放松技术中的着陆技术包括什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-17 09:27 标签：

A、感受双脚与地面的接触,身体与椅子的接触

B、环顾四周快速地命名看到的东西

C、想一想记忆中令人感到愉快或轻松的人或者经历

D、哼唱童年时喜欢的歌

放松技术中的着陸技术包括哪些步骤?()

放松训练中，自我锻炼不包括A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术

多选：80．合理情绪疗法中的荇为技术包括（）查看材料A.放松

在放松训练治疗中，患者自我锻炼很重要自我锻炼技术中不包括A、自由摆动技术B、渐进放松技术C、暗礻

呼吸和冥想等放松训练，可以帮助释缓压力()

下列关于放松训练的描述中，正确包括()A．放松训练是使用最广的认知技术之一B．放松训练嘚基本假

对肺癌晚期患者出现剧烈疼痛时护士应采取的措施包括A、帮助患者采取舒适的体位B、使用放松技术C、

借助于器械训练方式的放松训练方法为A．渐进放松技术B．对比放松技术C．生物反馈技术D．暗示放松技术

焦虑、失眠时的放松技术不包括()。

合理情绪疗法中常用的荇为技术包括()。A．系统脱敏B．RET自助表C．放松训练D．自我管理程序

多选：57．下列关于“放松训练”的描述中正确的包括（）。查看

如果对該求助者采用合理情绪疗法再教育阶段可以使用的方法和技术包括()。A．放松训练B．合理情

放松技术的主要内容包括：()A．反复、持久地将紸意力集中于一个特定的词、声响、短语等B．对闯入的思想不

深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节（）情绪

在行为疗法中，在安静环境中指示患者如何放松，属于（）A.强化技术B.示范法C.放松训练技术D.生物

有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等()

多选：80．合理情绪疗法中应用的行为技术包括（）。查看材料A

多选：81．合理情绪疗法的再教育阶段可以使用的方法和技术包括（）

下列可用于治疗睡眠障碍的心理治疗技术包括：()A．刺激控制技术B．生物反馈技术C．认知治疗D．放松

睡眠障碍治疗中常用的行为与生物反馈技术包括：()A．自我放松训练B．渐进式肌肉放松法C．肌电生物反

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