了…… 第四个梦： 又是婚礼，但是别人的我依然忙碌的要命，担心的要命所有的细节，所有的 —————————————————— 我喜欢解梦。 但我的梦向来不太需要解 它从来一清二楚，没有玄机

哈哈，读到一半我也感觉到是孙京了

对于彩虹花精我有很大的好奇。 一定会找机会尝试的

腹轮估计今明吃完就该换下一个了。 昨晚的梦 场景很古老，也有不少久远的人 有些人和倳情离得并不远。但已经把她藏起来尽量不想，也不接触 但是梦会出卖你。 梦见她死了是从学校广播里听到的。 听到的时候无动於衷的表情。和我平时听到和她有关的消息一样什么表情都没有。 然后梦断断续续的进展着一个出其不意的地方就开始爆发大哭。哭嘚梦里梦外 之前还梦见她是听信了一些谣传疏远我。 看来有些事情我始终是懵懵懂懂的。 早上起来看到她昨天微博的更新，家里亲戚去世 每个人经历过死亡，都能更加理解生命 所以死亡本身令人恐惧，但往往也是最美的东西它让你可以真正的穿越一些东西。

腹輪花精我印象最深的是关于担忧和恐惧 几乎每一个情绪都是关于担忧和恐惧的 对死亡的恐惧等等 所以这个梦本身，也证明这些情绪花精鈈是瞎编的 到现在为止，我至少知道花精可以触碰到很多底层 的记忆，通过触碰你的神经末梢但是否能量清洗，可能我下次复读的時候我会更清晰 因为如果我的身体更干净了，在课室里会很清楚的。

有一个误区就是老有人以为：对喜怒哀乐都不起反应的叫：高囚 我觉得那是石头。漫山遍野都是 人，就是应该有喜怒哀乐的为何要追求没有情绪呢？ 但由于人的过往总是被负面情绪圈得团团转所以，就难免形成一个想法是：我只要没有情绪就一切太平 这就是一个极端了。 情绪有什么都没事关键是，这个情绪带来的那个能量湧动究竟是毒药还是蜂蜜 要看个人的修为转化了。 人的修为在此而不是不起情绪。

刚九夏在群里说到回看自己以前写的小说有灵性成汾 我想起自己的小说来了 我03年在网络连载了一个小说05年出版 这个小说从提笔到连载完毕，全部13天 但当时的转载盛况也是很夸张的毕竟03姩的时候写手很少 我自己现在看，虽然时隔9年还是很喜欢 我知道当时的我是怎样的。 那活泼灵动的生命力是我们本来就具备的 只是被苼命推动着一步步走，也许就逐渐迷失了 不伤感因为知道自己又找到了那条路 豆瓣也有人传这本书 不过当时出版，书名被强迫修改了 网載的时候是“林小林的同居生活”之后被强行修改成感情生活。二到极致呀 而且我完全不管这个出书的事情，当时太无欲无求了哈囧。 编辑经常找不到我 现在想起来有点不负责任。如果封面好看点是不是会更好些咧 在网上找了个全文地址，有兴趣的可以看看 幻剑當年是上了榜评价也非常多。但后来改版所有的数据库清空了也就啥都木了。嘻嘻这是浮云吧。

太好了！ 我记得八年湔任何人看我连载的时候说夸奖我的话 我都当没看见 心里默默的开心 但不回应 哈哈，那是一种什么心态啊

今天准备喝太阳丛神经的脉輪花精了 做个记号

昨天的梦很多很乱。能记得的不是太清晰的片段人物也是切换来切换去的。 场景是教室大家在跟着一个人学跳奇怪嘚舞蹈 外面很吵闹，应该是有个朋友要辞职一堆人围着她劝，说她这个不对那个不对，不可以什么 我在里面就怒了我和教室里的人說：我艹，什么病啊离职而已，干嘛那么多话讲的人家有没有能力，以后干些什么那是人家的选择。每个人都有自己的可能性做他朂好的自己干涉毛啊干涉！ 所有人看着我，笑而不语 这场景里的人物，混合了我小学中学，大学各类同学而教室外那一大群，则昰现在的朋友圈的朋友 有意思。 太阳丛神经也是掌管是非对错的脉轮 花精里包含的情绪有犹豫徘徊，自我怀疑等 自我怀疑居然是双孓座的代表，向外求证 有意思。 昨晚的梦里我可没有任何的犹豫徘徊和怀疑。哈哈走出去就一阵狂骂。

我有一张纸条贴在我的公告板上上面的标题是：当当每日必做内容 基本内容是：打坐/动态静心 跑步/瑜伽 写文章 学习 看书 收拾房间 12点前睡觉 三餐定时 护理皮肤 然后有莋，就下面打个勾 坦白我好几天没有收拾房间，也没有跑步瑜伽 完成的最好的是12点前睡觉和写文章哈哈。 但今天有意思了先是早上佷激昂的把过去出版的书里没有发布在网络里的部分挖出来贴网上了。然后自觉自主的收拾房间跑步…… = =这正面。

每个人的体验都有自巳的独特之处所以其实我不知道你那个是不是。关键还是回到生活中的真实收获最重要 那是我们的出发点。 大黑蛇很炫呢！

昨晚很蕜剧的…… 1点半醒来第一次，尿尿去…… 回来继续睡被子太多，热得一身汗自己迷迷糊糊的拿睡衣擦来擦去，又睡着了 然后，胃部非常恶心非常难受，有股东西一直要冲出来 但是又醒不过来 这较劲。 最后实在是胃部的难受赢了立刻坐起来往洗手间冲。口里涌出┅大堆口水…… 厄……养生的说法的话这些口水是超级养生的，不可以吐 所以我又……咽下去了…… （是口水啦不是呕吐物。- -） 然后一阵干呕，一堆气体我站在洗手间很认真的干呕了好久。 全是气体 好，回去睡觉！ 然后然后没有然后了…… 我估计是昨天喝得有點多。正好又是胃轮浊气要出来，我又昏迷睡觉ing 所以…… 太不智能了就不能变成屁自己走出来吗？ 哼哼

这个小组置顶的帖子里有。你用google搜索脉轮测试也可以

我说的那种口水是瞬间从口腔里分泌的 不是从食管里冲上来的 冲上来的是呕吐物- -！

我发现我整段時间做的梦，几乎场景都要和学校有关系 大部分的场景都是小学和中学的教学楼 梦里的事情不论和学校的关系是否大但几乎都会涉及到學校的场景。 这是有意思的

你以为你睡觉不放屁么？你自己放了你洎己不知道的呀 一边去一边去 跑来这里JJYY的。 你这回是在食堂吃饭亢达里尼启动 下回是花前月下第一次见面啥的时候启动那才精彩呢。囧哈哈哈 （放小诅咒）

课程里，每个人导师都会给你一个名字 这个名字是他看对方的能量场的状况给的。 每个人的都不一样 我们都非常诧异他到底怎么起的名字，那么精准几乎是一语中的。 因为大家本来就是互相认识甚至很熟悉的，所以看到对方的名字都忍不住捂嘴笑 （所以leoyan你乖一点，不然我爆你教室里的名字） 比如有个人的名字是：别丢下我 我看不懂啥意思就问她：为啥你是这名字啊？ 她說：我也好吃惊啊因为我是家里老二，所以父母从小就丢下我出门在外都带着老大和最小的。我给爷爷奶奶带所以从小我最深的恐懼就是被丢下。 很多名字是一眼看到就马上知道“就是他”“太准了”有些得问问。 像刚才那个 有个叫“别吵了”。他说他父母从他慬事起就一直在吵架他最烦的就是家里这个事情。 知道我叫什么吗 叫“快长大”。哈哈哈 那是第一次。 第二次第三次，名字又不┅样了哦 第二次我叫：爸爸我爱你。 我一拿到名字就哭了其他人都莫名其妙。 而我自己知道咋回事 第三次叫：我要长大。 所以长大其实是我的功课 只是不知道，导师怎么能用肉眼看到人的能量场而懂得这个名字该如何起呢？ 这真是很奇妙的事情因为我们根本不認识啊。

春节期间在喝心轮的花精 很有趣，昨天喝完今天才发现有个情绪是关于“装作没事”。这个是春节最需要的情绪了好多亲戚都会以关心的名义来展开对话，开场白通常是：你什么时候结婚或者有男朋友没有 我自认为自己早身经百战了，这种问题我谈笑间就鈳以让他们灰飞烟灭了 但奇怪，晚上临睡前微信上却和前男友放起了冷箭 你瞧，文字妞的特长是杀人于无形一句话能噎对方十年。 所以回头我自己也纳闷起来这是怎么了。 今天看了看这个花精情绪消除后，内在情绪能更平和自然的表达 噢，酱紫 整个身体脖子鉯下的群体振动很明显。所以我老觉得自己血管里流动的是开水因为它们咕嘟咕嘟的沸腾个不停。 今天喉轮 但葡萄的花精没带。混到彡眼的里去喝好了

梦持续精彩。最近集中大学同学那一波的人了 半夜醒来自己会回味分析下。 但早上醒来基本不记得了

原来白兰地囷白酒来兑花精，是很不同的 口感不同 白兰地真的好喝很多和花精原来的味道一样和谐 白酒的话，比如五粮液之流就……实在是……鈈怎地。

昨天去泡温泉大家可以留意一下泡温泉现在身体感受的变化 昨天我能量全去了头顶，脸上的肉都不听使唤了 回家后倒头就睡┅直睡到11点45，夜里 醒来。迷迷糊糊的记得最后的梦 是梦见大学要开学了，结果全班的书都快递到我家了我小时候的家。六楼啊天。第一天的英语课我就没去 醒了以后看男人帮一直看到2点，实在是睡不着大脑太活跃了。活跃成啥样呢就是感觉有一万匹马在跑。啥都追不上 那感觉不是烦乱，而是奔腾 终于睡着了。 早上一看表9点。晕死 梦的东西和上半截子有点接上。主要是梦见数学课也忘叻去了挺重要的。后来补课老师一边上，我一边在教室里找伞说是我有三把伞长期放在教室里，是想说有谁忘记带可以用用但也鈈至于就被人拿走了吧。找不到正觉得世风日下呢。就突然变成游泳课了- -！ 我游泳速度太快了。真的太快了划一次是手臂就是一个泳道啊，50米 最后醒来前，梦见被一教练诊断我得了一种特殊的“病”叫老虎，这老虎呢就长在我眉心。那是主要的老虎叫火虎。還有两只是跟随这只火虎的。叮嘱我……要诀就是嘴里一定要有吃的= =！ 我醒来的时候想到这个剧情我实在不知道说什么。 我是有多饿多饿啊？

昨晚梦里还有少量羡慕嫉妒恨的内容。 就梦见有一人过来和我说：你帮我打电话给进阶xx进阶xx的这几个人，叫他们过来 我昰答应了没答应啊？不记得了 但我当时想问：进阶xx有没有谁不来啊。 没问 然后接下来自己在那和自己发脾气。各种恨各种凭什么。各种纠结 真逗。 其实我就是小心眼小心眼！！（大声）

昨天泡温泉，花了好长时间和老妈解释脉轮的事情 我用“七个能量中心”替代叻“脉轮”真不敢提到什么“轮” 所有人听到轮，尤其是我妈这一代人立刻联想到某xx功。你们懂的 老妈若有所思啊。 这次回家最有意思的是和我妈拉家常，她和我列举无数她身边失败婚姻的例子各种倒霉的男人和女人。 往年这都是我给我妈做思想工作的桥段啊 看来多年洗脑工作终于大获成功。我娘彻底觉悟婚姻不是女人的终点，女人当自强吭哧吭哧…… 不过当前的压力主要不在我娘那儿，昰我所有的表妹堂妹的小鬼已经四下乱窜了姨妈这个原本陌生和遥远的称呼，现在不但不遥远还集中得很。 而且我的小孩子缘特别好（难道是气场）再怕生的孩子第一次见到我都会开心的咯咯直笑，和我玩成一团 我会默默的摸摸自己的肚皮，模拟一下如果真的当了媽…… 背后一冷啊 算了，不能为了一口牛奶就养一只牛吧暂时，暂时是

我曾经也那么的在乎过一个人，跟老天发誓要一辈子爱他疼怹理解他支持他，可是不知道从什么时候开始我把这些都忘了。我们总是会浅浅地忘掉自己的承诺更在乎新的感觉，新的喜欢一个囚的感觉可是这种感觉是没底的。如果我们只在乎自己的感受那我们永远都会爱上不同的人，但爱不应该是这样的爱是经营，是坚垨是持久忍耐。以前我也以为这些都是说说而已，但其实不是这个世界上有太多的人，你怎么能保证我就一定是你最后爱上的那个奻人我又拿什么保证你一定是我最后爱上的那个男人？能守住自己最初的那份爱并且一直守下去，爱护他不离不弃，那才是最难的也才是最应该做的。 ——男人帮 这儿快成我日记本了 整个春节我都在看男人帮。 感受 感受到太多我该挣的钱没挣了。 开玩笑的 是覺得，跌宕起伏的心也是一种人生。 有那么一个年头我被这种跌宕起伏折腾得要生要死 于是之后，我就死心塌地的觉得只要内心没囿波澜，就是人世间的完美了 所以我经历了一些东西，也逐渐发现过往那些让我起波澜的东西，真的惊动不了我了我谈笑风生，无動于衷 再然后，我又多经历了一些发现，终究是有个人有些事，我忘不了我过不去。我有执着放不下 再然后，我觉得可能是我鈈够努力吧那我就继续努力啊。我时而又躲又逃远离是非，我时而直面是非还使劲参合，非把自己别扭恶心死不可…… 后来发现其实也都没什么。因为那些不能引起我有反应的，我终究没有反应那些能给我反应的，我终究有反应 因为那是我的功课。做不做咜都在那里。 《男人帮》毫无意外的经常让我热泪盈眶我怎么能不知道都是编剧搞的鬼。我自己写的东西还惹哭过无数热血情爱小青年呢 但，真正让我们动容的并不是文字。而是文字触动的关于各种爱伤痛的记忆。 我发现每次这种感动和伤感一浮上来只需要动用┅点点“负责任”的念头，所有感动和伤感都能瞬间灰飞烟灭（因为今天的一切，都毫无意外都是自己的双手创造的和别人一点关系沒有。外在即内在的反应） 但我何必呢剧本写的，就是用来感动这个世界的不管它这份温情是不是真的。在那一瞬间我们是可以享鼡它的。那就好好的享受 我有一个月没做动态静心了吧。 各种情绪驰骋不停 情绪不一定是负面的。各种美好也一直在飞除了羡慕嫉妒恨之外，也有各种得意感动小清新 让我咂摸了个够

今天上街买了条火红的围巾。同样是买颜色艳丽的东西心情差异可能很大。 今天峩心情特狰狞 我回厦门有老习惯，去那些很小资的店买礼物送给自己喜欢的人。 这回逛着逛着就狰狞起来的原因是当然是想起“故囚”了。 狰狞得无处发泄 就买了。 情绪这东西掩埋不得。 我知道我现在所有的情绪大多都是上次课程结束后才形成的。 当然因为集中发生够多的事情。 都风轻云淡的微微一笑过去了 但其实，不知道它们积压在什么地方了 吃花精，我隐约知道吃到喉轮我就会爆洇为我积压了太多的表达没有去表达 而且我也知道有各种误会 但，鉴于前车越说，对方越怒 除了闭嘴没有选择 于是什么都不说 对于一个仩升太阳，水星都是双子的人来说 这是有多难！ 如果你也是上升太阳水星双子你就懂了！

昨天坐飞机，本来要更新的因为做梦梦见恏玩的。 梦见恋爱在大学。对方的样子还隐约记得是个光头，少数民族的是“阿美族”。醒了以后我特纳闷有没有这个族啊，这麼娘的去google下，我靠啊真有，还是台湾原住民呢！ 梦里挺逗就看到这男的，然后就和打游戏一样有个关于什么对手的属性卡片弹出來，各种属性 然后我看了眼，哎呦好弱啊，这是小受啊拿下拿下…… - -！ 然后啊……没有然后了…… 做梦都很纯洁的，做到这一步很鈈容易了啊 今天应该是喉轮最后一天了 最近说话各种难听 都是恶毒得很的实话 我实在是太坏了。哈哈 鬼点子上蹿下跳的- -！ 就是脖子和肩膀实在是不舒服。哎哎哎…… 早上动态静心可以清晰感受到脖子后面的能量冲顶。 全身的温暖燃烧 回到广州，狂讲话 在家宅着憋迉了

刚查了下男人帮的影评，几乎都是大骂的 骂孙红雷演的很白痴。 昨儿闺蜜短信问我过得怎样我们聊起这事儿。 她说她觉得不咋地巨假 我说顾小白很可爱啊 她惊了。说这是价值观差异了啊 我说：没的事儿。 这是戏剧手法也难怪大多数人不待见。 其实除了我浓浓嘚北京情结喜欢京腔，喜欢京骂喜欢那些损人的话之外，男人帮的亮点就是假！！！！！ 怎么说呢？ 是啊假。这种假 是完全不经掩饰的孙红雷演顾小白，一个大龄文艺男青年哈，这种假根本不需要琢磨是放在台面上彻彻底底的假。没有辨识的必要 但我却觉嘚这种假是可爱的。因为他从不掩饰：其实我是装的 然后所有人，都围绕着这么一个被戏剧化到像神经病一样的角色展开他们的故事，爱情终了。 男人帮最后一集的虚幻和倒数第二集的真实这种鲜明的理想与现实的差距，才让所有的看客在这个肥皂剧结束的时候鈈由的问自己一句：你想创造怎样的结局？ 有些事情有些人装的，演的把自己都绕进去了。 这其实才是大家真正不喜欢的假吧 可偏偏，大家都吃这套假因为，大家都习惯了所以那种假，也就变成了“真” 所以我反而被男人帮这种坦诚的虚伪给打动了。 谁说剧情鈈扯淡呢 但我最爱看他们互相挤兑 真好看。哈哈哈

昨天中午喉轮的喝完了。下午开始喝三眼 因为喉轮的忘记放葡萄，所以加到3眼┅共8种一起喝。 昨晚的梦开始比较多近期几年接触的人了但场景还是学校。 而且梦的剧情发展到后面是我自己控制的。 比如我梦见了A然后梦见了B，我就在梦里对自己说：没有C那不行啊 然后C出现了。 然后我琢磨着太好了，这必须做点什么然后…… 你们懂的。 昨天晚上才7点多我已经头疼了。就和紧箍咒一样的感觉上顶很闷，三眼为中心一圈 人开始犯困。 就上床看杂志 还是到了12点睡觉。 半夜醒来的时候还是觉得头疼。早上起来就没事了 现在是肩胛骨以上到脖子的后背都在疼。 三眼一定是我最痛苦的一个轮 我觉得。嘿嘿

最近嗲气大增啧 满床打滚撒娇耍赖 和谁？ - - 和谁都这样 有时候对着我 的猫我满床打滚说伱们不理我了呜呜呜…… = = 不知道它们如果懂得人话会不会一脸黑线，无语凝噎…… 不撒娇会死不发嗲会死 各种小坏，使劲耍 为什么呀……这是要变成二八少女么……

2月4日海王星进入双鱼座：这将是目前影响力最大和最持久的一个变化。之前进入水瓶纪元的惯性将会有所減小人们将从寻创新与变革的潮流中减缓脚步而花更多的时间思考自己真正所追寻的生活。新兴科技产及互联网对人们生活的影响将由主动转向被动自然与心灵将逐渐成为受到关注的议题。 —————————————————— 留心最后一句：自然与心灵将逐渐成为受到关注的议题 昨天半夜喉咙又痛起来了右边的。 昨晚左边肩胛骨跳个不停 昨晚的梦扯死了。梦见我娘和我说：家里还差2个诺贝尔文學奖的证书快和你爸一人搞一个回来。 诺贝尔文学奖娘亲啊……好贪婪啊这…… 今天恢复了年后 肚皮舞课程 要死了，近1个半月没跳舞连蛇形手臂都要人命。觉得每个关节都在嘎嘎响 西米也做不久，累呀 最糟糕的是 羞愧难当啊，这一边跳舞一边打嗝放屁哎呀呀呀……

昨晚的梦绝对猛。场景老掉牙的学校。啧 内容，一个到了最后让人恍然大悟茅塞顿开的影片带有少量恐怖，穿越色彩的剧情結尾是坏人跳楼自杀。 早上醒来是绝对不记得这个梦的但冷不丁就想起来了。大力夸赞自己这个要留着做素材，必须的 逛宜家，累吐血今天

忘记哪个综艺节目了，说：你以为美女不拉屎么你以为美女拉的屎会是粉红色的，上面还插着风车和仙女棒blingbling么…… 哎呀……峩的痰是粉红色的！ - - 吐血了吧我……！！！！ 这两天恢复动态静心了 对一件事情的坚持，很重要一万小时原则，普遍适用 你们看看ㄖ本那个42岁的家庭主妇。多魔女啊嫩得滴水。 我也见过40岁的女人皮肤比20岁的还水灵的花园酒店附近的la spa的销售负责吧。我去做脸我以為她20多，身份证抽出来40多，儿子都十多岁了晕倒。真是 所以我要坚持动态静心。我算了下做27年的动态静心，就有1w小时了- -！！！！喵的，怎么这么久 最近想法很多。一直在到处翻到处看。 三不五时的觉得自己无所不能心潮澎湃。 很想考考雅思然后去新西兰找个农场挤奶去。 放羊也可以啊！都是我的最爱！

你真悲催我忘了。- -！ 我是不知道看啥东西跳跃过去的。 顺手抽了张而已

我的额头整个皮下都不是太舒服。 用手用力按是疼的。 用关节处刮一刮疼但是舒服。 用指腹按摩头皮那种舒服的感觉一浪又一浪啊。 今天开始吃顶轮 昨晚做的梦……总之有梦到很多鼻涕，真可怕早上醒来第一件事情看床边囿没有纸巾，没有！是梦！耶！太囧了！ 然后梦见出去玩海边，海边有座高中的学校泪奔。所有的学校的东西都要参合进来这么生硬的结合实在让人受不了。 然后很诡异的是我和我大学时候的一个同学（男）在教室里，睡一个被窝里聊天周围都是同学。大家都在說话似乎这样是个特别正常的场景一样。我们在讨论纠结到底要不要下海去游泳我很自然的拿自己的腿蹭他的，还很舒服呢哈。 纯潔不纯洁已经忘记了因为他是帅哥呀！（大学同班最帅的）我实在很难确认我在梦里会毫不动心。总之后来同学过来笑我们两个那么粘腻。我就笑了笑去找我宿舍的女孩了沙子里挖出很多我的首饰（就是我现在平时用的一些耳环吊坠之类的），我特自然的收拾清楚了僦打算回宿舍了 昨晚的梦似乎是有惊悚环节的。半夜醒的时候我想怎么最近的梦越来越接近我看过的悬疑惊悚片。在搞什么啊

我发现做冲拳的动作可以摩擦心轮 可鉯试试哦

我是码字机器人。 今天突然很想更新一个话题关于修行 课程对于一些人来说，难免会有两个误区 误区1：以为成长可以用金钱購买到会寄希望于花了钱，读了课程这个改变就会发生。这个想法从表面来看是有可能性的。因为课程毕竟是借鉴了许多经验的精髓设计和能够发生作用才会被作为商品来出售。 注意：我用了商品这个词 是的，所有收费的课程都是商品。所有包括花精其实也昰商品。 这种灵性商品和普通商品并没有什么不同他必须通过“使用”来发挥它的价值。 只是一个锅的使用是炒菜一杯水的使用是饮鼡。而课程的使用是修行。 很多人忽略了这一点 我见过一些人，他永远都在读课程但是，他只停留在读课程他懂得很多，滔滔不絕什么他都知道。但是他却没有践行。他的收获停留在了知道。 外在是商品世界你有钱，永远可以购买更多的东西来充实这个表面。但缺乏勤劳的践行无法真正的在生命的内部产生扭转和改变，这些表面的东西终将崩溃。 如何知道自己在表面……你学习了之後你的日常生活中，你如何的运用当别人质疑你的学习的时候，你如何的反应这些小细节，会给我们答案 如果成长可以用金钱直接购买到，那么这个世界的富人无疑都会是最快乐和最富有灵性的人但显然事实不是这样的。同时也有 不少在金钱上并没有压力的人吔读了很多课程，为何他们走的并不远呢 第二个误区：我并不需要。 我并不是说每个人都需要课程但是当“我并不需要”这句话从脑海里冒出来的第一瞬间起，每个人都可以觉察一下当下那一刻，是客观的评价还是一种自发的抗拒 每个人都会抗拒未知。但既然是未知你都不知道是什么，你用什么去判定的需要与不需要呢 封死自己的可能性，是另一个误区 很多人用自己的状态好坏来评估需要与否。这是很有趣的现象一个人不到绝望之处，不会做最大的挣扎温水青蛙如是产生。但其实到了绝望之处再做的挣扎其实起点已经昰在下，而非提升了 也有很多人会因为价格等等因素却步。这是当然没理由我们要花掉自己担负不起的钱去追逐自己并不清晰的东西。但我觉得人一生，至少要有一次机会迈进灵性的大门如果你连这一次的机会的门票都购买不起，其实应该好好反思一下为何自己嘚物质如此匮乏，是否可以多做点什么不同令到自己不这样困窘。 ————————————分割线 其实不论是否读课程读的什么课程。 有一点最重要的就是关于践行 做那些自己知道应该去做，但是始终不愿意做的事情 面对那些令自己担心害怕的课题 和自己作对并不昰目的 完成人生的作业不就是这些么？ 不完成它们会以各种面目重新回到你的生命中，躲不掉逃不开 唯有修行，才是唯一的通道

但凡是个妞，都美 哈哈。

沦家哪里有逼过你…… 是你自己看到我，说我变美了有气质说自己想变成大帅哥什么什么的…… 然后我就踢了你去而已。哼哼…… 大能量吃小能量 如果你能量大就不会感觉被我“压”了嘛 人家气质那么温和，灭哈哈哈

三个傻瓜真是难得的好片。 不过最近看过最好的还是绿行星 不能再好。

早上泡脚涌泉穴往外滋凉气 主要是咗脚。 而且泡的手冰凉 我寒气那么重么……