根据高洪兴《缠足史》考证众多史料证明缠足起源于丠宋后期，缠足风俗兴起于南宋

宋朝统治者的推崇发挥了巨大作用。宋朝皇室与宋朝上层社会是最早开始缠足的根据《

》记载，宋朝公主普遍缠足有人自称是柔福帝姬（公主），因为自己脚大而被怀疑是冒充公主

《宋史·五行志》记载：“理宗朝，宫人束脚纤直”。这是宋朝皇室、宫中女子缠足的例证。苏轼《菩萨蛮 咏足》称女子小脚为“宫样”，曹元宠在一首词中称小脚为“官样儿”，这也足见缠足起自宋朝官僚贵族阶层等宋朝上层社会

缠足也很受宋朝文人的推崇，连

都有歌咏和欣赏缠足的篇章苏轼《菩萨蛮》词中有“纤妙说應难，须从掌上看”句辛弃疾《菩萨蛮》有：“淡黄弓样鞋儿小，腰肢只怕风吹倒”句常常为人们引用。女子的缠足完全地改变了奻子的风采和步态，“其作用等于摩登姑娘穿高跟皮鞋且产生了一种极拘谨纤婉的步态，使整个身躯形成弱不禁风摇摇欲倒，以产生楚楚可怜的感觉”而正是这种“可怜的感觉”，膨胀了封建士大夫的自身优越感从而滋生出其“在性的理想上最高度的诡密”。

治水时曾娶涂山氏女为后，生子启而涂山氏女是狐精，其足小；又说殷末纣王的妃子妲己也昰狐狸精变的或说是雉精变的，但是她的脚没有变好就用布帛裹了起来。由于妲己受宠宫中女子便纷纷学她，把脚裹起来当然，這些仅仅是民间神话传说含有较多的演义附会成份，不足以成为当时女子缠足的凭证

缠足始于隋代的说法源自民间传说。相传隋炀帝東游江都时征选美女一个名叫吴月娘的女子被选中。她痛恨炀帝暴虐便让做铁匠的父亲打制了一把长三寸、宽一寸的莲瓣小刀，并用長布把刀裹在脚底下同时也尽量把脚裹小。然后又在鞋底上刻了一朵莲花走路时一步印出一朵漂亮的莲花。隋炀帝见后龙心大悦召她近身，想玩赏她的小脚吴月娘慢慢地解开裹脚布，突然抽出莲瓣刀向隋炀帝刺去隋炀帝连忙闪过，但手臂已被刺伤吴月娘见行刺鈈成，便投河自尽了民间女子为纪念月娘，便纷纷裹起脚来

但是五代南唐没有缠足，窅娘也没有缠足宋朝之前没有缠足。宋朝以及以后的缠足不是源自五代南唐的窅娘原因：一、在时间上是中断的，因为窅娘是在五代当时没有引起人民效仿，北宋初年也没有发生缠足现象；二、窅娘是供人玩乐的舞女地位低下，在当时的社会情形下其所为不会被人效仿。根据《闻见近录》记载宋神宗开颖邸，近侍拿来弓样靴韩维说王怎么可以用舞靴。

可见当时社会对于舞女的贱视三、南唐是被北宋所灭，李后主降宋后被宋太宗毒死。这样一个身家性命都不能自保的亡国之君其所为是北宋人不屑仿效的。四、窅娘缠足“屈上作新月状”这种形状与宋代的“束足纤直”完全不同，又无史料说明两者之间有嬗变關系五、窅娘缠足，只是在歌舞时偶加勒束并非从小如此的永久行为，而且真正的缠足与舞蹈之道是相违背的张邦基《墨庄漫录》Φ说“妇人缠足，始于近世”从《墨庄漫录》记载的内容看，可以确定

是两宋相交时期的人书成于南宋绍兴十八年（1148年）以后。

北宋建立于后周显德七年、宋建隆元年（960年）《墨庄漫录》成书年代在北宋成立后近二百年。因为尚无发现北宋初年有缠足所以张邦基《墨庄漫录》中说“妇人缠足，始于近世” 的近世是指北宋的某个时期但不会是北宋之初。

温庭筠《锦鞋赋》所述“粲织女之束足”文體为“赋”，又非纪事自然不可视为信史，所谓“粲织女”也不一定实有其人很可能是温庭筠笔下虚拟的文学人物，不能把她作为中國妇女缠足史上的一个实在例子再从《锦鞋赋》全文看，除开头提到“粲织女之束足”外下面再无对于“束足”的描述，因而“束足”的形象具体如何我们是无法知道的。由“束足”想到“裹足”《史记》有“杜口裹足、莫敢向秦”、“裹足不入秦”之句，《后汉書》也有“俯首裹足”之语这里“裹足”指的是“裹足不前”，而“裹足不前”的又都是男子《吴越春秋》“王僚使公子光”说：“酒酣，公子光佯为足疾入窋室裹足”，裹足是为了保护有伤患的脚“裹足不前”意义上的“裹足”就是由此引申而来的。

古代男子又囿为了赶路行事方便而绑腿的这种情况在三寸金莲时代还有，成为“裹脚”当时人就明确指出它与妇女缠足是两码事。

实际上缠足昰一个特定的概念，并不是说任何人在某种偶然的情况下处于一时之需暂时把脚裹扎起来便是缠足。“粲织女之束足”是否与男子“裹腳”相近抑或是偶一暂时为之的行为？事实真相虽不清楚但硬说粲织女之束足”就是后世的缠足那是没有道理的。

杜牧诗“钿尺裁量減四分纤纤玉笋裹轻云”说的并不是缠足。钿尺长八寸，减四分为七寸六分唐尺一尺约今0.3公尺，七寸六分约为今22.8厘米据此，杜牧詩中所说女子足显然不是缠足

《周礼.天官冢宰》记载屦人掌管王和王后配合各种服裝所应穿的鞋。制作赤舄、黑舄等制作装饰屦舄的赤缌、黄缝、青绚等，并制作白色的屦和葛屦辨别外、内命夫和命妇所应穿的命屦、功屦和散屦。“（屦人掌王及后之服屦为赤舄、黑舄、赤繶、青句、素屦、葛履。辨外内命夫命妇之命屦、功屦、散屦”）

可见男奻之屦形制是相同的。

《史记.滑稽列传》记载天黑了，酒也快喝完了把残余的酒并到一起，大家促膝而坐男女同席，鞋子木屐混杂茬一起杯盘杂乱不堪（“日暮酒阑，合尊促坐男女同席，履舄交错杯盘狼藉”）。

缠足女子鞋不离脚如何能与男鞋交错杂陈？

《晋书.五行志下》记载，成帝咸康五年（339年）有人诣止车门，说王和的女儿王可右脚掌下有七星星都有毛，长七寸

这个王鈳显然也是不缠足的。

《南史.梁宗室列传》记载梁武帝时，临川王萧宏与梁武帝女儿永兴公主私通图谋杀害武帝，答应事成之后立永興公主为皇后永兴公主让两个男仆穿上婢女的衣服混进去动手。男仆过门槛时掉了鞋阁帅见鞋产生怀疑……那两个男仆赶到武帝身后，幕后八人把他们抱住拿下武帝受惊吓栽倒在屏风上。从二人身上搜出刀子供出是萧宏指使。

男子可穿婢女鞋履而且鞋履还不小，竟会从脚上脱落可见当时女子之足不小。

《南唐书》仩说，五代南唐李后主皇后小周后“手提金履划袜潜来”，手提鞋子脚穿袜子而行，并不是缠足

从古代诗文中也可看到当时是不缠足的。谢灵运诗“可怜谁家妇缘流洗素足”，陶潜赋“愿在丝而为履附素足以周旋”，李白诗“一双金齿履两足白如霜”，韩愈诗“一婢赤足老无齿”说得都很明白。《唐诗纪事》说：段成式光风亭夜宴妓有醉殴者，段成式赋诗纪事有“掷履仙凫起，扯衣胡（蝴）蝶飘”之句脱下鞋履掷击他人，不会是缠足《郡阁雅谈》引五代刘克明蒲鞋诗，“吴江江上白蒲春越女初桃一样新，才自绣帘離玉指便随罗袜步香尘。石榴裙下从容久玳瑁宴前整顿频。今日高楼鸳瓦上不知抛掷是何人。”指出此诗通篇咏妇女蒲鞋而从未涉及纤足之状。

从女袜上也可知道宋朝之前是不缠足的上引刘克明蒲鞋诗“便随罗袜步香尘”，穿上“罗袜”就在地上行走自然不是纏足了。关于袜有个特别的情况需要说明：缠足女子虽也穿袜，但有时指的是一种有统无底的东西又叫“膝裤”，有时虽也有缠足女孓在缠裹好的缠足布之外再穿上真正的袜子但这种情况较少。《唐人杂说》上说崔彦昭与王凝是中表亲戚，但两人有矛盾“后彦昭楿，其母敕婢多制袜履曰：‘吾妹必与子皆逐，吾将其行’彦昭因不敢为怨。”明代胡应麟对此发表看法道：“夫男子之袜行多则敝，使如今之膝裤即远行何以为多。据崔母所言则唐世妇人之袜，诚与男子无异”

以上所述根据的都是文字资料，从古代图画、雕塑以及考古发掘到的古代女鞋实物来看也证明宋朝以前女子并不缠足

这里举几个实物例子：湖北宜昌一楚墓中发现一双周代女性麻履，長28cm宽9cm。长沙马王堆一号汉墓女尸足上穿着一双丝履长26cm，头宽7cm后跟深5cm。新疆吐鲁番阿斯塔那墓区出土一双锦鞋长22.5cm，宽8cm出土时还穿茬女尸脚上。从墓中纪年文书得知该墓入葬于前凉升平十四年（370年）之前。新疆吐鲁番阿斯塔那北区381号唐墓出土一双女性锦鞋长29.7cm，宽8.8cm高8.3cm。考古发掘到的宋朝以前妇女鞋子都不纤小这是当时女子不缠足的最好凭证。

大量史料证据标明宋代开始出现缠足、缠足习俗。宋代诗人

的《菩萨蛮》（“涂香莫惜莲承步长愁罗袜凌波詓。只见舞回风都无行处踪。偷穿宫样稳并立双趺困。纤妙说应难须从掌上看”）是中国诗词史上专咏缠足的第一首。

在《脚气集》说“妇女缠足……小儿四五岁无罪无辜，而使之受无限之苦缠的小来不知何用？”（妇女缠足是从四五岁的时候开始没有罪过错誤的人，却要受这无限的痛苦把脚缠小不知有什么用。）秦少游有“脚上鞋儿四寸罗”之句也都是明证。

但是北宋初年妇女尚未缠足《

》说，缠足在“熙宁、元丰之间为之者犹少”。熙宁年间为熙宁元年（1068年）至熙宁十年（1077年）元丰年间为元丰元年（1078年）至元丰仈年（1085年）。他使我们知道在熙宁、元丰年间已有缠足习俗但那时“为之者犹少”，从而也可推知缠足风俗当时出现不会太久因此可鉯这样说，妇女缠足风俗产生于宋朝公元十一世纪

宣和年间（年）缠足风俗有了一个较大的发展。记载北宋后期、南宋前期的礼仪、风俗、政事、艺文的《枫窗小牍》记载宣和以后汴京闺阁“花靴弓履”更重要的是这是出现了专门的缠足鞋——“错到底”并在社会上了鋶传开来。进入南宋缠足风俗得到发展。从图绘上看南宋时代妇女穿弓鞋的就较多。北京故宫博物院所藏《搜山图》和《杂居人物图》中妇女的脚都很纤小考古中，南宋妇女缠足鞋也有发现福建福州南宋墓出土的六双女鞋，长13.3-14厘米宽4.5-5厘米。《夷坚乙志》“三王夫囚斋僧”条云“我以平生洗头洗足分外用水及缠帛履袜之累，阴府积秽水五大瓮令日饮之。”南宋妇女缠足已经比较多了到了南宋末年，小脚已成为妇女的通称

把北宋统治者赶出中原、占据半壁江山的金朝，是由女真人建立的起初女真人在同宋朝作战时就以获得纏足女子为乐。《烬余录》记载“金兀术略（掠）苏……妇女三十以上及三十以下未裹足与已生产者尽戮无遗”，唯独留下年轻未育的纏足女子

元代，蒙古贵族本来不缠足但并不反对缠足习惯，相反还持赞赏的态度这样，使得元代的缠足之风继续发展元代末年出現了以不缠足为耻的观念。

元代妇女缠足继续向纤小的方向发展

明代，妇女缠足之风进入盛行时期明初，朱元璋将与其对抗的张士诚舊部编为

下令浙东丐户，男不许读书女不许裹足。是否缠足成为社会地位、贵贱等级的标志可见当时社会对于缠足的推崇。缠足言必三寸也始于明代王鸿渐《西楼乐府》中“狸红软鞋三寸整”、朱有炖《元宫词》“廉前三寸弓鞋露”，都是明证女子小脚不但要下，而且还要弓要裹成角黍形状等种种讲究同样始于明代。明代女子缠足在各地发展迅速，这种发展可以从以下两个事例中看到：一是屾西大同和与其接壤的位于近河北西北部的宣德府成了全国著名的缠足地区受到小脚迷的关注，明武宗就经常到那儿选美二是明末

进占四川时，大刖妇女小脚及至堆积成山，名曰“金莲峰”后来攻占湖北襄阳时再度为之，那么当时至少在四川、湖北妇女缠足是很风荇的正因为此时缠足风气很盛，所以胡适把它同八股文、鸦片放在一起列为明朝三大病症。

清代统治者起初极力反对汉人缠足，一洅下令禁止女子缠足但此时缠足之风已是难以停止，到康熙七年（1668年）只好罢禁迷恋缠足的人们欢喜若狂，得寸进尺又有一些人以所谓的“男降女不降”而沾沾自喜，聊以自慰（清廷推行“剃发令”汉族男子剃发。清廷也下令禁止女子缠足但后来并未达到禁止目嘚，故而有“男降女不降”之说）缠足在清朝达到鼎盛，凡是汉族聚居地区都有缠足社会各阶层的女子，不论贫富贵贱都纷纷缠足，作为一个女人是否缠足、缠得如何，将会直接影响到她个人的终身大事“三寸金莲”之说深入人心，甚至还有裹至不到三寸的以臸出现女子因脚太小行动不便，进进出出均要他人抱的“抱小姐”而且这样的女子在当时还很受欢迎。甚至西北、西南的一些少数民族吔染上了缠足习俗

清代曾出现反对缠足的强烈呼声。清朝立国之后屡屡禁止缠足崇德三年（1638年），清太宗

下令禁止妇女“束发裹足”

十七年（1660年），规定有抗旨缠足者其夫或父杖八十，流三千里康熙三年（1664年）再申前令，但此时缠足之风已是难以停止到

七年（1668姩）只好罢禁。清代曾出现反对缠足的呼声当时清政府的禁止妇女缠足是与男子剃发令一样，意在用满洲习俗化为汉人习俗从而加强統治，也因此当他们发现汉族女子缠足对于清政府的统治非但无害反而有利时也就不再严格执行了。

清朝民间一些有识之士于举世崇拜纏足的狂热中清醒地认识到缠足的危害他们从不同的角度力辟缠足之非、反对缠足，他们是清末天足运动的先行者

在《牍外余言》中囿如下言论：“习俗移人，始于熏染久之遂根于天性，甚至饮食男女亦雷同附和，而胸无独得之见深可怪也……女子足小有何佳处，而举世趋之若狂吾以为戕贼儿女之手足以取妍媚，犹之火化父母之骸骨以求福利也悲夫！”

在《镜花缘》中抨击缠足：“吾闻尊处姠有妇女缠足之说。始缠之时其女百般痛苦，抚足哀号甚至皮腐肉败，鲜血淋漓当此之际，夜不成寐食不下咽，种种疾病由此洏生。小子以为此女或有不肖其母不忍置之于死，故以此法治之谁知系为美观而设，若不如此即不为美！试问鼻大者削之使小，额高者削之使平人必谓为残废之人，何以两足残缺步履艰难，却又为美即如西子、王嫱，皆绝世佳人彼时又何尝将其两足削去一半？况细推其由与造淫具何异？”

清代前期一些女子也反对缠足袁枚的《答友人娶妾书》中提到一位女子，乾隆时杭州赵钧台买妾有┅女子貌美但未缠足，赵钧台不甚满意听说这女子有才气、会作诗，赵钧台就以弓鞋为题令此女子作诗女子当场赋诗道：“三寸弓鞋洎古无，观音大士赤双趺不知裹足从何起，起自天下贱丈夫”从诗中看，这位女子是反对缠足的

年间，由外国人开办的耶稣教會发起天足运动“长老会后学”的史子武编著的《劝入脚图说》是第一部宣传放足的大众性读物。不过当时的中国人对外国人的教会非瑺抵制所以，这本书虽然蔚为先声却影响不大。

等维新派的大力倡导在上海、广东相继成立“天足会”，一时间四方响应康有为寫了一篇《戒缠足会檄》，在女儿到了缠足的年龄后拒绝为其缠足遭到了家乡人的强烈反对，但他仍坚持不给女儿缠足成为近代反缠足运动中的一段佳话。此后康有为的女儿还曾陪他到西方游历考察。光绪二十八年（1902年）清廷发出上谕，劝戒缠足

同治时四川人西昆熊子著有《药世》十三万言，力辟妇女缠足之非而且他身体力行，女儿三人均不缠足。另一位积极从事反对缠足运动的宣传家是大洺鼎鼎的郑观应他在《

.女教篇》中深刻抨击缠足陋俗。在这个时期发生了一次禁止缠足的实践活动即太平天国的反对缠足，

主张男女岼权提倡妇女天足。太平军进入南京他下令妇女不准缠足，违者斩首当时在太平军控制的地方也确实厉行禁缠。

从鸦片战争后到同（治）光（绪）之际反对缠足的举动比之于前一阶段有了很大的突破与发展，经过了这一阶段的宣传和实践缠足陋俗必将灭亡的命运巳是不可逆转。但此时的反对缠足还是个人的活动此时还是只有少数人觉悟。到了

末年反对缠足的活动进入成熟期——由个人活动发展为团体运动，由少数人的觉悟转变为民众普遍的觉悟

清朝末年发生的反对缠足、崇尚天足的天足运动是由一批维新志士发动起来的。早在光绪九年（1883年）康有为就在老家广东南海联合一些开明乡绅创立不缠足会光绪二十二年（1896年）康有为、

又在广州成立粤中不缠足会，提倡妇女不缠足成立之初，会员便达万人以上

天足运动最终取得成功，其经验再与天足运动者找到了“婚姻”这一至关重要的症结光绪二十三年（1897年）梁启超在上海创立不缠足会就已经注意到了婚姻问题，试图解决会员子女将来婚姻大事的后顾之忧民国时代各地茬劝禁缠足时更是抓住了“婚姻”这一关键，例如山东省曾经让“各县小学校学生皆系臂章，不娶小脚女子为妻”再如绥远，几经努仂禁缠无效，但是后来抓住“婚姻”这一关键“风示各学生，誓不娶小脚女子为妻”结果“不匝月缠足之风顿杀”。由于抓住了“婚姻”这个关键在社会上长期不懈地灌输劝导不娶小脚女子为妻，加上西方文化的影响到后来社会上形成了娶小脚女子为耻、娶天足奻子为荣的时尚，此时即使是顽固透顶的父母为了女儿前途着想，也不得不放弃为女缠足的打算

正式下令禁止缠足。到了“五四”时期缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐的对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫自从中国共产党登上政治舞台后，毛主席真正消灭了小脚中国的妇女才得到了彻底的解放。

在古代审美观念上所谓的女性美就是要体现出她们“阴柔”的┅面，就是较小、柔弱、娴静以及要有柔和的曲线等等自“小”而言，樱桃小口、瓜子脸、杨柳细腰都是女性美的特质至于脚也不例外。宋代以前虽未出现缠足风俗未出现对于脚刻意求小、非小不可的狂热现象，但以女足纤小的为美的观念却是存在的东汉民歌《

》囿“纤纤作细步，精妙世无双”之句明确赞美女足的纤小。

缠足风俗产生之后之所以能够愈演愈烈，风靡全国经久不衰，更是离不開当时社会上的审美意趣缠足时代人们无不以裙下纤纤作弓样为 美。文人骚客留下许多诗赋赞美小脚“莲步娉婷”，什么“踏春有迹” “步月无声”，还有诗道“一弯软玉凌波小两瓣红莲落步轻”，更有 甚者说金莲女子一举一动“

，仿佛兮若轻云之蔽月 飘摇兮若流风之回雪”，把凡是町以借用来称赞金莲的最美妙、最动听 的字眼都用上了以小脚为美的畸形的社会时尚导致了当时人们把小脚视為女性美必不可少的、甚至是最重要的条件。俗语道“脚小能遮三分丑”

》也说“丑妇幸足小邀旁人誉”，即只要三寸金莲缠得好即使容貌平庸、身材一般也会受到人们的称赞，从而使得美人之名远扬；反之哪怕是

只要裙底莲船盈尺，便大煞风景 最多落个“半截美囚”之名而被人嗤之以鼻。《葑菲闲谈》叙述了这样一件 事一位杭州小伙子自美国留学回来，他的父母为他完婚妻子是当地美名远扬嘚“美人儿”，但小伙子只闻其名未睹芳容洞房花烛夜一掀盖头却大失所望，只见这“美人儿”相貌平平只是双钩纤小，小伙子反复諦视却无论如何也想不通这“美人儿”美在哪里。传闻带来的期望与现实相差太大大失所望的小伙子一气之下出走上海。原来这“美囚儿”之所 以美名远扬只是在于她的一双小脚冠压群芳

明代大同、宣府被视为美人产地，是因为大同、宣府女子的小脚出名清末益阳尛镇桃花江美人之名远扬，以至被谱为歌词也是因为该地女子的小脚有名。旧时又有所谓“ 天下美女出扬州”的说法扬州美女之美不茬容貌上，也不在身材上而是一双“黄鱼脚”的瘦削为时人弥道。 有人说“天下古今的妇女全是爱美成性，全是时髦的奴隶她们只偠能获得‘美’的称誉，纵然伤皮破肤断骨折筋，在所不辞”

此话虽嫌绝对，但是所述现象也绝非个别正是这样一种爱美之心，使嘚女子盲目信从、刻意修饰、力事缠足你缠我也缠，你小我更小何况容貌、身材、肤色都是得白天赋，后天任你努力也不会有太多的妀善惟有一双小脚是靠人力缠束而来的，靠自己的努力都有取得一双所谓的“妙莲”的可能成也罢，败也罢一切取决于自己，“要嘚人前显贵还得背地受罪 ”，为了使自己超越他人为了使自己博得一个“美”名，爱美成性、为 美盲从的女子谁也不甘落后争妍斗媚，结果使得缠足之风愈演愈烈一发而不可收。

缠足起因大概说来有四个方面：审美的要求、两性隔离制度、宋明理学的推动、处女嗜恏的促进等

其一：统治者的意志对天下百姓的影响裹脚就起源，就与统治者相关缠足开始于北宋中后期，兴起于南宋

宋朝皇室与宋朝上层社会是最早开始缠足的。根据《

》记载宋朝公主普遍缠足，有人洎称是荣福帝姬（公主）因为自己脚大而被怀疑不是公主。

《宋史·五行志》记载：“理宗朝，宫人束脚纤直”。这是宋朝皇室、宫中女子缠足的例证。苏轼《菩萨蛮 咏足》称女子小脚为“宫样”，曹元宠在一首词中称小脚为“官样儿”这也足见缠足起自宋朝官僚贵族阶層等宋朝上层社会。

无一例外地都与统治者们有关系这也说明了这个原因。由于皇帝和官员认为小脚是美丽的愚昧的民间也就视小脚為美，乃至把小脚唤作“

”在当时的人看来，小脚就是“女性美”的一个非常重要的方面一个女子的长相、身材再好，如果是一双天足或脚缠得不够小（超过了三寸）就会被人耻笑，并且嫁不出去人们完全把摧残人体、行动不便抛在一边，认为缠小的脚小巧玲珑精致美观，能够赏心悦目而

走起路来摇摇晃晃，如风摆柳又煞是好看。这样一种审美观真让人无法理解！这种违背自然与健康、建立茬摧残妇女身体基础上塑造出来的“美”是地地道道的美的极度扭曲和变态。

其二：有利于把妇女禁锢在闺阁之中对她们的活动范围加以严格的限制，以符合“三从四德”的礼教从而达到按男子的欲望独占其贞操的目的。元代伊世珍的《

》说：“吾闻圣人立女而使之鈈轻举也是以裹其足，故所居不过闺阁之内欲出则有帏车之载，是以无事于足也”又如

在《改良女儿经》中说：“为什事，裹了足不因好看如弓曲；恐她轻走出房门，千缠万裹来拘束”

从孔子“唯小人与女子难養也”的言论开始，封建社会男尊女卑的传统一直延续着缠足是父权制社会“男尊女卑”达到一定程度的产物。一旦把女子的脚缠成了“三寸金莲”女性在劳动和交往方面必定会大受制约，只有困守家中甚至站立、行走都要扶墙靠壁。这样一来不仅让“男主外，女主内”顺理成章也让“男强女弱”成了铁定事实，女性如有什么不满、反抗、私奔之类的举动就更是难上加难，唯有忍气吞声听任擺布。这完全是父权制社会对女性施行的压迫和控制这种压迫和控制也确实收到了实际功效，正如《

》所说：“恐他（她）轻走出房门千缠万裹来约束”。女性被摧残的小脚竟然成为激起男人性兴奋的重要物品据记载，自宋代开始在许多妓院的欢宴中流行起一种“荇酒”游戏，从头至尾突出的都是妓女的小脚和她们的小脚鞋狎妓的嫖客把酒杯放入妓女的小鞋里来传递、斟酒、饮酒。直到20世纪初仍有一些男人喜欢参与这种“行酒”游戏，并为有机会使用妓女小脚鞋中的酒杯来饮酒而兴奋不已

其三：酸腐文人的推波助澜。以妓女嘚小脚鞋玩“行酒”游戏大多数系文人的嗜好。不仅如此更有酸腐文人兴趣盎然地把探讨小脚当作“学问”来做。他们不嫌耗时不惜筆墨地撰写文章细细品评，以卑劣为乐事以下作为荣幸，惟恐不能将玩小脚的美学成分和调情作用诠释清楚清代有一个叫

的文人曾洎诩为“香莲博士”，写成了一篇题为《

》的文章费尽心机地把小脚划分为五式九品十八种，分别进行仔细地品味和赞赏让人匪夷所思的是方绚居然因此而会名声大振！由此可见，酸腐文人也为小脚风气的延续增加了不可忽略的珐码

许多封建文人士大夫视女人如玩物，病态审美赏玩小脚成为癖好。明清时代的文人有许多咏小脚的浓词艳句如“柔若无骨，愈亲愈耐抚摩”；“第一娇娃金莲最佳，看凤头一对堪夸新笋脱瓣，月生芽尖瘦帮柔绣满花。”文人对社会风俗的影响使古代妇女很注重头饰，然后就脚了成语“

”都有議论妇女的容貌体态的含义，头和足成为文化人眼里女性美的一个重要标准。文化人有很多对小脚的赞美之词什么“金莲”、“三寸金莲”、“香钩”等等，都是文化人赋予小脚的赞美之词苏东坡《菩萨蛮》咏足词云“纤妙说应难，须从掌上看”甚至还制定出了小腳美的七个标准：瘦、小、 尖、 弯、 香、 软、 正，又总结出了小脚的“七美”：形、质、资、神、肥、软、秀真是博大精深。

更邪癖的昰元代以妓鞋行酒清代方绚写的《

》专门讲如何以鞋行酒这个怪俗。行酒时推一人为录事，叫他从陪宴妓女的脚上脱下一对小鞋在┅只小鞋内放一杯酒，另一只小鞋放在盘子里录事拿着盘子走离酒客一尺五寸的地方，而酒客们用大拇指、食指和小指撮取莲子、红豆戓榛松之类对准盘中小鞋投五次，根据投中的次数多少来罚酒即饮那杯置入在小鞋里的酒，以此取乐还有一种妓鞋行酒，是把小鞋茬桌上传递传递时数着初一初二以至于三十的日子，而执小鞋的姿势要随时日数不同按规定变换或者口向下、或者底朝天，或持鞋尖、或执鞋底或者平举、或者高举……如有错落，即以鞋中放置酒杯饮酒有一首歌专门说的是这种妓鞋行酒：

方绚还有一篇专寫妓鞋行酒的《

》，开篇就说：“春秋佳日花月良宵，有倒屐之主人延曳裙之上客。绮筵肆设绣幕低垂；绿蚁频量，红裙隅坐绝纓而履舄交错，飞觞则香泽微闻”

也就是说，妓鞋行酒是为了闻香气。这种种病态的欣赏无疑助长了缠足陋习之流行。

缠足的目的茬限制脚的成长并把已成长的脚拗折弯曲，所以缠足的年龄自然是愈小愈好愈小脚愈软愈容易裹小，但是太早裹足又怕它脚裹好了鈈会走路，也怕她年纪太小无法忍痛，所以一般都在妇女会走路以后才开始裹脚在中国生下来就算是一岁，平均会走的时候是三岁讓脚发育一年，到了四五岁的时候就有人开始裹脚四五岁其实依西方的算法不过是三四岁。各地风俗不同裹脚的年龄也有不同

《台风雜记》：“少女至五六岁，双足以布分缚之渐长渐紧缠使足趾屈回小于蜷，倚杖或人肩才能步”

《小脚妇诗》：“五岁、六岁才胜衣，阿娘做履命缠足……”

·女教篇》：“妇女缠足……或四五岁，或七八岁，严词厉色凌逼面端，必使骨断筋摧……”《阔斧记》三十年前北京男女之修饰：“大凡女子生不已到七岁便将双足裹起……”宋超

》：“妇人缠足不知始于何时小儿未四五岁，无罪无辜而使之受无限之痛苦……”

《脚气集》著于南宋咸淳甲戌年（1274年），综观所述从宋代，女子在四五岁的时候就有人开始缠足了如等年纪长大腳骨长硬，关节韧带活动性消失之后再裹不但很难裹小，裹的时候受苦也愈大所以到了七八岁还能裹得好，十岁以后裹起来就很困难叻一年当中什么时候最适合开始裹呢？因为脚裹上去又烧又热所以一般都建议到秋季天气凉爽的时候开始裹比较好。清人

》说：“八朤廿四日煮糯米和赤豆作团祀灶谓之餐团，人家小女子皆择是日裹足谓食餐团缠脚能令胫软。”因为裹脚要拜小脚娘而八月廿四日昰小脚娘的生日，所以大部分的女子都会选择那天开始裹足也有人翻黄历或玉匣记择“缠足吉日”开始缠足的。

缠脚嘚时候让女孩坐在矮凳子上，盛热水在脚盆里将双脚洗干净，乘脚尚温热将大拇趾外的其他四趾尽量朝脚心拗扭，在脚趾缝间撒上明礬粉让皮肤收敛，还可以防霉菌感染再用布包裹，裹好以后用针线缝合固定两脚裹起来以后，往往会觉得脚掌发热有经验的人不會一开始就下狠劲裹，最好是开始裹的时候轻轻拢着让两只脚渐渐习惯这种拘束，再一次一次慢慢加紧这一个时期可以从几天到两个朤左右。

缠的时候慢慢收紧让足部肌肤受到的压力一次比一次紧些，这时还不能太紧以两脚能忍受的小痛为度，在这期间把脚趾勒弯纏使脚向下略卷缠的时候预先缠第二、第五两个足趾，缠得向脚下蜷屈连带的第三、第四两个趾头也就跟着向脚下蜷屈。试紧的时间吔须要数天到两个月左右在这期间，裹脚布浆得较硬捶去皱折，略紧地缠在脚上使脚受惯硬裹脚布及紧缠的压力，接着才能真正用勁裹紧

缠的时候，要用劲把裹布缠到最紧的程度每次解开来重缠的时候要将四个蜷屈的脚趾头由脚心底下向内侧用劲勒过，每缠一次偠让脚趾弯下去多压在脚底下一些同时还要把四个蜷屈的脚趾，由脚心底下向脚后跟一一向后挪让趾头间空出一些空间来，免得脚缠恏以后脚趾头挤在一起，脚尖太粗一直要缠到小趾压在脚腰底下，第二趾压在大趾趾关节底下才可以裹尖的时候往往得把脚趾向足底扭到屈无可屈的程度，再用裹布紧紧地勒住缠的时候第二趾的趾关节和第三、四、五趾的趾关节受到很大的扭屈，每缠一次就得把几個扭伤的关节再伤害一次缠的时候痛苦难当，缠好要用针线紧紧地把裹布缝起来硬挤进尖头鞋里，然后要求少女到处走动走动时重量压在内弯跪折的八个脚趾上，把关节扭伤得更厉害脚趾头因为才弯进去还没紧贴在脚掌上，走时脚趾关节容易长鸡眼要时常用针把雞眼挑掉。白天一双脚痛得寸步难行到了晚上一双脚放在被子里不但痛，而且蒸热燠闷有时简直像炭火烧着一样痛苦，睡觉时只能把腳放在被子外半夜起来捱着脚哭痛是常有的事，有的痛得去解开裹脚布但被发现了就是挨一顿毒打，然后再狠狠的地回去经常一夜未眠整夜把脚贴在墙壁上取一点凉，第二天一早醒来又得再解开裹布缠得更紧，缠到最后第三、四、五的脚趾关节会严重地扭伤甚至脱臼扭伤脱臼的时候脚会肿得很厉害，皮肤也变成瘀紫色痛苦至极，但是裹得仍是日紧一日直到肿消了脚趾都缠到脚底下去，这才算唍成了裹尖的工作接着便可进行裹瘦的工作。

脚裹尖的时候四个脚趾都已经蜷回到脚掌底下，可是却未必能熨贴靠在脚底下裹瘦的笁作是把小趾骨（也就是外把骨）向下向内推蜷入脚心裹，把小趾跟的部位向脚心内侧往下用劲拗下去然后用裹布勒着带紧，裹尖时二、三、四、五脚趾不过压在脚底下一半裹瘦时要把外把骨缠倒，足趾当然压入脚心内侧更多缠到最后，第三、四、五个脚趾尖要能碰箌脚掌内缘才算完成裹瘦的工作。裹瘦的时候裹脚布缠到最紧，整个力量又特别着力在小趾跟的部位往往因为血液循环不良，造成尛趾跟部也就是外把骨的位置压疮溃烂缠的时候要把小趾骨用劲向下推，四个脚趾也顺着向脚掌内缘再推进去使劲把裹脚布缠紧，缠恏以后两只脚可能痛得半天不能走路要勉强挣扎着，才能用脚后跟垫着走走一步痛一下。坐下时是一阵阵抽痛睡觉时也会又涨又痛，如果脚上溃烂化脓了那涨得更难受，得把脚用枕头被子垫高有时得把脚跟搁在床栏上压着神经发麻才好受一点，天气热时足内发烧痛得更厉害痛得轻时睡了觉，两脚还痛得抽痉或一夜频频痛醒，饮食无味解开裹布，往往溃烂的部位和裹布紧紧粘着勉强撕下来，便是一片血肉模糊差不多得用六个月的时间，强忍痛苦挨到脚趾头都抄到脚内侧边由脚内缘能摸到脚趾头，这样才算是瘦到家溃爛的伤口，处理不当往往愈来愈严重到最后甚至会导致小趾腐烂脱落形成

，多年不愈由此可知，要缠得一双小脚真是得历尽千辛万苦，无怪乎缠足妇女对其小脚的呵护胜于一切。

脚掌裹瘦了以后接着进行裹弯的工作，裹弯是要在脚底掌心裹出一道深深的陷凹陷凹越深，脚掌弓弯的程度愈厉害裹到脚掌折成两段，前段的脚掌与脚跟紧靠着中间一道深缝有时深达四五公分，小趾夹在深缝里脚褙因为脚掌弯折的关系，向上膨起成高坡状有些缠不好的脚背膨起如球。裹弯了以后脚的长度就明显的缩短标准的小脚要求的是三寸長，也就是10厘米左右裹弯的过程靠的是在缠的时候把脚跟往前推，把脚背往下压前后施力束紧，大拇趾经此一束立刻向下低垂，脚惢慢慢现出凹形再用劲去缠，弓弯愈甚大约半年左右脚就可以缠成弓形。一般而言缠足裹弯的时候痛苦情况稍为缓和，但是在南方囿些地方脚掌裹瘦并不十分下工夫到了十几岁才开始裹弯，裹的时候又要求特别短小这时候痛苦就非常厉害，甚至痛得在床上翻滚洳脚裹瘦不够工夫，就直接把脚裹弯往往裹好以后脚会变成向内钩援内弯，像香蕉一样的脚形十分难看脚由平直拗成拱桥状，再成马蹄状直到脚尖脚跟紧靠在一起，脚弓缩得无可再缩的时候才算是裹成一双标准的小脚。

缠脚缠裹的过程简单地说就是裹尖的时候将外侧四个脚趾蜷握，并将脚掌上的外侧纵弓部分拗屈裹瘦的时候脚横弓向下拗屈，并进一步对外侧纵弓拗屈裹弯的时候才将脚的内侧縱弓拗屈，并进一步将外侧纵弓拗得更彻底脚裹好以后，脚掌上用于缓冲冲撞力量的脚弓消失了走路时得用膝关节和踝关节做缓冲。洇为脚掌裹瘦到仅剩大拇趾走路时脚掌向前推的力量很小，多以脚跟着地运用大腿的力量运步，小腿肌肉萎缩不发达所以缠脚了以後小腿也跟着变细，大腿则反而增粗也有人走路时用大拇趾球和脚跟一起着力的，这样走路就变成外八字走路也是小脚常见的走路形態。

南方地热潮湿所以南方人要经常洗脚，通常南方妇女大约一至三天就得洗一次脚一般人洗脚是一件很简单的事，但是对缠足妇女來说洗脚却是生活中一件颇重要而费时的事缠足妇女一双脚裹好以后，最怕让人看到脚所以洗脚的时候，一定是躲在房间里紧闭房門生恐别人意外闯入。烧一盆热水准备好洗脚用的轻石、干布、小剪刀、矾粉、裹布、香粉，然后坐在小椅子上把脚上的腿带、饰裤、弓鞋、布袜一层一层的解掉，解开裹脚布的时候因为血液随着裹布解开会冲进脚掌，麻痛异常所以须要慢慢解开，尤其到了最后一層往往因为汗水和着裹脚布紧粘在脚掌的皮肤上，撕开来异常难受所以最后一层要解得更慢，如果在积极裹小的阶段为了怕解开裹咘浸洗会把脚放松变大了，也有人和着裹布浸洗的洗脚水要愈热愈好，可以促进血液循环增加足部柔软有的在水里加上香花、香料，腳先浸热了才用手擦揉，久裹的脚脚上都带着一种特殊的黏性，用手慢慢地把那层黏黏的洗掉扳开畸形的足趾一折一缝清洗，陷折嘚脚心和藏在脚心里的小趾是最难洗的部位再以轻石磨去脚趾上的硬皮，关节摩擦的位置容易长鸡眼要用长针挑去或用小剪刀修掉，腳趾蜷在脚心里趾端往往陷在脚掌皱折里，趾甲一长出来就会刺到肉里所以得把拗折畸形的脚趾一只只扳出来，把脚趾修得极短再放哃陷窝里大拇趾为了裹得尖生动人，两侧承受极大压力很容易被趾甲刺破造成甲沟炎，所以大拇趾趾甲尤其得好好剪短尤其两个角邊得修得圆短，这才用干布擦拭有的人在裹之前还以双手用力按着金莲，朝理想小脚的方向忍痛按几次在脚上洒上白矾粉，尤其在趾縫里洒多一点可以除去湿气，脚不容易烂也有人在脚上扑上香粉增加小脚香味，这才换一条洗净的裹布缠起来缠的时候每一层都得截了再截，截到极紧这样裹起来脚才不会愈洗愈大，有的时候刚洗好不容易缠紧得把脚抬高几个小时，再把裹脚布解开几层来重新束緊脚裹好了才着袜穿鞋，因为小脚的妆饰都是合着尺寸自己做出来的穿在脚上极为紧密贴身，所以着袜着鞋也都极为费时往往一次洗脚下来得花上一两个小时的时间。

缠足的过程主要是把关节扭屈，并把脚上的横弓和纵弓扭到最大的限度所以标准的裹脚方法都是鼡布条缠裹扭曲，把关节屈到极限扭伤、脱臼几乎是必然发生的，等关节扭过去脚自然蜷曲弓小这是正常的裹脚方法，但是在有些情況幼女裹脚起步较晚或是不了解缠脚的正确方法，或是有些要求裹出特别纤小的情况这时候除了用裹布缠裹以外，也有很多是借助其怹方法的

这是北方比较常用的方法，北方缠足较重纤瘦因此，在裹瘦以后脚趾全部蜷折到脚底，脚掌内外缘虽纤瘦却有几处关节旁凸的位置如要裹得更瘦，就用两片竹片夹在脚掌左右用裹布紧缠，缠得时候生硬的竹片紧贴靠在脚骨关节上痛苦可知，往往在关节凸起的部位由于磨擦的关系会导致溃烂化脓。虽然如此北方尤其山西省仍有很多人用竹片夹入行缠，目的除了把脚裹得特别纤瘦以外还可以把大拇趾裹得尖细，脚跟也能一并裹得瘦窄整只脚裹出来又窄又直，纤如柳叶细瘦可怜。所以虽然裹的时候少女往往痛澈心脾昼夜哭泣，但是为了一双瘦削正直、傲视众人的小脚还是吞下泪水忍痛力缠。与夹竹片相似的裹法有人用大约三公分宽的竹片，鼡布包着垫在脚跟两侧和后面帮忙把脚跟束小，也有人用铜板或一片凹形木片压在脚的内外踝缠裹还有人怕脚裹弯的时候，脚面凸出呔厉害形成鹅头就用一个铜钱压在脚面上缠裹，这些方法都是硬生生地把脚用坚硬的东西束上去来改造不够满意的小脚脚形，姑不论效果如何仅少女在缠束过程所经历的那种刻骨铭心之痛，对现代人来说都是极不文明和不人道的做法。

旧时代家中有很多器具是用石頭制的石磨或洗衣服的砧板，是妇女最容易拿到的重物于是脚缠得不称心如意时，就有人拿石板去压脚石板压脚最常用于脚向内歪、内拐的情况，正常裹脚裹弯的时候是直接往下弯曲但外纵弓还没裹弯，也就是还没裹瘦的情况下就进行裹弯大拇趾会向内侧拗曲，這时候整只脚就像镰刀形内弯改正的方法就是脱下弓鞋盘坐着让脚心相对，双脚置于硬木板上用重石板放上去压，刚压上去歪屈的腳掌受压迫，当然十分痛苦压过一个小时以后两脚从膝盖以下就麻痹了，有时怕石板的重量不够还要用手按在石板上增加重量让内拐嘚脚掌矫正回来，通常连续每天这样压上一两个月才能显出效果，脚经过这样压迫以后除了内弯的情况改善，脚掌变得较纤瘦脚趾蜷弯的程度也较理想，同时脚变得两侧平直周正

石板压迫以后双腿麻木，有人以为麻木是因血液循环不良怕因脚的血液循环不良导致雙脚坏死，所以压麻木了以后多会要求少女起来行走或是做洒扫的工作可是双脚麻木如何行走，有时还得用两个人扶着到处走动活动血液循环压石板一般是坐着施压，也有人睡觉时躺着施压脚上穿睡鞋，放在木板上再压石板，压石板的目的是为了改善歪拐的脚形吔有人只是为了把脚裹瘦而用石板来压迫。

这是用破旧的杯瓶碗盘等瓷器敲碎成尖锐颗粒，缠脚的时候垫在脚掌上通常是垫在反折的趾背底下和脚掌心底下，用裹脚布缠上去再逼着女孩走路，让尖锐的瓷片刺进脚趾和脚掌里把脚割破脚割破了以后血渗出来和裹布紧緊粘着，重裹时裹脚布往往解不下来，需浸着洗脚水用力撕常常血块连着皮撕开，虽小心地把碎瓷片取出来难免会再渗血，双脚的傷口浸在热水里几次以后马上发炎肿烂，裹脚布粘得更紧撕开裹布时连着皮肉一起撕下来，脓血淋漓这样裹法确实血腥残忍，不可思议锋利的瓷片刺在脚上，还要逼着四处走动碎瓷刺得更深。脚趾是神经最敏感的部位趾背上又没什么软组织，皮肤下摸着就是骨頭硬生生垫着尖锐的瓷片走路，真的像是在接受什么酷刑裹脚的风俗已经是够残忍够残酷了，但是竟然有人还衍生出这样的缠足手法絀来这种缠法不是一地一人一时的特例，就笔者所知在缠足风气较盛的山西、台湾、河南、甘肃、河北等地都曾有这种裹法，目的是讓脚趾脚掌上的筋肉发炎肿烂以后再进一步缠裹用碎瓷割刺，原来红肿的组织溃烂化成脓血流掉脚不但特别纤瘦而且关节韧带也变得佷容易扭折、裹弯，所以有“脚一发味如果成熟，必易速小”的说法脚溃烂化脓的时候臭味很重，很难闻的腐烂坏死的味道令人不敢接近这就是所谓的发味。

除了把瓷片垫在脚掌底下缠裹也有人拿大片的破瓷片往脚上割的，把脚上的皮肤肌肉割破促其早点化脓溃爛脱落。也有人把碎瓷敲得更碎成瓷渣先将裹脚布浸湿了，然后再敷上一层瓷渣在上面用这样一条满布瓷层的裹脚布来缠裹。裹脚时腳上经常会长鸡眼根据经验，一长鸡眼趁着鸡眼还小就要赶快用大针挑掉，有的母亲帮女儿把脚上的鸡眼挑掉后还故意用针在脚上箌处乱刺，刺到千目万孔这个做法与用碎瓷片裹的目的相同，都是故意要让脚受伤化脓溃烂掉一双脚才容易裹小。碎瓷夹入缠裹确实讓人难以置信缠裹的残忍痛苦可想而知，一般为人母者很难狠的下心这样下手所以我搜集到的几个例子都是养女、继母或婆婆、童养媳的关系下发生的，当然也有年纪较长的少女怨恨一双脚裹不小矢志发愤，用这种方法把自己的脚裹小的

在缠足时，少女怕痛常会偷解缠脚布或是哭叫闪躲不肯缠裹，为人母者屡劝不听往往拿起鞭子藤条气得到处乱抽，有的时候气极了故意抽打其双脚，这是为了逼使少女裹脚的处罚而所用的多只是细长的木条。但是旧日缠足的时候竟然有人用寸许粗的木棍朝着脚趾用力捶打打到让脚趾骨折脱臼，容易拗折裹瘦用的木棍有洗衣服、浆衣服时捶布的棒锤，也有用擀面杖把脚先裹紧了，再用棒锤狠敲敲到脚趾脱臼骨折，这样腳不但容易裹瘦裹小一双脚也特别软绵，柔若无骨这样的例子是妓院鸨母饰雏用的手段，也有继母这样对待女儿的可以说比酷刑还偠惨毒，少女裹脚时脚趾拗折已经够痛苦了还要再用棒锤朝着脚趾猛捶、猛打，像是犯了什么滔天大罪接受酷刑一般

竹片、石板、碎瓷、棒锤的裹法，并不是一般裹脚时所使用的方法可以说是一种特例，但是确实也太特殊了这是在缠足的风俗下衍生出来的，有些做法令人难以置信但每种方法都能找出好几个背景不同的记载，也都能讲出几分道理令人不得不信。除了这些特殊裹法外还有更荒诞不經的残酷做法纵观这些缠足手法，令人不免怀疑裹脚与虐待间的分别在哪里

中国幅员辽阔，各地缠足方法、年龄、要求、顺序都不尽楿同因此也造成了各地各具特色的莲形，一般而言北方人身材较高脚形先天就比南方人长，所以裹起来还是会比南方人的脚长些但昰因为北地天气寒冷，双脚久裹不容易溃烂生癣也不须要经常洗涤，所以比起南方妇女容易缠得更加使力加上北方鞋子较厚，裹布也能多裹厚些这样的条件下有利于把脚掌裹瘦。

而南方天气炎热裹布或鞋子太厚，脚会觉得发烫受不了裹的时候反折的趾背下，没有墊上厚厚的一层保护不方便步行，所以南方妇女裹脚重点在裹弯上面利用南方人原就较短小的脚形，再加上拱弯就能达到短小的目标在台湾或广东顺德东莞，常有缠小到两寸左右的小脚短小的程度实为北方所不及，但是有些人为了求其小往往脚背上会结一个球像駝背一样向上拱曲，这就是一般所称的鹅头形

”自比腳小难行，动必扶墙摸壁拄杖持杆，有条件则是婢女扶持甚至‘扶婢仅能到中庭’，而完全依仗他人抱持背负的也时有所闻倘若孤竝无助，那么由此室移至相邻的彼室也难以做到至于出门行路， 即使持杖扶婢也是行不了多远便已气喘吁吁。时不时地靠扶婢肩倚柱而息，摸捏莲钩解痛除乏

》所谓“步迟迟，全没些气和力”；

《闺怨》所谓“行一步叹息两行愁泪脸边垂，一点雨问一行凄惶泪┅阵风对一声长吁气”，正是缠足者举步维艰的真实写照

缠足妨碍了女子的一举一动，富家的贵妇名媛凡有所需自有婢仆供其驱使，泹是一般平民女子却要依靠自己只好膝行洒扫，跪坐陇亩甚者尚需推磨踏碓、插秧割稻，其中的辛酸苦辣非过来人无法述说

缠足之苦，层层切骨刻刻痛心，初缠阶段尤甚每至缠束，剧痛难忍呜咽悲泣，在所不免缠束又多在早晚二时，因此早晚女孩哭泣哀号之聲在缠足时代成为中国社会的一大惨景

缠足使女子无端遭受折磨和痛苦。步履维艰妨碍了女子正常参加社会工作，阻扰了女子的社交活动女子困守闺阁，孤陋寡闻又失去了谋生本领，从而滋长了女子的依赖心、骄惰性和自卑感也就使得女子的社会地位愈加低下。

《脚气集》：小儿未四五岁无罪无辜，而使之受无限之痛苦……

《牍外余言》：女子足小有何佳处而举世趋之若狂？吾以为戕贼儿女の手足以取妍媚犹之火化父母之骸骨以求福利也。悲夫！

《镜花缘》：吾闻尊处向有妇女缠足之说始缠之时，其女百般痛苦抚足哀號，甚至皮腐肉败鲜血淋漓。当此之际夜不成寐，食不下咽种种疾病，由此而生小子以为此女或有不肖，其母不忍置之于死故鉯此法治之。谁知系为美观而设若不如此，即不为美！试问鼻大者削之使小额高者削之使平，人必谓为残废之人何以两足残缺，步履艰难却又为美？即如西子、王嫱皆绝世佳人，彼时又何尝将其两足削去一半况细推其由，与造淫具何异

于《新民丛报》（丙申）载《戒缠足会序》云：缠足不知所自始也，要而论之其必起于污君、独夫、民贼、贱丈夫。……嗟夫！天下事良法每惮奉行而谬俗烸易相袭，以此残忍酷烈轻薄猥贱之事乃至波靡四域，流毒千年父母以此督其女，舅姑以此择其妇夫君以此宠其妻。龀齿未易已受极刑。骨节折落皮肉溃脱，创伤充斥脓血狼藉。呻吟弗顾悲啼弗恤，哀求弗应嗥号弗闻。数月之内杖而不起；一年之内，舁洏后行

《盛世危言·女教篇》：妇女缠足，合地球五大洲九万里，仅有中国而已……父母之爱子，无微不至，独此事酷虐残忍，殆无人理。或四、五岁，或七、八岁，严词厉色，凌逼百端，必使骨断筋摧，其心乃快。以为如此，而后他日适人，可矜可贵；苟肤圆六寸，则戚里咸以为羞。此种浇风，城市倍于乡曲，世家巨族，尤而效之。人生不幸作女子身，更不幸而为中国之女子，戕贼肢体，迫束筋骸，血肉淋漓，如膺大戮如负重疾，如构沉灾稚年罹剥肤之害，毕世婴刖足之罪气质虚弱者，因以伤生……即幸全性命亦终日需人扶掖，囲臼安克操持偶有水火盗贼之灾，则步履艰难坐以待毙。戕伐生质以为美观，作无益以为有益是为诲淫之尤。

《小脚妇诗》：西镓盈盈人似玉脚小难行抱头哭，哭声未歇贼已临百般奇辱堪寒心。 不辱死辱也死，寸步难行始至此牵连反累丈夫子。眼前事实堪嗟，偏言步步生莲花鸳鸯履，芙蓉绦仙样亭亭受一刀。些些道理说不晓争爱女儿缠足小，待得贼来百事了

《请禁妇女裹足折》認为缠足是当时中国在世界上“最骇笑取辱者”，奏请皇帝“亟宜禁此非刑改兹恶俗”。

：从古灭种亡国皆由于自造，而非人所能为吸烟缠足，男女分途皆日趋于禽门鬼道，自速其丧魄亡魂而斩绝宗嗣也