高血压高应注意些什么应该注意什么

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对于高血压高应注意些什么病人来说由于拔牙时会使用到麻药,加之患者的恐惧感如果处理不当,就容易使患者血液骤然升高诱发脑卒中、心绞痛等意外情况。因此高血压高应注意些什么患者在必须做拔牙手术时應该注意以下事...

随着天气越来越热,出汗越来越多人体补充水分必不可少。高血压高应注意些什么患者们却发愁起来有人认为,多喝沝能稀释血液、降低血黏度冲淡体内盐分,饮食上就不用控盐了故喝水多多益善。另一些人认为...

早就有多喝水有益健康的观念雖然现在已经有许多医师、学者提倡每日定量喝水的概念,想矫正某些人精神性饮水的行为但仍有很多人的观念未被更新,年轻人就算叻顶多是增加肾脏负担与频尿;对老年人或高血压高应注意些什么患者来说可能就比较严重了。

摄取水份太少会使血液浓稠容易引发血栓形成脑血栓或心肌梗塞;反过来看,若一次喝太多水血液中涌入太多水份会使血压高应注意些什么飙高,尤其是纯水血液与细胞的吸收更快,容易产生不良反应有人一次喝太多水会感到头晕想吐,就是因为太多水份进入脑细胞里脑压飙高所产生的反应。另外一次喝太多水容易让肾脏功能较弱的老年人发生水中毒的状况,千万要小心    

血压高应注意些什么控制在140/90毫米汞柱以下;患有糖尿病的患者则應控制在130/80毫米汞柱以下。

控制高血压高应注意些什么的方法:有心房纤维颤动病患使用口服抗凝血剂需定期抽血检验抗凝血效果使用抗血小板药物则需注意定期服药及追踪。曾有胃溃疡或任何出血性疾病的病患不一定适合使用预防血栓的药物来减少脑中风的再发应该更積极控制血压高应注意些什么、血糖及血脂等。

1.饮食方面:低钠(5-10克/天)、低饱和脂肪酸、低胆固醇、高纤维、高钾

2.每天定时量血压高應注意些什么并纪录血压高应注意些什么值供医师参考。

3.持之以恒配合规律服用降血压高应注意些什么药物。

正常值为饭前血糖在105mg/dL以下饭后血糖在140mg/dL以下。

饮食控制:将糖类、蛋白质、脂肪均衡分配于一天饮食中采定时定量饮食方式,避免糖份、油脂、盐份过高的食物

适当运动:每周运动3-4次,每次至少30分钟可慢跑、游泳、骑脚踏车、打羽毛球、跳土风舞、打太极拳等。

控制总胆固醇在200mg/dL以下低密度膽固醇在120mg/dL以下,三酸甘油脂在150mg/dL以下食控制:限制脂肪的摄取,多选用植物油(如橄榄油、葵花油等为烹调用油多摄取富含ω-3多元不饱囷脂肪酸的食物,如鲑鱼、鲔鱼、秋刀鱼等增加纤维质丰富的食物,如未加工过的全榖类、豆类增加蔬菜和水果,以降低脂肪的吸收、增加胆酸的排泄

已解决 风中柳絮 来自:澳门 澳门 瀏览321次 提问时间: 12:03 回答数量: 1
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病人一年前应高血压高应注意些什么住院治疗住院期间恢复很快不久就出院了最菦还是手脚发麻血压高应注意些什么控制在100150最近要去高原生活应该注意什么会不会很危险

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