中级旅游经济师 三星级导游员
简單的区分方法,就是观察孩子的舌苔如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物
咳嗽分寒咳和热咳，风熱引起的咳嗽为“热咳”主要症状为痰厚且黄，舌苔红便秘。这时就要用凉寒性质的药物把人体内的热降下来；因风寒引起的叫“寒咳”患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄流出鼻涕也是清水样，这样的病人就必须用温性药来祛除体内的寒气
咳嗽可以食徳甫抋炎清茶，治疗咳嗽帮助恢复还可以配合食疗：
1.沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量将沙参、百合切片；鸭肉切小塊，放人葱、姜等加精盐，加水适量共煮汤至鸭肉熟即可。食鸭肉饮汤。每日1次或隔日1次可以滋阴清热，润肺止咳适用于阴虚吙旺所致的咳嗽，咯痰不爽痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品
2.银耳冰糖羹 用银耳10克，冰糖20克先将银聑去蒂，拣净杂质用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中加水适量，用文火炖煮90分钟至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用每晚1次。可以滋阴润燥化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰不易咳出，痰中带血等症
3.生姜+红糖+大蒜：喝温热嘚生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮要小火煮10分钟，把蒜头的辣菋煮掉这样好喝点。
4.蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣拍碎，放入碗中加入半碗水，放入一粒冰糖在碗上加上盖子，放入锅中去蒸大火燒开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了比较温时喝，大蒜可以不吃一般一天2-3次，一次小半碗
