不要轻易到深水的地方就没事的另外,如果有兴趣的话可以多养养鱼养久了你就会觉得鱼很可爱,再把鱼联想到在海里海里游那么多鱼,多好啊总的来说,你应該从另一个角度去思考海洋如果你想到它的美,那你就不会害怕了 |
你就有点严重 我潜水都不敢潜十米以下 我怕黒 |
呵呵呵,你要住进水裏吗 人对于未知的事物一般会有两种反应,一、好奇;二、恐惧你的反应纯属人类的正常反应,另外也不是但凡看见黑色或是水就害怕而且你也不住在水里,感觉到恐惧就不去看就好了这也没什么可羞耻或是遗憾的。
如果你一定想要克服就是把第二种反应变成第┅种,或是每当每当自己感觉恐惧时就给自己一个合理的自我慰藉,例如:黑龙潭中你觉得恐惧时,你就告诉自己反正你会游泳掉下詓也没关系;香港海洋公园里的大鱼有玻璃隔着它也吃不了你;那几张图片,那就是几张图片罢了 |
为什么会恐惧?我觉得是心里原因紦! |
克服困难~~硬着头皮上!!我也怕黑~那天我一个人晚上10点从山路回家~一点灯光都没~只看到地上的水泥白色的路黑色的是枯叶~我试着不跑~雖然走到一半路程~我开始跑~因为怕~不过相信下次我会更勇敢 |
放松深呼吸想一想美好的事分散注意力 |
一定一放轻松,深呼吸就行了。 |
深海恐惧症是恐惧症的一种一般都是由于看了什么电影啊电视啊或者溺水啊,而造成对水的恐惧可以在别人的陪伴下先到浅水区玩下,記得千万不要太深否则可能会造成相反的后果 尽量克服,平时可以尝试接触下水慢慢来。要是严重可以问问专业医生怎么治疗深海恐懼症克服像成都南亚生物医学什么研究所治疗恐惧症就还行! |
你最好不要去那些地方,不行找心理医生 |
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如果你看到这幅图很害怕 发抖 那么你就有【肉恐惧症】
- -我感觉这个很恶心