不能亲自试鞋的话量鞋垫是最准确的,你把你穿得最舒服的鞋子嘚鞋垫长宽量一下长度包含含卷标和不含卷边的,和NIKE的鞋垫对比一下就清楚了我李宁和耐克鞋码一样吗的穿的是39码,但是买的NIKE是40码的这个不一定,量鞋垫最准了!!!