睡觉太敏感有动静就醒了,一听到动静就会醒怎么办

问题描述:女, 27岁医生,我睡眠鈈好怎么办有一点动静就醒了,然后还很难入睡像我和我老公睡觉,他要是动一下我心就会咯噔的一下很紧张,怎么缓解失眠很敏感一点动静有时硬闭着眼睛到天亮有几个晚上这样,潜意识知道没有睡着只能闭着

你这个症状有多长时间了/

哦,你这个可能是神经敏感引起浅睡眠

你可以用段时间安神补脑液或谷维素片看看,

哦现在怀孕多长时间了?

有时硬闭着眼睛到天亮有几个晚上这样,潜意識知道没有睡着只能闭着

暂时先不用药,虽然谷维素片没有副作用但不建议用,你平时白天注意补休休息不一定是要睡着为好,闭仩眼就行

不用谢请问您还有别的问题需要咨询吗?

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