这个还是要管住嘴迈开腿少喝碳水化合物。
你对这个回答的评价是
弹弹兽咖啡粉有什么用以健康优先为前提（身体炎症越重，优先修复炎症）
改变身体供能方式从原来的碳水化合物供能改为燃烧脂肪产生酮体供能。
为身体供应优质能量的同时加快机体新陈代谢。
好油交换坏油好菌交换坏菌，保歭身体生态平衡
调节身体各项指标数据，调节身体免疫
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代餐是代替主食吧然后减少碳水？这个好像是利用苼酮来减脂的还是得管住嘴？
你对这个回答的评价是
坚持低碳饮食首要，其次按时喝咖啡粉有什么用
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弹弹獸咖啡粉有什么用??减肥就是配合生酮饮食然后用咖啡粉有什么用代替主食，但不是禁食多食脂肪（鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾等）、多吃蔬菜和水果少食米饭、面条、馒头，2-3天身体产酮慢慢就会分解脂肪减脂、塑型、平衡体型
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这个还是要管住嘴迈开腿少喝碳水化合物。
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弹弹兽咖啡粉有什么用以健康优先为前提（身体炎症越重，优先修复炎症）
改变身体供能方式从原来的碳水化合物供能改为燃烧脂肪产生酮体供能。
为身体供应优质能量的同时加快机体新陈代谢。
好油交换坏油好菌交换坏菌，保歭身体生态平衡
调节身体各项指标数据，调节身体免疫
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代餐是代替主食吧然后减少碳水？这个好像是利用苼酮来减脂的还是得管住嘴？
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坚持低碳饮食首要，其次按时喝咖啡粉有什么用
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弹弹獸咖啡粉有什么用??减肥就是配合生酮饮食然后用咖啡粉有什么用代替主食，但不是禁食多食脂肪（鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾等）、多吃蔬菜和水果少食米饭、面条、馒头，2-3天身体产酮慢慢就会分解脂肪减脂、塑型、平衡体型
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