做it行业的危害是什么工作 做什么的

目前做it行业的危害人员已成为頸椎病的高危人群,据调查发现约有50%的IT从业人员患者不同程度的颈椎病。为什么从事做it行业的危害的人易得颈椎病这是由做it行业的危害的工作性质决定的。    从事做it行业的危害IT人员一般是从事传感技术,通信技术,计算机技术工作的工程技术人员他们工作的主要特征昰工作紧张程度高,长期静坐,低头伏案工作,颈部一直处于紧张状态,使椎骨和椎骨间的椎间盘向后突出,压近脊髓或血管,导致颈椎病    那么做it行业的危害人员如何预防颈椎病呢?可以从下面三个方面入手    1、不久坐    久坐是导致颈椎病及其他腰椎疾病的很重要嘚因素,这一点在做it行业的危害人员身体表现尤其突出因此做it行业的危害人员在低头伏案工作一段时间后,应站起来活动一下颈椎避免颈椎长期处于紧张状态。    2、多运动    由于做it行业的危害人员经常加班加点他们往往忽略了运动,使得自己的身体素质下降其实运动是最好的预防颈椎病的方法,如可以打羽毛球游泳,这些都是对于颈椎保健非常有效的运动    3、选择合适的枕头    枕头的选择对于预防和治疗颈椎病十分重要,不合适的枕头往往给颈椎造成伤害建议大家使用专门用于颈椎保护的颈椎枕头,这样不僅可以预防颈椎病而且还可以在睡觉时帮助受损的颈椎进行康复。 本文转自睡眠加油站()希望对你有所帮助

it工作人员具体到岗位上包含前端笁程师后端工程师,测试人员运维。

便于理解我就简单说一些:

前端工程师即开发网页,或者App页面的与后端工程师一块调试好系统。比如他就是个砌墙的

后端工程师即开发系统逻辑,建立系统底层数据和接口你可以理解是建房子和水泥,提供建筑材料的前端能實现显示的数据,和一些规则都是后端来提供的,通过一个接口让前端来用

测试人员就是当前端和后端开发完成系统后,需要验收看是不是一开始确定需要做的系统功能,避免有问题你可以理解为房地产行业的监理和验收方,只有验收没问题才可以上线才可以交房。

工资按照一般理解把从高往下是后端》前端》运维》测试当然每个岗位肯定有大牛,这个暂且不讨论

一般工作两年的后端或者前端在10—20k,测试应该少点.

至于说辛不辛苦可以给你介绍下:

当一个项目比较紧急时,前端后端基本都是996测试比较不太着急。

996是什么就是9點上班,9点下班一周工作6天而且如果休息日系统有问题,随时需要在线支持解决问题。

其实不要羡慕it人员他们的工资平均到时长工資,其实不多再加上成年累月得加班,静坐身体出问题的概率大大增加。

后端工程师前端工程师,测试一般都是室内工作技术运維(运维分两种,一个是技术运维与程序员差不多,主要是维护系统另一个叫支持运维,极可能是户外工作)也是室内工作


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