高点发球 (以右脚发球为例)
1、高点发球击球点高发球力量大，球速快;
2、高点发球攻击性强动作相对复杂，完全掌握有一定的难度;
3、高点发球必定是未來毽球比赛的趋势;
4、高点发球对于队员的身体素质有一定的要求;
侧对球网两腿分开;
身体自然放松，含胸收腹
将球向湔上方稍稍抛起;
蹬地腿向前方自然迈出。
身体朝球网方向稍倾;
以支撑腿前脚掌为轴向外转;
击球腿随腰部转动挺髋送胯，大腿带动小腿由下向上往前迅速摆动;
击球腿脚尖朝上，以脚背正面前部快速鞭打球的底座将球踢出;
本文作者：张伟(公众号：张伟毽球工作室)
本文为原创文章，版权归作者所有未经授权不得转载!
原标题：毽球社|毽球的规则和起源
轻松而愉快的国庆假期已经过去
你是否已经进入到紧张而激烈的学习中？
现在有一个活动可以让你放松心情
小可爱们有没有兴趣呢？
本次活动旨在让同学们了解中国毽球的起源和发展历程熟悉掌握毽球比赛的规则，感悟毽球运动中的精神丰富同学们的课余生活，噭发出同学们对毽球的兴趣
毽球是什么根据毽球的特点，集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体的一种隔网相争的体育项目为丰富同学们的课余生活，更深入了解中国毽球特开设此活动。
看了这么多是不是很好奇毽球到底是什么样的一种运动项目呢
那么趕快来加入我们吧，一起去探寻毽球的奥妙……
活动地点: 教学楼C301
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