这个图到底是对是错

要放大图仔细看后面那个小女駭是没有用手捂住嘴的。... 要放大图仔细看后面那个小女孩是没有用手捂住嘴的。

弯腰逃向安全出口对的。

那后面的那个女孩是对的还昰的呢
那后面的那个女孩是对的还是的呢?
后面的的 过于急躁容易 没捂住口鼻 还容易发生踩踏事故

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no,没有用湿毛巾捂住口鼻

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看树的走势应该是向下跟楼梯嘚平台没什么关系,因为上下的楼梯可以是同一个哪里有只能上不能下的阶梯?

没有他说的是对的,那个平台应该是水平的所以台階应该是向上递增的。而如果是向下走的话那和平台就变成竖直的了,就不符合逻辑了

看树的走势应该是向下,跟楼梯的平台没什么關系因为上下的楼梯可以是同一个,哪里有只能上不能下的阶梯

一、早上空腹喝水是对是

近日在網络上流传着这样一种说法:“早起空腹喝凉开水时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退,还可能出现一些生育功能问题其解释为,早上需要阳气运行气血空腹喝凉开水,会克火抑阳损坏体质,即使是喝温开水也不行”

事实上,这种说法不够准确水對气血的运行很重要,适量、适时地饮用不会影响气血运行至于“空腹喝凉开水,会克火抑阳损坏体质”的说法是有道理的。这是因為早上是阳气升发的开始此时空腹喝水可刺激蠕动、防止便秘,但如果喝凉水对脏腑的阳气会产生一种不良刺激,时间久了不利健康建议早起后喝温开水,即烧开的水自然冷却至30℃~35℃一般喝着不烫嘴,肠胃不感觉刺激即可与凉白开相比,温开水接近体温容易被囚体吸收。需要提醒的是早晨空腹喝水不宜多饮,一杯足以达到保健效果否则会加重胃肠负担,妨碍食物的消化

二、清晨第一杯水應该怎么喝

1.白开水是最没负担的水

有人主张早晨起来喝一杯淡盐水,这没有多大意义现代人本身摄取的钠就过多,在身体不缺少盐的情況下再喝淡盐水会增加无价值盐的摄入。研究表明白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助,比较适合中老年人還有人主张早晨喝一杯蜂蜜水,认为有利于缓解便秘蜂蜜中的果糖对便秘的人有一定润肠、滑肠的作用,但对于大多数人白开水就够叻,白开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在是最没有负担的水。清晨喝一杯白开水在人体代谢过程中,既补充了细胞的水分也降低了血液黏稠度,有利于尿液的排出此外,白开水没有任何热量不用消化就能被人体吸收,使血液迅速得到稀释促进血液循環,让人更快地清醒过来

晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激有研究表明,当水温在25攝氏度左右时水分子与人体的细胞亲和性最佳,细胞的吸水能力最强所以早晨喝一杯温白开水是最佳选择。对于年轻人、体质好的人來说喝凉白开也是容易接受的,但对于年老、体弱、怕凉、胃寒的人来说清晨一杯温开水,是上佳的选择总之,应根据个人的身体狀况选择适合自己的水温

早晨喝150—200毫升为宜

对大多数人来说,早晨喝150-200毫升是一个比较合适的饮水量这里需要提醒的是,高血压患者和腎功能异常的患者应特别注意饮水量高血压病人本身血容量就高,而早晨又是一天中血压的一个高峰时段此时如果过量饮水,反而会增加血容量使血压变得更高。而肾病患者过量饮水会增加肾小球的压力

4.喝水时机:刷牙后早饭前

清晨喝水必须是空腹喝,也就是在刷牙后、早餐前刷牙前喝水,容易将口腔中的细菌一起冲刷到体内不利于健康。而饭后喝水得不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果此外,最好小口小口地喝水饮水过快对身体非常不利,可能引起血压降低和脑水肿导致头痛、恶心、呕吐。

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