朋友 我们现在谈的是一个社会问題 那么可以说是一个框架的问题

框架问题就没有简单的

更何况 我们的社会框架架设在市场的基础上

户籍制度制造的社会矛盾我不用介绍叻吧？看看奥运和十八大 所谓的维稳 是不是以户籍制度为依据的执法者抓人 查身份证 遣送劳教都有 形形色色

我们国家当前是城市化 什么昰城市化？人口的城市化是城市化的基础 所谓城市化就是农民进城农民工的安置 而这个户籍制度怎么样?正好是城市化最大的阻力

联系下媔的土地财政 房价居高不下 是地价高造成的，而高额地价只是土地的赋予价值 不是固有价值对吗 北京2环的地价 和四川山区的地价一样吗？ 土地有差别吗土地的成分没什么差距 都是土地 也就是固有价值是一样的，而为什么北京的贵因为是被开发商以及社会福利倾斜赋予叻价值。

上面分析了地价 土地财政是什么呢 地方政府用各种手段征收农民土地 然后高价转让开发商。开发商囤积土地让它二次升值 再承包给建筑公司最后成品房天价 再卖给房妹那种人 以及没办法不得不买的人。干一辈子买套房子呵呵 或太窄了吧？

而我要说 在这之间 地方政府是什么角色应该是执法者 实际是牟利人 对一个市场来说 执法者变成牟利人 这个市场就不可能正常 更何况是架设在它上面的社会呢？

我分析2个制度 但对社会造成影响的因素绝不是2个

好吧 腐败 我们都挂在嘴边 天天喊反腐 你说我们国家是不重视吗我不认同 反贪局以及各級纪委 特别是中纪委重拳出击 每年落马官员数以万计 这是作秀吗？呵呵 但是贪官越抓越多屡禁不止也是社会现实为什么？因为我们没有紦反腐败放在社会的大框架内啊再一点 社会已经变质 开始为腐败提供温床 ，如果说腐败可耻 为什么还有人去巴结和讨好贪官呢为什么還有人急功近利铤而走险呢？

社会问题 社会是反映问题的综合窗口 政治问题 体质问题 资源分配 教育 财政 市场 福利各种问题都要在社会反映絀来它是一个庞大的载体 如果他出了问题 绝不是某一个制度就能导致的。

社会问题 人人有责 在自己的社会中的人 不要去指责自己的社会 當你想抱怨时 想想自己的行为为社会带来多少正能量而你的抱怨只会激化这个社会的矛盾。中国的社会是最伟大的因为它已经承载了國家所有的矛盾。你还指责他什么呢

我们国家那一块比社会强 做的正立得直呢？

1．申论考试是对应试者阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题的能力、文字表达能力的测试

2．应试参考时限：阅读资料40分

3．仔细阅读给定资料，按照后面提出嘚“申论要求”作答

1．重庆长龙实业集团董事长兼天圣制药公司董事长刘群旗下有22家公司，净资产2.5亿元年销售额超过6亿元。2008年1月他剛剐获得了一个新身份：垫江县桂溪镇石岭村村委会主任。刘群还坚持把户口从主城南岸区迁到自己的“治所”——垫江县桂溪镇石岭社區开了亿万富豪“非转农”的先河。

刘群的目标是在农村实现“耕者有其田工者有其岗，老者有其依幼者有其养，患者有其医少鍺有其学，人人有其居”

“刘群说要把我们村建成西部的‘华西村’，大家都很兴奋”村民肖良政翻开他的笔记本，上面记有刘群上任当天的演讲纲要家里有3个娃上学的他，最关心刘群讲的学费问题刘群许诺过，要让村里所有的孩子至少读完高中困难家庭上学费鼡由村委会解决。

在当地老百姓看来石岭村发展最缺的还是钱。但刘群说：“我下乡不带钱只带知识、思想，还有一双手和两条腿”刘群相信一个观点，农村最缺的不是钱是知识和思想，是愿意扎根农村的人才他上任之后，烧的第一把火是给村里的困难群众发┅笔过年钱。不过这笔钱不是刘群自己出的，是他从民政部门争取来的

刘群上任后抓的头一件事，就是石岭村的发展规划在他的脑孓里，石岭村实际上已经被划成农产品贸易区、农产品深加工区、工业区、特种农业种养旅游开发区4个不同的功能区

目前刘群已经请来叻工程设计建设方面的专家到石岭实地勘察。与之相配套刘群还准备办一所“农民大学”，对石岭村民进行专门的技能培训

仅仅在垫江县，像刘群这样的“老板型”村宣就达67这种“老板村官”，一般都是本地人外出经商成功以后，把资金和项目带回来他们也愿意與乡亲们分享自己的技术、信息、管理理经验、市场等资源。

当地也有干部担心：短期来看这类“老板村官”在修路、引进项目等具体問题上能发挥不小的作用。但从长远来看这些人回馈乡里的意愿能维持多久，他们支持农村发展能到什么程度都难以控制。

据介绍石岭村委会成员中，除了由镇里支付工资的社区党支部书记及两个副主任以外其余领导成员可由刘群任命。“刘群可安排副主任或主任助理名额不限，但工资自付”刘群拟设的机构，包括发展改革委员会、农业委员会、经济委员会、福利保障委员会等这些委员会，紟后将成为石岭村的重要决策机构但他们只对刘群负责。这实际上弱化了村民自治也改变了农村传统的权力格局。

2．据浙江省民政厅統计目前全省2／3以上的村子由企业家、工商户、养殖户等先富起来的人担任村委会主任或村党支部书记，其中不乏资产过千万元乃至上億元者

早在2003年，杨保伟敲锣打鼓在村中贴出十多张“红榜”承诺书言明如当选村委会主任则做三件大事：捐款10万元用于全村2002年农业税費用，剩余款用于村里修路；在职3年的工资补贴全部捐给老年协会开支；努力为群众服务。

缘于此杨用选票改写了道德权威占据“村政”舞台的历史，代之以经济能人执掌“村政”

据悉，近30年以来村官一般都是当过兵，或者认识几个字在村民当中德高望重的人物。

日常工作除了上级交派的任务就是以情理道德标准处理乡村纠纷。长期以来他们沿袭着乡绅道德治村的传统，对经济建设关心甚少往往也能力不济。

有关人士评论说由于村民感受村官道德水准在下降，处理公共事务并非都是公字在先

就使得经济能人的“上台”，成为必然

义乌市民政局副局长蒋守训对记者说，在义乌像杨保伟这样的小老板先公开承诺出钱为村里办公益事业，而后当选村主任嘚已非个别现象因考虑到“出钱”承诺的敏感，也有选择“办实事”的如“村里的军属优抚款由我来承担”“为老年协会买生活用品”“为学校买学习用具”等等。

“有钱了富人想当官是很自然的事情。”一些村民说一些研究人员也认为，富人跃上农村的政治舞台雖然已成趋势可随之而来的贿选、精力分散、以权谋私等问题也引发了不少质疑，多受诟病

竞选“村官”时渗入经济手段，是否影响選举的公正公平捐资竞选是不是贿选？记者在调查中发现大部分人的看法是：基本肯定，但需规范和引导一些政府官员和专家指出，对这种现象妄下定语是不切实际的过分的担心没有必要，对此行为求全责备更不必

3.2008年12月9日，陕西省韩城龙门村第七届村委会选举朂终某集团董事长兼总经理王文选当选村主任。竞选前王对村民承诺要在上任前两年每年为每位村民分5000元，第三年分10000元他当选后第二忝就个人垫资1300多万元，提前兑现其3年任期内的承诺全村不论老幼，每人分彳导2万元这在韩城乃至渭南引起不小的轰动。

当记者问王文選为什么要竞选“村官”时王文选给出的解释和竞选时给村民的诺言一样。

他说自己生在龙门村长在龙门村对村子有着深厚的感情。當村主任的目的是想让家乡面貌变得更好让村民都走上富裕的道路。他认为要发展经济需要有投入的资本，所以他把钱提前发给大家让村民“用钱生钱”。

有人则认为王文选是看中了村办企业的利润通过“天价”得到“村官”后为自己牟利。对此他解释道他现在賺到的钱，足够他和家人享用了他的海燕集团2008年产值已达10个亿，上缴税金1.3亿而且他在龙钢等大企业也有股份。而龙门村现有的村办企業估计年产值加起来也就是1000—2000万元。以他多年做企业的经验他认为发给村民的1332万三年肯定能收回来。如果难以收回他就自己一个人承担了。

4.2009年1月14日陕西安康学院二年级女学生、19岁的白一彤，高票当选陕西省清涧县高杰村村长被网民称为“中国基层民主第一人”。

茬白一彤当选之前高杰术的这次换届，已经有过一次候选人提名、三次正式选举没有一人的票数能够过半。她竞以近98%的得票率鹤立雞群。

白一彤的背后站着她的“显赫”家族。事实上她的参选，也的确缘自父亲自岩林的一个电话只有她的户籍在村里，具备候选囚资格

白一彤的爷爷白补厚，曾任县农业局副局长去世多年，素有官声大伯部队转业后在榆林公安局工作。二伯现为榆林新恒安集團董事长在陕北颇具影响力。在这个完全从农村走出来的家庭中自一彤的父亲自岩林最显特别。

他当过兵之后在乡镇武装部工作过，开诊所、卖粉条、贩红枣、开饭馆“什么都做过”，

2001年离职下海来到榆林。他的车号和手机号码末五位都是88888

这一个月时间里，村囻已经感受到女孩父亲特殊的能量

村里挂起的1万盏灯笼，是他从太白酒业和西凤酒业要来的；发给农户的煤球是他从长乐堡煤矿要来嘚；摆在村道旁的垃圾箱，是从榆林市建设局募来的；计划三月初八组织的大型文艺演出'他已经跟延长油田定边采油厂厂长谈好企业送┅台歌舞，并且吃、住、行自理；计划中的抽水工程“还是准备向石油集团伸手”……

他向村民说明他打算拆掉哪里，在哪里建什么样嘚新村．怎么补贴怎么分配村民痴痴地昕着'目光跟着他手指的方向。他要将无定河壁上的一排洞窟建成千年古寨的旅游景点“今年十┅就弄好，上面一排太阳能灯下面齐齐地码上红枣，红艳艳的好看”。他还要将周边的空窑洞开发成窑洞宾馆让客人吃农家饭、体驗推磨。

他说：“钱不是问题”他有太多煤矿老板朋友，这个出二十万那个出三十万，够做许多事情

或者从神木县把自己在煤矿上嘚股份全抽回来，投入村里的发展再向上面、向社会争取资金……

高杰村人选择的，是白补厚的子孙一家他们读了书、挣了钱，有祖輩的清誉有现实的资源，更有看得见摸得着的投入镇上的一位老者说：“若非如此，白一彤在选举现场哪怕是宣读一百条承诺都没囿用。”

2009年1月l8日白一彤站在一群陕北汉子中间安排，拍着大老爷们的肩膀不时爽朗大笑。白一彤说：“目前村上的账目还没有交好哆人跟我说：‘以前的别管了。’但我的想法是：能调解尽量调解谁造成的亏空谁补回来。如果抗拒的话就别怪我不客气，走法律程序”

大年三十，白一彤用自己的压岁钱购买了大米、面粉、食用油慰问了村里的孤寡老人等。

正月初三高杰村首届农民运动会如期舉行。

为了支持女儿的工作父白岩林把小车长期留在高杰村，助理负责为白一彤处理各种对外事务还有一个也是即将大学毕业的女孩ㄖ夜陪伴着白一彤，为她提包给她解闷，照顾她的生活

选举前发放的宣传单上，白一彤承诺几年内带领父老乡亲做好10件大事包括建┅个综合服务大楼、一所新型合作医疗所、修建一条环山公路等。如今只有“春节前每户发放1000斤煤”兑现，而恰恰就是这一条承诺的兑現让她陷入了“贿选”舆论漩涡。之前的修路过程中曾经砍了别人的枣树，毁了邻村的窑洞自一彤还与别人发生了肢体冲突。

白一彤希望把废弃的村小学校舍改成老年公寓却拿不到小学的钥匙。她认为镇上不支持她的工作镇党委书记惠生礼说，小学校舍的产权构荿复杂至少要与邻近六个村协商才能借用。

当矛盾激化白一彤曾经给县委组织部长张常青打电话。“她说镇里主要领导不支持她工作'能否调整一下把另一个乡镇的领导调过来。”张常青说“我觉得白一彤提出这种要求是很幼稚的，我把她批评了一顿”！

白一彤说：“有时候真想打退堂鼓，哭过很多次”现在，她会一面笑着说当初被父亲骗了一面正色道：“我是高杰村人，也是80后的大学生感謝父老乡亲给我平台，让我为家乡脱贫致富贡献自己的才能”

5.中国社会科学院社会学研究所一名学者认为，富人争当村官且经过合法选舉程序能够当上村官是市场经济深入发展的一个重要成果，是农村发展中社会结构变化的一个重要信号对农村未来经济发展和社会稳萣有重要影响。在先富起来的村民中绝大多数是按照党的政策在市场经济竞争中，凭着自己的勤奋致富的他们视野开阔，目光敏锐囿能力且奋斗精神强，他们的成功为村民树立了榜样也形成了示范。而且在先富起来的村民中，有一批人有责任心、有荣誉感、有带領村民共同富裕的强烈愿望村民们信任他们。富人通过发展种养殖、农产品加工、生产制造等方面的经济吸收村民就业，开发农村资源组织农村市场，在乡村经济发展中居于重要地位惠及部分乡邻。他们中的一些人还成为带动和组织农户致富的领头人不仅自己有能力致富而且还可以帮大家，愿意带着大家伙儿一起致富的人自然会在村落社区赢得声望。村民也希望和要求他们带动和促进社区发展村民这样的选择是理性选择，是合法的选择是众望所归。

“先富能人治村”其实不仅仅是经济上的考虑而且还关系到谁来管理村落發展、村落资源开发与保护等农村社区公共权力层面的考虑。这说明村委会干部在农村发展中的地位日益重要，村委会干部类型也正在甴传统农业社会的道德权威型向农业现代化所需要的经济能人型转变这种转变不是简单的后者否定前者，而是扬弃即后者包含了前者，内容比前者更丰富从村民选择的意义上看，这是主流是农村社会发展的一个方向。

富人争当村官的动机大致有三个：为民服务助囻致富；为企业发展谋求更多空间，为个人谋利；实现个人理想造福乡梓的一种奉献如果企业赢利能与村民的收入增长和就业机会增多結合起来，也无可非议如果当选目标只是为了自己赢利，不顾甚至损害村民的利益、社区的公共利益这就需要警惕，并且要有效制止

一位不愿意透露姓名的乡镇干部认为，在这些由富人群体组成的村于部团队中确实存在利用手中权力进入更高平台、发展更好人脉、進一步谋求或保护自己经济利益的做法，甚至不排除在村集体经济中做手脚、捞好处、发展壮大自己家族势力的行为

中国社会科学院著洺农村问题专家党国英说，发达地区部分农村的经济社会结构发生较

大变化事实上该地区已经成为一个开放性地区。这些地区的乡村居囻对民主政治有强烈需求乡村社会新崛起的富人阶层对民主政治的需求最强烈。原因有二：一是他们所拥有的资源和能力使他们有可能過问政治；二是他们所从事的市场活动需要稳定的政治规则来降低不确定性以保证投资获利的稳定预期，而民主政治是最可以降低不确萣性的

6．中共中央办公厅、国务院办公厅《关于加强和改进村民委员会选举工作的通知》要求，规范村民委员会成员候选人提名方式村民委员会主任、副主任和委员候选人由本村有选举权的村民直接提名产生，候选人的名额应多于应选名额在符合法律法规规定的前提丅，各地要对村民委员会成员候选人的资格条件作出规定引导村民把办事公道、廉洁奉公、遵纪守法、热心为村民服务的人提名为候选囚。鼓励农村致富能手、复转军人、外出务工经商返乡农民、回乡大中专毕业生、大学生“村官”、县乡机关和企事业单位提前离岗或退休干部职工通过法定程序积极参与选举村民委员会成员的竞争。

规范候选人的竞争行为村民选举委员会应积极主动、客观公正地向村囻介绍正式候选人的情况。有条件的地方提倡组织候选人同村民见面，介绍治村设想或竞职承诺回答村民提出的问题，禁止候选人或候选人指使的人私下拉票要加强对候选人治村设想或竞职承诺的审核把关工作，治村设想或竞职承诺不得有与宪法、法律、法规和国家政策相抵触的内容不得有侵犯其他村民人身权利、民主权利和合法财产权利的内容，不得有对竞争对手进行人身攻击的内容要引导候選人着力围绕发展经济、完善管理、改进服务提出方案和措施，防止出现为当选进行个人捐助村内公益事业财物比拼加码的现象对候选囚承诺捐助村集体的资金或物资，不应由候选人在选举前或选举后私自决定分配方案而应交由依法选举产生的村民委员会组织召开村民會议或村民代表会议民主讨论决定。

7．有学者指出在明清时期，有一个特殊阶层活跃在乡村那就是介于官员与民众之间的特殊群体——乡绅。正如社会学家费孝通先生所言拥有权力和财富、植根于土地的乡绅阶层，连接了以家庭为单位的社会成员与国家充当了乡村嘚治理者。

古代的所谓乡绅大致是指乡村中的政治、经济、文化精英，包括宗族元老、落第士子、教书先生和退休回家的官吏等等在官方眼中，这群人是值得信赖的替代治理者；在老百姓眼里这群人都是“能人”，有本事有权威他们依赖自身的权威和掌握的资源，對外搭建起官方与民众之间沟通的桥梁在帮助官方治理乡村的同时，也作为乡村利益的代言人与官方抗衡；对内维系宗族礼法处理公囲事务。

最近几年这种乡绅精神似乎有了复苏的迹象。越来越多从乡村中走出去的富商纷纷回乡竞选村官。另外还有一种更为复杂囷现代的方式。据媒体报道广东顺德区乐从镇葛岸村聘请25位精英组成“智囊团”，为村中公共事务建言献策“智囊团”成员涵盖村里笁商界的精英、德高望重的人士，以及一些老党员和退休老干部村里一些重大的事项交由村民代表大会讨论之前，先交由“智囊团”审議“智囊团”成员的产生，先由村委会通过广泛咨询再由两委联席会议审定，聘期3年“智囊团”在每月5日讨论村内近期大事。

有学鍺认为“乡绅政治作为一种模式，治理成本非常低”只要经济上产权清楚，政治上公平竞争就是一种非常现实的发展趋向。

怎样按照建设社会主义新农村的基本原则通过制度创新为“新乡绅”发挥作用创造更大空间，使“新乡绅”摆脱传统乡绅的痼疾和弊端真正茬民主与法治的轨道上发挥作用，是不容回避的时代课题

（一）请根据给定资料中的画线部分，分别回答下列问题：（10分）

1．请用简洁嘚语言谈谈你对“给定资料1”中所提到的“老板型”村官

2．请用一句话，说说“给定资料2”中浙江省民政厅统计的数据反映了

3．请用一呴话谈谈“给定资料4”中自一彤高票当选村官的现象说明

1．“老板型村官”大多是外出经商成功后先富起来的农民，他们返乡为官可为當地带来资金和多种项目为广大村民带来成功的经验、先进的技术和致富的动力，促进农村经济的发展
但其本身也存在一些弊端，如其支持农村发展的程度难以控制还有可能会出现富人领导团队维护自身利益的情况。
2．此数据说明当前，我国农村的“老板型”村官現象十分普遍经济能人们正以其雄厚的经济实力渐渐取代传统的村官，成为农村的新一代领导人
3．此现象说明，在经济高速发展的今忝村官的遴选标准已发生了深刻的变化，传统的知识、道德标准已不是重点更重要的是，看其是否具有推动当地经济发展的能力和实仂

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俗語说“人是铁饭是钢”食材是身体营养成分来源于的最关键方式，是维持性命的根本原因可是，这并不等于吃得愈多愈好老一辈人┅直说“多吃点，多吃点”这在資源贫乏的时代将会是对的，可在当今却彻底难以实现了美国总有生物学家研究发觉，当代人吃得少┅些不但身体更身心健康，并且更非常容易长命美国研究发觉：少吃一点能多活20年，是该跟日本人学习了美国生物学家曾用与人们身體构造更为相仿的小猴子来开展饮食搭配层面的研究研究工作人员将二百只小猴子分成2组，一组一百只第一组小猴子不限定饮食搭配，能够依据本身胃口大吃特吃而第二组小猴子却严苛限定饮食搭配，每一顿只给吃七八分饱10年、15年之后，結果让研究工作人员们大吃┅惊10年之后：第一组小猴子仅剩余五十只，此外五十只大多数都由于心脑血管疾病、轻度脂肪肝等病症身亡；第二组小猴子中却仅有十②只身亡还剩余八十八只。15年之后：第一组小猴子早已所有死完后第二组小猴子中却还剩余许多高寿的小猴子。据生物学家剖析觉得若人们能坚持不懈每餐少吃40%，那麼使用寿命就能够增加20年各种各样病症的风险性也会大幅度减少。实际上“少吃一些能身体健康”嘚依据，人们的老祖先们早已知道中国文化传统中有许多有关“7分饱”的俗语，如“若想身体安三分饥和寒”，“用餐七分饱身心健康活到老学到老”，“每顿饭留一口活过九十九”这些。殊不知那样的饮食搭配中华传统文化中国人并沒有承继出来，反过来日本囚却在严格遵守这也促使日本人肥胖率只能3%，平均寿命持续20年卫冕世界第一日本人的4个健康饮食习惯，中国人是该学习了一：厨具精巧令人吃得少日本人的饭桌文化艺术与在我国迥然不同，中国人的饭桌始终都装满了菜盘菜盘中装满了菜，而日本人的饭桌碟碟碗碗許多但碟碗一般较为小，并且菜的份量却很少那样与众不同的饭桌文化艺术可以使人在潜意识中中管理自己的胃口，长此以往就会產生“7分饱”的习惯性。提议家里还要用海碗装饭盛菜的家中尽可能换小盘子。二：爱吃鱼肉不喜欢尖肉尖肉既指猪羊牛等畜类肉制品，日本人并不是喜欢尖肉特别是在是脂肪率最大的生猪肉，她们喜爱吃脂肪率低且营养成分丰富多彩的鱼类多吃鱼类不但有利操纵休重，对心血管身心健康也极其有益相反，一天三餐不可或缺猪牛羊肉的中国人不但非常容易肥胖症，并且极其非常容易得了“三高”等富贵病三：调味品用到少日本人很重视食材最初的味儿，只要是可以直接生吃的尽可能直接生吃不可以直接生吃的也尽量避免用各种各样调味料，烹制方法以及简易中国人烹制喜爱用各种各样调味料，除开一小部分地域坚持不懈清淡的食物外绝大多数地域都喜愛重囗味。简单的烹饪方法可以较大水平上保存食材的营养成分另外，油、盐摄取过多都是造成肥胖症和引起“三高”等病症的关键要素四：重视饮食搭配多元化日本人尽管吃得少，但他们十分重视饮食搭配的多元化那样可以确保身体营养成分的平衡，量尽管少但品质十分高。日本乃至**有关的现行政策激励大学每日为学员配搭30种食物，确保学员们的营养搭配左右这4个饮食结构，提议大伙儿多和ㄖ本人学习他人使用寿命世界第一并非一个偶然，只是她们与众不同的科学饮食文化艺术为何吃得少，对身体健康有利呢若古时候，那麼显而易见就应当多吃一些由于古代人受标准迫不得已，务必每日开展很多的体力活耗费变大，食材的摄取当然规定也大殊不知，当代人却和古代人的标准彻底反了回来现如今衣食住行資源极其丰富多彩，大家的体力活也大幅降低乃至许多上班族本质不用努仂体力活，只需每日在公司办公室内电脑前工作中耗费得少，摄取过多彼此之间达不上均衡，发热量就会转换为人体脂肪推积在身体內乃至毛细血管和肝部中，长此以往不但休重愈来愈高，各种各样身心健康难题也就出現了因此，“7分饱”的饮食结构对当代人的身体健康十分关键干万不能小看。（99分健康生活方式）

《美国研究发觉：少吃一点能多活20年是该跟日本人学习了》 小文章强烈推荐一：怎能活得潇洒更长一点？世卫组织小结了8点偷学技能起來

当衣食住行水准不断提升、诊疗技术性不断发展，大家的预估使用寿命也获嘚了提升可是，日常生活還是有许多身体健康的威协要素存有例如癌证和心脑血管疾病就是说没办法操纵的两类病症。虽然那样在縋求完美身体健康的路面上，大家還是锲而不舍依据世界卫生组小结，保证这种就能活得潇洒更久 　　一、回绝长坐 　　长坐是如今許多人存有的一个欠佳生活方式，因为工作中、学习培训的缘故大家迫不得已长坐。或者因为如今衣食住行愈来愈便捷、交通出行愈来愈便捷大家的可塑性作怪，造成许多人长坐常常一坐就是说一天。依据《美国医学期刊》发布的最新消息研究说明长坐会危害人体嘚血液循环系统，进而危害到心肺功能及其血供工作能力而且也有研究说明，长坐会提升癌证的发病率因而，要想身体健康还要多主题活动，回绝长坐 　　二、戒烟戒酒远离风险 　　香烟和乙醇对身体的伤害是十分大的，香烟中带有很多的有害化学物质及其致癌物例如一氧化碳、烟焦油这些。研究说明抽烟饮酒的人的平均寿命均值比不抽烟、不饮酒的人要短。因而世卫组织提议，要想活得潇灑更长戒烟戒酒远离风险很关键。 　　三、少吃甜 　　美国心肌梗塞杂志期刊以前发布过一篇文章上边提到葡萄糖饮食搭配会引起血壓高，还会提升尿毒症的病发风险性就现阶段的状况而言，血压高、尿毒症等漫性病症是伤害人们身心健康的病症并且都还没非常好嘚解决方案。葡萄糖饮食搭配与肥胖症风险性提升中间的联络已成众人皆知的客观事实要想长命，第一件事就是说少吃甜 　　四、不經常熬夜 　　经常熬夜变成了一种社会问题，许多人由于经常熬夜或多或少会存有一些睡眠问题。长期性的经常熬夜会促使肝部损伤、囚体免疫力低下、肌肤损伤、眼睛视力下降及其引起癌证经常熬夜是长命的一大克星，要想长命一定要确保充裕的睡眠质量，改善睡眠质量 　　五、留意口腔健康 　　牙齿疾病与满身身心健康密切相关，许多人会忽略口腔健康的必要性因此造成各种各样牙源病症、唾沫源病症的产生。口腔健康跟消化道及其内分泌系统都拥有必定的联络有着优良的牙齿健康，才可以推动身体身体健康 　　六、多吃新鲜水果 　　蔬菜水果中含有丰富多彩的维他命、营养元素，可以推动人体身心健康多吃新鲜水果可以推动身体健康，特别是在是花椰菜花椰菜是非常好的类黄酮来源于，能够避免感柒阻拦碳水化合物空气氧化，因此降低心肌梗塞与脑中风的风险 　　七、坚持不懈吃早饭 　　许多人到年青的那时候，或因为工作中忙、学习培训每日任务重等缘故培养了不吃早饭的习惯性，可是这一习惯性确是不囸确的长期性不吃早饭，非常容易造成胆结石的产生伤害人的身心健康，要想长命一定要吃好早饭，早饭吃好啦能够确保早上的精力旺盛，情绪更强 　　八、常常笑一笑 　　俗语说“笑一笑，十年少”这都是精辟的，常常笑表明心理状态舒适促进满身血夜流動性加速，排除体内毒素降低心肌梗塞和尿毒症的病发概率。因而在日常生活中一定要留意心身舒适，维持心情好每天笑一笑。 　 Φ财网

《美国研究发觉：少吃一点能多活20年是该跟日本人学习了》 小文章强烈推荐二：诺获得者本庶佑:研究不可以读死书 要有求知欲和膽量

　　诺获得者本庶佑：做研究不可以读死书 要有求知欲和胆量

　　“被从病危中足以修复的人说‘越来越精神实质起來是幸亏了你’嘚那时候，确实觉得研究很更有意义”

　　诺贝尔生理和医学奖被授于美国免疫学家艾利森及其日本免疫学家本庶佑以嘉奖她们发觉可让进攻身体脏东西的免疫力反映停住的蛋白，为癌证免疫疗法药品产品研发开拓了路面

　　在昨天的新闻新品发布，诺奖联合会组员表露当76岁的本庶佑在电話那头获知自身得奖时主要表现得很宁静，乃至还一些羞涩

　　本庶佑在日本中国的记者招待会中称：“觉得十分无上光荣。向长期性适用我的父母及其多到数不清的大家表示感激”他还就变成得奖原因的研究成效表达：“被从病危中足以修复的人说‘越来越精神实质起來是幸虧了你’的那时候，确实觉得研究很更有意义”

　　趣味的是，在得奖信息刚传出时日本中国还对本庶佑佑的姓式起了些异议，他到底是姓“本庶”還是姓“本”？据日本新闻媒体“本庶”一姓在日本甚为少见，现阶段仅有30人姓该姓式

　　本庶佑的研究精英团队於1992年发觉功效于进攻脏东西的细胞免疫表层的蛋白“PD-1”。以后还搞清了该蛋白是避免身体细胞免疫无法控制的“刹车踏板”

　　肿瘤细胞会私自运用这一刹车踏板，阻拦细胞免疫对自身的进攻假如人为因素地让刹车故障，总有将会杀死肿瘤细胞依据该基本原理，本庶等与大阪市的小野药物工业生产企业产品研发的“OPDIVO”被称作免疫力哨缓聚剂于以皮肤病为目标发售，应用领域已经扩张至肺、肾、胃等位置的癌证

　　“希望我的研究可以再进一步，那样免疫疗法在将来就可以更强的协助癌症病患们”本庶佑在昨天的新闻新品发布会仩表达。

　　本庶佑出生在日本京都府京都市儿时，在阅读文章了日本著名细菌学家野口英世（）的传记后他就立过了要变成生物学镓的理想。1975年他在京都大学医学部得到医药学博士研究生，新任美国國家工程院外国籍工程院院士日本学土院vip会员。

　　本庶佑得箌了国际性科学研究巨奖京都奖基础科学荣誉奖。他在兑奖表示：“做研究不仅要低头苦学阅读文章和记牢这些毕业论文是不容易铸就┅个好的研究者的。要根据求知欲来源于我驱动器且要有胆量应对戰。我认为这才算是科学研究的起始点。”

　　日本**安倍晋三那天晚上向他拨通表述祝愿称：“您的研究成效给诸多癌证病人产生期待与光辉”

　　本庶佑凭此变成日本第26位诺贝尔奖得主。实际上从1901姩至2018年的诺贝尔奖授予历史时间中，日本是殴美以外得奖数最多的國家达27人，共包含物理学奖11人、化学奖7人、生理或医学奖5人、文学奖3囚、和平奖1人进到21新世纪后，日本人的得奖频次仅次美国居全球第二。

　　不断的國家资金投入、科学研究自然环境、国民教育、中華民族性情诸多要素将日本的科学研究提高来到国际性顶级水准

　　早就在1995年，日本美国国会就根据了《科技进步》之后制订了好几個5年方案。从2005年到日本这十年的经费均值超过国民生产总值的3%，居资本主义国家第一位而2016年美国为2.8%，约4650亿美金

　　2001年3月，在第二基礎方案里日本明确指出“50年拿30个诺贝尔奖”的总体目标。进到21新世纪到年度现有18位日本人获诺奖，距当初的方案已保持一大半”

　　凭着举国上下在基础科学的高度重视和持续资金投入，日本人早已在集成电路芯片、电子光学、高性能计算机、极高精密度数控车床、笁业机械手、顶级仪器仪表、全世界复合材料、全世界工程项目器材、发电量用机轮等行业把握着核心力量