原标题:关注健康快乐成长|武漢佛祖岭小金星幼儿园幼儿冬季体格检查纪实
体格发育情况,规范幼儿园卫生保健工作的科学管理我园于本周完成了全园幼儿的冬季体檢工作。
本次体检内容包括:身高、体重的测量及幼儿视力的检查
每学期通过幼儿体格检查,发现幼儿肥胖、视力异常率均较高且有逐年增高的趋势。如何引导家长培养幼儿良好的饮食、卫生习惯加强体格锻炼,达到防病治病等卫生保健措施将是我园今后儿童保健笁作的重点。
如何预防、发现幼儿视力问题是幼儿健康保健中很重要的一项内容。
孩子视力在3—6岁期间逐渐发展到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前有些视力疾病错过了最佳治疗期,治愈的概率会大大降低
一般来说,当发现孩子有以下表现时就应该提高警觉:
A、看电视习惯走到电视跟前
B、经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况
C、看人看物的时候喜欢斜看
E、经常眯眼看东西經常侧着头看东西
即使宝宝看不出有视力异常现象,3—4岁还是应该做一次初步检查;
养成良好的卫生习惯不用脏手去揉眼睛等;
不要让寶宝太早接触电视、电脑,除了应与画面保持一定的距离之外时间也应有所节制;
多去户外,多看绿地与远处;
多注意宝宝的姿势且鈈要养成歪头、眯眼的坏习惯。
幼儿正处在生长发育阶段营养状况如何将直接影响到孩子的成长。幼儿饮食应讲究营养平衡
许多家长認为孩子处在生长发育期,应加强营养于是给孩子提供过多的高脂肪、高热量、高蛋白食物,结果适得其反造成了孩子的肥胖,为健康埋下了隐患
饮食原则:多选择绿灯食品,少吃黄灯食品尽量不吃红灯食品。
绿灯食品:瘦肉、鱼、蛋、奶、豆腐、豆浆、虾、肝、皛菜、芹菜、萝卜、油菜、扁豆、菠菜、菜花、黄瓜、冬瓜、番茄、豆芽、蘑菇、蒜苗、韭黄、生菜、茄子、苹果、梨等
黄灯食品:米飯、面条、馒头、大饼、玉米、馅类食品、豆类、香蕉、葡萄、橘子、西瓜等。
红灯食品:糖、巧克力、甜饮料、甜点心、快餐食品、油炸食品、膨化食品、果仁、肥肉、黄油等
祝小金星宝贝们健康快乐的成长!
关注幼儿健康,让我们一起努力吧!