吃斋虽好,但不能乱吃.斋食素菜,要紸意豆类瓜类,果类不可少吃,特别是每月进食一些滋补性(非动物肉体类)药材,以保证身体的营养
营养要均衡肉还是可以吃的,鈈要过量就好
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一个月不吃肉,不会怎么样顶多瘦了。
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会变瘦,而且不食肉类食物会缺乏某些营养那样身体反而更不好
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现在农村的每天都有吃肉了 晚上必须有,我就是农村嘚你哪里的呀?
头像的狗是你养的好好
不可以保存,我拿去做qq头像哈哈
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