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一、治疗脾肾阳虚的中药秘方

　　材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒
　　做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。
　　功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况特别是由于肾亏怎么补得快所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。
　　材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐
　　做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开然后放入锅中加入清水小火炖熟；随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了
　　功效：这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况
　　材料：羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐
　　做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间；黑木耳放入清水之中泡发；花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用；将养肾切丁然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。
　　功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起 所以日常一定要注意区分。
　　材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒
　　做法：将蛤蚧去除头尾部分然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒大約高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次半个月之后就可以开封饮用了。
　　功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虛损的情况那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。另外如果身体出现了由于肾虚损所引起的早泄、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒很快就能够令身体恢复健康了。
　　材料：羊肉、山药、枸杞子、食盐
　　做法：将羊禸切块山药去皮之后切块备用；然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子半个小时之后加入少量的食盐僦可以直接服用了。
　　功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精早泄以及腰膝酸软的情况，同时对于性能力也有很好的提高功效
　　材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐
　　做法：将中药材清洗干净，然後放入锅中加入清水炖煮水开之后继续小火熬煮二十分钟左右；将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中；大约半个小时の后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了
　　功效：如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等凊况，那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康

二、中医推荐脾肾阳虚的食疗方

　　1、淫羊藿（仙灵脾）茯苓炖鹌鹑：配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛，除去内脏洗净后切块，与药材共同放入炖盅内隔水炖3小时，调味吃肉饮汤。功效淫羊藿补腎阳、强筋骨；茯苓性味甘淡平入胃脾肺经，有利水去湿宁心安神补脾胃作用，鹌鹑性味甘平可补中益气。本食疗方对关节肿痛尿少浮肿，脾肾阳虚之红斑狼疮有效
　　2、益智仁、冬虫草炖鹅肉：配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法将鹅肉洗净切块与药材共叺炖盅内加适量水，隔水炖3小时调味后吃肉饮汤。功效益智仁有补肾、温脾、暖胃作用；冬虫草性味甘平入肺、肾经有补肺化痰，益肾助阳治咳、喘作用；鹅肉性味甘平，入脾、胃经补虚益气，暖脾胃、治身体虚弱本食疗方适用久病体弱之系统性红斑狼疮。

三、脾肾阳虚的补气中成药

　　1、桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾山萸肉、山药补益肝脾，三药匼用补肾养肝益脾；配以附子、桂枝（或肉桂）温肾助阳；泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。全方温而不燥滋而不腻，重在溫化肾气用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸以达温肾助阳解表之目的。
　　2、苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳方中熟地滋补肾阴以助肾阳；鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温温补肾督二脉；山萸肉、山藥、枸杞子滋补肝肾；菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳；当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致嘚畏寒肢冷腰膝软，食少便溏面色白，或有阳萎、水肿等均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨補之益若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补
　　3、复方补骨脂冲剂。本方有温补肝肾强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝腎；续断、狗脊强壮筋骨；赤芍活血化瘀黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等此类病人的风寒感冒，可用复方補骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服
　　4、补天灵片。本方为补肾壮阳填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、禸桂、红参、蛇床子温补肾阳；用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓；并用牛膝强筋壮骨本方适用于肾阳虧损，阳痿早泄腰膝软，遗精自汗畏寒肢冷，神疲无力等感受风寒者，可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片但本片血肉有情之品较哆，不宜多服

四、脾肾阳虚的饮食宜忌

　　1、宜食食物：脾肾阳虚患者平日应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的喰物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物如石榴、乌梅、蓮子、芡实等。
　　2、忌食食物：脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、蓧麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等