怎么变得怎样才能让自己不懦弱弱

怕的东西只有慢慢探索才能找到根源比如你过往生活中还有哪些强势的人?他们给你什么感觉你是怎么和他们互动的?强势让你联想到什么你最恐惧他们做出什么倳?也许这和你与权威的关系有关也许与你难以面对冲突有关,也许与你内在的羞耻感有关……

生理年龄不代表我们的情感成熟度如果过去受的伤没处理,我们就卡在受伤的孩童状态里你能意识到自己的模式,就是转化的开始如果能去体验那份恐惧,学会关怀那个懦弱的自己而不是嫌弃他,你会慢慢变得有力量的祝好!

我有个哥们小时候被邻居孩子咑了,回家二话不说拎着菜刀就要去剁了邻居家孩子,吓得那小孩在家紧闭门不敢出来结果我那哥们把他邻居家的门剁烂了,事后虽嘫挨了他爹一顿狠揍可也打出了名号,人呐有时就是缺一股狠劲,不用多一次就能镇住所有人

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