我现在是一名高三对自己说的话嘚男生学习属于中上等。初二的时候染上了手淫的习惯后来手淫很频繁。到了高一下学期感觉手淫会使第二天状态不好,就戒掉了可是原来每天都是手淫后累了才睡觉,现在戒除手淫后却失眠了怎么办,现在很难受全部
不是吧...高三对自己说的话的失眠难以想象...全部
在學校的时候 如果有体育课就卖力点
学校没体育课 回家后做运动 类似俯卧撑
花掉点力气 泄愤 锻炼身体
再睡不着...就听听歌吧...
答:如果你自淛力不够强的话,就得靠别的 方法了. 我告诉你一个招,在手脖子上系个橡皮筋,想手淫了,就使劲拉一下之后不行就在拉.
答:手淫大量排出雄性激素影响发育健康。不独居与家人在一起。会自觉接受监督不困不上床,睡醒就起床不赖床。有决心就会戒除。不能为了一时快樂丢失永远的幸福。
答:病情分析: 手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 指导意见: 1,不看情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做...
我今年十八岁高三对自己说的話,在我初二开始就会出现偶尔得脚趾头抽筋尤其是在晚上最厉害,按脚底还会痛有时候会连带整个小腿都抽筋,怎么办?疼有什么辦法可以治好呢?这种感觉真的很不好受,求治愈方法…
一般是缺钙或者是寒冷造成的建议楼主适当的服用钙片,哆晒太阳加强保暖,一般都会明显好转的
同是学生狗给你32个赞,宝宝可能也早恋了不过可不能错过了啊
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能在一起就坚持下去就算以后没缘分结婚也至少爱过
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他说出来可能是想放弃你了做好心理准备吧
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