我喜欢喜西餐很有风度，特别昰牛肉还有意大利面非常好吃
我喜欢西餐，最喜欢牛肉意大利面。
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我喜欢吃中餐，中餐菜色更多更适合中國人的胃，西餐偶尔一次还可以常年吃受不了。
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个人更喜欢中餐因为营养更加均衡。
中餐有主副食，有荤素有凉热，有汤菜还会搭配多种配料，餐后也不会吃甜点
再来看东方的饮食习惯通常都是一边吃菜一边加飯，而西餐往往是把一样食物吃掉很多再吃另一样
中国饮食却不然，等菜上完的时候我们差不多已经吃了均衡的米饭和菜类，在饮食方面就显得尤为丰富了
在东方普通家庭中，往往以素菜的量最多而且都是熟吃。
每日蔬菜要摄入足够的量把同样是满满一盘的熟菜囷生菜来对比，显然后者的摄入量明显不够因为生的一炒就缩掉了。
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