红豆子滚回南瓜红豆屋的游戏叫什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-19 13:09 标签： 南瓜红豆

答：本人熬粥经验,仅供参考 主料:各种米(大米,小米香米,黑米,糯米，玉米等) 各种豆(红豆,绿豆,豌豆等) 桂圆莲子，百合花生，红枣冰糖 制作：将除冰糖之...

给外甥女做的断奶时吃的，小镓伙很喜欢呢自己做的营养又卫生。 南瓜红豆每100克含蛋白质0.6克脂肪0.1克。碳水化合物5.7克粗纤维1.1克，灰分0.6克钙10毫克，磷32毫克铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克抗坏血酸5毫克。此外还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。 南瓜红豆中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等

材料大合照：普通媔粉、南瓜红豆、鸡蛋一个、白糖、酵母、红豆

南瓜红豆去皮洗干净、切块。用榨汁机榨成汁没有榨汁机可以用蒸熟的南瓜红豆

南瓜红豆汁里加适量酵母、一个鸡蛋，搅拌均匀

加适量面粉先用筷子搅拌，再用手揉成光滑的面团

红豆提前泡，我泡了一夜

然后用电饭煲煮像煮米饭一样，一会就熟了

面开了，满满一盆把面取出来揉几分钟，把里面的气揉出去

全部包好静放15分钟，上锅蒸

锅里放适量水把包子放锅里。大火烧开再蒸10分钟。

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