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快速缓解头痛的6个方法
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一、喝憇饮料。糖分可快速地增加人体的血糖含量而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血所以,在疼痛时给自己一杯甜奶或是果汁,都有助于缓解因脑血管扩张压迫神经而引起的偏头痛。
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二、户外散步可调节情绪,减轻压力
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三、推拿。不断用尖头梳子梳理头皮可改善脑部供血。
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四、热敷用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部每次30分钟
经验内容仅供参考,如果您需解决具體问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。