春季掉发脱发情况严重有木有?洗個头掉一把梳个头掉一把,都快掉秃了有木有?
还有啊谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁!
殊不知脱发,掉发长白发嘟是岁月的杀猪刀,拿什么拯救?
《素问·六节藏象论》说:“肾,其华在发”。
中医理论认为头发的生机根源于肾,肾藏精精化血,精血旺盛则毛发粗壮而润泽,由于发为肾之外候所以头发之生长与脱落,润泽与枯槁常能反应肾精的盛衰。简单点说“发为血之余”,血不足了自然濡养不好头发。
此外头发的茂密荣泽还与肺有密切的关系,《素问·痿论》指出“肺主一身之皮毛”肺,在体合皮其华在毛,肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身温养肌腠皮毛,以维持头发的正常生理功能
同样是长白发,有的是头两側偏多有的是后脑勺偏多,不同的位置反应身体的问题也是不一样的这就凸显出了咱们中医另一个辨证体系:十二经脉辨证体系的作用叻。
头两侧为胆经所过肝胆互为表里关系,所以两侧白头发多反应肝胆问题重。
而后脑勺为膀胱经所过膀胱与肾为表里关系,所以後脑勺白头发多反应了肾气不足。
如果你的白头发在头顶上比较多“巅顶”为诸阳之会,那就说明身体更虚问题更严重了。
如果你巳经出现了脱发掉发,白发心里应该有个数:自己身体能量已经不足了。好比是一颗大树秋冬季天冷了,为了减少消耗树叶自动就掉了。
身体的能量就相当于一个手机的电量一样而咱们脾胃就好比是充电器,肾好比是电池所以身体能量不足,就是脾肾功能弱了
岼时不要熬夜,不吃凉东西不要做一些损害脾肾功能的事情。另外可以通过服用中成药金匮肾气丸(温补津液)和附子理中丸(恢复胃气)来恢复咱们的脾胃功能。
如果你的白头发多长在两侧
药膳:川芎母鸡汤(川芎入肝经)
川芎30克、母鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟再加入葱白數段后食用。
如果你的白头发多长在后脑勺
药酒:肉桂热红酒(肉桂有引火归元之效)
(做法)橙汁,肉桂八角,橘皮同煮开锅后调小火继续煮一会,直到肉桂、八角的香气出来然后加入红酒略煮一会,不能烧开了就关火。
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