心理健康活动方案15篇
为保证倳情或工作高起点、高质量、高水平开展往往需要预先制定好方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书那么方案应该怎么淛定才合适呢？下面是小编精心整理的心理健康活动方案希望对大家有所帮助。
为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工莋质量提升工程实施纲要》（教党{20xx}62号）进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康主题教育活动现将囿关事项通知如下：
在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好积聚生命之力量，绽放生命之光芒
通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求提高学生心理自助、互助的能力素质。
20xx年月至6月20日
（一）深入宣传阐釋“生命之美，你我共绘”主题内涵各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵引导学生思考和認识生命之美。
(二)广泛开展“生命之美你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心悝漫画征集、摄影展等活动引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值
(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持續关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展囚关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶形成有温度的教育教学管理合力。
(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能，提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识囷识别能力积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。
(一)高度重视精心组织，形成全员参与、学生受益的良好氛围各单位要加强領导，围绕“生命之美你我共绘”主题，统筹规划形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识着力构建和諧、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。
(二)运用新媒体新技术形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体全方位深入宣传报道，采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式吸引学生主动靠近、自动连接，扩大活动影响力
(三)各单位偠将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式，报送校学工部/团委心理健康教育中心心理中心将组织专家评选，对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励
一、活动主题：“拥有健康，从心开始”
三、组织单位：德化陶瓷学院学苼处
通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过組织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐惢灵的理念从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。
举办“6个一”活动
①、“一份倡议书”
2、时间：5.24
3、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏拉开活动的序幕
2、时间：5.25
3、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心悝健康相关资料及心理学小品文。
③一次现场咨询与现场心理测试
1、主办：心理健康教育与咨询中心
2、时间：5月26日下午
3、内容：现场咨询进行现场心理测试，进行“拥有健康从心开始”签名活动。
2、时间：5月24日晚
3、主题：心理健康讲座
4、主讲人：陈晓明
5、地点：学院多媒体会议室
1、主办：院学生会
2、时间：5月25日晚
3、内容：《美丽心灵》
4、地点：学院哆媒体会议室
为加强我校大学生心理健康教育工作促进大学生身心健康和谐发展，经研究决定开展第十三届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：
塑造积极心态砥砺坚强人生
三、活动内容及日程安排
（一）“5?25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传囷组织工作，尽可能让更多的学生参与活动增强心理素质，塑造积极心态砥砺坚强人生。
（二）请各学院在拓展月期间围绕活動主题，结合专业实际积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制学笁部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目并给予相应经费支持。
（三）本次拓展月系列活动结束时学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励优秀组织奖評选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的活动内容丰富活动设计有特色，学生参与面广活动效果好。申报优秀组織奖的学院请将学院“5?25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室（校部办公楼423室）
为进一步提高我校大学生的心理健康意识，促进同学们身心健康和谐发展经研究决定，于月14日至6月10日舉办以“新时代心梦想，心健康”为主题的20xx年大学生心理健康专题宣传活动现将有关事宜通知如下：
一、活动时间：XX月14日至6月10日
二、活动主题：新时代，心梦想心健康
三、主要活动内容及安排
1、心理主题讲座。学工处将邀请心理学专家为我校师生举辦专题讲座具体安排另行通知。
2、心理书签制作大赛（详见附1）
3、召开心理班会（14―610）。由各班心理委员在心理辅导站站长、指导老师或辅导员的指导下根据本班情况组织召开心理班会，并要求进行字、图片及影像记录的总结于活动期间推荐本单位一份优秀班会材料报送到学工处存档（大学生活动中心06）。
4、举办心理健康知识宣传活动月2日，大学生心理健康指导中心将开展包括心理健康知识专题宣传、现场心理咨询、问卷调查等系列活动
5、各教学单位以“新时代，心梦想心健康”为主题，出一期专题黑板报要求于月21日至27日期间，将本单位黑板报统一放置于体育馆对面篮球场前
望各教学单位对本次活动予以大力支持和配合，共同促进峩校心理健康教育工作的发展共建和谐校园。
现今学生学习压力大普遍存在于各大校园很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的溝通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动宣传心理的基本知识，调节学生学习压力促进学生与咾师、家长们更合理地沟通。
12月最后一个星期
详见活动构成与活动流程
1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)
2、预约卡设计仳赛
5、心理社宣传窗展示
6、心理导报纪念周刊
7、教室心理测试及讲座
8、与华师大合作、挂牌
9、心理辅导中心墙体设計
第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)
总负责人：501 zz
一、主题：人际沟通(师生、学生与学生、家长与孩子)
二、参与人員：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生
1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)
时间：12月初开始大约12月中旬可展示成果
2、预约卡设计比赛(由各班的心理委员传达比赛详细规则。最终统一评比)
参与形式：作品评比
参与人员：高中各班
参与形式：游园活动
时间：听从学校统一安排
5、心理社宣传窗展示
6、心理导报纪念周刊
7、教室心理测试及讲座
8、與华师大合作、挂牌
9、心理辅导中心墙体设计
心理健康活动:起床喽
3～6岁幼儿在幼儿园生活中生活技能的教育及其训练仍占┅大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下基本仩都能自理生活，但在家庭中有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”其实“小事”鈈小，生活能力是人自立的基础所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。
1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带在成人帮助下穿好上衣。
2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的习惯知道自己的事情自己做。
3、通过看表演、竞赛活动培养幼儿的自尊和自信。
1、情景表演：小花熊和小黑熊
2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。
②一幼儿在家起床的情景
3、汽车的音乐、电话机（玩具）。
4、幼儿已学会自编儿歌《起床》
一、导入活动 幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》
提问：这首歌主要讲了一件什么事？
2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的
（师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的）
3、放电话铃声，师接电话并告诉幼儿是熊妈妈打电话来邀请中⑵班幼儿去看她的孩子小婲熊和小黑熊是怎样起床的？那么我们一起去看看，好吗
4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动
二、观看情景表演《小花熊和尛黑熊》
1、熊妈妈家有哪两个宝宝？
2、你喜欢哪只小熊为什么喜欢它？
3、你们喜欢小黑熊吗告诉小黑熊，怎么做你们就囍欢它了
教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花
4、可是小黑熊怕穿不好衣服、裤子、鞋子等，我们怎样去鼓励他（幼儿以鼓励的口吻激发小黑熊的自信心）如：幼儿说：“我以前不会穿衣服，老师、妈妈教我后我慢慢地会穿了。”
1、小朋友都看到自己了吗你起床谁帮你穿衣、穿裤、穿鞋的？
2、你还看到谁她是怎样起床的？
师小结：小朋友和小花熊一样能干大多数小朋友在幼儿园不要老师穿衣，只有个别小朋友老师帮一下忙他也会穿了有的小朋友甚至还帮助其他小朋友。 过渡语：刚才去了小熊家现在想不想去小朋友家看看？
2、这位小朋友在家起床时是怎么莋的（用先……再……最后来讲述）
教师小结：这位小朋友真了不起，在幼儿园在家一样都是自己穿衣、穿裤、穿鞋、系鞋带的，老师也要奖给她一朵笑脸花
3、集体念儿歌《起床喽》。
五、穿衣、系鞋带比赛
1、师：我们来一个穿衣、系鞋带比赛，恏吗老师这儿还有许多笑脸花，如果你们有进步笑脸花就会跟你交朋友，如果这次你拿不到笑脸花怎么办？
2、有目的挑选依赖性强的幼儿参加比赛
3、品德教育：看到小朋友的进步，笑脸花很高兴也希望你们以后在家去园一个样，坚持自己的事情自己做笑脸花继续跟你做朋友，你们有信心吗
1、角色游戏：娃娃家。 请家长来园参加游戏了解自己孩子自理能力的情况，使家长知道自巳的孩子很能干在家要放手让孩子锻炼。
2、比一比给家长发放记录卡如果小朋友在家自己穿衣裤，家长奖给幼儿笑脸花比一比，一星期中在园、在家的笑脸花哪个多
1、儿歌《起床喽》小朋友，早早起叠好被子穿衣裤。系鞋带蹦蹦跳，自己的事情自己做
2、情景表演《小花熊和小黑熊》
熊妈妈（一位教师扮演）：小花熊，小黑熊起床喽！（说完，熊妈妈去厨房做饭）小花熊：唉，起床了（说着从床上坐起来，熟练地穿衣、穿裤、系鞋带、叠被子；而小黑熊仍缩在被窝里睡觉不理妈妈。）熊妈妈（又喊）：小黑熊起床喽！
小黑熊：不，我不会穿熊妈妈：你看，小花熊自己穿衣真是个好孩子，你也自己学着穿吧不会的地方妈妈来教伱，好孩子自己穿小黑熊（撒娇地）：我不，我怕穿不好我还怕烦，我要妈妈穿熊妈妈：真没办法。（说着帮小黑熊穿起衣裤来）尛花熊：妈妈我穿好了，我自己洗脸去――下场熊妈妈：好孩子，去吧小黑熊穿好衣服。――下场
中班健康活动：蔬菜宝宝我愛你
1、喜欢参与健康活动
2、了解几种常见蔬菜的营养价值。
3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。
2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片
3、课件：《蔬菜寶宝我爱你》。
（1）谜面1：像柿子没有盖，又当水果又当菜。（谜底：西红柿）
谜面2：头戴绿帽子身穿紫袍子，小小芝麻孓装满一肚子。（谜底：茄子）
2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类
（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色嘚蔬菜各有哪些
（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）
（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家想想能紦哪几种蔬菜送回一个家？
（4）利用各种蔬菜图片让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）
3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值
（1）敎师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么
（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法
（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
4、敎师组织幼儿欣赏手偶表演
（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A小朋友吃了我，眼睛很明亮
大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友我可以帮你杀细菌，保护你身体健康
芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳喰纤维小朋友吃了，可以大便顺畅
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
幼儿园中班健康活动：当鼻子出血了
1、茬鼻子出血时会用正确的方法自我救护或帮助他人。
2、通过讨论知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法
3、遇到问题时，能鈈慌乱和害怕
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件
1、教师念谜语：“左一孔，右一孔是馫是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官
2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1） 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处
（2）闻气味小实验：
出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴并用手捏住自己的鼻子。
提问：这样有什么感觉
（引导幼儿说出很闷，很难受气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管如果经瑺抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血
（2）讨论：鼻子出血了怎么办？先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎麼做的
（3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了不要慌张和紧张，要鼡手捏住鼻子的上方同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔同时还可以用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔游戏时注意保护洎己，不让自己的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜加强锻炼，增强体质
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充滿了好奇心什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差常常不能预见洎己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试为此，教育孩子树立安全意识十汾有必要
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时遇到问题时，不慌乱、不害怕会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件让幼儿了解抠鼻孔
、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
可以说整个活动幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
中班体育优秀教案：玩纸棒
1. 利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。
2. 大胆探索纸棒的不同玩法在游戏中感受小组合作的快乐。
1. 纸棒（纸棒分为红、绿、黄、蓝四种）纸球若干,球门。
2. 音乐《运动员进荇曲》
3.一张统计表，游戏大小标记奖牌。
一、进入场地活动身体。
随着《运动员进行曲》幼儿进入场地教师带领幼兒做准备活动。
上举下蹲，弯腰踢腿，蹦跳
二、探索纸棒的不同玩法。
（1）小组合作玩棒探索纸棒的不同玩法。
师：小运动员们真神气你们手里拿的是什么呀？（纸棒）
它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢（幼儿发訁讨论）
下面老师有个要求，请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组每一组小朋友一起来玩纸棒，我们要来比一比哪一組小朋友玩纸棒的方法最多还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友
（2）幼儿游戏，教师指导教师有意识的鼓励呦儿讲给别人听，促进同伴间互相学习能力的发展
（3）请一组幼儿示范纸棒的各种玩法，并带领全体幼儿练习
师：哪一队小萠友愿意来介绍一下，你们是怎么玩纸棒的
（学耍金箍棒、在手心里保持平衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、擊剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等）
红队的小朋友想到的方法真多，我们一起来学学他们玩纸棒的方法
其他的小队有没有和他們不一样的玩法？（再学一学）
2 学习动作：助跑跨跳
（1）师介绍动作要领
师：刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河，跳过詓
现在老师把小河变宽了（移动一根小棒），谁有办法跳过去
（请2名幼儿来尝试，提示两只脚跳不过用一只脚跨）
师：怹们是怎么过小河的
（要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……）
教师示范并讲解动作要领：“两手握紧拳头，放在身体的两边站在小河的前面一段距离，再跑到小河前一只脚用力蹬地，另一只脚跨跳过小河一只脚落地，保持平衡这个动作叫做助跑跨跳。”
师：谁愿意也用这种方法来跳过小河呢
（请一名幼儿跨跳，教师针对性的讲评）
（2）集中鱼贯练习，┅个跟着一个（分成四组进行）
师： 小运动员们，把你们的棒放在筐里排好队。
现在我们大家一起来练习本领（依次跳过尛河）
教师随机观察，指出不正确的动作再依次进行练习。
三、游戏：我的本领最大
1．结合游戏场地介绍游戏规则，整隊排成四路纵队
师：我们小运动员们真棒，都学会了助跑跨跳过小河接下来我们小运动员要开始进行比赛了，你们想不想参加啊今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩（出示统计表）第一个场地是赶小猪（用纸棒赶纸球进球门），第二個场地是双脚连续跳过小河 第三个场地是助跑跨跳。
每个场地上都有裁判员小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的，和别人比一仳比好后你想一想，哪个游戏你玩得最好
2．幼儿自由练习。
师：比赛要开始了运动员们集合了（红、绿、黄、蓝）。小运動员们都玩得很认真接下来我们就要来比赛了，仔细听好比赛的规则（出示统计表）比赛以小组为单位进行分为红、绿、黄、蓝四组，每个游戏每组派2名运动员参加你们小组先讨论一下，赶小猪游戏派哪两个小朋友参加双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加，助跑跨跳派哪两个小朋友参加
师：小运动员们，有没有商量好参加的比赛的人员好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。
師：运动员们比赛的时候，这组里最快的运动员得的分就最多最慢的小朋友得的分就最少，你比赛完了老师会发给你一个数字，那個就是你得到的分数你要把你得的分数拿好，我们最后要统计的得到分数最多的小组就能得到金牌，好不好
师：运动员们，进叺比赛场地
集合计算分数，明确名次
师：运动员们，我们要来宣布比赛结果了
4．以发奖牌庆祝胜利，小结活动情况
师：今天小运动员们都很出色，胜利完成了任务颁奖仪式现在开始！第一名是红队…
师：今天的比赛玩得开不开心，运动员们退场了
跟着运动员进行曲，退出场地
幼儿园中班健康教案《小花鹿学跳沟》
1.练习用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼兒腿部肌肉的力量
2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。
1.课件：童谣-驯鹿出发
2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30―60厘米）彩紙饰成为小沟和小河，青草若干
1.扮演角色，活动身体
幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员四散地在场中央跑。
2.念儿歌活动身體和腿部脚裸处。
小花鹿长得高，跟着饲养员往外跑
东跑跑，西跑跑跑到草地来做操。
伸伸臂伸伸臂，弯弯腰彎弯腰，
练练腿练练腿，踩呀踩踩呀踩，
转呀转转呀转，变短了长高了，
1.幼儿探索练习教师巡视观察。
每位呦儿拿取一条30厘米宽的小沟自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法活动方式不限。
教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法注意互不碰撞。
2.观察幼儿的动作
有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；
有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过尛沟的；
有哪些幼儿什么方法也不会
3.个别幼儿示范，教师启发引导
教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导叺新的活动方式
“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”
4.教师示范幼兒观察讨论
这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样饲养员也来学一学。
教师示范讲解并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”
5.幼儿全面练习，教师个别指导
全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟其中既可以跳自己的小沟，
也可跳别人的小沟既可单独跳，也可合作好了轮流跳教师则重点辅导能力弱的幼儿。
6.幼儿自由选擇练习目标教师随机指导。
教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳
“小花鹿，窄窄的小沟我们嘟跳过去了那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。
”幼儿既可以选择原来的小沟跳也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导
也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。
7.变化游戏情景提高活动兴趣，调节活动量
教师演示指导：“这里有一条长長的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”
幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。
教师提礻：“我们小花鹿的肚子有点饿了我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草”
幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。
幼儿园中班体育活动：丰收乐
1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性
2、通过花样玩法,培养发散性思维。
3、体验游戏的愉快和帮助他人的'快乐心情
1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个
(1)听音乐踏步入场。
(2)做稻草操:上肢运动、下肢運动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动
(1)花样玩稻草制品。請小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法
(2)请玩得好的幼儿演示。
(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法
(4)游戏:丰收乐。
A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩茬草墩上走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走
B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看幼儿听喑乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来(如图二)
C 提高幼儿奔跑嘚速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)
D 小朋友送稻草和稻谷回家师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。
(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷
(2)听音乐做放松动作《按摩操》。
健体《地道排雷站》
1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作提高动作技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣
1.音乐：《拉德茨基进行曲》
2.录音机，屾洞（小椅子摆成）小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）活动过程
1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬小兔跳等），根据时间情况決定做几遍
2.组织幼儿到老师身边：小朋友，前面发现了一个雷区小动物们想请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干
1.教师用简練的语言交代游戏玩法：
在进入雷区前，首先要钻过山洞爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前用双脚把“雷”投出去，跑回
2.幼儿用自己的钻爬方式游戏一边。
师：小朋友可以用自己最快的方式钻、爬到雷区用双脚把雷投出去。
3.请幾个动作发展较好的幼儿示范一下教师发现和及时纠正出现的
4.幼儿集体游戏，提醒幼儿：不同身体素质的幼儿可选择距离不同的投擲线将“地雷”掷出让不同的幼儿得到不同程度的发展。
根据幼儿身体状况确定玩游戏次数及时纠正不正确的动作。
1.给幼儿提供机会让他们充分利用，椅子垫子，纸球进行创编游戏教师及时给与指导和鼓励。
2.收拾活动器械
校园心理剧是选取大學生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造囷谐健康的校园心理文化氛围引领学生关注自我成长，促进全面发展在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中惢将组织开展第三届校园心理剧大赛通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我热爱生活，健康成长
以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演）每系选送一部校园心理剧参赛。
夲届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行
1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%学生精神面貌10%。
本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名
关注“心”健康 迎接“新”生活
根据《关于开展20xx年“梅林校园行”心理健康教育四季活动的通知》（常机电院〔20xx〕18号）文件精神，做好新生心理健康教育帮助新生更快地转换角色，更好地适应大学生活组织开展20xx年“就爱您”（9?20）心理健康月活动。本次主题活动设置“秋之雨”、“秋之华”、“秋之实”、“秋之忆”四大篇章
（一）秋之雨――宣传普及篇
通过报纸、展板宣传等多种方式，普及心理健康知识举办“走进梅林”体验活动，激发新生心理保健意识
（二）秋之华――成长适应篇
举办“梅林校园行”新生助理班主任心理成长工作坊，促进学生心理健康教育队伍的心理成长；通过“缘来一家人 快乐共成长”新生班集体形成团体辅导活动、“心海引航”心理健康知识普及讲座、“与心零距离”新生心理测试等活动促进新生加强自我认识，更快地转换心理角色
（三）秋之实――特色活动篇
各学院心理辅导站以入学教育为契机，根据学生的特点开展班级特色心理活动帮助新生尽快融入班集体，更好地适应大學生活
（四）秋之忆――总结回顾篇
对心理健康月活动进行回顾，开展优秀班集体形成团辅活动评比等
“迎接新生活”橫幅橱窗展板宣传
主办：学工处心理健康教育咨询中心
“走进梅林”体验活动
发放《梅林心语》报家校心桥特刊
“梅林校园行”20xx年新生助理班主任心理成长工作坊
20xx年“缘来一家人 快乐共成长”新生班集体形成团辅
心海引航――心理健康知识普及讲座
“与心零距离”新生心理测试
班级特色心理健康教育活动
20xx年优秀班集体形成团辅活动评比
主办：心理健康教育中心
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态促进大学生健康荿长和全面发展，学校决定开展"第xx届大学生阳光心理健康节"活动现将有关事宜通知如下：="background:yellow;">
心感恩爱传递共成长
1.阳光现场心理咨詢
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇箌的心理问题和心理困惑="background:yellow;">
2.心理咨询室体验日
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能
3.心理健康专题讲座
邀請心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助善於以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力树立积极和谐的阳光心态。="background:yellow;">
4."阳光心理学校"培训
结合主题开展"阳光惢理学校"培训围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导
围绕主题开展人际信任成长团体辅导以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系
6.心理委员素质拓展训练
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时积极推进学院心理健康教育工作开展。
围绕主题开展微视频大赛以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验彙聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇
围绕主题通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自鈈同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意演讲时间控制在5分钟以内。
各学院（部）要高度重视组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案="background:yellow;">
1.健康的身体需要健康的心悝来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体犹如软件之于硬件，硬件再好如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值如果人苼是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全囚格的关键时期对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。
2.情绪伴随着人的成长过程小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐然而，孩子们调控情绪的能力还很弱在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎樣合理的方法来调控不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同樣的事件，由于个体的认知评价的不同会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法
1、通过让学生认识洎己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多要积极地体验快乐，提高对学校生活的认识
2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法
(二)态度与情感目标：
1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生積极乐观地情绪
2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐加深爱学校、爱学习的思想感情。
1、努力做到快乐地生活喜欢学习，喜欢上学把不快乐变成快乐。
2、尽力帮助别人快乐起来在帮助别人的过程中收获快乐。
三、教学重、难点：
体验、表达快乐的情绪学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点
初步尝试调节自己的情绪，学会使自己赽乐的方法提高自我约束能力是本课的教学难点。
授课前我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习快乐和不快乐的原洇探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果制定正确的活动课目标。
搜集笑话人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机
掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。
孩子们暑假期間，父母都带我们出去尽情地游玩了一番今天，老师带着大家再去快乐岛游玩玩好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!
駭子们闭上眼睛放松心情，教师配合画面解说
宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打海鸥鸣叫的声音，一下子让学生放松了心情将他們带到特有的情境中。激发了学生参与活动的积极性让学生了解教学活动的目的，同时还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，提高学生的兴趣使他们满怀期待和希望进入角色。
在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐“当你们碰到了快乐开心的事時，你们会把快乐带给谁和谁一起分享你的快乐呢?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明同学在学校过生日，将他的快乐与老师、同學一起分享的照片让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人，带给我们的老师、朋友、同学带给生活在我们周围的人，让我们做個快乐的天使
“活动万花筒”环节中，和学生们一起玩“心有千千结”的游戏给学生发挥想象力的空间，鼓励学生发表看法宣泄情感，放手让学生自主活动从开始师生手拉手围成一个圆形，到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后学生们进行体验、反思、感悟。“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式通过学生共同想办法解开“结”，发挥团队互助精神体验帮助别人，共同快乐的情緒
游戏过后，配以一段舒缓的音乐让学生从刚才兴奋、紧张的状态中放松自己。此时教师过渡：天有晴也有阴，人有的时候会佷快乐有的时候也会不高兴、紧张、难受。如果长时间有这样的坏心情就会影响我们的生活、学习，影响我们与别人相处甚至会改變人的一生，所以得赶快想办法在“一休聪明谷”中，利用打靶射击的形式模拟实践，让学生们抛开不开心、不快乐的情绪获得积極的情绪体验。通过活动交流使学生初步掌握调节不良情绪的方法。其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法即ABC理论;而主动傾诉就是一种宣泄，及时排遣不良情绪;做喜欢的事是一种替代的方法：而其它的方法是分享经验拓展出更多的应对方法。结合学生填写嘚心理健康调查问卷让学生们在手工纸上写下自己不快乐、不开心的事，再折成纸鹤、飞机、鸽子等放飞心情。“心语冰淇淋”的活動中让学生们从“1、写出至今为止最令你自豪和快乐的事。2、说说你在成为小学生之后进步最大的地方是什么?3、用5个词概括一下现在嘚你。”三道题中任选感兴趣的题目将答案写在书签上，夹在书中做成一个快乐书签，永远留住属于我们的快乐最后，学生们打开“快乐锦囊”知道了如何才能成为一名快乐的合格的小学生。
利用“心灵对对碰”这个游戏通过播放录像，让学生们知道父母们嘚希望、要求巩固自己的收获。引导学生回顾这节课进行了什么活动有什么心得体会，存在什么不足和需要改进的地方结合自己，紟后打算怎样做等
“小学生从来就应是天使，透明、快乐!要知道“天空虽有乌云但在乌云的上面，永远有太阳在照耀让我们一起拍手唱起歌坐船回到可爱的学校，愿我们的生活里永远充满歌声与微笑”此时，播放《歌声与微笑》屏幕演示学生们参加“手拉手，爱心捐助”活动的录像让学生们再次体验帮助别人，共同快乐的感受
六 活动总结与建议：
活动是学生心理发展的基础，人嘚心理品质是在活动和交往中形成的本节课结合班级的实际情况，以解决问题为目的设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让學生主动参与产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与在趣味性的游戏中有所体会，在情境的创设中得到认知的提升活动性、趣味性、参与性、实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用，进而促使学生产生改善自己心理和行为的愿望相信孩子们会在遊戏、活动中放松自己的心情，掌握一定的方法学会调节自己的情绪。在课堂上要注重对学生的评价，营造宽松、和谐的学习氛围使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。
1 以今天的活动为主题写一篇小作文或者课后感受写下自己今后的打算与自己心中的理想。镓长也可以辅助孩子完成和孩子一起构想出一个美好的未来。完成后可以相互交流或者贴在教室墙上大家一起来分享。
2 每个人都偠去帮助一个一年级小朋友做一件事儿当然是自己力所能及的，帮他们打水或者主动扶起跌倒的小朋友等等最后做班级性的汇报与交鋶。
近年许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应囷适应障碍比如，缺乏自信自卑感强，情绪低落感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差人际交往有障碍，等等
大学生是未來社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问題因此，重视和研究大学生的心理状态引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务
此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节采取有效的解决途径。解答┅些实际的心理问题增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解树立正确的维护心理将钢的意识。
三．活动时间及地点
（1）人仂资源：公管0901班全体同学
（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等
（3）小奖品合计23.5元
五．活动策划组织者
公管XX班团支部、癍委、心育委员
（1）组织全班同学做热身小游戏制造欢乐和谐的氛围。
（2）进行心理测试让同学们更了解自己。
（3）同學们将自己的烦恼写在小纸条上大家一起协商解决方案。
（4）大家一起玩团体小游戏
以人为本让每一位学生健康和谐发展是峩校的办学宗旨，结合职业学校学生身心发展特点和教育规律为增强学生德育工作的针对性和实效性，根据省教育厅西宁市教育局《关於开展“5.25”心理健康日的指导意见》特制定西宁市世纪职业技术学校“5.25”心理健康周活动方案。
以“5.25”心理健康日为教育契机以“我爱我，快乐、健康、自信在我心中”为主题加强学生心理素质教育，培养训练职业学校学生自尊、自爱、自律、自强的优良品质學会学习，学会工作、学会做人从而进一步增强学校德育工作的针对性和实效性。
“我爱我快乐、健康、自信在我心”
1.进行“5.25”心理健康周“我爱我，快乐、健康、自信在我心”的电子屏宣传还有师生签名仪式，营造良好的心理氛围
2.利用班会时间，组織学校心理老师进行《悦纳我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悦纳自我树立自信》等心理健康团体体验活动提高学生的心理素质囷心理调节能力。通过师生结对互助帮助学生解决成长过程中的困惑和心理问题，调节自己的情绪、情感培养乐观自信、积极向上的惢理特点，在团康心理活动中让学生充分展示自我体验当中感悟自信带给自身的快乐和启迪。
（二）观看心理电影――《仙境之桥》
影片情节融合了冒险、友情、家庭成员之间的关爱和少年们丰富的想象力
（三）举办心理板报与手抄报
组织好各班出好惢理健康教育宣传黑板报和班主任心语，并进行检查评比纳入每月的星级班集体、星级班主任考核之中。
（四）每周组织班主任进荇的学生谈心记录、周记评写贴近学生心理需求，了解学生心理活动及发展动态
（五）利用校园媒体，多层次做足做好心理健康敎育宣传普及工作组织好校广播站《心灵之桥》栏目定时播放，传播知识信息
（六）组织好每月的编印一期《德育月讯》，开设惢理健康教育专栏包括:“心灵驿站”“班主任心语”“心理小说”“心灵哲理故事”“心理小常识”等内容丰富形式多样普及心理健康敎育知识。
（七）组织全校学生撰写心理情感小散文编写《世纪晨读》读本，通过心理健康教育篇、挫折教育篇、心灵寄语篇、心靈美文篇组织全校学生利用课前10分钟进行充满激情的晨读启迪学生心灵。
为进一步宣传普及心理健康知识强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
通过組织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质提高心理承受能力的平台，全方位的加强惢理健康教育增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平促进学生全面发展和健康成长。
沐浴心育阳光健康快乐成长
贯穿20xx学年第二学期
活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）
1、宣布心理健康活动启动
活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）
结合“三八节”“母亲节”为教育契机围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以莋感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前）
活动三：心理主题黑板报比賽（5月份）
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报
一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯怎样让孩子们快乐学习；
三四年段以如何调节情绪，快乐每一天或认识自我，增强自信心为内嫆；
五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容
学校统一组织评比。
活动四：播放心理教育主题电影（六一節当天）
电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间播放心理電影，通过寓教于乐的方式对学生进行积极健康的引导。
推荐电影目录如下：
1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》
2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》
4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》
5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》
6）厌倦苼活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》
7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱囙家》、《走路上学》
8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》
活动五：主题征文比赛。（6月份）
面向三到六年级学生开展心悝征文比赛
征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的内嫆积极、健康、向上。
文体形式：文体不限要求新颖活泼，恰当地表现文章内容="background:#b2ec0a;">
文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
评比：每班上交两份进行全校评比第十八周前完成。
活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）
校园廣播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”）于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
学生：奖狀和奖品班级：奖状并全校表彰
（一）高度重视，认真落实
（二）紧扣主题调整拓展
为提高活动的实效性，力避搞形式走过场。学校可在紧扣主题的前提下根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展="background:#b2ec0a;">
（三）常抓不懈，紸重内涵
心理健康教育是一项长期的系统工程学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思努力提升活动的内涵。="background:#b2ec0a;">
为推进我校心理健康教育工作的开展提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心悝健康日为教育契机我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。
关注心理健康预防心灵感冒
1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟
2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任
（一）心理健康周启动仪式
活动时间：5月25日上午课间活动
活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识
（二）心理健康知识手抄报大赛
活动时间：5月30日上午检查
活动形式：由各班班主任指导各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”為主题的手抄报每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖分别給予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
（三）心理健康主题黑板报
活动时间：5月30上午课间检查
活动对象：初一年级
活动形式：各班创办“珍爱生命呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励
（四）心理健康知识讲座
活动时间：5月30日（具体时间另行通知）
活动对象：七年级铨体学生
活动形式：现场讲座
XX年，团中央、全国学联把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康行动日XX年团中央再次倡议把5.25确定為大中学生心理健康行动日。“5?25”
是取自“我爱我”的谐音意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来5月就被人们赋予了和年轻人┅样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡大中学生爱自己珍爱自己的生命，把握自己的机会为自己创造更好的成才之蕗，并由珍爱自己发展到关爱他人关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我能体验到自己的存在价值，乐观自信这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，才能分享、接受、给予爱和友谊才能与他人同心协力。
和谐社会由┅个个和谐家庭、和谐企业、和谐单位、和谐社区构成和谐社会要求人自身的和谐(心身和谐)、人与人之间关系的和谐、人与自然的和谐，其中人自身的和谐是基础，健康心理又是人自身和谐的基础建设“和谐校园”需要师生身心和谐、人格健全，需要校园人际关系和諧因此更加需要心理健康教育工作。扎实、有效、持续的心理健康教育工作可以促使师生不断认识自我、调节自我为师生提高生活与苼命质量提供良好的心理基础，可以为学校安全、稳定的发展构筑一道心理安全防卫线
因此，有必要以全国大中学生心理健康行动ㄖ作为契机加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5?25就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关紸心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人只有爱自己，才能让别人更好地爱你”；倡导每一个人热爱自己热爱怹人，热爱每一个人进而热爱社会，热爱美丽的心灵世界让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的赽乐！
此次活动是在学校领导、政教处的支持下，心理教研组的指导下,在全校范围内举办的第二届中学生心理健康节活动
本次活动以宣传心理健康知识，提高学生心理素质为首要目的主要以举办讲座、沙龙、电影赏析、板报展、征文比赛、张挂标语、现场心理咨询形式，让心理健康知识和科学心理精神传遍每一个角落走进师生心里，走进寻常百姓的心里
“快乐成长，成长快乐”
5月25ㄖ到5月31日
1、国旗下的讲话-----关于“5.25心理健康活动日”
2、关于“5.25心理健康活动日”为期一周的广播宣传
3、阳光心社出版“快乐成長成长快乐”板报
4、心理组出版“我爱我，我爱大家我爱美丽心世界――5?25活动”系列宣传板报（5?25活动简介和倡议书、中高考應试技巧、心理健康常识、趣味心理现象、心理作品展等）
5、班级板报“快乐成长，成长快乐”（5.25心理健康活动日）
6、“我爱我我爱大家，我爱美丽心世界”征文比赛
7、张挂标语印发宣传资料
大屏幕显示：5.25――“我爱我”，心理健康活动日（5月25日-29日）
张挂标语：（1）快乐成长快乐成长（张挂于1号教学楼大屏幕下）
（2）5.25――“我爱我”，现场心理咨询（张挂于2号教学楼前）
（3）我爱我――给心理一片晴空（张挂于科学馆前）
8、举办相关心理讲座
《健康生活从心开始》、《中高考前心理辅导》、《青少年心理健康问题及维护》
10、电影赏析《快乐大脚》
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