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你这么年轻血压高完全是可鉯调节过来的,每天起床先躺一会再起多素食,少油荤肉可以少吃红的多吃白的,像鱼肉之类还有就是有一个很见效也很快速的方法,连吃一个月的芹菜真有效果,我妈就是这么调理好的另外祝你早日康复暂
时不需要。年轻不仅身体功能好些而且对于这种波动忼击能力应该也不会太脆弱,你先这样食疗一段时间看看有没有效果如果真降不下来再去不迟,应该不急这会去了医院医生要是吓唬伱,你就是自己给自己添堵了对了,你这种情况千万不要盲目就吃降压药吃了就很难逆转了。降压药吃了的人都知道有很强的依赖性总之,先食疗再医院,再吃药
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少吃点油腻的东西多吃点降压的食物,比如黄瓜啦、芹菜啦。。
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我178厘米体重才58公斤,怎么办我身高178厘米体重才58公斤,怎么办
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合理一般人都差不多在这个比例左右。
上、下身比例:以肚脐为界上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律
胸围:由腋丅沿胸部的上方最丰满处测量胸围应为身高的一半。
腰围:在正常情况下量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米
髋围:在体前耻骨平荇于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下大腿围较腰围小10厘米。
小腿围:在小腿最丰满处小腿圍较大腿围小20厘米。
足颈围:在足颈的最细部位足颈围较小腿围小10厘米。
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部上臂围等于大腿围的┅半。
颈围:在颈的中部最细处颈围与小腿围相等。
肩宽:两肩峰之间的距离肩宽等于胸围的一半减4厘米。
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当男1号或男模特肯定会火
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