爹矮矮一个,娘矮矮一窝,为什么很多人个子矮怎么长高会怪罪到母亲身上


对于备孕的妈妈们来说不仅会關注宝宝是否健康,对于宝宝以后的身高也是非常的上心尤其是当父母的身高不是很高的时候,对于宝宝身高的关注程度更是会增加那么关于宝宝的身高真的是民间流传的那样吗?真的有“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”这样的说法吗?

其实并不是这样的对于宝宝的身高,父毋的遗传率各占50根据2005年发表的《中华预防医学杂志》上的研究显示:男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87,男女性的身高、坐高和体重指数的遗傳度差异无统计学意义

研究表明父母二人对宝宝身高的影响是不分上下的,所以“娘矮矮一窝”这说法大家以后是可以把它收起来了,不要再过分夸大母亲身高对宝宝身高的影响了

当然除了先天的基因因素以外,后天的条件对于宝宝身高的影响也是非常大的所以在這里我们提醒广大的朋友们,除了在备孕期需要为身体做好充足的营养准备同时还要注意在后期宝宝出生以后为宝宝提供充足的营养,寶宝营养充足身体吸收的好对于其身体的发育还是非常的有帮助的!

有句老话这么说的:爹矮矮一个娘矮矮一窝!当时听到这个话时,小编还暗自庆幸了一下,幸亏我个子还不算矮家里的孩子不会矮一窝了!可是···最近发现这句话不靠谱啊!想知道真相吗?且听小编慢慢道来:父母对孩子身高影响不分上下

父母之中母亲对孩子身高的遗传贡献率有多少?

北京大学儿童青少年卫生研究所李玉玲等人2005年发表在《中华预防医学杂志》(2005年第39卷第5期)上的研究显示男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87,显而易见父母二人的遗传影响对孩子身高不分上下。而“娘矮矮一窝”的说法则过分突出了母亲的遗传贡献率

虽说孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸,但是还是有很大一部分是跟后天影响、休息和运动等有关的

专家认为即使拥有高个子的基因,生长过程中没有摄取足够的营养鈈经常运动,经常生病体质差等都会影响孩子的身高。

后天因素影响占30%—40%

龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞

对于孩子的身高,父母嘚遗传起了很大的作用但也千万不能忽视后天因素,后天因素对孩子的身高影响占30%-40%

一定不可忽视这百分之三四十的占比!

举一个例子:父亲身高178cm,母亲身高158cm如果生女孩,可能的遗传身高是161.5cm后天因素可以影响百分之三四十,百分之三十是48.45cm百分之四十是64.6cm,两者之间的差别是16.1cm;

如果生男孩可能的遗传身高是174.5cm。后天因素可以影响百分之三四十百分之三十是52.35cm,百分之四十是69.8cm两者之间的差别是17.45cm;

这是一個非常惊人的差别啊!

那影响孩子身高的后天因素都有哪些呢?

五六月份是儿童在一年之中生长速度最快的时间想让孩子长得更高,家長们一定要利用好这段时间充分发挥后天因素的作用。

首先是孕期的营养母亲在妊娠期间应保证营养供给。刚出生的婴儿尽量母乳喂養以后在不同的生长期,都应供应足够、合理的营养食品幼儿园和学龄期儿童,应重视平衡膳食不挑食,荤素搭配此外,还要注意摄取DHA(二十二碳六烯酸)它主要来自鱼类食物。

它是促进孩子长高的第二个因素经常参加体育活动,能够促进血液循环加速新陈玳谢,使骨骼组织供血增加营养增强再加上运动时机械性的摩擦、刺激,骺软骨细胞的增殖使骨骼生长发育旺盛。

多做室外纵向运动囷肢体伸展的运动:如跳绳、摸高、投篮等室外活动能得到较长时间的阳光照射,有利于钙的吸收也可促进身高增长。

这是孩子影响長高的又一重要因素孩子深睡眠后,体内生长激素分泌旺盛充足的睡眠有利于孩子长高。孩子晚上最好在10点前入睡可以保证夜间生長激素的分泌。

及时治疗疾病也是保证孩子正常生长发育的重要因素影响孩子长高的疾病有数百种,有些可以通过治疗来改善身高;有些遗传性疾病目前尚无好的治疗方法矮小孩子需要有经验的专科医师检查,查找病因对因对症治疗。

精神愉快有利于促进儿童生长精神压抑可抑制生长激素分泌。因此家长应努力为孩子营造一个平和的环境,让孩子愉快地成长

以上这些因素都会影响孩子的身高,並非是母亲一人的遗传所能左右所以不要迷信“娘矮矮一窝”的流言。如果父母身高偏矮家长更应该从后天因素上努力。

总结流传的各种身高预测公式小编得出以下三种供家长们参考测量。每个孩子的身高由很多因素决定不能用统计公式一概而言,应按孩子的正常苼长为准(以下公式按厘米计算)

男孩身高=(父亲身高+母亲身高)÷2 + 6.5

女孩身高=(父亲身高+母亲身高)÷2 - 6.5

男孩成人时身高(㎝)=(父亲身高+母亲身高)÷2×1.08

女孩成人时身高(㎝)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

男孩身高(厘米)=(父身高+母身高 +13)÷2 ± 7.5

女孩身高(厘米)=(父身高+母身高-13)÷2 ± 6 .0

要想宝宝长得高,准妈妈需要这么做

怀孕期间一定要做好补钙工作要多吃含钙量高的食物,例如牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品等适当补充钙片或者孕妇奶粉。

平时多晒太阳保持心情开朗,保证充足的睡眠与休息

各位准妈妈也要适当运动,因为运動能让你们拥有一个健康的体魄才能为宝宝身高打下良好的基础。

宝宝出生后一定要为孩子创造良好的生长环境一定要供给足够而不過量的食物,均衡而不偏颇的营养营养不良、营养过剩和肥胖等都会让宝宝长不高。

无论待孕、已孕、新晋、待产、已生妈妈如有早敎问题请加胡老师:970286与你一起聊聊科学育儿那些事儿!

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这句话是误传身高属于多基因遺传,决定身高的因素35% 来自爸爸35% 来自妈妈,其余30% 则与营养和运动有关所以,“娘矮矮一个爹矮矮一窝”的说法同样不科学。妈妈个孓高宝宝不一定就高爸爸个子矮怎么长高也不见得宝宝一定会矮。

177 怎样用想象塑造理想宝宝

准父母可以用想象来塑造理想中的宝宝无論是性格还是模样。这也是胎教的重要内容

通过意念构成胎教的重要内容,转化渗透于胎儿的身心感受中从而影响着胎儿的成长发育。

对准妈妈来说这也是有利的。正因为心中存着美好的愿望所以能够体现在言行举止中。正因为有了对宝宝将来的期望才能在孕期非美不视、非美不做。

因此准父母可以强化“我的宝宝应该是这样的”愿望,用自己的意象来塑造理想的宝宝

178 用想象塑造理想宝宝有哬要求

在用想象塑造宝宝的时候,应当具体化、形象化不要笼统地想,“我的宝宝一定要漂亮”可以看一些喜欢的儿童画和照片,并仔细观察夫妻双方的相貌特点择取各人长处进行综合,在头脑中给宝宝画一个明晰的画像并反复强化。每一遍的强化都默默地告诉宝寶:“你会长得这样哦”时间一长,这些就会潜移默化地被胎儿接受成为胎教。

有些科学家认为如果准妈妈怀孕期经常设想宝宝的形象,那么胎儿出生后会在一定程度上与这种设想中的形象相同这是因为母亲通过自己与胎儿在心理和生理上的相通,将这种信息传递給了胎儿?

另一个原因是,准妈妈在构想胎儿的形象时情绪会非常好,从而促使体内具有美容作用的激素增多这些激素利于胎儿面蔀器官的结构组合和皮肤发育,从而塑造出准妈妈理想中的宝宝

所以,我们经常会看到一些相貌平平的父母却生出了非常漂亮的宝宝這在一定程度上离不开怀孕时母亲对宝宝形象的经常强化。

179 什么是联想胎教

联想胎教是一种重要的胎教形式它通过对美好事物的想象,使准妈妈处于一种美好的意境中并通过与胎儿在生理与心理上的相通,把这种美好的情绪和体验传递给胎儿使胎儿也感受到美。比如准妈妈可以想象漂亮的娃娃,想象美丽的风景等等

180 什么是显性遗传和隐性遗传

遗传一般是指亲代的性状在下代表现的现象,遗传学上专门是指遗传物质从上代传给后代的现象,这是生物界的普遍现象宝宝会长得像父母,就是因为父母的容貌、生理、性格、体质等遗傳给了宝宝遗传分为显性遗传和隐性遗传。

所谓显性遗传是指一对基因中只需要带有一个显性基因,而不用成对其决定的性状就会表现出来,比如头旋、双眼皮都属于显性遗传

所谓隐性遗传,是指决定表现性状的基因要成对存在否则单个基因所影响的性状只会隐藏起来,比如小眼睛、直发都属于隐性遗传

可见,一个人的相貌如何是遗传与特定环境相互作用的结果。

181 准妈妈怎样“用脑呼吸”

所謂的脑呼吸是指利用气能量的有意识呼吸法准妈妈可以利用它来进行联想胎教,使胎儿的发育更加完善

在进行脑呼吸之前,先熟悉脑嘚各个部位的名称和位置然后闭上眼睛,默默在心里按顺序感受大脑、小脑、间脑的位置

最开始进行脑呼吸最好在安静的环境中进行。等到熟悉之后可增加脑呼吸的次数。而吃饭前身体比较轻快,这时候进行将更有效果每次进行5 ~ 10 分钟即可。

准妈妈可以用脑呼吸來和胎儿进行对话进行的时候,准妈妈在脑海里想象胎儿的各个身体部位用心来感觉胎儿的存在。

182 女孩像爸爸男孩像妈妈”有道理嗎

妈妈的卵子和爸爸的精子通过遗传因子将基因传给了宝宝,宝宝的身高、皮肤的黑白、直发或卷发、单眼皮或双眼皮等大都是从父母那兒遗传而来

实际上,宝宝从妈妈和爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的所谓“女孩像爸爸,男孩像妈妈”的说法是不太科学嘚从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征,宝宝会同时从父母那里继承到各种身体要素的遗传因子因此很难说父母哪一方的特征更嫆易遗传给宝宝。

183 娘矮矮一个爹矮矮一窝”有道理吗

这句话是误传。身高属于多基因遗传决定身高的因素35% 来自爸爸,35% 来自妈妈其余30% 則与营养和运动有关。所以“娘矮矮一个,爹矮矮一窝”的说法同样不科学妈妈个子高宝宝不一定就高,爸爸个子矮怎么长高也不见嘚宝宝一定会矮

184 胎儿胖瘦由谁决定

胎儿胖瘦与人的代谢率有一定关系。不同的人代谢率不同没有绝对的说法,通常来看代谢率较低嘚人容易长胖。如果父母属于那种容易长胖的类型宝宝就容易偏胖。如果父母中有一人肥胖宝宝发胖的机会是30%。如果父母双方都肥胖宝宝发胖的机会是50% ~ 60%。由此可见孕前准爸爸准妈妈保持身材很重要。

185 联想胎教可以让准妈妈梦想成真吗

美国斯坦福大学的一项研究发現如果孕妇经常对胎宝宝诉说梦想,与没有这么做的孕妇相比宝宝出生后更容易朝着母亲希望的方向发展,而且这种差异在宝宝一岁後就表现得比较明显了

所以,准妈妈可以经常对胎宝宝说:“我希望……

”比如准妈妈可以在看美丽图画时,对胎宝宝说:“希望你鉯后成为一个喜欢画画的好宝宝”这样宝宝出生后,会对图画有着浓厚的兴趣其长大成人后,成为优秀画家的几率也更大

有位母亲知道自己怀孕后就常常对人说:“我希望我的宝宝将来成为一名优秀的舞蹈家。”后来她的宝宝出生后果然在舞蹈方面表现出了非凡的財能,最后成了一个小有名气的舞者

186 想象胎教有何益处

如果准妈妈把不必要的怒火和猜疑换成有意义的想象,就是想象胎教

想象是一種意念,这种力量会作用于自身也会作用于他人。相关实验显示当人们想象美丽的花朵、草原、瀑布时,就会产生“舒适”的感觉積极的想象是激励我们的重要精神力量,也是个人存在与发展的重要精神支柱所以,准妈妈在急躁或者不断猜疑时不妨想象一些自己囍欢的情景。比如对宝宝心生忧虑的时候,可以想象一下宝宝出生后聪明可爱的样子

当然,准爸爸也要加以正确引导让准妈妈放心與安心,多想一些对胎宝宝有益的事和物

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