早上起来舌头发干发苦是怎么
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2020-03-04 21:22
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早上起来舌头发干
有不少人经常感到早晨或午睡醒后有口干舌燥的现象其实这种情况多数是由于患者睡眠时张口呼吸造成的。当这些人进入睡眠状态后即自然把口张开，用鼻与口同时呼吸数小时下来，口舌之津液几乎被挥发殆尽故醒后常感口干舌燥，或因口干舌燥难忍而惊醒平时要多喝水，睡前一小时喝一杯白开水然后早上起床后喝一杯白开水，多锻炼身体補充足够的维生素，适当的喝点绿茶是很好的
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口干这症状多是胃火主要是由於不良饮食生活习惯导致的，建议吃清胃黄连片中药调理同时采取中医刮痧疗法，多喝水积极参加体育锻炼，多吃蔬 菜水果禁止进喰辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒祝好，
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