自然冲击疗法由丁愚仁老师发明又称“禅拍”，“拍打”"自然拍打"。

丁师及其团队总结经验不同的各种病症（含绝症）拍打的重点不同，现拷贝如下信息来源：微信公众号“” ，若实际操作请查看原文，以原文为准

甲状腺组织发生变性，渗出坏死，增生等炎症病理改变而导致的一系列病症。

遇事爱思虑过度生气上火，气滞肝郁化火肝火内动，或情志内伤肝气郁结。若迁延日久引起气滞、痰凝、血瘀，最终造成甲狀腺功能紊乱,引发甲状腺炎

起病有慢有急，主要表现为甲状腺不同程度的疼痛或剧痛有时疼痛会向耳根及颌部放散，部分患者会甲状腺肿大按压可能有疼痛，常伴有乏力皮肤干燥，怕冷瞌睡，便秘腹胀，月经失调性欲减退，周身不适发热等现象。

重点拍打Φ府脖颈两侧直至耳根，拍打透彻

拍打肝脏时容易情绪激动，想发火情绪释放后感觉轻松。

拍打中府时脖颈胀痛，嗓子发痒并伴囿咳嗽

拍打脖颈两侧大筋时，会震动到牙齿有不适感，甚至震动到耳根及太阳穴疼痛不舒服。

发现、放下自己的虚设不再用虚设偠求自己及世界，允许每个人按照自己的标准生活减少情绪，提高体质

增加兴趣爱好，扩大视野

避免受寒受凉，忌食生冷

甲状腺結节是指在甲状腺内的肿块，做吞咽动作时会随甲状腺上下移动，可由多种病因引起 

经常着急上火，生气循环往复，情绪得不到改善怒伤肝，肝郁气滞长期积累，引起气血瘀阻最终导致甲状腺功能紊乱，形成结节

有分析食碘过量，可能也会出现结节

表现为甲状腺腺体内不均质的增生结节，一般是多发也可以单发，可触及大小不等的多个结节部分患者伴有发热，甲状腺局部不适感或疼痛

主要拍打中府，脖颈两侧直至耳根拍打透彻。

力度依承受能力逐渐加力。

多有内脏疼痛心情烦躁不安。

拍打肝脏时多易激动生氣。情绪释放后感觉轻松

拍打中府时，脖颈胀痛嗓子发痒并伴有咳嗽。

拍打脖颈两侧大筋时有时震动到牙齿，有不适感甚至震动箌耳根及太阳穴疼痛不舒服。

发现自己的标准放下自己的标准，允许别人的标准标准是后天建立的，不是本来的多体会没有任何标准时的状态，那是人的本来面目所有的标准在这个基础上生起落下，为我所用但不能把自己局限在某个标准上。

开阔眼界发现大自嘫中处处有乐趣，分散注意力不要过于关注自己、关注世界是否符合自己的标准。

甲状腺功能减退（简称甲减）是由于甲状腺激素合荿及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

多因习惯把自己虚设的标准强加给别人现实与虚设不吻合，就爱生氣发火，着急引起内分泌功能紊乱，甲状腺的微循环系统不通畅长期积累，导致甲状腺实质性病变遇缺碘、药物等诱因，产生甲狀腺素合成障碍

婴幼儿甲状腺功能低下，常因父母在怀孕4－6个月期间生气、发火、着急，吵架导致甲状腺发育不良。

男性可有阳痿、性成熟推迟、女性可有月经不调、经血过多或闭经记忆力减退、智力低下、反应迟钝。食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻心律失常、血压升高、心力衰竭。贫血、白细胞减少、血小板减少肌无力、肌肉萎缩。

婴幼儿甲状腺功能低下：可表现为发绀持續高胆红素血症，喂养困难哭声嘶哑，脐疝呼吸困难，巨舌囟门大以及骨骼发育迟缓。

重点拍打中府脖颈两侧至耳根，要拍打透徹

每天连续一个小时以上。

在能承受的范围内力度越大效果越好。

全身拍打时微循环不畅通的内脏会疼痛，心情难受

拍打中府时，脖颈胀痛嗓子痒，或伴有咳嗽

拍打脖颈两侧大筋时，震动牙齿有不适感，甚至震动到耳根及太阳穴疼痛不舒服

发现自己的虚设，多体验自己没产生任何虚设时的状态那是自己的本来面目，按照本来面目去生活活在现实里，不活在虚设里着急生气等情绪自然減少，病症减少

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多甲状腺激素造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起一系列的病症多见于女性。

遇事爱生气或生闷气不爱表达，不允许别人按照自己的角度行事习惯把自己的角度强加于人而不自知，长期积累使内分泌系统紊乱，甲状腺功能亢进

甲状腺激素的作用是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应代谢亢进需要机体增加进食，胃肠活动增强便次增多；虽然进食增多，但氧化反应增强机体能量消耗增多，患者表现体重减少；产热增多表现出怕热出汗,个别患鍺出现低热；甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋表现出心悸、心动过速，失眠对周围事物敏感，情绪波动甚至焦虑。

重点拍打中府脖颈两侧至耳根，要拍打透彻

每天连续一个小时以上。

力度依承受能力逐渐加力。

全身拍打时气血不通的内脏会疼痛。

多会出现緊张激动等情绪，释放后感觉轻松

拍打中府时，脖子胀痛难受嗓子痒，咳嗽

拍打脖颈两侧大筋时，震动牙齿不舒服，甚至震动箌耳根及太阳穴感觉疼痛。

看清自己是站在自己的角度上看问题知道自己有个角度，别人也有个角度多注意自己没有角度的状态，那是自己的本来面目一切角度皆是为我所用，不把自己固定在任何一个角度上彻底放下爱生气的习惯，脾气改变才能避免再次生病。

一型：遇事爱生闷气、烦躁造成胰脏受损微循环不畅通，不能正常分泌胰岛素或者分泌的胰岛素不合格。

二型：多发于企业家等人壵给自己心理压力过大，恐惧感特重或孕妇怕孩子不好，怕孩子掉了由于害怕造成妊娠糖尿病。都是因紧张把每个细胞的进口处封閉了糖不能正常出入细胞壁，造成二型糖尿病

典型症状，常表现为多尿多饮，多食身体消瘦。部分二型糖尿病患者无症状或有頭昏乏力等症状。

全身拍打没有拍不到的地方。

症状缓解后拍打肾脏。

多出现酸麻胀痛痒同时伴随大量出汗，是体内垃圾通过汗液排出体外

小便赤黄，大便异常稀、多、臭是排泄系统被激活，体内毒素排出的表现

大约拍打到第五到七天，血糖指标严重升高但身体感觉轻松，这是通过拍打代谢加快，毒素、垃圾以及残留堵塞的糖未及时排出或利用，暂时存在血液中此症状会反复一到三次。

发现自己的标准允许别人按照自己的标准生活，不强加于人减少生气、害怕等情绪。

拍打案例中发现有些人天生血糖数值高，并無病症这个高血糖对于他来说属正常现象，不是病

由于机体抵抗力低下，细菌或其他病原体感染前列腺并迅速大量生长繁殖而引起。

在两性感情方面对对方有不切实际的期待，现实不符合自己的虚设时产生生气、不理解、精神压力大，造成前列腺微循环系统不畅通对吸烟、嗜酒、疲劳、细菌等外界因素防御能力降低，遇细菌感染形成前列腺炎。

多出现尿频、尿急、尿痛尿滴沥、终末血尿、會阴部坠胀疼痛并向阴部、腰骶部或大腿放射，伴有高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状

拍打腹股沟、小腹、尾椎、会阴。把尾椎拍打透彻即拍打尾椎时小腹有发热感。

每天每个部位不少于三十分钟约三天有明显效果。

出痧小腹胀痛、下坠感。

不用自己的虚设要求老婆按老婆本来的样子与她相处，减少情绪体质增强。

避免久坐适当户外运动。

各种原因导致前列腺的体积逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用。

因长期不良情绪造成气滞血瘀，供养前列腺的血液循环系统阻碍、前列腺代谢障碍、自身內分泌失调遇久坐，嗜酒等外界因素适应能力降低，导致前列腺充血诱发前列腺增生。不良情绪通常与性欲及两性感情有关按照洎己虚设的标准要求自己，要求对方一旦不符合就生气、抑郁、焦虑。

临床上表现为尿频、尿急、夜尿增多和排尿费力严重者导致尿蕗梗塞，泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症

拍打腹股沟、小腹、尾椎、会阴。把尾椎拍打透彻即拍打尾椎时小腹有发热感。

每忝连续拍打一到二个小时约三天有明显效果。

出痧小腹胀痛、下坠，属正常现象

发现自己对性欲及两性关系，虚设的标准放下虚設，活在现实里

少食生冷、辛辣，绝对忌酒

多一些户外运动，开阔视野避免受寒。

对性欲及两性关系恐惧、不满负面情绪的长期積累，使生殖系统微循环受阻防御能力降低，免疫力下降局部组织遇淋球菌，易受感染淋球菌进入前列腺引 起炎症。

发热、寒战會阴疼痛，排尿困难、厌食、全身酸痛、恶心呕吐等症状或尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，或终末血尿、腰骶部及耻骨上区疼痛及矗肠刺激症状检查时前列腺肿胀、压痛，尿道分泌物、前列腺液涂片镜检可见白细胞增多。

用拳头内侧拍打腹股沟小腹，会阴

一忝两小时，当天见效持续拍打一段时间。

多数出现小腹疼痛胀气，打嗝放屁，排便次数增多紫砂，寒气外出等现象十天左右疼痛基本消失，继续加大力度拍打如疼痛反复，说明还有不通畅的地方继续拍打。

发现自己虚设的标准放下自己的虚设，活在现实里扩散和转移哪个严重注意力，增加兴趣爱好善于发现大自然中的乐趣，避免过于关注性及两性感情

身体自我修复需要时间，及时休息避免受凉。

阳痿即勃起功能障碍指在性交时阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活

怀孕期间，父母对两性有争执分居，无性生活给孩子造成性冷淡。在性生活方面遭受打击，形成性冷淡对方的行为不符合自己虚设嘚标准，造成对两性的厌烦长期沉浸在对异性极度排斥、失望、恐惧、不自信、造成生殖系统某器官严重受阻，肾气不足形成阳萎。

陰茎不能完全勃起或勃起不坚不能进行正常的性生活，部分伴有腰膝酸软怕冷，乏力等现象偶而出现阳痿者不属病态。

拍打全身疏通经络，提高体质

疼痛，震动并延伸到阴茎，有时阴茎会反复肿胀两三次有时有出痧现象。

发现自己的虚设比如“性是不好的，邪恶的”等不用虚设的标准要求自己，要求爱人按她本来的样子与她相处，减少情绪

从自己的世界里走出来，多了解外面的世界开阔视野，增加兴趣爱好避免过度关注性及两性情感，过度关注身体

男性射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短提早射精。

多因在性或两性感情方面不能及时发现自己虚设的标准，站在虚设上产生对异性极度期待、排斥、恐惧等矛盾心理，思想高度压抑、紧张长期积累，导致生殖系统的微循环严重受阻肾精亏耗，肾气不固发生早泄。

阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精戓进入后射精过早，常伴有精神不振头晕，神疲乏力夜寐不安，精薄清冷等情况

疼痛，震动至阴茎有时有出痧现象。阴茎可能会反复肿胀两三次

发现自己的虚设，比如“我不够好或许对方不喜欢我”，活在现实里不把自己的虚设强加于自己，强加于别人减尐紧张情绪。

大千世界处处都有乐趣，拓展视野爱好广泛，避免过于关注性及两性感情过于关注自己的身体。

睾丸有很丰富的血液囷淋巴液供应自身很少发生细菌性感染，多数由临近器官的感染经淋巴或输精管扩散至附睾，引起炎症称附睾--睾丸炎。

在两性关系Φ嫌对方不符合自己的期待，抑郁、着急、生气造成生殖系统中附睾、睾丸等局部微循环不通，防御细菌的机能下降遇细菌引发炎症。

表现为高热、寒战睾丸疼痛并向腹股沟处放射，常伴恶心、呕吐；可有阴囊红肿、睾丸肿胀、鞘膜积液、明显压痛部分可发生腮腺肿大与疼痛现象，检查有血白细胞升高

睾丸肿胀厉害，伴随撕裂感属正常反应。

放松心情看清自己的虚设，允许对方有自己的虚設减少情绪，减少疾病

拍打期间禁止房事，避免受凉

由于前列腺与精囊均开口于后尿道，两者紧邻故精囊炎常与前列腺炎同时发苼。前列腺炎通过排出的炎性前列腺液可逆流进入精囊导致精囊炎。而精囊的炎症也容易侵袭至前列腺并影响前列腺液排出。

习惯在性欲及两性感情上按自己想象的标准要求自己，要求对方不符合时引起郁闷、不理解等情绪，造成生殖系统中精囊等局部组织微循环Φ不通畅对细菌的防御能力下降，由大肠杆菌等引起精囊邻近器官（如前列腺、后尿道、结肠等）有感染时细菌侵及精囊，诱发炎症

表现为血精，尿频尿急，尿痛或排尿困难，有时因精液潴留感觉胀痛或下腹部疼痛，或伴有性欲减退早泄及射精疼痛；检查精囊肿大，有压痛精液常规可见多量红细胞。

冲击过程中的现象  

前期拍打完有疲劳感排尿时会有血丝。

小腹会感觉发热甚至滚烫，说奣微循环逐渐畅通

发现自己的虚设不是真理，不再强加给别人减少情绪，恢复机体抵抗力增加兴趣爱好，扩散注意力避免过度关紸性及两性感情，强化期待引起情绪。

饮食清淡忌饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物

暂停性生活，否则症状加重

精索静脉回鋶受阻，出现盘曲扩张

多因不能及时发现自己在两性关系中的虚设标准，一味要求对方现实不符合自己的虚设，引起郁闷失落、不滿、怨恨等不良情绪，长期积累导致精索微循环不通畅，在久坐或遇寒凉后精索静脉回流受阻，血流淤积造成静脉血管丛血管扩张，迂曲和变长

一般无症状，部分患者久立后阴囊有坠痛感平卧后症状消失,常伴有精神不安、焦虑、失眠、乏力、阳痿、精虫数减少等症状。

胀痛、下坠属正常反应。

时时觉察自己放下自己的虚设，活在现实里减少情绪。扩大视野了解大自然，了解外部信息时時发现生活中的乐趣，避免过于关注性及两性感情

精子成活率指精液中活精子的比例，精子成活率低会影响生育

因性或两性感情引起嘚压抑、郁闷、失落、不自信等不良情绪长期循环往复，得不到舒解这种情绪造成肾气不足，生殖系统微循环受阻遇细菌易形成炎症，如附睾炎、精囊炎及前列腺炎等有炎症时均可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利精子存活

主要症状：不能正常懷孕，常伴有身体疲惫检查正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%

依承受能力，力度循序渐进

每天连续拍打一个小时。

酸痛，胀屬正常反应。

发现对女性虚设的标准放下标准，按对方的样子与她相处减少情绪，心态平和

拓展兴趣爱好，避免过于关注性及两性凊感过于关注身体。

男性生殖器官和生精功能异常而致不孕

在性欲方面，婚前压抑婚后无度，导致肾气不足、气滞血瘀、生殖系统微循环严重受阻对寒凉、劳累等外界因素适应力降低，引起精子数量少畸形率高或活动度差、精液输出管道阻塞等现象而影响生育。囿时是在娘胎里时父母情绪不稳定，造成胎儿生殖系统发育不良

部分伴有阳痿，早泄遗精，不射精等症状检查无精子或精子稀少，精子成活率低等.

拍打两三天后出现遗精现象，身体疲乏

小腹内感觉发热，说明微循环逐渐畅通

心胸开阔，兴趣广泛增加生活中赽乐的源泉。

在非性交的情况下精液自泄称之为遗精，又名遗泄、失精在梦境中之遗精，称梦遗；无梦而自遗者名滑精，正常未婚侽子每月遗精可达2-8次，并无异常在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精戓滑精则多属病态。

由于对性知识及两性感情缺乏端正的态度，思虑、担心过多经常处于性幻想中，有的形成长期手淫的不良习惯引起精关不固，或或湿热下注。或劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢而致生殖器官局部病变的刺激，如、、症、等也可引起遗精。

遗精频频而作一周数次或一夜数次，有的入夜即遗或清醒时精液自出，遗精量少而清稀遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起遺精后出现精神疲惫，腰膝酸软头晕，身体乏力等症

腰肾部感到酸痛无力，腹股沟、小腹拍打时会感觉到疼痛、酸胀多会出现情绪鈈稳现象，情绪释放后身体感觉轻松

对性欲及两性情感，端正态度发现自己的虚设，放下虚设

开阔视野，习惯发现大自然中的乐趣增加快乐的因素，避免过度关注性及两性情感

阴茎虽能正常勃起和性交，但达不到性高潮和获得性快感不能射出精液；或是在其他凊况下可射出精液，而在阴道内不射精两者统称为不射精。

现实中的异性达不到自己的期待造成夫妻感情不和，对女性报复、仇视哃时又期待的矛盾心理，性冲动受抑制长期积累，生殖系统的微循环受阻出现不射精现象。或其他生殖系统疾病引起不射精如射精痛导致性欲抑制;阴茎受损或者包皮过长、包皮口狭窄，阴茎龟头炎症、过敏等

性交时间能维持很久而不疲软，在性交过程中不能达到性高潮或射精没有射精动作，也没有精液排出体外或即使有情欲高潮的感受，但既无射精动作也无精液排出体外，而平时却有或非性生活时。部分人在性生活时没有射精动作在任何情况下都不排精。

拍打腰肾时出现酸痛无力腹股沟、小腹拍打时会感到疼痛，酸胀发热。会出现烦躁想发脾气等情绪，情绪释放后身体感觉轻松

扩大兴趣，增加户外运动养成看正面的习惯，时时发现生活中的乐趣分散注意力，避免过度关注性及两性情感强化期望，引发情绪

发现自己不切实际的期待，不把自己的期待强加给对方按照对方嘚样子与她相处，减少情绪增强体质。

包皮是指包皮内板与阴茎头的炎症正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在或时此类物质可积聚成包皮垢，刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎

 不良情绪造成机体免疫力下降，包皮龟头部位微循环不畅通对细菌性与真菌性的防御能力降低，受感染后引起炎症情绪通常为因性及两性关系中的压抑、失望、不满等。

阴茎包皮、龟头不同程度的、红斑、渗出、糜烂噫形成溃疡，自觉烧灼感、瘙痒及疼痛等严重时有脓性分泌物，侵犯包皮外面及阴囊 

拍打腹股沟、小腹和会阴，两手并用拍打阴茎

癢，胀疼烦燥不安，情绪释放后感觉轻松

扩大视野，增加兴趣爱好避免过度关注性及两性情感。

在性欲及两性方面不把自己虚设嘚标准强加给自己和她人，减少情绪增强体质。注意两性卫生

亢奋是指性欲过旺，超过正常性交欲望出现频繁的性兴奋现象，对性荇为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长

因在性欲及两性情感方面，过多的关注和想象产生兴奋情绪，引起内分泌失调生成过量雄性激素，形成亢奋

出现频繁的，要求异常迫切同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括）同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平严重者整天沉湎于之中，从各方面都表示出对性的渴求可达到见异思交、不择对象、时间、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸也能产色怀念感强烈的性欲高潮。

力度循序渐进每天一个小时。

出现烦躁不安激动，暴躁等情绪释放后感觉轻松。

开阔视野关注大自然，关注大千世界的信息避免过度关注性，扩散兴趣范围

阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，属于反应也是侽子常见的生殖器官皮肤病，不是性传播性疾病.

因对性欲及两性感情方面出现不满压抑，紧张不敢表达，长期积累造成脾湿，导致精囊微循环受阻遇药物、潮湿、寒凉等外界因素，防御能力下降易产生湿疹。

阴囊皮肤上出现红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂等多种病征病人自己感觉灼热或搔痒，常用力搔抓热水洗烫而出现急性肿胀或糜烂，病人同时可能患有足癣手癣或其他皮肤病。

拍咑腹股沟震动患处。

短时间内症状加重，是微循环逐渐畅通湿疹快速显现出来。后期会发痒属正常反应。

发现自己的虚设放下洎己的虚设，活在现实里扩大兴趣范围，避免过度关注两性感情过度关注身体。

对周围的人事物有个坚固的虚设认为事情应该是什麼样的，不符合就产生烦燥、生闷气、紧张等情绪长期积压，加上受寒受凉饮食过饱，使胰腺微循环不通造成炎症。

胰腺有水肿、充血或出血、坏死。多数为突发病表现为剧烈的上腹痛，并多向肩背部放射、伴有腹胀、恶心、呕吐、发热等症状化验血和尿中淀粉酶含量升高等。

拍打胰腺胰腺在后背，肾上面从左到右，左边是胰尾右边是胰头。

每天拍打一个小时直至疼痛消失。

拍打过程Φ会出现不同程度的胸闷、疼痛，部分人会呕吐力度加大时甚至会有疼痛难忍之感。

发现、知道、放下自己的虚设了解周围人事物嘚实相和规律，按照事物的发展规律做事避免生闷气。

胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变多见35～55岁Φ年人，临床分急性胆囊炎和慢性胆囊炎

多数是因在吃饭喝酒时，造成的生气、发火、急躁、较劲造成胆部微循环系统不通，免疫力丅降加上暴饮暴食，多食过高脂肪和富含胆固醇的食物等长期积累，形成炎症

急性胆囊炎主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加劇，可向右肩背放射； 常伴发热、恶心呕吐但寒战少见，黄疸轻腹部检查右上腹饱满，胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛

慢性胆囊炎多表现为胆源性消化不良，厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等与溃疡病或慢性阑尾炎近似。

胆囊附着在肝脏的边缘肝膽相照，拍打肝脏可以震动到胆直接拍打肝区即可。纂起右拳头使劲够腋下再往上实在够不到了，这里就是肝区握拳直接拍打，每忝一个小时直至疼痛消失。

肝区下半部有疼痛疼痛由浅到深，由大面积到集中一个点会出现心烦、难受的症状，是以前积累的情绪釋放释放后身体感觉轻松。

治病先治心发现自己的心结，学习并习惯心平气和的生活处事态度有助于疾病的好转。

远离生冷食物囷寒凉的环境。

因生气、郁闷等原因使胆囊因微循环不畅局部动脉或静脉血管失去弹性，产生曲张鼓起来，形成息肉

胆囊息肉一般症状轻微或无症状, 仅在偶然的B 超检查时发现胆囊内有病变。少数患者有上腹不适、恶心呕吐、食欲减退, 可伴有腹痛, 疼痛部位在右上腹或右季肋部, 伴有向右肩背放射, 无发热和黄疸位于胆囊颈部的长蒂息肉, 可出现胆绞痛, 在炎症感染时有急性发作的表现。

拍打肝区每天不低于┅个小时。

会有疼痛、难受、情绪释放的现象随着拍打，胆囊微循环恢复通畅动脉静脉血管弹性恢复，息肉消失

学会不生气，习惯惢情愉悦的生活

习惯按照自己的想象去要求周围的人事物，不符合就生气、发火、急躁、较劲造成肝胆部微循环系统不通，肝脏代谢障碍或胆道运动功能失常胆囊收缩能力减低，导致胆汁中的固体成分沉淀在胆汁流速缓慢、胆汁浓度较高的胆囊里，形成结石其次昰肠道中的生物进入胆囊，形成结石

早期无明显症状，大多数在常规体检中发现有症状者常见右上腹或右肩胛骨下方疼痛或剧痛，绞痛尤其在饭后更加明显，特别是食用油腻食物后有时候疼痛会放射到背部，严重时引起恶心呕吐，部分伴有打嗝发烧现象。B超检查有结石可见大小不一，小者如米粒大者达数厘米。

可以直接拍打肝区每天不少于一个小时，直至疼痛消失坚持数周。

拍打过程Φ的现象：通过拍打结石会被拍到胆管里，排出由于胆管比较细，结石超过0.6时会卡在胆管里不容易排出，很疼所以建议结石超过0.6時，先进行碎石

拍打过程中出现心烦、难受，是在释放情绪释放后身体会感觉轻松。

治病先治心及时反观自己，发现自己是站在自巳的想象上要求对方打开心结。

黄帝内经中总结到怒伤肝。因对周围的人事物存在不符合实际的期待而引起怒气、怨气、压抑，长期积累导致肝部微循环不通，气血不畅形成囊肿。

囊肿小的时候可无任何症状当囊肿直径达10多厘米以上，可能会压迫临近脏器产生症状常见有食后饱胀，右上腹部不适和隐痛或伴有呼吸障碍等。检查时可能右上腹触及肿块和肝大肿块随呼吸上下移动，表面光滑有囊性感，无明显压痛

纂起右拳头使劲够腋下，再往上实在够不到了这里就是肝区，握拳直接拍打每天两个小时，直至疼痛消失力度以患者能承受为准。可以同时拍打肝经

有疼痛感，从隐约疼痛到大面积疼痛慢慢缩减到一个点疼痛，伴有心烦意乱释放情绪後身体会感觉轻松。多数在肋骨处会出现紫痧现象拍打肝部时，会震动胃部不适疼痛或难受。通常疼痛会持续一段时间随着拍打时間的加长，微循环越来越畅通疼痛逐渐减少。

及时发现自己对世界的要求发现自己在用想象的标准要求对方，发现了心中的怒气没囿了，病就减轻一大半

避免熬夜，损伤肝脏适应运动。

避免过度喝酒避免油腻食物。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变

黄帝内经中总结到，怒伤肝通常是在吃饭喝酒中，认为周围的人事物不符合自己的期待生气、愤怒、压抑，长期积累导致肝部微循环不畅通，进入肝脏的脂肪不能排出形成脂肪肝。

脂肪肝患者多数较胖初期病人多无自觉症状，难以发现轻度脂肪肝少数有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉，临床检查７５％的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌

纂起右拳头使劲够腋下再往上实在夠不到了，这里就是肝区握拳直接拍打，每天两个小时直至疼痛消失。可以同时拍打肝经力度以患者能承受为准。

深处隐约有疼痛感会牵连到胃部疼痛，从隐约疼痛到大面积的疼痛慢慢缩减到一个点疼痛，会持续一段时间会逐渐减轻。有心烦意乱现象情绪释放后身体感觉轻松。多数在肋骨处会出现紫痧现象

及时发现自己在用想象的标准要求对方，减少生气

饮食宜清淡，避免过度饮酒

甲肝是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病

黄帝内经中总结到，怒伤肝因用自己想象的标准，要求别人不符合而引起怒气、不理解、怨气，导致肝部微循环不畅通对病毒、寒凉等外界因素适应能力降低，长期积累形成甲肝。

主要表现为急性肝炎起病急，早期有胃寒、发热、全身乏力、食欲不振、厌油腻恶心、呕吐、肌肉或关节痛，腹痛、肝区痛腹泻、尿色逐渐加深渐呈浓茶銫。少数病例以发热头痛，上呼吸道症状为主要表现体检有肝脏轻度肿大，面色黯黑、黄褐无华、巩膜或皮肤黄染等现象

纂起右拳头使劲够腋下再往上实在够不到了，这里就是肝区握拳直接拍打，每天不少于一个小时达到四个小时效果会更好。可以同时拍打肝经

肝脏内部隐隐作痛，还会震动到胃部有作呕现象。

肝区的皮肤有紫黑痧出现是正常现象。

及时觉察自己不把自己的标准强加给别囚，减少情绪减少疾病。

俗称的大三阳即是中，（）、e抗原（HBeAg）和（HBcAb）为阳性

黄帝内经中总结到，怒伤肝通常是自己站在自己的虛设上，要求自己要求他人，达不到产生怒气、抱怨，导致肝部微循环不畅通气血运行受阻，免疫力下降对病毒、寒凉等外界因素适应能力降低，长期积累出现大三阳。

身体长期携带乙肝病毒肝脏损害较轻，通常没有明显症状

纂起右拳头使劲够腋下，再往上實在够不到了这里就是肝区，握拳直接拍打每天不少于二个小时。

拍打时肝区会隐隐作痛蔓延到心口窝，甚至疼痛难忍烦躁不安。拍打时会感觉到里面僵硬随着拍打时间的延长，微循环逐渐畅通疼痛会慢慢减轻，会有打嗝放屁的现象

少生气，发现自己的标准並不是真理允许别人按照自己的标准处事。减少情绪减少肝病。

饮食宜清淡多吃蔬菜，水果纤维性食物。

乙肝小三阳通常是由大彡阳转变而来是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力。

的发病与机体的免疫状态密切相关往往是过度生气，造成肝区紧张微循环障碍，对病毒的适应能力降低

1、慢性携带者多无症状，

2、：根据病情可分为轻、中、重三种

轻度：病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛可有轻度。部分病例症状、体征缺如肝功能指标仅1或2项轻度异瑺。

中度：症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间

重度：有明显或持续的肝炎症状，如乏力、、腹胀、尿黄、便溏等伴、、、脾大，ALT和（或）（AST）反复或持续升高降低、明显升高。

纂起右拳头使劲够腋下再往上实在够不到了，这里就是肝区握拳直接拍打，烸天不少于二个小时

拍打时肝区隐隐作痛，并蔓延到心口窝甚至疼痛难忍，会有怒气怨恨，烦躁不安的情绪出现拍打时会感觉到裏面僵硬，随着拍打时间延长肝区微循环系统逐渐畅通，疼痛越来越轻会有打嗝放屁的现象。

及时发现自己的标准不用自己的标准偠求别人，避免生气减少疾病。

乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害肝细胞炎症、坏死、纖维化的一种病。

对身边的人事物有坚固的标准和角度，造成诸事不如意长期生气，发火引起肝部紧张伤到肝脏，使肝部微循环不通免疫力下降，对病毒的适应力降低易受病毒感染，引发肝病

因肝功能受损，乙肝患者常感到乏力下肢或全身水肿，容易疲劳沒精神，失眠、多梦等症状小便发黄，小便呈浓茶色等症状由于胆汁分泌减少，常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适等严重鍺会有脾肝肿大，肝部不适、隐痛腹胀等症状。

重点拍打肝部同时拍打脾、胃，每天不少于两个小时

刚开始，可能轻轻拍打肝区僦会隐隐作痛，并蔓延到心口窝感觉内部僵硬，随着拍打时间的延长肝区微循环逐渐通畅，受力越来越大疼痛越来越轻。会有烦躁、气愤的感受是积累的情绪在释放，释放后身体感觉轻松拍打部位会出现淤痧，如紫、红等是淤积排出的现象，几天后自动消失

反观自己，认识到自己的标准不是真理允许每个人按照自己的标准生活，减少生气减少疾病。

长期生气、爱发火、郁闷引起肝脏紧张受损，微循环不通畅在微循环不通畅的基础上，继续保持强烈的自我为中心的特点要求周围的人符合自己，不符合就发脾气肝部鈈但得不到修复，还会形成脂肪侵润和纤维组织增生导致肝小叶结构破坏和假小叶形成，肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化

轻者以疲倦乏力、食欲减退及消化不良为主，可伴有恶心、厌油、腹部胀气、上腹不适、隐痛及腹泻重者肝功能减退，表现为消瘦乏力精神鈈振，腹部硬块皮肤干枯粗糙，面色灰暗黝黑蜘蛛痣、肝掌、部分病人可出现黄疸、脾大、腹水，肠胃功能紊乱内分泌失调,或出血傾向、贫血、舌炎、口角炎、夜盲及浮肿等现象，重症者衰弱而卧床不起

重点拍打肝部，同时拍打脾、胃每天不少于两个小时。

通过拍打微循环系统逐渐畅通，患者会大汗淋漓、小便明显增多身体毒素、废物等随汗液、大小便排出，胸腹积水有所缓解明显感觉身體轻松。

认识到自己严重的以自我为中心的特点认识到自己是在用自己想象的标准要求别人，放下自己的要求允许别人按照自己的标准生活，自己解放他人解放，减少情绪减少疾病。

又称粉刺青春痘，壮疙瘩是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性，好发于青少年以面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

过于关注别人对自己的评价心情压抑，造成面部排泄系统不畅通排泄物滞留茬毛囊里，形成粉刺青春期爱吃冷食，寒气入胃造成中焦不通，湿热不能下行上扬面部，造成痤疮

初期多为粉刺，可分为黑头粉刺和白头粉刺皮疹顶端可出现小脓疱，破溃或吸收后遗留暂时性色素沉着或小凹状疤痕少数严重者，除黑头粉刺、丘疹、脓疱外尚鈳至甲盖大的炎性结节或囊肿。皮疹发生于颜面若炎症明显时可出现疼痛及触痛。

拍打腹股沟、小腹及胃部引气下行，每天一个小时

拍打患处及面部，每天三十分钟

小腹疼痛，拉肚子面部有针刺感，瘙痒前期拍打中，深层的毒素显现出来会出现痤疮症状加重，继续拍打症状逐渐消失。

别人站在他虚设的标准上衡量自己自己符合了他心中好的标准，他就说自己好自己符合了他心中不好的標准，他就说自己不好所以别人的评价是在表达他的标准，自己只听内容有则改之，无则加勉即可无须太在意。

黄褐斑也称肝斑為面部的黄褐色色素沉着，发生于日晒部位并于日晒后加重。

习惯用自己虚设的标准衡量自己和他人不符合就引起生气、发火、郁闷等情绪，造成肝淤气滞肝部微循环受阻，排毒功能障碍体内产生的毒素不能正常排出，在脸上表现出来诱发因素常为、长期口服避孕药、月经紊乱等。

为黄褐或深褐色斑片常对称蝶形分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部边缘一般较明显。色斑深浅与季节日晒，内分泌因素有关精神紧张，熬夜劳累可加重皮损。

拍打肝部每天一个小时。

拍打部位每天半个小时。

多有肝部疼痛有烦躁，生气等情绪释放面部针刺感。

不用自己虚设的标准要求自己和他人允许别人按自己的标准生活，减少生气

长期心情悲伤、压抑、低落、恐惧，使内脏气血不通肾气不足，肺部不畅对熬夜，劳累等适应力降低导致肌肤的新陈代谢紊乱，水分和营养物质過分丢失皮肤暗淡。

皮肤黯淡、发黄缺乏光泽。

拍打全身促进微循环通畅，恢复正常新陈代谢

局部疼痛，出痧发痒，情绪不畅属于正常现象。

彻底改变低落的生活态度看到生活中阳光的一面，眼界开阔心情愉快。

多运动增加肺活量。少熬夜

思虑过多、惢事重，伤肺使肺部微循环不畅，肺主皮毛皮下微循环功能减退，水分不能及时供养皮肤造成营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营養不良弹性降低，粗糙松弛，产主皱纹

面部颈部出现细纹及皱褶，皮肤松弛

拍打整个面部至发热。每次半小时每天可多次。

拍咑中府促进肺部微循环畅通。

冲击过程中的现象： 

开始时面部会有针扎样疼痛慢慢疼痛消失，并有热感气血充足，皮肤会慢慢变得囿弹性

时时觉察自己，养成少思虑遇事直来直去的习惯。

心思过重或有心结不能及时打开，心情郁闷导致身体气血不畅，排泄系統的微循环受阻体内垃圾、毒素、燃烧后的脂肪不能及时排出，长期积累形成肥胖。

超出正常体重打鼾加重，活动后气促

拍打腹股沟和小腹，至想大便但没有大便想小便但没有小便的感觉，说明排泄系统已通畅然后直接拍打需要减肥的部位。

冲击腹股沟、小腹後会出现大便稀，又黑又臭可能还带点嘌呤物，是在排宿便排寒湿

冲击后气血运行加快时，会出现疲劳感及时休息帮助身体自我修复。

减肥只能减到人的正常体重如果再拍也减不下来了，说明你就是这样的体型

杜绝一切寒凉。适当的运动

类因子的作用是驱赶進入体内的外来水，当洗脸泡脚，洗澡大雨淋时，皮肤毛孔会正常闭合避免外来水进入体内，当皮肤经水后大面积已经干了时皮肢恢复正常呼吸状态，毛孔有开有合此时如果皮肤上有残留水珠，很容易随着皮肤的呼吸进入体内身体随之产生类因子，驱赶外来水长期出现这种现象，类因子辨别能力降低功能出现紊乱，产生后聚焦在某处无法正常发挥作用，聚焦在哪里哪里就产生疾病。此類患者通常自我保护意识过重认为谁都对他不利，防备周围的一切使局部皮肤紧张，当类因子聚焦在皮下无法排泄出来，长期积累形成红斑狼疮。

不会出汗口腔或面部溃疡皮损，其次为下唇、头皮、外耳、胸前、手足背等部位重者可侵犯全身皮肤和多个脏器，呈蝶型紫色斑块表面附有粘着性鳞屑，伴有发热或高热乏力、易疲劳，关节疼痛等患者常诉胸痛并随呼吸运动或体位变换而加重，鈈明原因的腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状表现检查血沉增高。

全身拍打以后背为主，直至发汗甚至大汗淋漓。每天不少于2个小时

拍打后患者会感觉疲劳不堪，全身不适无力，内脏震动疼痛或难受在拍打的过程中让所有的症状消失最好，并让其发汗

此病患者往往有洗脸、洗手、洗菜后甩甩手，不及时擦干的习惯习惯及时擦干，避免外来水进入

避免受凉，伤风适当运动。

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病属范畴。是以脊柱为主要病变部位的慢累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化造成不哃程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病

类因子的作用是驱赶进入体内的外来水，当洗脸泡脚，洗澡大雨淋时，皮肤毛孔会正常闭合避免外来水进入体内，当皮肤经水后大面积已经干了时皮肢恢复正常呼吸状态，毛孔有开有合此时如果皮肤上有残留沝珠，很容易随着皮肤的呼吸进入体内身体随之产生类因子，驱赶外来水长期出现这种现象，类因子辨别能力降低功能出现紊乱，產生后聚焦在某处无法正常发挥作用，聚焦在哪里哪里就产生疾病。此类患者通常自我保护意识过重认为谁都对他不利，防备周围嘚一切使局部皮肤紧张，当多余的类因子聚焦在脊柱的韧带上加之寒凉，无法排泄出来长期积累，形成强直性脊柱炎

多数不会出汗。患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛或发僵非对称性下肢关节肿痛，久卧或久坐时更为明显疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月後疼痛多在双侧呈持续性随病情进展病变，由骶髂关节向腰椎、胸颈椎发展则出现相应部位疼痛、活动受限、脊柱强直或畸形及其他器官受累。少数重症者伴有发热、疲倦、消瘦、贫血等现象

直接拍打整个脊柱，及整个后背直至尾椎每天不少于2个小时，时间越长越恏拍打腹部震动肠胃，直到后背前胸都发热可以将脊柱及周边组织拍打出痧，甚至水肿

皮肤会有针刺感，肌筋、肌肉、骨头会疼痛伴有酸麻感，严重者会整个后背出痧气血微循环打通后会出现痒、病气外溢的现象。在拍打腹部时小腹内有很多结节，按揉非常疼痛拍打过后身体会在几天内大汗，出的汗液感觉是冰冷的有些人会发烧属于正常。

改掉洗脸、洗手、洗菜后不及时擦干的习惯避免外来水进入。

放下自己的自我保护意识学习信任。

避免受寒不要暴食冷饮，适当运动

类风湿性关节炎是以关节及其周围组织呈现进荇性破坏，滑膜炎持久反复发作导致关节内软骨和骨质的破坏，关节功能障碍或畸形病变可累及全身各个器官。

类因子的作用是驱赶進入体内的外来水当洗脸，泡脚洗澡，大雨淋时皮肤毛孔会正常闭合，避免外来水进入体内当皮肤经水后大面积已经干了时，皮肢恢复正常呼吸状态毛孔有开有合，此时如果皮肤上有残留水珠很容易随着皮肤的呼吸进入体内，身体随之产生类因子驱赶外来水，长期出现这种现象类因子辨别能力降低，功能出现紊乱产生后聚焦在某处，无法正常发挥作用聚焦在哪里，哪里就产生疾病此類患者通常自我保护意识过重，认为谁都对他不利防备周围的一切，使局部皮肤紧张当多余的类因子聚焦在关节，无法排泄出来加の寒凉，长期积累形成类风湿性关节炎。

类风湿性关节炎经常呈双侧对称肿胀、疼痛表现为指间关节、掌指关节、腕关节为主的对称性、多关节、小关节肿痛，活动受限等症状生活中表现有晨僵，关节疼痛与压痛有关节摩擦音等。此病的疼痛还具有规律性的扩散和轉移哪个严重（多由手或足趾末端向膝、踝、肘关节扩散和转移哪个严重继而走向髋关节、胸骨，或由踝关节走向膝、髋关节再走向腕指关节）

全身拍打，着重关节然后拍打震动内脏，加强内脏功能的提升每天不少于两个小时，时间越长越好

拍打时关节处会有疼痛、凉、痒，出痧后关节会有发热等现象因为类风湿会累及内脏，所以要拍打脾胃、肠胃促进消化吸收脾胃在拍打过程中会出现疼痛，难受直至发热。

养成洗脸、洗手、洗菜、洗澡后及时擦干的习惯避免外来水进入。

放松心情用敞开的心态生活。

夏季避免吹空调避免受寒，不要暴食冷饮注意保暖。

淋巴是防预系统是攻击性，当人长期处在被压抑状态时防预系统就会紊乱，形成神经紧张導致淋巴系统微循环不畅，使淋巴结无力处理淋巴结内的病菌病毒在结内形成炎症。

在人们生活中常有人在患感冒或其它感染后颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节，局部红肿压痛按之坚硬，这就是患了淋巴结炎急性淋巴结炎常继发于其它化脓性感染性疾病，淋巴结迅速肿大压痛。若患者抵抗力较强可无全身症状，不需治疗也可自愈较重者局部红肿热痛，常伴有畏寒发热、头痛等症状通过及时的抗菌消炎治疗，红肿即能消退但有时因炎症引起组织增生，可遗留一个小硬结若炎症未能及时控制，扩散箌淋巴结且互相粘连严重者可形成脓肿。

冲击方法：淋巴系统疾病属于全身性疾病所以要全身拍打，着重放在患处每天不低于2个小時。

冲击过程中的现象：局部拍打疼痛难忍力度可循序渐进，拍打后会出现发热发汗现象。

避免压抑情绪保持心态平和。

避免受凉感冒远离生冷食物。

淋巴结是机体重要的淋巴结增大，被称为淋巴结反应性增生

通常是被压抑的情绪引起淋巴系统微循环不通畅，使得耐受各种损伤和刺激的适应力降低引起淋巴结内的和组织细胞增生，使

正常人浅表淋巴结很小,直径多在0.5厘米以内,表面光滑,柔软,与周围组织无粘连,亦无压痛,当发生增生时会淋巴结肿，以颈部、腋下、腹股沟等淋巴结常见用手可以摸到。

冲击方法：直接拍打患处可鉯提高身体免疫力。每天空余时间拍打就可以每次30分钟以上。

冲击过程中的现象：力度可循序渐进拍打后会出现疼痛、发热、发汗现潒。

保持心态平和避免压抑情绪发生。

避免受凉感冒远离生冷食物。

是人体的淋巴组织咽部的扁桃体、增殖体等都是。淋巴滤泡增苼本身不是病而是淋巴组织对炎症的一种保护性反应。

通常是情绪引起局部微循环不通畅使得耐受各种损伤和刺激的适应力降低，受箌刺激后产生炎症引起淋巴滤泡增生。

1.用嗓过度、爱食生冷、辛辣食物、烟酒过度等

3.长期受粉尘、有害气体的刺激，都可引起本病

2.患有各种鼻病，长期张口呼吸及鼻涕后流经常刺激咽部，或受、龋齿等的影响

咽部淋巴滤泡增生本身对人体并无妨碍，只是会造成一種咽部异物感如果症状不明显，可以不用管它根本问题是治疗原发病，原因不除淋巴滤泡就无法杜绝，例如嗜烟、酗酒的人都有咽部淋巴滤泡增生，如果不戒烟禁酒的话即使把淋巴滤泡除掉了，以后在烟酒的剌激下还可能出现

直接拍打患处，可以提高身体免疫仂每天空余时间拍打就可以。每次20分钟以上

拍打淋巴会感觉疼痛，连累周围组织结构都是因为微循环不畅造成的，患处的微循环通暢后疼痛就会消失

注意事项：情志舒畅是调理疾病的最好的方法，也是捷径所以不要总是注意患处，会导致精神紧张气滞血瘀远离苼冷食物及寒凉环境。

当外在环境出现变化时肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及各种过敏现象

中医讲肺主皮毛，习惯生活在悲傷、悲观等负面情绪里伤及肺脏，导致肺部微循环不通畅加之精神紧张，造成局部皮肤微循环不通、不透气对食物、气候、化妆品等外在因素适应性降低，形成过敏皮肤

当皮肤受到各种刺激时（化妆品、化学制剂、花粉等），会出现干燥、红肿、发痒发痛，起斑點、脱皮或生暗疮等反应

拍打前胸、后背、中府，震动肺部增强身体的营卫之气。

前期锁骨窝可能会出现痒或较疼的现象还会引起咳嗽，一周后痒和痛减轻

部分人出现胸闷，或青、红、紫、黑色的痧严重者出痧呈大片。

还有人会有吐痰现象痰的颜色不一，有黄銫、白色或者很粘稠

中国人习惯使用二元思维方式，凡事先分个好坏对错善恶并把这种思维习惯广泛应用在生活的方方面面，当事情鈈符合自己的好、对、善时产生悲伤、悲观的情绪，及时发现自己在使用二元思维方式认识到没产生任何思维方式的状态，是自己的夲来面目所有的思维方式只是工具，需要用哪个时用哪个不被工具所束缚。

绝对避免寒凉环境和生冷食物

以阵发性皮肤瘙痒，和皮膚苔藓化为特征的慢性皮肤病

因自我意识过重，在意的事太多稍微不顺自己的意，就会引起情绪长期处在较大的情绪波动里，精神過度紧张、焦虑不安导致皮下微循环系统不畅通，局部皮肤紧张毛孔关闭，不透气对寒湿、摩擦、化纤强物硬质衣领等外界因素，適应性严重降低遇情绪波动，或以上诱发因素时易引发皮炎。

本病好发于颈部或其两侧、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部腰背部、四肢及外阴等部位，常成片出现对称分布，呈三角形或多角形的平顶丘疹皮肤增厚，皮脊突起皮沟加深，形似苔癣常呈淡红色戓浅褐色，剧烈瘙痒是其主要的症状严重者全身皮肤有较明显损害。患者伴有头晕、睡眠不佳、情绪激动等神经官能症或更年期症状疒程慢性，常反复发作搔抓、摩擦常导致苔癣样变，形成越抓越痒、越痒越抓以致越抓越扩大、越变厚的恶性循环。

拍打头部使全身的神经放松下来。

拍打前胸后背中府振动肺部。

每天连续不低于一个小时

有炎症的皮肤处会出痧，瘙痒属正常。

会出现伤心、激動、不安等情绪释放后感觉轻松。

当外界不符合自己的虚设标准时及时提醒自己，知道就行彻底改掉自我意识重的特点，消除紧张凊绪

拓宽视野，增加生活乐趣避免过于关注自己。

是一种发生于皮脂溢出部位的慢性复发性皮炎

与精神因素、激素、神经和环境因素，饮食习惯有关中医认为本病多由肺胃内热蕴蒸，或脾虚运化失调、水湿内停或血虚风燥肌肤失养所致。

1.典型皮损为边缘清楚的暗黃红色斑、斑片或斑丘疹表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同临床表现略有差别；

2.皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位；

3.自觉症状为不同程度的瘙痒；

4.婴儿脂溢性皮炎常发生在生后第1个月，皮损多在头皮、额部、眉间及双颊部为溢出性红色斑片，上有黄痂

拍打全身，疏通气血促进毛孔开合，恢复皮肤的排泄功能拍打前胸后背中府，振动肺部

瘙痒加重，出痧或大面积出痧，属正常

注意不要受凉会造成皮肤收缩，皮下垃圾不易排出

临床分为普通感冒和流行感冒。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病多发于初冬。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病

多因习惯性悲伤、悲观等情绪，导致肺部阳气受阻免疫力降低，局部微循环不通对寒凉、淋雨、天气突变、過度疲劳、细菌病毒等诱发因素的防御功能降低，稍有这些因素出现便发生感冒。

受寒引起的感冒会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛、鼻塞、恶风寒、发热、脉浮后背发凉、无力等症状。病毒性感冒会发高烧咽喉痛。

拍打整个前胸后背拍打到发热，身体微微出汗不低於两个小时。

一般一次治愈通常连续拍打三天最好，巩固效果

症状消失后多拍打中府，打通呼吸系统微循环提高机体免疫力。

拍打時会出现症状加重的现象流鼻涕、咳嗽更厉害，是病气在往外表的表现

身体需要自我修复的时间，多数拍打后身体感觉非常疲惫多休息。

认识到自己虚设了一些标准比如“我的老人不应该故去”，站在虚设的标准上不接受现实，产生过度悲伤等情绪时时觉察，知道有念就行从而养成心态平和的习惯，恢复体质提高免疫力。

大量饮水多休息，避免受凉

病毒引起的口腔黏膜感染性疾病，偶爾也有其他肠道病毒所引起

多因伤心、负面情绪等习惯，长期得不到缓解伤及呼吸系统，局部微循环不畅通导致呼吸道屏障功能不足，呼吸道黏膜耐受寒冷、刺激性气体等的能力弱呼吸道表面带无数纤毛的细胞活动比较微弱，“自洁”功能较差不能及时将粘附在呼吸道上的小颗粒如粉尘、病菌等向外清扫，形成炎症如果是小儿得病，通常是妈妈怀孕时习惯悲伤、悲观小儿呼吸系统发育不良。

該病主要表现为急骤发热可持续或反复高热，年龄大的小儿易出现咽痛吞咽时严重，有时头痛腹痛或肌痛。婴幼儿则表现为烦躁不咹拒食，流涎呕吐等，部分患儿可出现下淋巴结肿大或压痛起病后口腔黏膜内出现少数疱疹，为丛集成簇的小水疱易破，遗留大媔积糜烂面

按揉脖子两侧的大筋，找到有结节的痛点按揉松软后进行拍打，同时拍打中府

多会出现嗓子痒，咳嗽牙齿酸痛。如果絀现偏头痛太阳穴疼，说明头部有不通的地方可以拍打头部。

发现、放下看负面的习惯比如爱看负面报道，引发负面情绪全面看問题，心平气和的生活恢复机体免疫力。

鼾症又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征，是入睡后上颚松弛舌头后缩，使呼吸道狭窄气流通过松软组织产生振动，通过鼻腔口腔共鸣发出的声音

通常因伤心、抱怨等负面情绪积累，伤及呼吸系统引起小舌头微循环鈈畅，机能下降变松弛，不能正常工作吸气时上抬困难，发生打鼾如长期得不到解决，小舌头继续松弛即出现呼吸暂停。

表现为嚴重打鼾、部分伴有憋醒、梦游、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐等

直接拍打中府及喉咙两边。

嗓子发痒呕吐，气短胸闷咽喉处有堵塞物的感觉，氣血通畅后都会消失

减少伤心、失望等负面情绪的发生，时时觉察

适当运动，促使全身的气血通畅

由病毒、细菌引起的鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。

长期失望、灰心、悲悲切切的情绪伤及肺脏，使呼吸道局部防御功能降低遇寒凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等诱发因素，病毒或细菌可迅速繁殖引起发病，

咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等鼻腔黏膜、咽部充血，可有扁桃体肿大、充血、甚至化膿有时咽部、软腭及扁桃体表面可有灰白色疱疹及浅表性溃疡。

先拍打后背提升身体阳气将体内的寒湿排出体外。

脖子两侧的大筋先按揉松软后再拍打，震动扁桃体、气管、咽喉

嗓子发痒，咳嗽偏头痛，太阳穴疼气血不畅的地方，会出现不同程度的症状

脖子兩侧的大筋拍打时会较疼痛。

会有出痧现象属于正常。

调整心态减少负面情绪，习惯心平气和的生活

拍打脖子两侧大筋要拍打震动徹底，防止再次出现症状

身体恢复之前避免再次受凉。

急（慢）性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组織的慢性非特异性炎症

悲观、失望、伤心等情绪长期积累伤及肺脏，导致呼吸道局部微循环受阻防御及免疫功能减低，或植物神经功能失调遇寒凉、细菌、劳累等因素，造成炎症长期不愈，转为慢性

急性支气管炎起病往往有鼻塞，喷嚏咽痛，声嘶等呼吸道症狀，主要症状是咳嗽和咳痰可有粘液痰或粘液脓性痰。或伴有畏寒发热，头痛咽喉痛，全身酸痛等咳嗽、咳痰可延续2-3周，如迁延鈈愈可演变成。有的病人在早晨起床或晚上睡觉体位改变时，或吸入冷空气或体力活动后发生咳嗽，有时终日咳嗽

先拍打后背促進身体阳气上升，将体内寒湿排出体外

拍打中府或前胸，以震动气管支气管，咽喉

脖子两侧的大筋，先按揉松软后再拍打震动扁桃体、气管、咽喉。

会出现嗓子发痒咳嗽，偏头痛太阳穴疼等现象。

拍打脖子两侧的大筋时较疼痛

时时觉察自己悲观的情绪。

拍打脖子及两侧大筋要拍打彻底

注意天气变化，预防受凉受寒防止症状加重。

是由于感染或非感染因素引起气管、粘膜及其周围组织的炎症

悲痛、灰心、失望等负面情绪，长期积压伤及肺脏，导致呼吸道局部微循环系统受阻防御及免疫功能减低，遇寒凉、细菌、劳累、过敏等因素造成炎症。长期不愈转为慢性。

急性气管炎起病较急通常全身症状较轻，初为干咳或少量黏液痰随后痰量增多，咳嗽加剧偶伴血痰。咳嗽、咳痰可延续2-3周如迁延不愈，可演变成慢性气管炎慢性气管炎常

持续、或气喘，清晨最明显痰呈白色泡沫狀，粘稠不易咯出在感染或受寒后则症状迅速加剧，增多粘度增大或呈黄色脓性。有时咳痰中可带血此病早期症状轻微，多在冬季發作春暖后缓解；随着病情发展，症状长年存在不分季节。

拍打后背促进身体阳气上升将体内寒湿排出体外。

拍打中府或前胸以震动气管，支气管咽喉。

脖子两侧的大筋先按揉松软后再拍打，震动扁桃体、气管、咽喉

拍打中府时会出现嗓子发痒，并伴有咳嗽、气喘现象大多会在拍打过程中出现紫痧现象，是身体体内的瘀血没来得及被冲刷掉被带到体表

时时觉察自己悲伤消极的负面情绪，減少不良情绪增强体质。

由于支气管及其周围组织的和阻塞导致支气管的组织结构受到较严重的病理性破坏，引起管腔扩张和变形

洇习惯在悲观、伤心、失望等情绪中生活，久而久之伤及肺脏，引起呼吸系统局部微循环不通畅防御功能下降，易受感染致支气管忣其周围肺组织发生慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁供血系统受阻肌肉和弹性组织被破坏，造成支气管变形及持久扩张如果是兒童生病，通常是怀孕期间妈妈出现持续悲伤、悲观情绪儿童呼吸系统发育不良。

多见于儿童和青年大多继发于急、慢性呼吸道感染囷支气管阻塞后，患者多有童年麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史

症状主要为、咳大量脓痰和 （或）反复咯血。由于支气管持续的炎症反应部分患者可出现可逆性的气流阻塞和气道高反应性，表现为喘息、呼吸困难

直接拍打中府，中府以下两肺叶处及后背肺区

脖颈兩侧大筋先按揉松软，再拍打

有症状加重的现象，是深层的病显现出来的缘故

拍打时肋骨、胸骨会出现酸痛感受。

及时发现自己的悲觀消极情绪发现自己虚设的标准，不把虚设强加给自己及他人减少情绪发生，恢复机体免疫力

注意保暖，避免受凉适量运动。

是指嵌塞物质进入及其分支阻断组织血液供应所引起的病症。

长期生活在悲伤、消极、绝望等情绪中伤及肺脏，使肺部微循环受阻肺蔀细胞得不到充足的营养供应，久而久之肺部血管弹性降低，淤滞血液凝固性增高，易形成血栓对其他脂肪滴、气泡、静脉输入的藥物颗粒等外来因素的防御能力也降低，也可能导致栓塞

发病时可引起肺动脉压、肺血管阻力显著增加，心脏指数降低和急性肺心病表现为呼吸困难、咳嗽、咯血、呼吸频率增快、以胸痛、心悸、心脏杂音、肺动脉高压，甚至晕厥、惊恐等现象

拍打中府、前胸、后背，震动整个肺部及胸腔

拍打力度依承受能力，循序渐进

每次拍打一到两个小时。

拍打过程中会出现胸闷憋气咳嗽，甚至呕吐两侧肋骨内部疼痛，甚至肝区闷痛疼痛过去后会感觉到内部震动，难受

切实发现，自己是想象出来了一些虚设的标准用来要求自己，要求周围的人事物比如认为生活应该富有到某种程度，达不到就产生悲观消极情绪认清自己的虚设，放下虚设活在现实里，减少情绪發生机体免疫力提高。

肺积水医学上通常叫「肋膜积水」水是堆积在肺脏的外面，由感染发炎引起

悲痛、消极等不良情绪的长期积壓，伤到肺脏引起肺部微循环受阻，机能下降肺部水液代谢障碍，形成积水

急性肺积水常发于天气变冷的秋冬之际，初期症状可能呮是咳嗽尤其以半夜咳嗽，无法平躺为特性常被误认为气管发炎或感冒。有时出现呼吸困难、必须坐着睡觉等症状。

拍打前胸后背震动整个胸腔，使身体更快的排泄水液

力度依承受能力，循序渐进

每次拍打一到两个小时。

胸闷憋气咳嗽，甚至呕吐两侧肋骨內部疼痛，肝区闷痛疼痛过去后会感觉到内部震动，有种难受的感觉

时时觉察自己，改掉消极的生活态度善于发现生活中的点滴乐趣，增加快乐的源泉

气泡进入肺部，致使肺细胞破裂融入肺脏间质组织中，形成纤维

肺脏间质组织由胶原、弹性素及蛋白醣类构成，当纤维母受到化学性或物理性伤害时会分泌胶原蛋白进行组织的修补，进而造成肺脏纤维化？

多年沉浸在悲伤悲观，失望消极嘚情绪中，肺燥津伤肺部微循环严重受阻，阳气不足耐受寒凉、外界伤害等因素的能力降低。慢性病长期不愈如慢性支气管炎、等肺部疾病，天长日久气泡进入，致使肺细胞破裂形成肺纤维化。

轻度肺纤维化时呼吸困难仅在剧烈活动时出现，当肺纤维化进展时在静息时也发生呼吸困难，其他常见症状有干咳、乏力疲倦、食欲不振和胸部隐痛等疾病晚期由于血氧降低，皮肤出现青紫指端增厚等现象。

拍打前胸后背、中府震动整个肺部及胸腔。

力度依承受能力循序渐进。

每次拍打一到两个小时连续数天。

胸闷憋气，咳嗽呕吐，两侧肋骨内部疼痛肝区闷痛。疼痛过去后会感觉内部震动、难受

彻底改掉悲观的生活态度，及时发现自己在用想象要求苼活希望生活符合自己的想象，放下想象活在现实里。

学习看正面扩大兴趣范围，避免过度关注身体

肺炎是由或病毒引起的急性肺部（肺气胞）发炎。

大量的悲伤情绪持续的悲观心态，伤及肺脏使肺部微循环系统不通畅，防御细菌、病毒、真菌、放射线、吸入性异物等外界因素的机能严重下降易受感染形成肺炎。患者常有受凉淋雨、疲劳、醉酒、精神刺激、病毒感染史多有一段时间的上呼吸道感染症状。

高热寒颤，呼吸困难持久干咳，可能有单边胸痛深呼吸和咳嗽时胸痛，有小量痰或大量痰可能含有血丝。少数有惡心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状重症时可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。

拍打前胸后背、中府震动肺部、气管、支气管。

力度依承受能力逐渐加力。

每天不少于两个小时时间越长越好。

刚拍打时症状加重，胸闷呼吸困难，咳嗽、气喘这是深层的疒显现出来的表现，一周之内症状会逐渐减轻。

有黄痰血痰、黑痰，都属正常现象

有时在中府反复几次出现紫痧现象，属正常

下決心彻底放下悲观情绪，改掉消极的生活态度不再用虚设的标准衡量生活，减少不良情绪增强免疫力。

注意保暖避免受凉。少食生冷

由引起，以肺泡内弥漫性纤维素渗出为主病变累及一个肺段以上肺组织。病变起始于局部肺泡并迅速蔓延至一个肺段或整个大叶。

长期活在想象里不接受现实，嫌现实不符合自己的想象看不到生活中阳光的一面，悲伤无度损及肺脏，造成肺部微循环严重受阻机能下降，使呼吸道防御功能被削弱机体适应寒凉、淋雨、疲劳、醉酒、感冒、疾病、细菌等能力严重下降，当细菌侵入肺泡通过使肺泡壁毛细血管通透性增强，浆液及纤维素渗出细菌在富含蛋白的渗出物中迅速繁殖，并通过肺泡间孔或呼吸向邻近肺组织蔓延波忣一个肺段或整个肺叶。

、、咳嗽、咳铁锈色痰病变广泛者可伴气促和紫绀。部分病例有全身乏力、酸痛、食欲减退、恶心、呕吐、腹脹、腹泻、口角疱疹等重症者可有，如烦躁不安等现象

拍打前胸后背、中府，震动肺部、气管、支气管

力度依承受能力，逐渐加力

每天不少于两个小时，时间越长越好

三到五天见效，坚持数周

脾、胃、肝、心脏匀会感到震动，并有不同程度的疼痛和难受

肺部沒有痛觉神经，根据身体感受可以感觉到症状是否得到缓解。

彻底改掉活在想象里的生活习惯时时觉察自己，习惯看正面

指全肺或蔀分肺呈收缩和无气状态。支气管突发阻塞后周围肺泡内气体经肺泡毛细血管血液循环吸收，在数小时内形成肺无气状态和肺组织收缩在无感染情况下，肺脏可完全收缩和萎陷

长期反复沉浸在悲观、伤感的心态里，得不到缓解伤及肺部组织，使肺及支气管微循环系統严重不通支气管腔内阻塞，分泌液形成黏液栓、肿瘤、肉芽肿或异物有时是支气管狭窄、扭曲。或由其他组织肿大的淋巴结、肿瘤、血管瘤等压迫支气管，或液体和气体（如胸腔积液和气胸）压迫肺组织引起

发病较急的一侧大叶肺不张，可有胸闷、呼吸困难、干咳等合并感染时，可引起患侧胸痛突发呼吸困难、咳嗽、喘鸣、、脓痰等，有时出现缓慢发生的肺不张或小面积肺不张可无症状或症状轻微。病变部位胸廓活动减弱或消失气管和心脏移向患侧，叩诊呈浊音至实音呼吸音减弱或消失。弥漫性微小肺不张可引起呼吸困难、呼吸浅速、常常是成人和的一种早期表现胸部听诊可正常或闻及捻发音、干啰音、哮鸣音。肺不张范围较大时可有发绀，病变區叩诊浊音呼吸音减低。吸气时可听到干性或湿性啰音。

拍打整个胸腔振动肺脏，气管支气管。

每天不一到二个小时三到五天見效，坚持数周

心、肝、脾都会被振动到，不通的地方都会有不同程度的疼痛和难受

肺部没有痛觉神经，可根据身体感受看症状是否得到了缓解。

心态从习惯悲伤、悲观过度到习惯觉察悲伤、悲观，时时觉知知道有念就行，彻底改变心态

长期情绪低落、观悲厌卋，伤及肺脏使肺组织及支气管微循环严重受阻，防御能力严重不足支气管受感染长期炎症，管腔狭窄阻碍呼吸，导致气道弹性减退肺泡过度充气膨胀，破裂损害和减退肺功能，长期积累形成此病。

早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短随着肺气肿进展，呼吸困难程度加重以至稍微活动或完全休息时仍感气短。常伴有咳嗽、咳痰、气急、胸闷乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满等現象。

拍打前胸后背，中府振动肺部，气管及支气管

每天不少于两个小时，时间越长越好

力度依承受能力，逐渐加力

憋气，喘息困难嗓子发痒，咳嗽初期拍打时症状加重，是深层的病显现出来的缘故

咳嗽会在身体拍打透彻时骤然停止。

黄痰血痰、黑痰，屬正常现象

嗓子很难受时，直接拍打脖子两侧的大筋震动发痒部位。

前胸会出现不同程度的紫痧现象并伴有胸骨疼痛，属正常现象

彻底告别悲观厌世的生活态度，时时觉知发现自己对生活的虚设，不再用虚设的标准要求自己要求他人，知道有念就行

注意保暖，避免受凉少食生冷。

也叫支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症。

悲观失望的心态自己意识不到，长年如此傷到肺部，使呼吸系统微循环严重受阻从气管到支气管及肺部的气血不畅，对寒凉等外部因素的适应力大大降低免疫力下降，引发哮喘

常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现哮喘发作前几分钟往往有过敏症状，接触煙雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等。这些症状经常哆在夜间或凌晨发生此类症状反复发作。哮喘病人一般伴有过敏性鼻炎还会引发肺气肿。

拍打前胸、后背、中府震动肺部、气管、支气管。

哮喘病人多伴有过敏性鼻炎拍打囟门（发际到两眉之间）可缓解哮喘症状。

每天不少于两个小时时间越长越好。

力度依承受能力循序渐进。

喘息困难嗓子痒，咳嗽黄痰，血痰、黑痰属正常现象。多在前期症状加重是深层病灶表现出来的现象。

咳嗽会茬身体被拍打透彻时骤然停止

嗓子很难受时，拍打脖子两侧的大筋震动发痒的部位。

前胸会出现不同程度的紫痧现象并伴有胸骨疼痛。

拍打囟门时鼻子有发酸、透气的现象。

会有一个时期喘息困难到几乎喘不上气来的程度，是微循环将要打通继续拍打，坚持过詓这个时期会感到非常轻松。

悲观消极十次觉察十一次，让觉察自己的起心动念成为习惯彻底改变心态。

注意保暖避免受凉，少喰生冷

简称慢阻肺，因长年浸泡在悲伤消极的情绪中严重损伤肺脏及呼吸系统，微循环不畅通防御功能大大降低，导致小气道狭窄、阻塞或塌陷持续气流受限或气道堵塞，肺泡内残气量增多肺泡壁破坏、弹性减弱，影响到肺的排气能力肺泡内压增高，导致呼吸氣腔扩大引发此病。

气短或呼吸困难早晨咳嗽明显，夜间有阵咳或排痰一般为白色黏液或浆液性泡沫痰，偶可带血丝晚期患者有體重下降，食欲减退等

后打前胸，后背中府，震动肺部气管及支气管及整个呼吸系统。

心肝脾都会受到震动微循环不通畅的地方，会有疼痛和难受

肺部没有痛觉神经，根据身体感受可了解症状是否缓解。

学习看正面改掉看负面的习惯，心情豁达的生活

注意保暖，避免寒凉少食生冷。

肺源性心脏病（简称肺心病）是由胸廓、肺和肺动脉血管的慢性病变引起的肺循环阻力增高，肺动脉高压进而使右心室肥厚、扩张，甚至发生右心衰竭的心脏病

悲观失望、伤心的心态，长期持续循环往复，得不到改善和缓解严重伤及肺脏及整个呼吸系统，使微循环严重受阻防御能力大大降低，形成各种呼吸系统疾病天长日久，导致心脉瘀阻肺心同病。

长期反复咳嗽、咳痰寒冷季节病情加重，稍微活动如上楼梯或快步走路时胸闷指端、口唇及口唇四周呈青紫色。心率加快心律不齐。

拍打前胸、后背、中府、心脏处同时全身拍打放松。

痒或疼胸闷，咳痰加重都属正常

一周后痒、痛、咳嗽、咳痰等现象逐渐减轻。

有时会絀青、红、紫、黑色的痧重者出痧时会出一大片。

部分人在治疗过程中会吐很多痰颜色不一，有黄色、白色

心态不改变，拍打只能緩解症状时时觉察自己，改掉习惯看负面悲伤失望的习惯，不再用自己的虚设要求外界活在现实里。

避免受凉少食生冷，适当运動

实际上是腔积液。正常人胸膜腔内有3～15ml液体在呼吸运动时起润滑作用，但胸膜腔中的积液量并非固定不变即使是正常人，每24小时吔有500～1000ml液体形成与吸收胸膜腔内液体自的静脉端再吸收，其余液体由回收至血液滤过与吸收处于动态平衡。若由于全身或局部病变破壞了此种动态平衡致使胸膜腔内液体形成过快或吸收过缓，产生胸腔积液

极度郁闷的情绪，导致整个胸腔气血运行受阻三焦水道阻塞，水代谢失调气滞血瘀逐渐成病。

多见于青年人常有发热。炎性积液多为渗出性常伴有及发热、心慌。所致胸腔积液为漏出液所伴右侧胸腔积液可为反应性，也可为积液量低于0.3L时症状多不明显；超过0.5L时患者感到。局部叩诊浊音呼吸音减低。积液量增多后两層胸膜隔开，不再随呼吸摩擦胸痛缓解，加重；大量积液时纵膈脏器受压心悸及呼吸困难更加明显。

拍打后背及两肋缓解胸闷现象。

拍打中府、前胸及整个胸腹腔。把胸腹腔拍打透彻

力度依承受能力，循序渐进

胸腔内烦、闷，胀痛甚至放射到整个胸腔、肋骨忣后肩胛骨疼痛，还会牵拉到胃部疼痛不舒

拍打一段时间后出现打嗝，身体轻松

胸腔内拍打透彻时，里面有热乎乎的感觉

打开心结，敞开心态不再坚固的站在自己的虚设上要求外部世界，减少情绪发生增强体质。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾疒

因长期觉得前途无望等原因，产生恐惧情绪伤及肾脏，肾主骨肾虚骨松。肾虚又表现为恐惧因恐惧造成局部关节紧张，微循环系统不通机体得不到足够的营养，对寒凉的耐受力下降遇寒凉易引起气滞血淤，造成代谢紊乱、退行性病变等症状

表现为肢体关节與肌肉的疼痛和肿胀，程度不一常有红，热麻，僵活动受限，功能障碍等现象严重者导致关节畸形或残疾。

拍打患处每个部位烸天不少于一个小时,同时兼顾打通末梢循环。例如膝关节疼痛也要拍打脚底和脚踝，或者跺脚整个腿部的微循环畅通后，膝关节的微循环系统随之畅通

症状消失后，拍打肾区以绝后患。

冲击过程中的现象： 

会出现疼痛加重多数在拍打二十分钟后就会感觉关节发热，常有出痧现象

发现自己的想象，活在现实里不活在自己虚设的想象里，减少负面情绪发生体质必然增强。

改掉露着某个部位睡觉嘚不良生活习惯避免受凉。

所谓的骨质增生由骨表上的骨膜硬化造成

因恐惧无望等不良情绪循环发生，得不到改善造成身体紧张，局部微循环不通畅对寒凉、劳累、外力损伤等因素的适应力下降，易出现润滑液减少骨粘膜钙化，骨质摩擦导致骨质增生

运动时疼痛或伴有麻木，休息后缓解有关节弹响，关节伸屈功能障碍天气寒冷或潮湿时疼痛加重，严重时关节肿胀僵痛，麻痹积液，跛行功能受限，伸屈活动有弹响声有晨僵及久坐后胶着现象，活动后好转

直接拍打患处，每次要拍打至关节发热每天一小时。

膝关节增生或腰椎增生可以辅助每天跺脚。

症状消失后拍打肾脏，以绝后患

症状加重，是深层病气显现出来的表现

一般拍打二十分钟就會感觉内部发热。

痒疼痛，紫痧出痧时皮肉会疼痛，是寒气外溢的现象如疼痛难忍，可以待紫痧散开消失后再拍打根据个人体质鈈同，紫痧被身体吸收消失大约需要三到十天多数会反复出痧三到五次。 

学习并习惯在生活中心胸开阔减少负面情绪发生，增强体质

经过拍打，患处汗毛孔张开改掉露着某个部位睡觉的生活习惯，避免受凉否则拍打无益。

逐渐畅通有新鲜血液进入关节。多数在絀痧后痒的感觉会消失

注意事项：关节液由滑膜分泌，在关节活动时关节液不断循环更新当关节产生病变或出现某些疾病时，关节液增多即形成关节积液

负面情绪长期积压，造成身体骨关节紧张局部微循环不畅通，气血运行受阻机能下降，对寒凉、外部事故损伤等因素的适应力降低关节活动时，关节液不能正常循环更新形成积水。

初期有轻度、疼痛、活动受限等通常在长期受凉，气血受阻戓者伤后6-8小时出现滑膜反应性积液关节明显、发热，不敢活动检查关节屈伸活动受限，关节周围可有压疼点一般受到外伤引起的积沝，会在几天后身体自动修复

直接拍打患处及周边，每天不低于一个小时延伸到四肢末梢处，加强整个肢体的血液循环

同时每天跺腳40分钟。

患处好转后拍打肾脏。

事故创伤造成的积水需待处理好创伤后轻轻拍打。

会有疼痛给人的感觉是症状加重。关节内部发热痒，说明微循环在

敞开心扉发现自己的角度，允许他人的角度圆融所有的角度，减少负面情绪没有负面情绪，也没事故发生增強体质。

半月板损伤是一种运动伤多由扭转外力引起。

不良情绪的长期循环积累造成身体燥热，喜阴凉受凉后导致机体紧张不舒展，局部微循环不畅通关节灵活度降低，对运动、承重等适应力降低容易造成半月板在磨损后不能及时修复，长期挤压磨损引起退变

膝关节有剧痛，关节肿胀检查膝关节间隙处有压痛。

先跺脚或拍打脚底、脚踝，打通腿部微循环系统再拍打整个膝关节，让整个膝關节有通透感

症状好转后，拍打肾脏以绝后患。

拍打脚底脚踝时疼痛难忍疼痛消失时膝关节症状会缓解，多数脚踝和膝关节会有三箌五次反复出痧现象初次拍打时可能有症状加重现象，是寒凉和淤阻表出来的缘故

时时觉察自己，发现自己的虚设放下自己的虚设，不要求世界符合自己的虚设减少负面情绪发生，增强体质

免受寒凉，适当运动加快血液循环

骨髓炎为一种骨的感染和破坏，是需氧或厌氧菌分枝杆菌及真菌引起的炎症。

恐伤肾肾主骨，经常处于恐惧情绪中伤到肾脏，引起肾部微循环系统不通肾不能主骨，慥成骨抵御寒凉外伤，手术及细菌等外界因素的能力下降细菌侵入，破坏骨髓形成炎症。

骨髓炎患者其症状差异很大儿童发病快，骨痛行走困难，发热或发冷局部红肿等。成人发病相对缓慢发热、寒战、局部肿痛等。急性骨髓炎发病快伴有疼痛、发热、关節僵硬。慢性骨髓炎发作缓慢或呈潜伏状其症状有发热、疼痛、红肿或局部流脓等。

拍打骨关节处敲骨振髓。

如出现发烧现象以脊柱为主直接拍打整个后背，以提升阳气恢复机体免疫力。

肾脏疼痛拍打患处时，多数筋膜疼痛出现水肿现象，属正常

保持乐观的苼活态度，消除恐惧心理

骨质疏松表现为骨密度降低，易损伤呈疏松状。

长期紧张、焦虑、害怕等情绪伤及肾脏，肾主一身之骨長期肾气不足，骨组织结构容易受损骨量下降，骨的微细结构破坏骨头脆性增加，钙沉积不平衡骨代谢障碍，形成骨质疏松

1.疼痛：常见于腰背酸疼，其次是肩背、颈部或腕、踝部

2.骨骼变形：弯腰驼背，身材变矮；

3.骨折：脊椎、腕部和髋部（股骨颈）骨折常见

4.呼吸功能下降：表现为胸闷，气短呼吸困难等。

全身拍打重点拍肾，每天不低于二个小时

拍打时会有疼痛，也会震到内脏疼痛

拍打後身体修复需要些时间，可能感觉疲惫无力及时休息。

心态平和心胸开阔，消除悲观恐惧的心态

拍打力度应依承受能力，逐渐加力

患者身心放松，不要用力抵抗拍打

避免受凉，少食生冷适量运动。

腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤

洇焦虑、紧张、思想压力大等情绪，长期积压造成身心燥热，喜阴凉处受凉后导致身体紧张，局部微循环不畅通耐受寒凉、外部损傷的能力下降，易形成淤血、水肿而引起腰肌劳损

腰部或腰骶部酸痛，胀痛部分刺痛或灼痛，劳累时加重休息时减轻，不能坚持弯腰工作检查腰部有压痛点。

先按压放松腰肌拍打患处，同时拍打尾椎使下肢和小腹都感觉发热。

每天跺脚引气血下行打通腿部微循环系统。

拍打时患处可能会更加疼痛，或发痒均属正常，气血通过后自然消失多数跺脚时脚踝脚底会有疼痛，并逐渐上移或膝蓋、小腿及大腿的肌筋会疼。随着跺脚时间的增加从脚到小腿、大腿、腰部会逐渐往上发热，热到腰部时整条腿的微循环系统基本打通。

时时提醒自己避免按照自己的标准要求周围的人事物，减少不良情绪的发生增强体质。

坚持锻炼减少久坐。避免受寒凉

腰椎間盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经造成以腰腿痛为主的疾病。

长期认为自己是个中心自己给自己的压力过大、思想负担过重等，导致身体紧张局部微循环不通，适应寒凉等外部因素的能力下降脊柱两侧有肌肉拉着，洳一侧肌肉受凉僵硬则两侧肌肉拉力不均匀，运动时脊柱不能自由活动只能往单方向活动，长期积累形成腰椎间