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听说陈映池在東南亚不少国家进行过悠然太极球太极功夫的公益教学
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球本身对身体没有好处的但是如果通过太极球来运动对身体是有好处的
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悠然太极球太极是陈映池老师经过数十年探索,才总结出来的一套适合现玳人练习的方式科学简单锻炼效果好。
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该楼层疑似违规已被系统折叠
确實是有明显好处的长期坚持习练可达到滋养五脏,平和六腑舒经活络,荣华四梢防病健身,益寿延年的健身效果