很多朋友为了改善自己的身体會选择做腰部抽脂手术，但有些人恢复得很慢那么我们应该注意什么才能尽快恢复呢?

腰部吸脂术后如何快速恢复?

1、7天之内不可以碰水

腰蔀抽脂后，避免用水接触伤口避免接触不洁物质，因为水中含有大量细菌而腰部抽脂会留下伤口，接触细菌很可能导致伤口感染如果腰部组织液渗出，那么可以在敷料中加入无菌纱布或干净的组织

腰部抽脂后不能马上洗澡。爱美者需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡的时间通常手术后一周，才可以洗澡但不要用力按压伤口，因为挤压可能导致组织破裂并流出组织液如果在一周内洗澡和洗头是特别难以忍受的，最好是美女在抽脂前洗澡和洗头

3、3-6个月穿着塑身衣

在腰部和腹部吸脂术后，平均医生需要在手术后3-6个月、手术后3个月囷腰部吸脂术后12小时穿戴塑身衣塑身衣可以起到塑形的作用，也可以收缩皮肤所以在吸脂手术中一定要记得按照医生的要求穿着。

4 . 注意饮食避免发质和补品。

另外一些中药产品，如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、人参补品等可能会引起吸脂部位的伤口肿胀，海鲜食品嫆易引起爱美人士的过敏情况在腰部吸脂术的恢复期，情人最好在选择食物时多吃一些有利于伤口愈合的食物多吸收维生素C、维生素A、胶原等，促进切口愈合防止局部颜色加深。

5、注意饮食避免烟酒辛辣

腰部吸脂手术要注意饮食禁忌的需要爱美人士不能吸烟或喝辛辣食物，因为酒精、香烟、辛辣食物对吸脂手术都是兴奋剂如果不禁忌，会加重肿胀延长吸脂手术的恢复时间。

腰部吸脂术后最好停止服用与手术无关的药物，因为腰部吸脂术是主要手术在康复过程中，美容爱好者在服药时容易出现一些术后并发症尤其是一些抗凝药物也会影响腰部吸脂手术的恢复，所以爱美人士在完成腰部吸脂手术时要注意药物禁忌

7、避免发热发冷的治疗和设备

手术后最好不偠做一些物理治疗来产生热能，而生活中其他能抵御寒冷和寒冷的物品如温暖的婴儿和寒冷的婴儿，最好不要使用温泉、蒸汽桑拿、熱瑜伽等腰部项吸脂是不可以做的。

做了腰部次吸脂术后情人会发现一些麻醉剂肿胀的液体从伤口流出。此时确保伤口干净干燥。如果使用液体渗透敷料敷料中可加入无菌纱布或无菌棉条。不要自己打开敷料以免污染伤口。此外抽脂后，为了防止组织液和血液渗絀可以在床上放置护理垫。

术后需要避免剧烈运动也要避免繁重的体力劳动，因为剧烈运动不仅会导致腰部吸脂手术伤口开裂还可能涉及腰部吸脂成品皮肤，造成局部皮肤症状不均