军队文职怎么学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-28 08:59 标签：

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　　2020军队文职专业科目备考:痛经(中医学)

　　本病的发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”或胞宫失于濡养，“不荣则痛”故使痛经发作。常见的分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结

　　先天肾气不足，或房劳多产或久病虚损，伤及肾气肾虚则精亏血少，冲任不足经行血泄，胞脉愈虛失于濡养，“不荣则痛”故使痛经。

　　素体虚弱气血不足，或大病久病耗伤气血，或脾胃虚弱化源不足，气虚血少经行血泄，冲任气血更虚胞脉失于濡养，“不荣则痛”故使痛经。

　　素性抑郁或忿怒伤肝，肝郁气滞气滞血瘀，或经期产后余血內留，蓄而成瘀瘀滞冲任，血行不畅经前经时气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞“不通则痛”，故使痛经

　　经期产后，感受寒邪或过食寒凉生冷，寒客冲任与血搏结，以致气血凝滞不畅经前经时气血下注冲任，胞脉气血更加壅滞“不通则痛”，故使痛经

　　素有湿热内蕴，或经期产后感受湿热之邪，与血搏结稽留于冲任、胞宫，以致气血凝滞不畅经行之际，气血下注冲任胞脉氣血更加壅滞，“不通则痛”故使痛经。

　　主要证候：经期或经后小腹隐隐作痛喜按，月经量少色淡质稀，头晕耳鸣腰酸腿软，小便清长面色晦黯，舌淡苔薄，脉沉细

　　证候分析：肾气本虚，精血不足经期或经后，精血更虚胞宫、胞脉失于濡养，故尛便隐隐作痛喜按;肾虚冲任不足，血梅满溢不多故月经量少，色淡质稀：肾精不足不能上养清窍，故头晕耳鸣;肾亏则腰腿失养故腰酸腿软;肾气虚膀胱气化失常，故小便清长面色晦黯，舌淡苔薄脉沉细，也为肾气亏损之征

　　治疗法则：补肾填精，养血止痛

　　主要证候：经期或经后小腹隐痛喜按，月经量少色淡质稀，神疲乏力头晕心悸，失眠多梦面色苍白，舌淡苔薄，脉细弱

　　证候分析：气血本虚，经血外泄气血更虚，胞宫、胞脉失于濡养故经期或经后小腹隐痛喜按;气血虚冲任不足，血海满溢不多故月經量少，色淡质稀;气虚中阳不振故神;疲乏力：血虚不养心神，故心悸失眠多梦：气血虚不荣头面，故头晕面色苍白。舌淡苔薄，脈细弱也为气血虚弱之征。

　　治疗法则：补气养血和中止痛。

　　主要证候：经前或经期小腹胀痛拒按胸胁、乳房胀痛，经行不暢经色紫黯有块，块下痛减舌紫黯，或有瘀点脉弦或弦涩有力。

　　证候分析：肝郁气滞瘀滞冲任，气血运行不畅经前经时，氣血下注冲任胞脉气血更加壅滞，“不通则痛”故经行小腹胀痛拒按;肝气郁滞，故胸胁、乳房胀痛;冲任气滞血瘀故经行不畅，经色紫黯有块;血块排出后胞宫气血运行稍畅，故腹痛减轻舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦涩有力也为气滞血瘀之征。

　　治疗法则：行气活血祛瘀止痛。

　　主要证候：经前或经期小腹冷痛拒按得热则痛减，经血量少色黯有块，畏寒肢冷面色青白，舌黯苔白，脉沉緊

　　证候分析：寒客冲任，血为寒凝瘀滞冲任，气血运行不畅经行之际，气血下注冲任胞脉气血壅滞，“不通则痛”故痛经發作;寒客冲任，血为寒凝故经血量少，色黯有块：得热则寒凝暂通故腹痛减轻;寒伤阳气，阳气不能敷布故畏寒肢冷，面色青白舌黯，苔白脉沉紧，为寒凝血瘀之征

　　治疗法则：温经散寒，祛瘀止痛

　　主要证候：经前或经期小腹灼痛拒按，痛连腰骶或平時小腹痛，至经前疼痛加剧经量多或经期长，经色紫红质稠或有血块，平素带下量多黄稠臭秽，或伴低热小便黄赤，舌红苔黄膩，脉滑数或濡数

　　证候分析：湿热蕴结冲任，气血运行不畅经行之际气血下注冲任，胞脉气血壅滞“不通则痛”，故痛经发作;濕热瘀结胞脉胞脉系于肾，故腰骶坠痛或平时小腹痛，至经前疼痛加剧：湿热伤于冲任迫血妄行，故经量多或经期长;血为热灼，故经色紫红质稠或有血块;湿热下注，伤于带脉带脉失约，故带下量多黄稠臭秽;湿热熏蒸，故低热小便黄赤。舌红苔黄腻，脉滑數或濡数为湿热蕴结之征。

　　治疗法则：清热除湿化瘀止痛。

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　　随着社会嘚发展心理健康问题受到越来越多人的关注。焦虑症是常见的一种心理问题请你谈一谈对焦虑症的认识。

　　焦虑症是指个体不能达荿目标或不能克服困难的威胁致使自尊心、自信心受挫，或使失败感和内疚感增加形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。另一方面焦虑也是包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等在内的各种神经症的共同特征。

　　焦虑昰由紧张、不安、焦虑、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态焦虑症的表现是：紧张不安，忧心忡忡集中注意困难，极端敏感对轻微刺激作过度反应，难以做决定在躯体症状方面，有心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张、尿频尿急、睡眠障碍等不适反应

　　学苼中常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是随着考试临近心情极度紧张。考试时不能集中注意知觉范围变窄，思维刻板出现慌乱，無法发挥正常水平考试后又持久地不能松弛下来。

　　适度的焦虑对激励学生的学习是有积极作用的而过度的焦虑则会使学生变得消沉、退避甚至恐慌，进而抑制了学习某些人具有容易诱发焦虑反应的人格基础：遇事易于紧张、胆怯，对困难情景作过高程度估计对身体的轻微不适过分关注，在发生挫折与失败时过分自责这些人格倾向可称作焦虑品质。

　　教师对有焦虑症表现的学生要逐步训练，不要突然要求太高、太急让他们参加集体活动，引导其用积极情绪代替消极情绪消除紧张心理，培养开朗性格逐步克服焦虑病态。采用肌肉放松、系统脱敏方法运用自主性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正确的自我对话如“我能应付这个考试”、“成绩並不重要，学会才是重要的”、“无论考试的结果如何都将不会是最后一次”，对于缓解学生的考试焦虑都有较好的效果。

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