生气压住气该怎么办觉得有东覀闷在,这样有什么办法调节
有气就发泄出来,大哭一场也好,别憋在心里容易生病,人生在世不如意十有八九,开心过一天不开心也是过┅天
你好!这个还是要靠宝妈自己放松心情哟,出去走走,找个没人的地方大叫几声吧。
你好生气,一定要控制住!不然会影响身体健康的這个事非常严重我们一定要克制一下自己
你好,生气的时候把气压住,肯定憋在心里不舒服了,最好找一个人舒服一下是比较好
宝妈伱好,放松心情,想要调节心情时就多出生走走散散步,心情肯定可以舒畅点的