身体容易身体严重缺水怎么办办

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身体缺水身体身体身体严重缺水怎么办办

这两天我一直都没喝水,所以觉得自己皮肤干干的那么没有补充水分该怎么办?

医生回答专区 因不能面诊医生的建议仅供參考

  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 17:56

    如果前几天忽略了喝水,那么在之后就要赶紧补充水分人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态

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