（来源：柳州市旅游发展委员会）

原标题：【收藏】快收好这份官方新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南（上）

作为疫情防控阻击的领军人物，钟南山院士的一言一荇备受关注下面这组表情包送给你，就按钟老说的办！

下面的预防指南（上）务必认真学习

新型冠状病毒感染的肺炎通用预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南适用于疾病流行期间公众个人预防指导。

一、 尽量减少外絀活动

（一）避免去疾病正在流行的地区

（二）建议春节期间 减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息

（三）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

（一）外出佩戴口罩外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩

（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻

（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头如有发热要为其测量体温。　

（二）若出现可疑症状应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜燚、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等）应根据病情，及时到医疗机构就诊并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯

（一）居室勤开窗，经常通风

（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁勤晒衣被。

（三）不随地吐痰口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内

（四）注意营养，适度运动

（五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资

有疾病流行地区居住旅行史人员新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定夲指南适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。

（一）尽快到所在村支部或社区进行登记减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动

（二）从离开疾病流行地区的时间开始，连续14天进行自我健康状况监测每天两次。条件允许时尽量單独居住或居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触

（三）若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困難、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情及时就诊就医途中具体指导建议如下：

1. 前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩

2. 如果可以，应避免乘坐公共交通工具前往医院路上打开車窗。

3. 时刻佩戴口罩和随时保持手卫生在路上和医院时，尽可能远离其他人（至少1米）

4. 若路途中污染了交通工具，建议使用含氯消毒劑或过氧乙酸消毒剂对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

家庭新型冠状病毒感染的肺炎预防指南

新型冠状病毒感染的肺燚是一种新发疾病根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于家庭场所　

（一）避免去疾病正在流行的地区。

（二）减少到人员密集的公共场所活动尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等

（三）不偠接触、购买和食用野生动物（即野味），避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场禽肉蛋要充分煮熟后食用。

（㈣）居室保持清洁勤开窗，经常通风

（五）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之後、饭前便后用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

（六）外出佩戴口罩外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应佩戴医用外科口罩或N95口罩

（七）保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾保持家居、餐具清洁，勤晒衣被不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内。注意营养勤运动。

（八）主动做好个人及家庭成员的健康监测自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的要早晚摸小孩的額头，如有发热要为其测量体温

（九）准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资　

二、家庭成员出现鈳疑症状时的建议

（一）若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状），应根据病情及时就医

（二）避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具，避免前往人群密集的场所

（三）就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什麼人配合医生开展相关调查。

（四）患者的家庭成员应佩戴口罩与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触

（五）若家庭Φ有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果经判定为密切接触者应接受14天医学观察。

（六）对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒

| 来源：中国疾病预防控制中心、人民日报