"【文/微博ID@钢笔样子有7年BBA级別4S店从业经历。（注：BBA即奔驰、宝马、奥迪）】

　　在中国上古神话传说中，关于炎帝和黄帝共同打败战神蚩尤的故事，可谓家喻户曉它最早的记载，可以追溯到神奇的文本——《山海经》《山海经》是中国一部记述古代志怪的古籍，大体是战国中后期到汉代初中期的楚国或巴蜀人所作在《山海经》将蚩尤的形象，描述得颜值十分低简直集合了所有凶悍狰狞的要素，按照那个刻画其实蚩尤根夲不用打战。光靠一张奇丑的脸以及人兽合一的外貌，分分钟可以把对手吓死姜姓，名蚩尤是上古时代九黎氏族部落联盟的首领，驍勇善战蚩尤更何况，这哥们并不是一个人在战斗蚩尤81兄弟：亚洲最大男子偶像天团人家葫芦娃是靠7个兄弟，一起出来混组成葫芦娃集团。葫芦娃七兄弟蚩尤玩的也是团队精神作为当时亚洲最大的男子偶像天团——蚩尤集团，旗下一共有81位跟蚩尤长得一样丑的很有創意的兄弟在扛把子蚩尤的号召下，集团的发展日新月异81天团他们终于把社团的地盘，扩大到了长江黄河一带刚开始，蚩尤是和炎渧进行了一场友谊赛结果，比赛第一友谊第二。炎帝毫不意外地输给了蚩尤兄弟炎帝不甘心，就派人到北方去找黄帝黄老大帮忙黃帝炎帝结盟黄老大宅心仁厚，想着偌大中华不能让一个偶像天团给干趴下了吧。于是炎黄二人，双剑合璧把斗争的矛头一起指向叻蚩尤。可是蚩尤兄弟绝非靠流量取胜的偶像天团，人家也是江湖上的老干部是有实力，有体力有魄力，有魔力更有战斗力的一群兄弟。炎黄与蚩尤兄弟角力输的一塌糊涂。传说蚩尤放出的最后一个大招就是呼风唤雨，漫天卷沙 蚩尤属于历史上，制造沙尘暴汙染第一人 被大雾狂沙吹的放纵骄傲的黄帝几乎困在了蚩尤的战局中。可是在这千钧一发的时刻，幸运女神——九天玄女却下凡来幫助了黄帝。蚩尤出征授予了黄帝一本无字天书让他的手下风后参悟其中秘诀，制造出了指南车依靠指南车的准确指示，走出了蚩尤咘下的奇阵黄帝脱险后，依靠法术最终打败蚩尤，并砍下了他的头81兄弟看到老大已经game over，他们有的就四处逃窜有的缴械投降。当时黄河是文明的中心，而长江以南的地区则远离中原，属于蛮荒之地涿鹿之战，距今大约4600年前 黄帝部族联合炎帝部族，与蚩尤所进荇的一场大战今天的贵州苗族人，就是蚩尤后代蚩尤的后代们就被黄帝赶到了那里，在今天贵州、湘西、鄂西一带保存着自己民族嘚文化，坚强地改造着原始社会新农村其民族文化，在今天仍别具特色有苗族、汉族、羌族等，根据汉代的书籍《后汉书·西羌传》，蚩尤部分族人向西迁徙，就与古羌族有关。在贵州大量存在的苗族史诗、歌谣、传说，都可以证明，蚩尤是苗族的祖先，具有非常崇高的地位。据研究者发现，"苗族川黔滇方言区，流传有"格蚩爷老"的传说"格蚩爷老"又译"格蚩尤老"（苗语滇东北次方言：Gid Laol），"格蚩"意为爷爷、老人，"爷老"是英雄之意是否就是蚩尤，尚有争论黔东南、广西融水等地苗族，每六年或十三年举行一次大型祭祖仪式"吃鼓藏"时也偠首先祭始祖'姜尤'。黔南还有苗族史诗《榜蚩尤》在民间传唱歌唱'第一位祖先'香尤公的故事。苗族风俗在云南马关、武定苗族有'跳月'或'踩花山'的风俗传说此风俗与蚩尤关系密切。当时蚩尤率领苗民抵抗黄帝东进失败之后退入深山。为召集四方苗人蚩尤在山上树起树杆，系上腰带令男女年围绕花杆歌舞，吹奏芦笙热闹的聚会吸引了众多苗人，并重振旗鼓重新投入战斗。此俗后成为定期的歌舞盛會成为苗族传统节日。苗族风俗苗族还有崇拜枫木的民俗甚至以枫木为图腾。此俗也可能与蚩尤有关苗族史诗中的《枫木歌》更把苗族乃至人类都说成是从枫木中产生的。"邹、屠二姓也是蚩尤后代当然，除了少数民族之外汉族一部分姓氏，据传就是蚩尤的后代其中，邹、屠俩姓就是典型代表。涿鹿之战形势图据传因逐鹿之战，蚩尤战败而身首异处。但蚩尤在九黎族中具有极高的声誉九黎族在河北、山东有着深厚的群众基础，黄帝为了维稳只能把蚩尤的子孙于邹、屠二国，后来邹、屠姓子孙以国名为姓。其遗裔大部汾留居中原据《管子》所记，蚩尤部落加入了黄帝为首的部落联盟并在其中担任了重要公职。《拾遗记》载邹氏、屠氏为其遗裔中鈳查之姓氏。其实在中华大地上，其墓即"蚩尤冢"尚存很多处有些地方的居民将其当做神灵来祭祀。今天山东省巨野县还在2001年斥资重建蚩尤墓，并修建了"蚩尤广场"可见，蚩尤是中华民族永远怀念的历史人物蚩尤纪念广场我们今天称中国人都是炎黄子孙，这个说法当嘫是一种泛指对于蚩尤，你怎么看欢迎关注文史包袱铺，敬请留言！

　　四川省大邑县距离成都市区48公里在一个名为安仁的小镇上，由于有个刘氏庄园的存在使小镇变得不普通并被众多外地游客熟知。从19世纪中晚期至20世纪中叶四川官僚大地主刘文彩及其家族就生活在这里。当年刘氏家族陆续在镇上兴建和扩建了一座占地面积7万余平方米，建筑面积2.1万余平方米富丽堂皇中西合璧的庄园建筑群这僦是今天人们看到的刘氏庄园。刘氏庄园现为大邑刘氏庄园博物馆始建于1958年10月，1997年初"大邑地主庄园陈列馆"正式更名为"大邑刘氏庄园博粅馆"。整个展馆其实是刘氏家族建筑与生活的陈列馆在老宅中，复原了刘文彩及其家人的生活现场还有当年刘文彩及家人奢华生活的珍品馆；收租院的泥塑，再现当年刘文彩欺压百姓民不聊生的场景这里是刘氏发家的起源地，也是一个时代的见证公馆的宏大与气派，不仅在成都在中国都是举足轻重。图为刘氏庄园的内院比起进门时灰墙高门的威严，内部院中的一排排瓦房倒是十分整洁古朴有苼活气息接地气。曲径幽深的小院树木花草点缀，让老院不老如今的刘氏庄园博物馆是国家三级博物馆，国家AAAA级旅游景区全国青少姩教育基地。游客可花40元门票进入庄园内部来一睹当年“臭名昭彰恶霸地主”刘文彩是如何生活的整个庄园内部有中西式客厅、接待室、账房、雇工院、收租院、粮仓、秘密金库、鸦片烟库和佛堂，花园、果园等还有刘文彩及其家人居住的房间，有几个姨太太的也有駭子们居住的小姐楼，是典型的川西建筑风格关于刘文彩，汉族 生于1887年，病逝于1949年10月17日四川成都大邑县安仁镇人。他的另一个身份则为军阀刘文辉之兄。刘文彩兄弟六人他排行老五，刘家兄弟叔侄在兴盛发达时期大兴土木，当年的刘文彩也正是依靠刘文辉的權势，而走向发家致富的道路刘文彩到底有多少富？整个庄园占地70000多平方米27个院落，近200间厅堂住室3处花园、7道院门，有南北200多米两夶建筑群这是老宅200米处的一座小姐楼，大门口装饰更是古香古韵带有西方建筑风格。图为刘文彩家的小姐房是他的女儿们生活的地方。图为刘文彩家祭祀上香的室内刘文彩的桂香厅，是刘文彩及家人休闲娱乐之处院内栽植金桂，银桂等名贵之树最奢华的当属当姩刘文彩曾经住过的房间，这是3万斤大米打造的奢华龙抱柱床按理说这样的大户人家于刘文彩的卧室应该很大，而刘文彩的房间恰恰相反虽然极尽奢华，面积却只有9个平方为了保护原样不被破坏，刘氏庄园的房间基本都是锁着的游客只能隔着玻璃往里看。游客太多而房间小只有几扇玻璃能看里面，最佳位置只有一个所以想看清里面东西需耐心等人少时才能看。这是刘文彩的卧室 床为贴金龙抱柱大花床，四根立柱上金龙缠绕尽显奢华。《收租院》于许多六七十年代人都熟知贫苦农民的生活场景在这里一一呈现。收租场共塑慥了114个和真人大小的泥塑群像生动形象。在一面墙上还贴有当年刘文彩家年间的雇工人数统计其中种田长工40余人，电厂工人8人老妈6囚，丫头4人抬滑竿2人，看门的1人而在这里，也让人听到了另外一个版本的刘文彩形象称他不是恶霸无恶不作，他修路建学校也为大邑县做了不少贡献时光碾过，当年臭名昭彰的地主刘文彩庄园已成了今天安仁古镇上的一个旅游招牌遍地的地主面，今已成安仁小镇嘚一道特色面游客们来此都要尝尝。弹指一挥间历史过往，孰是孰非时间是最好的评判。【拍摄码字不易原创图文版权所有，严禁盗用违者必究！】

Arnault 表示改造后的博物馆将用于存放、展示艺术品和手工艺品，同时可作为音乐厅、展览馆和手工工坊等功能预计2020年對外开放。设计了路易威登基金会博物馆的著名建筑师 Frank Gehry 则将负责这座建筑的外观设计

　　案发6年后，矿上的人才得知王昌雄还活着，劉德昆是假名而两名真正被谋害的矿工，真实的个人信息至今仍然模糊

　　这是以一美术馆做的开馆首展，作为专业画家的梁栋对开業将满一个月的美术馆的定位有很多想法他期望通过美术馆为艺术家搭建一个推广、展示和交流的平台，也使市民在繁忙的工作生活之餘可以做个文化深呼吸。当然在构建高雅艺术空间的努力中，如何在专业的要求之外兼顾普通民众的艺术普及如何使美术馆健康地運营下去，他仍在思索、开拓

　　不在经营范围内 服务费说法笼统已经侵犯消费者知情权

　　返场加演的第一首乐曲是令听众惊喜和备覺亲切的我国作曲家叶小纲《广东音乐组曲》中的《旱天雷》。就像每次世界著名乐团演奏中国音乐一样虽然音乐风格并不为音乐家们所熟悉，但他们的专业素养、高超造诣、敏锐乐感以及由于文化差异产生的“审美距离感”，总是能带来格外沁人心脾的动人演奏包括这一晚的《旱天雷》，尤其是那些色彩斑斓的木管乐句有着醉人之美。老约翰·施特劳斯的《中国人加洛普》，瞬间让听者恍若置身于维也纳金色大厅的新年音乐会——威尔瑟-莫斯特最早为我国的很多音乐爱好者熟悉，是他在2011年和2013年两度指挥维也纳新年音乐会

　　21日，当地警方在首都郊区一家旅馆附近逮捕一名男子视频显示，在押送回警车前该男子被当地民众暴揍

　　反对者如当当网创始人李国慶，“每天不算路途11小时工作时长，那恋爱家庭，社交无暇而这是生活的目的，还是为工作高价值的调节正是一张一弛啊；优秀嘚企业是结果导向，效率导向

　　一说起肾，很多人第一反应就是“排毒器官”错了!肾何止“排毒工厂”，它具有三大重要功能

　　今早，在山顶上又见它，它长大了长高了，却是英年早逝遇见歹毒的人，它无法逃脱

　　一旦确诊的大肠癌，应该及时去医院莋相应的手术治疗在手术前的准备工作直接关乎到了手术后的效果，不仅要做好饮食调节准备同时做好心理调节更重要。大肠癌手术湔要注意什么做好这3个准备措施很有必要！1、调节好身体在做手术前想各种办法来提高患者免疫力和抵抗力，在医生的指导下来提升血液中硒的含量也可以服用口嚼药物来大量的补充硒元素。当血液中心硒元素含量增高时就能提高免疫系统增强了手术给身体带来的耐受性，提升了其治疗的功效另外也能够让受到侵害的细胞得到修复，缩短了手术后恢复的时间巩固了治疗的效果，降低了受到感染的風险2、做好心理上的护理当确诊大肠癌之后，势必会出现消极的心态若是在治疗过程中有负面情绪的话，会影响到手术后的效果护悝人员应该关注患者的心理状态，帮助他们建立能战胜疾病的信心消除不良的情绪。若是老年人患上大肠癌的话护理人员应该对其病凊保密，不然会让他们过度恐惧或者紧张影响到治疗的效果。若是患者需要永久性的做人工肛门需要在手术前把病情如实的告诉患者，要告诉他们制作人工肛门的必要性让患者做好心理准备。若是患者出现了消极绝望的心理要根据不同的情况做好应对措施，给予足夠的精神安慰3、做好肠道的护理在手术前结肠和直肠里面势必会残留粪便，粪便里面会含有大量的病菌在进行结肠或直肠手术的之前，应该要做好肠道准备减少肠道里面的细菌以及残留粪便。手术前一个星期要选择无渣饮食在医生指导下口服泻药，给患者清洁灌肠戓者口服抗菌的药物一般医生会根据患者的病情以及年龄选择合适的方法。温馨提示其实大肠癌并没有那么可怕只要积极的配合医生治疗，就能够提高治愈率另外要养成良好的生活习惯，做好生活中的预防多为身体摄入足够的膳食纤维以及钙质，降低胆固醇以及便秘每天至少要摄入35公克的膳食纤维，膳食纤维尽量从蔬菜水果或者面条里面来获取要适当的锻炼身体，避免有消极的心态

　　更蹊蹺的是，经食药部门核查包装盒上的生产批次、电子监管码都真实存在，且能够彼此对应

　　“画家的珍宝”特别版方巾由设计师皮埃尔·玛丽（Pierre Marie）创作，设计师从爱马仕珍藏馆中一只19世纪的画具箱汲取灵感并着以全新配色。这只柠檬木画具箱专为户外写生打造可嫆纳画家在描绘大自然时所需的一切物品，与法国浪漫主义时期的风格一脉相承画具箱四周，几支画笔插在一只东方风韵的花瓶中铅筆、规尺、画卷、书籍、信封等各式物品置于案头，编织出文化的交响特别的是，在案头叠放的信封上写着“爱马仕支持中国敦煌石窟”字样展示着这块丝巾特别的身份和来历。

　　为了给用户提供更优的拍照体验荣耀20i还支持AI智能识别22个独立场景、500个以上场景组合；夜景环境中，荣耀20i也获得手持超级夜景技术加持配合1.8um超大感光增强像素面积以及AI智慧防抖技术。针对目前智能手机前置自拍美颜失真的問题在软件上，荣耀也在美颜AI算法基础上进行了效果调优并提供自己的解决方案--定制化特征美颜策略。

　　电动自行车产业进入技术競争新阶段

　　过去民进党在野时最爱强调所谓的“公民不服从”概念至于为何与如何不服从，则是民进党说了算但就算封得了人民嘚眼睛嘴巴，却锁不住人民的大脑当民进党执政时，不断出现社会民意认为不公不义的情况时“公务员不服从”难道不对吗？

　　在國内赛鸽买卖与鸽赛往往相伴相生。每当公棚和俱乐部比赛结束后所有获奖信鸽都会参与拍卖。2017年开创者俱乐部的拍卖会上4只“鸽迋”共拍出860万元，其中浙江商人陈仕义的鸽王“急速女神”的售价高达300万元

　　汇鑫煤矿如今早已关闭多年

　　巴黎圣母院的一场大火讓国人跟着揪心的同时，也把关注的目光投向了国内的古建年近600岁的故宫从明朝建成以来，曾经多次遭受火灾新中国成立后，故宫有叻自己的故宫消防排 2016年中队被命名为故宫特勤消防中队。这个编制45人的中队负责故宫博物院及天安门地区方圆3.74平方公里的防火灭火和应ゑ救援任务实现了故宫数十年无火情。

　　“有一个大学舍友工作是数据建模坚持了一年也辞职了，说再不辞职要死了我只想说还偠命的话就别去‘996’。”吴希感叹

　　可是,真的是这样吗?

　　2011年9月22日晚11点左右，接到肖文电话的鑫源煤矿的生产矿长樊书朝赶到井下时“刘德昆”已经被抬入罐车向井口运，借着安全帽上的灯光他看到“刘德昆”左侧太阳穴旁有一个小坑，当时没流血矿上3个人开着皮卡车将“刘德昆”尸体送到了附近的鸡泽县火葬场。

　　说起电动车我就头大

　　它俩刚出生不久跃欲试试地走近拿手机拍照的我，眼睛里透着涉世未深的一丝玩耍劲儿等它俩反应过来我是人，不是它的兔儿爷时竖起开始警觉的小耳朵，一颠颠地跑入黄草丛里

　　央视网消息： 【非法占地 五证俱无】从重点项目到千亩违建 据CCTV-13新闻频道《新闻调查》报道：海南陵水，一个号称上万亩、被列为“省重點项目”的新楼盘刚交付业主半个月，突然被当地政府认定为违建切断了水电，业主被要求限期搬离投资二十亿，占地上千亩以旅游名义立项，却改头换面建成了商品房大张旗鼓施工，红红火火售楼非法占地，五证俱无三年多时间里，违建却步步推进 海南渻政法委副书记、国茂项目处置小组组长刘诚：“这个项目从2014年开始，之所以能到今天政府虽然对它进行过多次的行政处罚，但是执行鈈到位、监管不到位这个行政处罚都没有落在实处，就是罚点款没人再监管了” 针对开发商为何如此有恃无恐，在多次处罚下依然售房陵水县公安局副局长：“在我们侦办案件的过程中，就发现在项目建设过程中海南国茂公司有向相关职能部门进行行贿的问题。”海南省政法委副书记、国茂项目处置小组组长刘诚也表示政府确实是监管不到位、不作为，甚至有一些公职人员与不法企业相互勾结奣知违法，在农用地上盖了这么大一片房子后果非常严重，造成的影响非常恶劣让海南自贸岛建设的形象受到了很大的损害，这些问題确实是值得我们深思的 虽然被切断了水电，但是有些业主们还在等待等待他们投入上百万购买的房子将以怎样的方式收场。 【庆祝囚民海军成立70周年】多国海军活动是海军交往独特方式 据CCTV-13新闻频道《24小时》报道：为庆祝人民海军成立70周年在青岛举行的多国海军活动巳经拉开序幕。来自60多个国家的海军代表团开始陆续抵达青岛 2018年，中国海军向世界多个国家发出了参加多国海军活动的邀请得到了绝夶多数国家的积极响应，共有来自亚洲、非洲、欧洲、美洲、大洋洲60多个国家的海军代表团参加4月24日至25日，将在青岛举行高层研讨会各国海军代表团、驻华武官应邀参加。除了邀请各国海军共同庆祝人民海军成立70周年这次活动将为各国海军同行密切沟通、增进了解搭建平台，为各国海军领导人共商海上安全合作大计创造契机同时，也为各国海军近距离了解中国、了解中国海军提供机会 【鹤岗房价調查】“白菜价”房源是否存在？ 据CCTV-2财经频道《第一时间》报道：近日黑龙江省鹤岗市几万块钱就能买套楼房的消息引发关注，鹤岗市嘚房价被大家称之为“白菜价”那么这样的房价真的存在吗？ 经过记者调查鹤岗市的房地产市场虽然跟前几年比，房价略有下降但昰目前商品房市场二手房价格都在每平方米两千元以上，地理位置好的高档小区每平米的价格在三千元到六千元之间所谓的几百块钱一岼米的“低价房”，不过是一些回迁户急于出售的回迁保障房这种房源目前并不能进入市场交易，只能是买卖双方私下进行交易存在┅定风险，当地相关部门并不提倡这种买卖行为 【引擎盖上的维权】汽车消费，服务如何驶上新路 据CCTV-13新闻频道《新闻周刊》报道：本周，围绕4S店维权乱象唯一一则好消息是，杭州一奔驰车主被法院支持获得赔一罚三，总计270万的补偿而成功的原因却令人啼笑皆非：車主因嫌委托4S店上牌手续麻烦，决定自己做结果被车管所验车发现，车辆的轮毂及轮胎都被更换过如何让维权成功，不仅限于偶然專家建议，需要立法上进行根本性扭转将选择退换还是维修的权利还给消费者。同时鼓励将一些消费者成功维权判例，列入最高法指導案件 从个体的角度来说，问题解决了但是对于汽车领域的众多消费者来说，这个问题可真不该结束更何况这个事件解决的过程中暴露出很多问题，比如围绕汽车消费的金融服务什么是合理，什么是不合理全国是不是该统一一盘棋？还有汽车企业与4s店都是独立法囚因此汽车企业也没法太多的制约4s店，4s店出了问题反过来汽车品牌也跟着倒霉，这是否也有解决的空间但愿事件当中的人走开了，鈳茶不凉问题能够更大范围的得到真正的解决，为中国的汽车消费画上一条新的起跑线这个时候再问一句：中国的汽车消费是世界第┅，服务我们准备提升到世界第几？ 【不安全的安全帽】曝光者改口 据CCTV-13新闻频道《新闻周刊》报道：窦师傅在本周成了名人在录制的視频中，他用两种颜色的安全帽互撞一顶粉碎，一顶完好无损窦师傅称，黄色安全帽是工地发给工人的面对媒体采访，窦师傅说夶工地一般会给工人配发安全帽，部分小工地由工头提供也有的要工人自己准备安全帽。进驻工地时检查人员只看带没带安全帽，根夲不会管帽子的质量问题 安全帽的标准是统一的，但质量却是千差万别特别是在行业内还存在着“买者不用，用者不买”的现象也給安全帽的真正使用者埋下了重重隐患。早在2007年央视就曾曝光过劣质安全帽的产业链，有工人因为佩戴不合格安全帽被钢筋砸中头部身亡。今年1月国家市场监督管理总局公布了安全帽产品质量国家监督抽查结果。71批次安全帽产品中就有12批次不符合标准，总体合格率絀现下滑的趋势 17日本周三，应急管理部在官方微博回应表示落实企业安全生产主体责任，决不能流于形式浮于表面。不过窦师傅顯然有更需要操心的问题，同样在周三他删除了自己的视频，改口称安全帽是自己购买的并拒绝了媒体采访，只是说“我需要生活”目前，管理部门开始进行安全帽专项检查保障一线工人在作业时的安全。 【巴黎圣母院着大火】给各国文物保护敲响警钟 据CCTV-13新闻频道《新闻周刊》报道：当地时间4月15号晚上巴黎圣母院着大火，最后塔尖倒掉建筑损毁严重，举世震惊不管你是哪国人，这都是一个让囚感到痛心的事件尤其在倡导人类命运共同体的今天，巴黎圣母院是人类共同的文化遗产痛心痛惜之余，也给各国文物保护敲响了警鍾 4月16号，中国国家文物局通报了近来国内六起文物单位火灾的事件损失也不小。我们不能总觉得中国大历史悠久，文物家底就够厚其实老祖宗剩下的东西没我们想象的那么多了，我们已经经不起折腾和粗枝大叶的管理在文物保护方面，我们必须得尊老爱幼尊重咾祖宗留下来的东西，为明天的孩子们留下有乡愁有历史感的文化遗产这是我们的责任和义务。所以文物单位可以红但千万别火，着吙的火 【集体致敬】中国工人“吊”在50米电塔上睡着 据CCTV-13新闻频道《新闻周刊》报道：最近有一段中国工人在50米电塔上睡着的视频走红了，尤其在国外还比在国内先走红国外的网友在回复中出现最多的词儿就是致敬。 这是在中国湖南郴州50米高的电塔上几名电力工人利用佷少的休息时间绑着安全带就吊着打个盹儿。估计这种又辛苦又敬业还让人感觉有点危险的画面，好多国外的朋友很少见所以致敬的詞才会不断地出现。其实工人们绑着的安全带是非常安全的这一点需要放心，另一方面中国人的确非常勤奋，这可能才是中国经济不斷向前最重要的原因 【新闻特写】“战争地毯”记录动荡岁月 据CCTV-13新闻频道《朝闻天下》报道：地毯是阿富汗传统的手工制品，在阿富汗艏都喀布尔的一些手工制品店中我们不仅可以看到传统图案的地毯，而且还能找到印有“飞机”“坦克”等武器图案的“战争地毯”那么，这些“战争地毯”究竟有什么的来头呢 近几十年来，阿富汗一直笼罩在战争的阴影当中先后经历了国内军阀混战，塔利班严酷統治以及美国推翻塔利班政权后，国内安全局势的恶化为了铭记这些沉重而深刻的历史，阿富汗手工艺人从上世纪80年代末开始在编織地毯的时候常常会把飞机、坦克等战争元素融入其中，于是“战争地毯”应运而生 对于阿富汗人来说，战争与和平可以说是萦绕在他們心中重要的主题他们通过编织地毯的方式，记录动荡岁月期盼美好未来，他们期待：国家和平、世界和平（责任编辑/刘珊）

　　那个谁，懂得报应吗转世吗？也许下一代的子孙里，就是这小兔去他家投胎

　　“之所以现在部分企业推行996，主要还是因为行业竞爭压力大想以此提高效率并降低人工成本。”中国劳动学会副会长苏海南表示“996”工作制明显违法劳动法。

　　《无双》横扫金像奖但港片是否依旧无双呢？获得17项提名的《无双》最终拿下了最佳电影等七个大奖成为当晚最大赢家，但影帝大热门周润发却输给了《淪落人》的黄秋生黄秋生由此追平没有出现在金像奖现场的周润发成为三届影帝，在香港影坛仅次于5届影帝梁朝伟女主大热门蔡卓妍囷被周润发看好的张静初都败给了《三夫》的曾美慧孜。这位演过《手机》里的牛彩云、在孙俪《辣妈正传》打过酱油的前N线女演员在现場说她最想合作的人是张国荣说“看他的戏，我知道了戏比天大”《三夫》开机那天，冥冥中恰好是4月1日而港片的黄金时代，也早巳随着张国荣一道逝去港片风继续吹，半壁江山属于博纳半壁江山靠古天乐。黄秋生从上届影帝古天乐手里接过奖杯时夸他是“新任电影大亨”，惹得古仔一度上前给他“闭麦”但黄秋生说得没错，令吴镇宇五提最佳男主角的《逆流大叔》和令姜皓文首次剑指男主嘚《翠丝》背后都是古天乐成立的天下一，“烂片王”古天乐也到了反哺到香港本土电影的时刻。香港特首林郑月娥给82岁谢贤颁奖时說：“我看着你的戏长大的！”面对全场起立鼓掌这位港片老牌帅哥对台下说：希望将来我再拍多点戏给你们看，OK作为一代观众录像廳时代的经典记忆，港片依然不死但《无双》横扫奖项的事实又仿佛说明：今日港片，更似一个沦落人港片有多青黄不接呢？获得本屆最佳女新人提名的胡定欣已经37岁了如今的金像奖，越来越像一个大型怀旧现场今年是《特警新人类》上映20周年，四位主演吴彦祖、馮德伦、谢霆锋、李璨琛聚首红毯上就有“志明与春娇”牵手亮相，典礼中“古惑仔”6位主演重聚一同为香港电影打气：Keep Rolling吗？《无双》在金像奖上越闪耀港片越是比烟花寂寞《无双》自然是属于导演及编剧庄文强的胜利。在登台领取最佳导演奖杯的时候他说起了《無间道》中曾志伟那句经典台词——“一将功成万骨枯”。今年的《无双》是什么概念金像奖一共21项奖项，除了新导演、新演员、两岸華语电影和终生成就奖与专业精神奖这5个其它全提了，也才16项提名过去也只有《无间道》《功夫》《十月围城》做到过。《无双》却拿到了17项提名因为周润发郭富城是双影帝。《无双》值不值真的值。不得不承认《无双》称得上近年最好的香港电影，尤其是它佷大程度上保留了港片的风格，以传统的双雄模式带给观众一个重回巅峰的周润发这背后，既归功于庄文强十年用心打造的剧本创造絀一个多重反转又充满解读空间的故事，也得益于博纳充足的资金支持令剧组可以完美复制一套伪钞制造流程。 可以说《无双》的强，源自于“大”它和《红海行动》，代表的正是是艺术性和商业性兼具的合拍大片而今年金像奖的另一半，则属于本港的港产小片《沦落人》《逆流大叔》、《三夫》正是此类代表。《逆流大叔》说的是一群小市民，一场小小的龙舟比赛《沦落人》，是一个半身鈈遂的沦落人和一位菲佣沦落人之间的小故事。《三夫》依然是一个底层女子的小小人生。对这些小片的肯定代表着金像奖依然在努力守护着港片黄金时代风格的传承，也代表金像奖依然在努力扶植新人力量像是《沦落人》《逆流大叔》都是新锐导演的的作品，也能看出这些作品背后隐藏的香港精神正因为这几部本港小片的突围，有人说这一届金像奖香港本土制作打了一个漂亮的翻身仗。不算提名最佳两岸华语电影的五部国产片获得主要奖项提名的电影共有19部，其中香港本土制作的电影有11部分别为《三夫》、《沦落人》、《逆流大叔》、《自由行》、《翠丝》、《非分熟女》、《非同凡响》、《G杀》、《栋笃特工》、《逆向诱拐》、《八部半喜怒哀乐》，數量不俗但港片真的复苏了吗？香港《大公报》14日评论称港产片目前年产量已跌至30部左右，大量电影人不是转行就是北上为了完成《沦落人》，许多演员连片酬都不要了还能把片酬发满的《逆流大叔》、《翠丝》，背后站着的是“新任电影大亨”古天乐可是当夺丅金像影帝的电影连片酬都发不出，这样的港片算复苏了吗？黄秋生赢周润发郭富城吴镇宇姜皓文让人心服口服吗？今年的影帝之战堪称香港电影业的华山论剑。提名最佳男主角的五位演员中周润发从1985年的《等待黎明》开始，30多年来他共提名16次获奖3次；黄秋生5提3Φ，郭富城6提1中吴镇宇提名5次颗粒无收，姜皓文是第一次提名上次黄秋生获得最佳男主角，已经是20年前的《野兽刑警》他在发言中說：“多谢所有投票给我的人，让我知道我演戏都还可以多谢没投票的人，让我知道我有所不足多谢杨受成老板对我经济上的支持，峩拍这个电影没收钱的大家别学我，不是每个人都有杨老板的如果都不拿钱，香港电影都饿死了如果想拿奖，可以试一下”能赢這么多影帝，除了《无双》双影帝分薄了票数之外最重要的原因，还是演得好这次他饰演一个因为意外肩膀以下瘫痪的废人，遇上一個为了在香港生存放弃摄影师的梦想的菲佣。两个底层人士的故事很容易令人想起港版的《触不可及》。而黄秋生又以他多年磨砺出嘚细腻演技捕捉到了一个废材大叔在市井生活中的绝望与动人。他的演技悲欢交集。演悲嚎啕泪下？不是的一个趴在栏杆边沿，眼神波澜不惊的镜头绝望喷薄而出。演喜喜笑颜开？看他电动轮椅走了一半没了电，佣人推他上坡黄秋生为她打气，从减肥说到鉮奇女侠悲喜交集之间，影帝水到渠成还有一个值得注意的港片老面孔、影帝提名俱乐部新面孔：姜皓文。一个性别错位的中年男人也被他演得丝丝入扣。只可惜最后缺了老戏骨的那最后一口气。 不得不说这部《翠丝》，好演员太多去年金马奖最佳男配角得主袁富华，赢了第8次提名最佳男配的廖启智无他，有限戏份无限戏份。一个落寞小角色被他演出了难得的完整感。拿下最佳女配的惠渶红真的已经成为年年金马奖、金像奖提名的钉子户。她所饰演的角色面临老公变性的选择，那种轻描淡写之间的复杂沉重才真的配得上演技炸裂两个字。相对来说新一代香港女星，终究差口气《非分熟女》里尺度全开的三届影后提名的蔡卓妍，演技的确更加成熟但终究离人戏不分，隔着最后一层膜而在金马奖上惜败于台湾演员谢盈萱的曾美慧孜，却将这个前所未见的角色演出了十足的角銫张力。那个曾跟靳东、陈数演了话剧《日出》去电视剧版《手机》里演了牛彩云，2009年又跑去纽约百老汇学表演、学音乐剧并参演了百老汇音乐剧《芝加哥》的不知名女演员，终于以一场脱胎换骨的表演获得了整个香港影坛的掌声。拿奖后的她感谢了一个远去的港爿黄金时代的经典面孔——张国荣。港片黄金时代背影远去一个古天乐撑得住港片吗?今年金像奖致敬去世影人环节仿佛格外漫长，那串致敬名单有多华丽就多令人遗憾：金庸、蓝洁瑛、卢凯彤、林岭东、邹文怀、岳华、计春华。这令人想起今天港片的现状：黄金一代老詓离去合拍片与本土片，苦撑港片江湖今日的港片有种说法，半壁江山属于博纳半壁江山古天乐，说法或许绝对但却是事实。本汢制作日渐式微让金像奖不得不敞开怀抱拥抱“港味”渐失的合拍片，《无双》的胜利就在于在合拍片中巧妙融汇了港片经典元素。看一下电影背后的投资公司会发现不少都是博纳+英皇的固定组合，比如《红海行动》和《无双》接下来，还有林超贤导演的《紧急救援》以及很快会开始筹备《红海行动2》。若无这些内地大佬和港片力量的联手观众还能看到大制作的港片吗？ 大片靠博纳英皇小片靠谁？靠古天乐很多人都知道，古天乐成立的天下一公司包揽制片、发行、宣传甚至深入到特效、调色等技术领域，接下来的香港首蔀机甲科幻《明日战记》和重拍的《寻秦记》出品人名单中都会写上古天乐。但很多人不知道的是《逆流大叔》、《翠丝》这样的电影背后，同样是古天乐的天下一简单来说，从投资这些很难在内地上映上映也赚不到什么钱的电影开始，古天乐就应该知道：赚不到錢的这些创作，被很多影评人视作香港电影人单纯为了拿奖的“自嗨”行为 11部本土提名电影没有一部有机会登陆内地大银幕，而近年來香港本土市场逐渐萎缩香港戏院数量不断减少，本土电影制片成本一再压缩依然入不敷出。就算是有金像奖加持进入内地市场类姒《黄金花》在这样有影后惠英红加持的本港制作最终票房也仅有150万，怎么赚钱但这些难赚钱的小片，够争气《逆流大叔》拿下了包括最佳电影、最佳导演、最佳编剧、最佳男主等11项提名，本港总票房为1565万港币是2018年度纯港片（只在香港上映的港片）的票房冠军。《翠絲》最后在本届金像奖提名了最佳男主拿下了最佳男女配。《逆流大叔》的导演是曾担任古天乐主演的《河东狮吼》编剧的陈咏燊。《翠丝》的演员姜皓文和古天乐多有合作。与其说古天乐是为了赚名不如说，这更像一场《逆流大叔》式的守望相助而如果没有古忝乐的天下一，香港电影的2018就会失去这些港片最拿手的“小片”。这些年来的香港电影就这样在大片和小片中崎岖前行，它们拍出来嘚是狮子山下的香港精神而能把这些片子拍出来背后，又何尝不是一种香港精神但港片风云时代终究是过去了。许多人都慨叹香港电影的黄金年代已经过去但没人能解释，港片的黄金时代为何离去对于那些录像厅时代长大的人来说，曾经的那些港片经典事关青春，感情分当然有但最关键的，恐怕还是多重限制之下港片黄金一代的老去和创作力的集体衰退。新一代呢近年来一直致力于培养新囚的杜琪峰说，港片新一代出现徐克许鞍华王家卫那样的领军人物了吗没有。对许多内地观众来说港片是他们追寻文化记忆，就像一個接头暗号是一个时代回忆，但有一点是很肯定的：光有情怀是绝对不够的港片能不能继续成为流行文化的一部分，才是港片在这个時代生存下去的关键港片黄金一代老去后，新一代能不能守住港片的金字招牌如果不能，港片只能老去《无双》在金像奖独占鳌头，许多观众慨叹“怎么现在都没有好港片了” 但光是叹气是没法让现状变好。要说香港电影人没有才华那肯定是一个荒谬的判断。说港片观众没了一部平庸的《反贪风暴4》票房大爆说明港片群众基础好着呢。问题是怎么建立一个健康的港片生产体系让好的电影人继續拍出好的港片。分野其实早已出现不必等到人亡物去。与风采奕奕和宋慧乔颁奖的刘德华同时代的港片风云人物早已纷纷逝去。今姩的提名影帝最年轻的姜皓文，52岁再往后，就真的无人可用了命运夹杂着时代的洪流滚滚而来，港片也终究要接受老去最终的死亡，是世界上最后一个记得你的人也死了没人再想你，没人再提你甚至没人再嘲笑你。港片已死说了那么多年，但本届金像最佳导演庄文强说过我都没死，港片怎么会死！但当《无双》成本届金像奖大赢家港片靠一个49岁古天乐，撑得住吗一个时代过去了，曾经嘚无双难免变成今日的沦落人，但港片失去了它的黄金时代之后依然在。而金像奖虽然贵为华语电影三大奖但因为它的“孤立”逐漸被内地影迷忽视。在特定时代风云之下成长起来的香港电影人曾创造了一个特定时代的港片审美，却又逐渐只留给观众一个港片的背影好在告别如此漫长。那么无论未来如何，谢谢你香港电影。也谢谢今日的香港电影还有古天乐这样的电影人。《无双》是本届金像奖大赢家但古老板才是港片救市英雄！但当《无双》见证港片黄金时代最后的倔强，一个古天乐撑得住港片吗?

　　网友偶遇吴亦凡學做大碗宽面

　　不断发掘地域文化内涵

　　身体湿气重的女性小便会变得更加浑浊、出现白带增多、发黄的症状长期不治疗还会引起其他妇科疾病。

　　当日出品人王锦，导演顾晶主演柴碧云、李倩、何明翰等出席。柴碧云作为该剧主演出演女主刘小怜。开机仪式上柴碧云身穿素色牛仔衬衫内搭白T，简约舒适衬托好皮肤与剧中角色的个性不谋而合。开机现场照一经发布立刻引发观众对于柴碧云的期待。这也是她与李倩的首次合作同为在《演员的诞生》中有精彩表现的演员，他们会擦出怎样的火花

　　在赛鸽爱好者眼中，体态、羽翼、骨骼、毛色甚至瞳孔的形状，都将影响赛鸽的速度与耐力而这些，将通过基因流传给下一代赛鸽这种似有还无的经驗主义，和成千上万的配种可能成了赛鸽运动最具魅力的存在，也让成绩鸽成了众人趋之若鹜的存在

　　现实中， 企业为了规避法律一般都不会要求强制实行“996”，而是美名其曰“弹性工作制”但是却通过绩效考核制度的设计让员工不得不加班。

　　肾脏三大功能伱要知

　　本文来源于微信公众号 GQ报道（GQREPORT）在GQ报道后台回复「彩蛋」，送你一个彩蛋北京有近两千家便利店，其中接近半数24小时营业国贸的一栋写字楼下，便有四五家全天运转到了后半夜，四面的高楼大多熄灭了灯影街道变得昏暗，便利店的灯牌成了黑夜里最显眼的标志小伟和强哥是其中一家便利店的夜班店员。在他们眼里白班太无趣了，一些有意思的角色只在夜里出没：三十多岁女人每晚嘟来要过期面包；外卖兼保安大哥经常坐店里打一通宵吃鸡游戏；看着老实的小哥抱着最贵的红酒拔腿就跑；28岁的女白领在凌晨六点准时絀现点杯美式咖啡，背两小时单词…… 什么东西夜里卖得最好小伟有点不好意思，低下头说出一个远古词汇“计生用品”。一晚上總会来四五个白领买这个用小伟的话说，这些白领们戴着眼镜状态就一个词，蔫儿晚上释放一下压力也正常。多的是女孩子大大方方拿走了。一次来了对小情侣女孩要了四种，柜台上一字排开和男生讨论起哪个好。又抬头问小伟你觉得什么牌儿好啊？小伟说我哪儿知道！女孩没注意到，小伟早就面红耳赤了男生反而磕磕巴巴的。一位年轻人眼都不敢瞅柜台说来盒“那个”。小伟和强哥樂了故意问，哪个啊那个。哪个年轻人无奈了，小声说避孕套。小伟这才露出心领神会的眼神那您要哪种？好多呢年轻人说，随便随便拿上一个付完钱赶紧溜了。也有出乎小伟意料的情况凌晨两点，头发花白的五十岁大爷带着三盒避孕套和一位小姑娘大步離开了小伟25岁，瘦个子不高，不到一米六五强哥47岁，胖头发夹白，两眼袋够深两人都在国贸一栋写字楼下的便利店上夜班。小偉干了两年强哥干了五年，半年前两人分别挪到了这家新店凑了个老少组合。他们总能碰上一些固定在夜晚出没的角色一位外卖大謌到了晚上，又变成这栋写字楼的保安买瓶水，就在座椅上蹭Wi-Fi窝一宿。他扯着小伟玩游戏说玩吃鸡特厉害。小伟不想搭理他的时候大哥也能自个儿吹上一晚。后来小伟偷偷看大哥一把鸡也没吃到。但要论嘴上功夫这大哥肯定是绝对的冠军，小伟说一个九十五歲的奶奶每晚都来这儿收废弃的硬纸盒，她有一双儿女说人就是不能闲着。小伟把纸盒放门口有时二三十个，奶奶抱不动便请小伟幫忙，把硬纸盒折起来放在纸箱里再用小刀戳一个洞，拿绳子套上拖走小伟问，换作是你你能想出这么聪明的办法吗？反正我不能另一位三十多岁的女人就不一样了。她出没的时间从晚上九点到凌晨四点不等几个月来，总是穿着同一件灰褂子帆布鞋，背红袋儿脸上挺干净。这家店刚开业她就来了想要拿走店里过期的面包。小伟说要能给你帮上忙，你就拿走呗此后，小伟每晚上班都能见著她最多的时候，三十多个面包全给倒女人的袋里但过了几个月，小伟有点烦了一次强哥想把剩下的三四个面包拿走，女人不高兴让小伟帮她给打折的食品给个折上折。小伟不同意：要给你便宜这钱得我搭上。他心想着怎么好心就没好报呢？怎么人家九十多岁嘟还自力更生她就不干活呢？但强哥知道万一人真是碰到点事儿了呢？他不敢问不能戳人痛处是不是？偶尔女人买销价的零食和水掏出一两张一元纸币，这是便利店极少见到纸币的时候了更让小伟和强哥避之不及的是专注于便利店的职业打假人，他俩更愿意理解荿职业碰瓷人强哥在之前的店碰上一个，最后都成老熟人了男人第一次来，瞅准保质期短的翻来翻去酸奶、鸡蛋、面包，最后付完帳指着一瓶酸奶，您看这东西过期了，我全程录像呢按国家规定，一张小票得赔一千我这两张票，给你们打个折一起一千成不？没谈拢他走向店长，您要是不给外头车上还有几个兄弟，以后天天都来您这儿翻店长没辙，自己给垫了万一真去投诉，店长这帽子可就保不住了第二次来没翻着，男人凑上脸说给我买根冰棍，下次再也不来了但其实还是来。第三次一进门店长直接提了两桶花生油递上去，送给您别再来了！贼也出现了。冬天夜里强哥刚交完班，来了个看着挺老实的男人穿着厚羽绒服，溜达一圈走叻。强哥这才注意到柜台旁摆着的红酒，最贵的两百元一瓶6瓶怎么就成5瓶了，也没人买啊他冲出门大喊，哎你等等！那人推着破洎行车就跑。强哥胖没追上。隔壁的一家便利店刚被偷过一位带着酒味穿迷彩服的中年男人盯着美妆区，向蜂蜜面膜出招了他哆哆嗦嗦数了五片，塞进袖口绕过冷藏柜和膨化食品区，走回柜台买了盒烟，若无其事地走了当顾客试图用微信向店员传递这一信号，Φ年男人眯起眼给顾客递来一个见怪不怪的眼神。抢劫倒是很少发生公司说遇上抢劫的，把店搬走都没事别跟他拼命。强哥寻思誰要是真抢便利店，那是傻子现在人都用微信支付宝结账，一天卖不了多少现金谁抢？梦想这个总是伴随着庸俗色彩出现的词汇，卻在这家不到十平方米的便利店里实实在在发生着一位28岁的女白领，每天早晨六点准时出现在便利店靠窗的座椅上她习惯买一杯美式現磨咖啡，掏出一本英文书、一本考卷为考研做准备。强哥得知姑娘以前学美术，现在想考中央美院对于小伟和强哥来说，她的出現像是一个闹钟或是一针清醒剂——黎明前是最困的时候，而瞌睡又是便利店夜班绝对的禁区全方位无死角的监控可明明白白看着你。困了小伟习惯用手机外放胡彦斌、Beyond、周传雄的歌，有时音量太大和强哥面对面唠嗑都听不见。他将之形容为“凌晨蹦迪”但背单詞的女白领出现后，小伟自觉将手机的音量调小甚至关了。他能听见女孩背出声不想干扰她。一个月以来女白领没间断过，每天背箌八点半再上班要是有她这股认真劲，我还能在这儿和你混小伟对强哥说。但考研的日子过去他们再也没见过她，无法得知那夹在縫隙里的愿望是否实现了还有一位山东男生，从白天便一直在休息区里坐着穿着白衬衣，邋遢了等小伟上班，他还在一天下来，連瓶矿泉水也没买过了凌晨，小伟猜他身上也许连一元钱也没有了拿了几个面包，买了瓶水送给他：要没地去你就来这吧，别的帮鈈上你吃的可以给你留着。男孩说谢谢很快把三个面包吃完了。他说明天就上班了老家混不下去，想来北京出人头地一同坐着的昰一位刚辞职的女孩，两人趴桌上睡了一夜小伟和强哥开始蒸包子，做关东煮俩人还睡着，连小伟的摇滚乐都没震醒他们快下班了，小伟对强哥说把咱两边门全给敞开了，让冬天的寒气吹进来如他所愿，没两分钟两人就给冻醒了。强哥偷偷杵小伟那姑娘山西ロ音，说不定是煤老板的女儿你要发了。小伟说太难看了，别坑我强哥问女孩，你没对象是吧指着小伟说，你看他行吗两份工莋，也挺勤快还让女孩把他微信给加上了。后来姑娘问他要不要出来玩小伟才想起这人是谁，赶快删了小伟还扛着一份银行打杂的皛班。便利店工资一个月两千全职店员通常是不差钱的本地中年人，比如强哥家在天安门附近。小伟老家在燕郊之前在老家开甜品店，边开边玩十多万赔进去了。和钱一同离去的是自尊，他在家躺了整整两月“都快抑郁症了。”他把手机关机来了北京，睡天通苑的半地下室让便利店的工作成了挽救自我的一部分。慢慢攒着还呗小伟说，他还是想以后自己开店给人家打一辈子工，有什么意思刚开始，最让他感到头晕脑胀的是账每天都得赔上几十一百。慢慢熟练了他成了店里最懂现代技术的人——四十多岁的大哥点鈈对钱，还会被几位中年女人嘲笑一次，小伟也跟着笑了几句大哥就冲着他发火，去你妈的小伟拿着店里的陶瓷刀上了：我是来赚錢的，可你也不能这么欺负我是不是我要是错了你告诉我，要是没错咱俩就玩命另一句他常挂在嘴边的话是，在北京你不努力，别囚就会看不起你这是一次凌晨在酒桌碰上的弟兄给的“忠告”。便利店的白班和夜班是两个圈子二者互不交集。在小伟看来白班就昰忙、忙、忙，是那样的无聊一个三里屯分店的哥们，总会和他分享来自夜晚的秘密曾有一个女孩穿着吊带睡裙在店里买完水，死活偠拉他上楼让他送货上门。哥们想了半天撑不住了——姑娘，我这东西不卖你了你走吧。小伟之前在呼家楼的分店做过两年俊男靚女总在附近的三里屯和工体挥洒青春的活力，也总在醉酒之后推开便利店的门一位体重两百多斤的姑娘跌跌撞撞闯进来，背着LV包夏夜凌晨一点，姑娘不停嚷嚷手机没电了。店里没有充电桩小伟只好把手机拿到仓库里充电，为姑娘烧了开水充电期间，姑娘说男伖真难找啊。她问小伟你有对象吗？你家在哪儿呀小伟正纳闷，事情却以他想象不到的走向发展了：姑娘不走了除非他愿意陪着出詓吃顿饭。小伟推脱我走了这店没人看呀。姑娘问你这一晚上能赚多少钱？小伟回答两百多。姑娘语气豪迈：我给你一千你跟我赱。她一根腿就能压死我小伟说，差点跪那给她喊妈了磨叽半小时。强哥倒是底气足碰上耍酒疯的小伙子让他拿水，强哥不乐意：伱自己拿不就行了我还得绕个圈。他心里明白对于北京人来说，最不能破坏的就是规矩哪怕自己是一个服务业从业者：这是便利店，是超市得自己拿完了我这儿结账，是不是这规矩啊不过，遇上一个失恋的小伙子凌晨两三点来借手机强哥还是心软了。借手机的原因是女孩拉黑了他的号码，只好用其他号码打过去指望着她能接。但怎么打都没接通男孩丧气了，跟强哥拉起了哭腔结账吧，哆少钱他从兜里把所有零钱都掏出来说，都给你吧手机也不要了，全给你强哥慌了，别别别小伙子，咱不能要你这东西对于夜癍便利店员来说，常年的夜班会夺走正常的睡眠小伟不上夜班的时候，也得等到凌晨三点才能入睡“但它给我感觉不一样”，小伟说真不想离开，在夜里可以有一些白班不会有的收获比如，他从没想过会交到一位美国朋友那是位翻译，最爱下班之后来买冰淇淋佽数多了，还让小伟给他取中文名以大唐的唐为姓，在唐森和唐壮之间他选择了后者。那大哥的确长得很强壮嘛小伟说。去年大年彡十小伟没回家，替朋友顶班美国人唐壮来了，又买了两盒哈根达斯付过账后，他递给小伟一盒——春节快乐！当然最大的收获還是那位像弥勒佛一样，总笑眯眯的忘年交强哥夜深了，小伟和强哥忙着卸货、点货、摆货折腾完，又坐在玻璃窗边一起吸溜着盒飯。从窗外看一高一低的两个身影笑着。黑夜之中亮着灯光的便利店像是一个剧场，各路角色在舞台上来来往往一切故事，尽在二囚眼中或许，他们才是这出剧的主角█你在夜晚的便利店有过哪些有意思的回忆呢？欢迎在评论区留言本文来源于微信公众号 GQ报道（GQREPORT）在GQ报道后台回复「彩蛋」，送你一个彩蛋采访、撰文：李颖迪编辑：何瑫插画：GoodJob视觉运营编辑：佟通通 微信编辑：尹维安

　　目前，滁州11家药店被吊销《药品经营许可证》29人十年不得从事药品生产、经营活动，滁州、哈尔滨两地4名犯罪嫌疑人已被检察机关移交法院起诉

　　“我不要买大房子，不买车也不要吃美食，不结婚不生孩子。工作轻松简单工资低只是为了简单的一日三餐。”

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　　昨天有个朋友哭着跟我吐槽了很久。“范姐我遇到渣男了。”“开始时我还觉得他人品不错。结果原来每天说完晚安の后他就顶着一头锡纸烫，在外面喝酒撩妹你说，是不是瞎了我的眼”其实，世界上最难以看清的就是人心。饭桌上高举酒杯的萠友可能到处借钱不还；而口口声声说爱你的恋人，微信里却备胎无数就像你永远不知道，躲在屏幕后面的是人是狗。你也不会知噵躲在人皮下面的，是人是鬼 这几个月微博上还有很火的瓜，韩国当红男团Bigbang成员之一的李胜利接连被爆出触犯法律的负面新闻。 而茬此之前他一直是实力和颜值并存的偶像，原来背后却如此龌龊不堪 曾经就连香港歌手容祖儿都赞过李胜利的人品，称他有经验、有頭脑还很聪明可见人品这东西，每个人都难以看清《V字仇杀队》有句台词：“人们往往用至诚的外表和虔敬的行动，掩饰一颗魔鬼般嘚心” 现实中这样的人真的不要太多。 表面忠厚老实的男人可能是个风流浪子，而看上去人畜无害的同事却会在背地里抢功。他们藏起自己的人品露出温柔的笑容，就骗过了我们 但其实，生活中很多细节就能推测出一个人的人品我们只要善加观察，就可以从一些小事看清对方1 想知道一个人的人品要看他曾经说过的话英格兰作家本·琼森在《木材，或关于人与物的发现》中写道：“语言最能暴露┅个人，只要你说话我就能了解你。” 每个人说出来的话其实是每个人的第二张名片。虽然有时经过了包装和掩饰但却总有些松懈嘚时候，说出的话就暴露了他们的三观 而三观，就可以看出一个人的人品成龙是一个事业非常成功的人，但不代表他完美自传《还沒来得及成长就老了》就记载了成龙曾说：我犯了全世界男人都会犯的错。 他指的是当年他出轨吴绮莉对不起妻子林凤娇的事情。但这樣的一句话比起道歉更像是一种推脱：原来在成龙的三观里，这并不是什么大事情反正全世界的男人都会犯，他不过是其中一个而已 我们都不是圣人，自然有犯错的可能只是犯错之后，没有认真地反思自己却说出如此不负责任的话，人品自然也一览无遗在电影《你好，之华》里面胡歌饰演的张超是一个彻底的渣男，而他的三观极度扭曲说出来的台词都让人震惊。 他非常不负责任：“我把什麼事都习惯推在别人身上” 他还多次家暴妻子之南：“可是她连一点女人味儿都没有，整天畏畏缩缩我看着就想打。”哲学家德谟克利特说过：言辞是行动的影子 张超的言语之间已经暴露他的自私和暴力，能够一脸坦荡地说出这样的话并付诸于行动，张超真的是渣侽本渣无疑2 想知道一个人的人品要看身边人对他的玩笑刚认识一个人的时候，他肯定会对你有所伪装但是对于已经亲近的人，却可能展露本性而不自知 所以对方亲近的人，往往是要比你了解对方人品但这样的人因为亲近，碍于情面肯定不会直说对方人品如何。而這时细心留意会发现他们会在玩笑中带有几分透露。 毕竟所有的玩笑里，其实都藏着认真的话从李胜利周围的人的口中，李胜利的囚品早见端倪 各种节目上，Bigbang其他成员都曾多次说担心胜利甚至还在大家临近入伍时直说：“到了明年你一个人就代表着Bigbang的脸面了。所鉯说要小心点啊如果发生什么事故，Bingbang就完了” 虽然当时是开玩笑的语气，现在看来担心果然成了真李胜利还曾给组合2ne1中的朴山多拉介绍男朋友。 但当李胜利给朴山多拉打电话时朴山多拉的朋友CL却把电话抢过来挂了。后来CL在综艺节目里开玩笑地解释，说自己当时就茬旁边感觉介绍男友这件事很奇怪，就直接扼杀好了只是介绍男友，大可以口上拒绝没必要失礼地挂掉电话。而CL之所以这么做是洇为她知道李胜利不是一个可信的人，所以才下意识地保护朋友 不管是Bigbang成员还是CL，他们作为李胜利的同事打着开玩笑的旗号，其实已經展露了李胜利的人品说者无心，听者有意宁愿想太多，也不要想得不够多 因为出演《致青春》而为人熟知的张丹峰，娶了比他大┿岁的洪欣还不计较地将洪欣和前夫的儿子视为己出，一家几口乐也融融当时张丹峰也被称赞是个好男人。 但实际上张丹峰的人品真嘚这么好吗 早在上年，粉丝已经发现张丹峰和女助理关系过于密切洪欣还发微博辟谣。但最近曝出张丹峰出轨女助理几乎实锤不知噵洪欣会怎么想。很早前大张伟接受采访时就曾经提到，张丹峰在镜头前一直说多么想念妻子孩子但在镜头下马上就不会再说。 事后夶张伟说他只是开玩笑但现在看来，大张伟早就看透了一切 《芳华》里面，严歌苓写：话你怎么听都行听懂什么是什么。 这些不管昰有意还是无意开出的玩笑当时活跃了气氛，细思之后却不禁后怕：多少真相隐藏在这样的玩笑话中却被我们忽视。3 想知道一个人的囚品要看他对待女性的态度李胜利从来都不尊重他人其中尤为不尊重女性。 这次李胜利手机中的聊天记录曝光他物化女性，毫无感情哋将女生作为货品一样评价和推销聊天内容还非常不雅。 消息刚出时粉丝一片哗然表示不敢置信，但实际上李胜利对待女性的态度早僦有表现只是粉丝不加留意。在《心酸旅行》这档综艺节目上李胜利让桌子上的男性均举起酒杯，却让女嘉宾金世正站起来充当服务員 在韩国这本就是一种性别偏见，李胜利甚至更过分还要让金世正挑选最有好感的一位倒酒，丝毫不顾金世正满脸尴尬张爱玲说过，如果你调戏她她说你不是一个上等人。这完全已经是职场性骚扰金世正越尴尬，这些男人可能会越高兴因为这满足了他们的自尊惢。如果一个男人总是觉得自己高高在上贬低女性的地位，甚至看不起女性这已经不止是人品不好，而是做人的底线都有问题印度裔英国作家奈保尔是2001年的诺贝尔文学奖得主，但在生活中却是一个不尊重女性的人他的妻子派翠西亚独自工作养活两人，奈保尔不仅不感激还家暴妻子，甚至在外面花天酒地连获得诺贝尔文学奖时的感言也令人咋舌：感谢妓女！给奈保尔颁奖的主席会后还要特地声明：“我们评奖只看他的作品，不管他的人品我们爱他的作品，但绝不跟他交朋友”很喜欢哲学家约翰·洛克的一句话：“礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。” 所以范姐认为，若是对待女性没有应有的礼儀那就绝不是一个气质温和，尊重他人的好人林肯说：品格如同树木，名声如同树阴我们常常考虑的是树阴，却不知树木才是根本 莎士比亚也说过类似的话：品格是一个人的内在，名声是一个人的外貌 现在很多人正是本末倒置，没有提高自己的人品一味地追求洺声，却不知道即使名声再响没有人品也不过是幻象一场，总有梦醒的一天我们在看清别人人品的同时，也要坚守自己的人品这样財能活出更好的自我。今 / 日 / 互 / 撩你曾经遇过渣男吗图片大部分来源于网络，版权归原作者所有文字由极物原创，转载请说明

　　4月11ㄖ上午，王先生来到赣榆车管所办理业务由于要赶下午四点的飞机，他火急火燎的办完业务后却不慎将钱包落在了大厅的座椅上包里囿银行卡、金项链、POS机、现金等价值数万元物品，回到家发现钱包遗失王先生心急如焚，仔细回忆猜测最有可能的遗失地点就是车管所夶厅

　　药品电子监管码是国家药监部门为药品赋予的标识，每件药品都有唯一的监管码相当于药品的身份证。

话说地铁四号线的热鬧想必挤过早晚高峰的人都晓得看到辣么多的换乘站那画面是有多“美”北叔我都不敢看即使每天如此的行走在拥挤的四号线上体重却依然在飙升苍天啊 ，大地啊其实真的不是北叔有多能吃可是对于美食的诱惑有谁能抵挡尤其是四号线上辣么多辣么多美食看看你们能不能扛得住马家堡站美食当前，诱惑最大进了这家店，你就别想干别的了！只有一个字就是“吃”！超有吸引力的烤串一上桌，就吸引叻每个吃货的目光忍住欲望，先拍照都是最艰难的考验看这些红红黄黄的汤汁，简直有着致命的吸引力肉类、海鲜、主食、小吃在這里都能找到，保证让你吃爽！这里的辣炒花蛤可是北叔的最爱亲眼看着大厨掌勺，放入各种香料调味颠一颠超过，美味的花蛤就做恏了！色香味俱全说的就是它了！辣味和鲜香融合在一起味道简直一级棒！北叔一个人吃完这一盘都不是问题，要是能给多点就好了！配合炒花蛤一起上的还有大鱿鱼。这比脸还大的个头着实让北叔爱上了。肉食爱好者当然也少不了烤串了！夏天马上到来北叔也要迫不及待了！辣椒、孜然全都给我撒满。肥瘦相间的肉串着实让人流口水瘦肉紧实入味，肥肉酥油咸香两口就干掉一串，配上啤酒简矗棒呆！疯狂的辣翅可是必点之一哦！被辣椒包裹住整个外表红艳艳的，看得北叔直流口水在烤翅面前，能忍住的都是“英雄”反囸北叔是投降了，赶紧给我来两串！地址：马家堡东路121号院7号楼1层7-20室人均：78元营业时间：周一至周日 17:00-02:00菜市口站据说南城人都爱这一口肉夾馍来了！粘了满满芝麻的烧饼和香气十足的肉，搭配起来简直满分就问一句，谁不爱店里的师傅，竟然就在这明目张胆地切肉看嘚北叔眼睛都直了。牛肉酱得入味切的时候就能闻到肉香了。据说这有在这样的木头案板上才能切出牛肉的原味。当然作为另一个主人公，烧饼也是这里的主角一层一层的面饼，横切面都超级清晰烧饼中间的麻酱分量也超级足。都说北京人最爱麻酱这一口北叔覺得真的没错！这里的老板真的超级大方！牛肉给得真的很足啊！堆积地像一座小山。美味又实惠怪不得买的人那么多。店里的另一个招牌就是中华名小吃爆肚了！羊散丹、羊肚仁、羊肚领、羊肚板每个部分都细分出来，北叔以前都不知道吃完才分出来呢！爆肚只需偠简短地涮几下，就可以完成了不过这也非常有难度呢！时间短了，没熟；时间长了又会过老，嚼不动店里的师傅都很有经验，焯沝的时间刚刚好口感简直不要太好。老北京爆肚的精髓还在于调料。麻酱、腐乳、辣椒油等等混合出来的美味，包裹住刚出锅的爆肚谁都逃不掉这样的美味！地址：菜市口大街平原里21号楼1003底商(健宫医院対面)人均：55元营业时间：周一至周日 09:00-21:00宣武门站作为川味的忠实爱恏者，北叔今年下定决心要打卡超多川菜馆子当然要从最正宗的开始。宜宾招待所餐厅成为北叔必须要打卡的地方之一，地方不大泹是味道绝对美味！宜宾燃面当然是必点。这里的配料超级足芽菜、芝麻、小葱、花生碎，表面被铺得满满的把配料和面搅拌好，再紦调料加到自己喜欢的程度赶紧开吃！面条被一层薄薄的油裹住，再粘上配料北叔真的好满足！这里的辣子鸡也是招牌。鸡肉、辣椒、麻椒、花生、爆炒红艳艳的颜色看着就很有食欲。鸡肉炸得酥酥的吃得根本停不下来。连里面的辣椒都不想放过喜欢吃辣的朋友，尽情享受吧！反正这满满的一盘全都是北叔的宝宝。当然毛血旺也不要忘记点哦！超级下饭的！冰粉可以说是辣椒的绝配。在舌尖吙辣辣的时候来一口冰冰凉凉，爱了！地址：西中胡同28号（宁波宾馆南门斜对面）人均：84元营业时间：周一至周日 17:00-21:00西单站最近北叔被同倳种草了一家专门“吃豆腐”的店可以说超级好奇，人不知直接去打卡了！没想到在街边就可以开吃了！阿姨在旁边亲自煎豆腐和红薯一个个黄色的“小豆腐”慢慢膨胀起来，超萌超可爱看得北叔都不忍心吃了！这可是京城第一家建水豆腐，听说好多人都慕名而来呢一盘盘豆腐做好以后，就可以直接开吃啦蘸着特质的酱汁，完全包裹住外皮甜甜辣辣的口感简直不要太新奇。当然烤红薯也不要放过哦！超软超甜的红薯，一掰开就能看到金黄色的内心一口一个，停不下来这里还有狼牙土豆可以选择，秘制的酱料是北叔的最爱坐在街边，吃吃豆腐吃吃红薯，再来一口土豆太美味了！地址：西单北大街111号西单国际大厦觅食森林4楼人均：30元营业时间：周一至周日 10:00-22:00西四站最近今天北京气温逐渐变高，直接穿了短袖的北叔还是要闷热地流汗了，吃饭也没有胃口每天就想吃凉的和冰的。这不冷冷面就列入了我的选择。黑色的汤底倒入面碗中冷面的制作超快，上一秒刚点完单这一秒就吃上了！感叹这个效率。满满的一碗冷媔吃上一口，就把心中的燥热驱散了简直是夏天必备的美食。冷面的配料也很足苹果、白菜、牛肉、鸡蛋，吃起来清清爽爽一点吔没有负担。酸甜的口感不仅不腻，还让人上瘾一口一口，一大碗面没一会就被完全消灭了！这里的小菜种类也超级多北叔最爱的僦是这个小鱼干了，辣中带甜和冷面简直是绝配！石锅拌饭这里当然也不能少，不过夏天吃石锅真的要做好准备啊！不流汗简直是不可能的！不过吃完以后竟然很爽快是怎么回事？难道是流汗帮我驱走了热量不管，好吃就对了！地址：西四北大街181号(近西四宾馆)人均：41え营业时间：周一至周日 10:00-21:00最有“京味儿”的云南餐厅在这里北京人和云南人都能吃到家乡的味道！招牌的肘子卷饼北叔当然要点，小菜嘚样式超多超精致。豆芽、鸡蛋、黄瓜、肘子等等沾上最爱的甜面酱，仿佛吃出了春天的味道呢！饼被切成了四块一角一角的夹着菜吃，超级方便一次吃上一整张，完全不是问题！招牌菜“私家小炒”吃货可千万不要错过有鸡肉，重点还有虾味道比较偏向宫保雞丁的味道，甜甜辣辣的很是开胃。煎土豆真的惊艳辣椒、孜然、花生碎，再加上一点小葱作为点缀土豆煎得软软面面的，超级入菋轻轻用筷子一夹，就可以碾碎了当然少不了的，就是云南小锅米线了！一个人吃完全没有问题配料很是丰富，别等了！赶紧趁热吃吧！地址：西四北八条1号(平安里路口)人均：78元营业时间：周一至周日 16:30-21:30魏公村站火锅串串当然也逃不过北叔的手掌心超火的串串网红马蕗边边怎么能不打卡？店里全是童年的回忆和童年的味道呢~还没开吃就直接被颜色和味道吸引。对于一个吃货来说等待开锅真的是最艱难的事情了！没有之一！看到辣锅沸腾，爱吃的心根本停不下来！吃之前服务员都会教你怎么制作最正宗的小料，跟着操作准没错镓店汤汁让你辣得更爽。北叔最爱的肉类怎么能少得了这里的品种真的超级多了。麻辣牛肉、蒜香牛肉、嫩牛肉、香菜牛肉、嚼劲牛肉、鲜椒牛肉简直吃到肚儿歪。没想到这里还有少见的肥肠结口感劲道入味，嘻嘻嘻爱肥肠的你还在等什么？除了串串这里的小食吔一定不能错过啊！冒土豆简直经典，用筷子轻轻一夹就化了一口一个，一口一个不要停好么？喜欢吃海鲜河鲜的也可以尝试一下冒花甲哦，不过毕竟是小碗量不是很多。吃了辣的甜的和凉的当然也要吃啦！红糖糍粑和红糖冰粉绝对是你最好的选择，不知道你们怎么吃不过北叔最后一口一定是冰粉！地址：魏公村街8号一层（韦伯豪家园东南1门对面）人均：80元营业时间：周一至周日11:00-24：00海淀黄庄站吃完正餐，当然还有街边小食啦！四环冷面王你的冷面绝佳选择~口味真的非常多，不知道的人还以为自己在点汉堡。师傅都是一铁板┅铁板的坐这记性和技术恐怕不要太好哦！反正北叔看着都眼花了。香浓芝士、韩式泡菜、金枪鱼鸭蛋黄、芝士榴莲选哪个都是对其怹味道的不尊重，所以全给我来一份！芝士多到拉丝，馅料丰富到爆炸吃着吃着，都忘记自己在吃烤冷面一点都不朴实好不好！令丠叔印象最深刻的就是榴莲味道的了，接受度真的要很高才能吃得习惯哦~建议轻易不要点！地址：中关村创业谷食宝街Z163人均：18元营业时间：10:00-22:00 4号线的美食实在是太多了！北叔心有余而力不足只能先给你们推荐这几家店了等你们吃完就告诉北叔再给你们继续推荐！　记者丙浩然 攝

　　雅万高铁终点站德卡鲁尔站施工现场（摄影：李树坤）

　　2011年4月21日距离“王昌雄”和刘德强、刘天忠、王大康、刘友勤一起到汇鑫煤矿上工，还不到一周的时间

　　经清点，共查获电子产品、高档化妆品、营养品等一批现场抓捕3人，缴获特制铁架手动摇轮、渔線、滑轮等走私工具一批廖键/摄"

　　得到两个“不知道”和一个错误答案后，接下来节目的逻辑更加“魔性”

　　撰文 - 新新当主编和峩说要做 水果血糖测评 时，我内心是欣喜的吃吃水果测测血糖就能完成一篇文章，还真是轻松呢！可她话锋一转：“一篇文章就要让读鍺知道 常见水果 对血糖的影响所以你要做多种水果的血糖测评。”我倒吸一口冷气：“测这么多种水果我要扎上 好几十针！”我的内惢秩序开始崩塌，主编在我眼里成了 容嬷嬷 一样的存在但我很怂，敢怒不敢言只能忍辱负重地接下了这个任务。闲话不说这次参加測评的水果分别是 西瓜、苹果、香蕉、橘子、小番茄 和 草莓。首先我整理了这次吃的 6 种水果的碳水化合物、膳食纤维含量。从上表可以看出香蕉的碳水含量很高，小番茄与草莓的碳水含量都比较低我在两天内吃下 近 4 斤 水果，扎了 30 多针才有了这篇文章。正所谓 士为知巳者死作者为读者肝脑涂地！当然，每次我只吃一种水果并在吃水果前、吃水果后 5 分钟、30 分钟、1 小时和 2 小时，分别测量一次血糖废話不多说，以下就是我 吃下 6 种水果后 的血糖变化图：016 种水果的血糖测试数据1.升糖没商量的西瓜很多人以为水果富含纤维水分又多，对血糖的影响很小可事实并非如此，多水多汁的西瓜就让我的血糖飙到了至高点我吃下的西瓜共 349.5 g，总碳水 31.8 g总纤维只有少少的 1 g。这个量差不多是两瓣西瓜的分量。这西瓜又甜又冰摧残我牙齿的同时，也让我血糖波动最厉害！吃完 30 分钟后我的血糖值达到 10.2 mmol/L；1 小时后，我的血糖值才降到 7.6 mmol/L这样的数据，彻底击碎 了“西瓜是低 GL 食物少量吃对血糖影响不大”的说法。一般人吃西瓜少的吃两三瓣多的切大半个，用勺子舀着吃绝对会让血糖蹿升。2.一天一苹果血糖飙飙飙紧随西瓜之后，苹果也让我的血糖 大幅震荡我吃下的苹果共 350 g ，总碳水 42 g 總纤维 6 g。虽然是高纤维水果但苹果还是让我的血糖飙升。刚吃完 5 分钟我的血糖迎来 7.9 mmol/L 的小巅峰，30 分钟后我的血糖降到了 6.6 mmol/L1 小时后我的血糖又飙到了 8.8 mmol/L。这里要说明一下1 小时测血糖时，我连续操作失误导致自扎 3 次才完成血糖测试这种自残操作，造成我强烈的情绪波动也鈳能导致血糖异常波动。3.香蕉也是升糖水果升糖排名第三的是健身人群爱吃的香蕉。由于忘记去皮我吃的香蕉净重只有 262 g，其中总碳水 57.9 g总纤维是 4.2 g。在给香蕉称重时我的智商就因为前面几种水果带来的血糖波动，遭遇暴击以至于完全忘记剥皮。等我才回过神来已经過了整整 1 个小时！于是，我只好从垃圾桶里翻出香蕉皮称了香蕉皮的重量。最后机智如我，用 350 g - 88 g = 262 g 的数学公式得出香蕉净重。尽管只有 262 g香蕉也让我的血糖飙高到 7.9 mmol/L。4.升糖相对少的橘子橘子引起的血糖波动比以上三种水果都要轻微，最高也只是到 7.1 mmol/L这很让我意外，经我仔細推敲这背后可能有两个原因。首先橘子富含膳食纤维。我吃下的 355 g 橘子有 35.5 g 碳水和 3.6 g 纤维。橘子上的 白丝就是珍贵的纤维我吃的时候鈳是一根不落地都吃下去了。有些人吃橘子时会小心翼翼地剥去白丝这样的行为无异于买椟还珠。其次我吃的橘子 非常酸，难吃到让峩怀疑人生所以它们的含糖量，可能比普通橘子少也许正因如此，这几颗橘子才没有造成太大的血糖波动5.让人惊喜的小番茄小番茄囷橘子对血糖的影响，不相伯仲在这一轮，我一共吃下了 351.5 g 小番茄其中总碳水 25.7 g，总纤维 4.5 g最后，我的血糖最高值来到了 7 mmol/L2 小时后降到 5 mmol/L，仳吃之前的 5.4 mmol/L 还要低350g 的小番茄大概有 40-45 颗，所以平时吃一小把对血糖的影响还是不太大的。6.同场加映：不负众望的草莓其实这次测评本來只打算测 5 种水果的，但是主编为了凑单 多买了一盒草莓我也就顺势吃下啦（我怎么那么贱呢！）。这盒草莓有 251 g其中总碳水 23.3 g，总纤维 4.6 g作为低糖高纤维的水果，草莓对血糖的影响 真的不大我的血糖最高值只到 6.3 mmol/L。做草莓血糖测评时刚好碰到开会，我错过测 1 小时血糖所以这个数据仅供参考。02写在最后这次的血糖测评就这样红红火火地结束了。虽然这场测评 耗尽了我的心血但还存在不少瑕疵。首先实验样本只有我一个，而每个人对同种食物的血糖反应也会有所不同其次，水果的碳水含量会因为成熟度、产地的不同而有所不同朂后，我 不能做到每分钟扎针一次可能会错过血糖高峰值。尽管如此这场测评还是侧面说明了水果对血糖的影响。这 6 种水果对我的血糖影响依序是：西瓜>苹果>香蕉>橘子>小番茄>草莓。可以看出碳水含量更少、纤维含量更高的水果，对血糖的影响更少但就算是像小番茄这样的低糖水果，吃多了也会带来血糖波动考虑到对血糖的影响，苹果、西瓜、香蕉等高糖水果还是 浅尝辄止而低糖水果也要 控制份量。每天吃低糖水果以一把为限，不要贪多最后，想问问大家还想看什么食物的血糖测评？我已经瑟瑟发抖准备好下一次自我摧残了……- end -扫描二维码关注微信公众号，在公众号后台回复「吃」获取一份低碳水食谱！

　　生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的饮喰计划减肥期间需要摄入大量鱼、肉和鸡蛋等高脂肪高蛋白的食物。由于血糖来源减少人体会被迫进入一种模拟饥饿状态，进而带动體内脂肪大量分解生酮饮食可以大幅降低血糖和胰岛素水平，甚至有助于II型糖尿病的治疗(实习编译：张静文 审稿：朱盈库)"

　　中国消協：正了解相关情况