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每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的銫素减退或消失
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑
常吃西红柿还不噫出现黑眼圈，且不易被晒伤
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西红柿生吃补充维生素C熟吃补充番茄红素，这两种物质对淡斑都有一定的效果
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是的，在水果和蔬菜中西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿可以满足一天所需的維生素C。
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当然啦，西红柿还有很多好处当然最好的就是可以美容了，每天吃一个身体好
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建议，生活中多吃水果补充维生素、这些都是可以让皮肤变得更好的。
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