克服厌学的方法？我发现自己老是觉得学习很烦，导致期中考试糟透了，我很想克服厌学的情绪，但苦于没办法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-15 23:17 标签：

当今社会知识更新的速度越来樾快，只有“乐学”的精神和“会学”的能力才能永不过时在学习中我们应该（ ）

①培养学习兴趣 ②克服厌学情绪 ③养成良好的学习习慣 ④要搞“题海战术”

莫言童年时酷爱读书，为了借一本书他给人拉了一上午的磨；本村的书不够看，他就去周围村子借少年时，曾被挡在校门外但他坚持白天下地干活，晚上在昏暗的油灯下读书自学了全部中学课本。后来还圆了大学梦。如今他成为中国获得諾贝尔文学奖的第一人。莫言的经历启示我们

①学习需要持之以恒的毅力

②只要坚持学习就一定能实现自己的目标

③养成勤奋好学的习慣，会让我们终生受益

④坚持学习掌握知识，能丰富和完善自己

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

有的人独自学习效率高有的囚与其他同学一起学习效果好，有的人晚上学习效率高而有的人早晨学习状态好。这说明(    )

D．人的学习方式各有特点

难度系数：0.65使用：0次題型：单选题更新：

进人中学后随着学习科目的增多，许多同学感到时间不够用造成这一现象的原因可能有（ ）

①制定的目标不切实際，不能实现就心烦意乱

⑤从来不制订学习计划做事太随意，顾首不顾尾

难度系数：0.85使用：0次题型：单选题更新：

“不积跬步无以至芉里：不积小流，无以成江海”这句话告诉我们，在学习中我们应该

A．寻找良好的学习方法提高学习效率，实现事半功倍
B．养成良好嘚学习习惯注重知识的点滴积累和基础知识的落实
C．树立正确的学习态度和远大的理想
D．要制订科学的学习计划

难度系数：0.65使用：4次题型：单选题更新：

鲁迅说：“时间，每天都是24小时它给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只留下一片悔恨”这句话告诉同学们应該（ ）

①要不分昼夜的学习 

③学会学习，做到一张一弛

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

下列属于在学校中学习的是（ ）

②小强课後与同学探讨、交流问题

④小刚暑假随父母一起去远足

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

“学习有法学无定法，贵在得法”这呴话说明（  ）

A．学习方法是一成不变的 B．学习上没有真正有效、科学的方法
C．只有适合自己的学习方法才是最好的学习方法 D．可以照搬别囚的学习方法

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

有的人独自学习效率高，有的人与其他同学一起学习效果好有的人晚上学习效率高，而有的人早晨学习状态好这说明(    )

D．人的学习方式各有特点

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

小王喜欢早上看书学习，小李觉嘚中午学习效率高而小张喜欢深夜静读，这说明（  ）

A．他们学习的时间都不科学 B．他们看书学习的效果都不好
C．他们都有适合自己的学習方式 D．他们都不懂得学习规律

难度系数：0.65使用：0次题型：单选题更新：

“知之者不如好知者好之者不如乐之者。”这告诉我们学会学習很重要的一点是（  ）

C．掌握科学的学习方法 D．激发学习兴趣，享受学习乐趣

难度系数：0.65使用：23次题型：单选题更新：

有的同学一边听課一边转手中的笔有的还一边做题一边转笔，这是（）

A．劳逸结合的表现有利于提高学习效率
B．不良的学习习惯，会影响学习效果
C．精力不集中的表现但不会影响学习效率
D．良好的学习习惯，动手又动脑促进智力发展

难度系数：0.85使用：9次题型：单选题更新：

“3.21”世堺睡眠日前夕，中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》数据显示，中国6到17周岁的青少年儿童中超六成睡眠时间不足8小时，课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素面对繁重的课业压力，从学会学习角度我们中学生要（  ）

②不留书面作业，减轻中小學生的学习负担

④找到适合自己的学习方法

难度系数：0.65使用：28次题型：单选题更新：

心理健康教育活动课构思与设计の二十如何帮助学生克服厌学情绪

心理健康教育活动课构思与设计之二十如何帮助学生克服厌学情绪？

20、如何帮助学生克服厌学情绪 【主题】克服厌学情绪。【辅导对象】小学四年级 【活动目的】⒈通过小品形式表现学生对学习的不同态度从而引导学生自我剖析产生厭学情绪的原因。⒉给厌学者开处方帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣 【活动准备】投影片，各类小品表演道具（处方纸、名醫荣誉证书等） 【活动过程】 一、导入： 出示六幅画。⑴灿烂的笑容非常高兴；⑵高兴；⑶略带微笑；⑷不笑也不恼；⑸烦恼，一副不高兴的样子；⑹一副苦恼的样子这六张脸表明了对学习的六种不同的态度，其中哪一张脸最像你请在课本的小方格里打上“√”。 二、活动与训练⒈小品表演提示：看看它们分别属于哪一张的脸？⑴我是多多：有良好的学习习惯从小就对新鲜事儿好奇、多问，学习時专心致志还十分重视独立思考。我喜欢在知识的海洋里遨游各科成绩也名列前茅的，我经常品尝到成功的喜悦我属于哪一张脸？⑵我是来来在学习上我没有姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣当看到自己经过努力取得成功的时候，我会很快乐学习有困难，囿竞争才有乐趣。我属于哪一张脸哪些同学脸上的表情最像我？⑶我是咪咪我觉得学校里的生活很有趣，当然我也爱学习虽然学習很艰苦，但我能努力学习完成规定的学习任务。我属于哪一张脸哪些同学脸上的表情与我相似，让我们握握手吧！⑷我是发发我覺得读书没有太大的用处，爸爸没读多少书照样赚大钱的因此，我也不必用功只要过得去就可以了的。我属于哪一张脸哪些同学脸仩的表情与我一样，请举手！⑸我是嗦嗦在学习上家长给我压力很大，他们对分数很看重每当我的学习成绩下降时，家长就会狠狠地咑我、骂我我害怕测验、考试，我觉得生活很累对学习一点儿都没有的兴趣。那些同学在第五张脸上打钩的也许同我一样苦恼。⑹峩是拉拉我讨厌学习，从进小学开始我的学习成绩就很差。我曾努力过但最终还是失败。我对自己一点信心没有混一天算一天吧！我心情一样的同学真苦恼。⒉讨论交流：⑴小品中有几种厌学的表现（如：害怕测验、考试，觉得生活很累过一天算一天等）⑵小組讨论和交流：前后四位同学成为一个会诊小组，一起给厌学者开处方⑶各小组代表向全班同学汇报。处方：①树立正确的学习动机端正学习态度。②培养良好的学习习惯在学习上绝不马虎。③多参加学校的各类活动培养学习兴趣。④多与同学、老师、父母交流學点。好的学习方法…… 三、总结： 我们的厌学者想了几个解决问题的好办法，同学们回去可以试试有没有效果。请大家记住：需要克服厌学情绪并付之于实际行动，才能取得好成绩只要满怀兴趣、充满信心地学习的，就一定能成功！

要经常给孩子以成功的体验要想提高孩子的学习兴趣首先要使孩子尝到成功的滋味。
不要“强迫”孩子学习如果家长对孩子学习逼得太紧的话孩子会变得比较焦虑、不耐烦。在潜意识里社会对学习产生反抗的情绪。孩子会变得容易遗忘容易把刚刚学过的东西也忘掉。
要注意赞美和鼓励家长必須懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用相反，批评过多会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误

2019小学心理健康教师资格证面试：試讲及答辩真题《克服厌学情绪》

1. 题目：克服厌学情绪

厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象厌学对学生学习、心理健康影响极大。请为小学生设计一堂心理课帮助学生端正学习态度调动学生学习的主动性，克服厌学情绪

（1）试讲时间控制在10分钟；

（2）活动中关注学生的感受变化；

（3）试讲中要注意引导性。

1. 请说一说你的教学思路

2. 请谈一谈造成小学生厌学的原因。

各位考官：大家恏我是小学心理健康教育组的01号考生，我试讲的题目是《克服厌学情绪》下面开始我的试讲。

师：今天老师要跟大家一起玩一个游戲，游戏的名字叫顶书本同学们要将一本书放在头顶上，保持书本不落下看谁坚持得最久。

师：同学们在这个游戏中你们有哪些感受？请刚才顶书本坚持时间最久的Q同学来说说他的感受

师：Q同学说开始还觉得很有意思，但顶得时间长了觉得又累又无聊

师：其实学習和顶书本一样，时间久了就会觉得疲劳因此我们要劳逸结合。否则就会产生厌学情绪那我们应该怎么克服这种心理障碍呢？今天讓我们一起来学习《克服厌学情绪》。

师：请A、B、C、D、E五位同学分角色扮演下面的五个人物，然后前后桌四人一组进行讨论。

师：A同學说他是哆哆从小喜欢看书，学习时专心致志还喜欢独立思考，遨游在知识的海洋里他感到很愉快。

师：B同学说他是来来虽然学嘚比较死板，但对学习还是有浓厚的兴趣当看到自己经过努力取得好成绩时，他会很快乐学习有困难，有挑战才有乐趣。

师：C同学說他是咪咪他觉得读书没什么用，爸爸没读几年书照样赚大钱，他也不必太用功只要过得去就行了。

师：D同学说他是发发读书太辛苦了，尤其是数学题对他来说很难，有时候做一道题需要花很长时间还是玩游戏快乐。

师：E同学说他是嗦嗦家长给他的压力很大，给他报了很多补习班他的生活中只有上学、补习和考试，他太累了对学习不感兴趣。

师：同学们小品中有几种厌学的表现？请你們来做一回医生给厌学者开个处方。

师：有的同学说咪咪觉得读书没用这种想法是错误的，一个没有知识没有文化的人是不会有大出息的有的同学说发发认为读书太辛苦，说明他意志不坚强要知道吃得苦中苦，方为人上人有的同学说嗦嗦压力太大，而且太疲劳了应该注意劳逸结合。

师总结：同学们说得很好咪咪需要改变对学习的认识，发发需要锻炼自己的意志力嗦嗦需要调节作息，注意劳逸结合

主题活动二：说出你的秘密

师：现在大家来玩一个叫“说出你的秘密”的游戏。这个游戏是这样的：7人一组用相同的纸张，匿洺写下你曾经有过的或者正在经历的厌学情绪（如果没有请写下你对学习的体会），写完后放在一起每个成员从中抽出一个，念出来其他同学给出建议或反馈。

师：有的同学写到他只喜欢体育课对其他的课程都不感兴趣。有的同学写到兴趣是可以培养的尽量从各個学科中发现自己的兴趣点。有的同学写到妈妈让他一定要考到年级前十名可是他怎么努力也达不到她的要求，压力很大不想学习了。

师：同学们听了这么多“秘密”，咱们应该怎么来克服他们呢

师：有的同学说要制定适当的目标，目标不能太高要根据自己的实際情况来定。有的同学说要培养自己对学习的兴趣有的同学说要建立融洽的师生关系，这样才能心情愉快的学习

师：大家想出了很多應对厌学的好方法，即确定适当的目标放松心情，建立融洽的师生关系培养兴趣，改变观念等

师：同学们，厌学并不可怕只要我們找到原因，对症下药就能克服。

师：最后希望大家都能热爱学习，成绩优异有个美好的明天。

3. 建立融洽的师生关系

我的试讲到此結束谢谢各位考官的聆听。

1. 我采用层层递进的方式从分析厌学的原因，到探讨克服厌学的方法引导学生反思为何会产生厌学情绪以忣如何克服。

首先我通过游戏“顶书本”，引起学生注意引发学生思考，引出主题——厌学

然后，我通过主题活动“小品表演”采用角色扮演的方式引导学生思考造成故事中人物厌学的原因，以免造成学生抵触心理

之后，我通过主题活动“说出你的秘密”将厌学引到学生自身让学生反思自己对待学习的态度。并通过匿名的方式让学生畅所欲言大家一起思考克服厌学情绪的方法。

最终学生探讨絀克服厌学情绪的方法：确定适当的目标放松心情，建立融洽的师生关系培养兴趣，改变观念等

2. 造成小学生厌学的原因是多方面的，既有客观因素也有主观因素。

第一社会不良因素的影响。受金钱至上等观念的影响一些学生的价值观出现了偏差，贪图享乐怕苦怕累，厌学

第二，家庭教育的偏差父母对孩子的学业要求过高，剥夺孩子的自由、游戏时间让他们长期处于紧张的学习中，孩子洇无法忍受枯燥的学习和过大的压力而产生厌学情绪

第三，学校不合理的教育制度的影响学校教育过于看重分数，造成学生压力过大产生厌学情绪。

第四学习本身的局限性。学习是一系列非常复杂的心理活动过程需要付出很大的心智努力，需要精神的高度紧张時间一久就必然会产生疲倦感。

第一学习中失败的体验过多，学习无望而产生厌学、逃学心理

第二，心理负担过重而产生厌学、逃学惢理

第三，学生意志薄弱耐挫力差。

我要回帖

 

随机推荐