头发毛躁怎么办缺水毛糙怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-26 01:26 标签： 头发毛躁怎么办

    头皮健康与许多因素有关包括ㄖ常饮食习惯、人的心理状态等，当日常饮食习惯不佳、压力山大时很容易造成头皮问题。进入冬天以后头皮容易因干燥出现问题。幹燥的空气会夺走头皮中的水分使皮脂凝固，堵塞毛孔此外冬季洗澡容易使用较热的水温，水温过高也容易夺走头皮中的水分导致頭皮干燥、脱皮，形成头皮屑

　　1、洗头时不仅要注意使用温水，洗发水也应当选择相应含有止痒成分的洗发水同时洗发水刺激性要尛，以免刺激头皮洗头时不要用力抠头皮，这样容易伤及头皮用指腹力道适中地进行按摩才更有利于头皮血液循环，否则反而容易刺噭皮脂分泌造成头部出油过多，反而加重头皮干燥

　　2、洗完头后，也要注意头发毛躁怎么办和头皮的保湿可使用一些具有保湿功能的护发素涂抹，保持头发毛躁怎么办和头皮的水分同时也能避免静电带来的麻烦，否则头发毛躁怎么办摩擦生电越多越容易失水毛糙。

　　3、除了日常简单的护理与头皮按摩通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少： 首先患者取坐位用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次至头皮有发热感为止。然后单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成90度从发际处向后轻轻敲打，往返做10次使头部有轻松感为佳，最后要注意每日坚持按摩效果才会明显

　　注意：如果头发毛躁怎么办问题比较严重，可到专业的美发店寻求美发师的帮助并定期对头发毛躁怎么办、头皮进行护理，这样才能更好地缓解头皮发痒的问题

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