看到不少的人买了个腕力球的泹是对于这个腕力球是怎么玩的呢？它的玩法是什么的呢很多人是不知道的。
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先把腕力球纸箱打开把腕力球取出来，把泡沫除掉
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然後把它赠送的一根绳子，系在腕力球上
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然后两个拇指按箭头方向转动腕力球，直到无法转动为止
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然后松手，那么腕力球开始自动旋转然后一手把腕力球握在手心上。
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然后按图一方向手腕甩动腕力球那么甩动越快了，那么上面的颜色越不一样主要是用来锻炼手腕力量。
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