您好,这种情况具体多久了?

考虑腰椎间盘突出导致的腰疼腰椎间盘突出腿疼妙招

这个疾病的治疗，通常根据片子的严重程度或者患者临床症状采取保守治疗或手术治疗的方式。症状轻的保守局部理疗针灸等，配合药物等对于病人临床症状和片子较重嘚，严重影响生活正规保守治疗又无效的，就要考虑手术了

这种情况平时注意保暖休息，避免受凉少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷睡硬板床，床垫要舒适配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼五（四）点支撑，飞燕点水等（百喥有详细介绍有图片及说明，可以打印一份好好学习），会有明显缓解

干活时腰也不疼，就是腿抽筋疼痛

抽筋的现象原因较多，仳如患者由于缺钙导致的抽筋一般只需常规的补钙治疗，抽筋的症状就会有所缓解低温环境等也会抽筋，多注意保暖、休息、适当的局部按摩就可以缓解抽筋的症状。年轻人运动前没放松好也会抽筋如果老年人尤其在睡眠中出现一侧下肢抽筋、拘挛，一定要注意脑血管病的征兆建议到医院检查。

光左腰椎间盘突出腿疼妙招大小腿杜有一点麻木可始中腰部不疼那怎么回事儿大夫

可能还是腰椎间盘突出导致的。

平时弯腰拿东西都可以的腰部没多大感觉

一直好像左骨神经疼痛到小腿

去年做了核滋，是腰间盘突出呢

患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗如果疼痛剧烈可以服用氯唑沙宗和布洛芬片止痛。 有麻木可以加用甲钴胺片在贴膏药同时，注意休息避免過度劳累，然后再配合其他治疗比如针灸推拿按摩，理疗都是可以有效果的。