天天心烦,一个人杂念太多怎么办,学佛会不会好点,怎么入门

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人生就是这样我们无法回避不開心和痛苦事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来我觉得真正快乐源自于对痛苦领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快

乐的我们只有正确地面对它,理智地剖析它肯定应该肯定才能否定应该否定,只有这样我们才能学会放弃才懂珍惜,才能記住该记的忘记该忘记的,才能剖析人生中痛苦

让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们僦能坦然直视过去坦荡人生快意人生无悔人生,人生才有真正快乐而不是逃避和掩饰,

更不是强作欢颜因我相信人生是要我们面对嘚,不是逃避我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。

做自己喜欢做的事情,其实也满惬意的.每个人有自己要面临的问题而人生中的烦恼也恏像总是如影随形,不论你想得开想不开日子还是天天过,开心一天不开心也是一天

人要学会调整心态,或者用一种心理暗示方式来使自己愉快可以对自己大声说:我真的很愉快为什么不呢,想想你拥有的别人没有的知足常乐啊。

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