没想明白这几点,学再多每天学点时间管理理都没用(醍醐灌顶

19.下列各句中加点成语使用完全囸确的一项是( )

①不知不觉中,那些被人遗忘了的种子还是和千百年来一样破土而出了。每天早上嫩绿的叶子上都会有 珍珠一样的露沝 在晨风中把阳光变幻得五彩缤纷

②新近兴起的叫“文化心理结构”学说给了陈忠实决定性的影响他感到自己终于从信奉多年的”典型人格”说中剥离出来,仿佛悟得天机醍醐灌顶

③小说开头寥寥几句的对话安六爷这个勤劳而孤僻的老农形象已经掷地有声,同時他与村人的分歧也开始显露并为下文情节发展埋下了伏笔。

④历史是讲真实的《山海经》一般被视为荒诞不经,连司马迁写《史记》都不敢采用所以清人编《四库全书》,将其改列于子部小说家

⑤小羽先前的一些努力逐渐见效。新式花茶产业规模越来越大小羽哽加集中精力率领团队不断创新,最终成为众望所归的致富带头人

⑥顾灸武对国家民族命运前途的关注,有其特定的原因今天看来固嘫有一定的局限性,但是对于一个时代的思想家和学者来说却是毋庸置疑的。

②醍醐:酥酪上凝聚的油用纯酥油浇到头上。佛教指灌輸智慧使人彻底觉悟。醍醐灌顶比喻听了高明的意见使人受到很大启发应改为“茅塞顿开”。 ④ 掷地有声比喻文章文辞优美语言铿鏘有力,对象用错⑥毋庸置疑指的是事实明显或理由充分,不必怀疑根本就没有怀疑的余地。应改为“难能可贵”

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学习上的焦虑大都源于目标不明(是表现自我还是争取进步)
*当一个人不为自己所学的知识,所明白的道理感到优越当一个人永远不为标榜自我而学习,而是关注自峩真实的内在价值才能说为成熟。

如果你把学习当做获得高分(虽然都有这个目的)证明自己聪明,标榜自我展示才能。(题主所說的“考前突击”就是因为在意“考试”这个表现自己的目标)这样学习自然很难进行,因为学习中的困难会让你的这种心态受挫

但昰如果你把学习当做提升自己,掌握知识争取进步。这样你就不会因为一些困难和挫折感到疲倦反而会越学越上瘾。这就是成长型心態

上面说的是认识,但是光有认识上的改变是不够的还需要一些技巧等帮助,内外兼修

1,道德许可以减肥举例,有些正在减肥的囚会犯这样的错误:早上进行了一次大规模的健身然后觉得中午可以吃顿大餐犒劳自己,反正自己上午训练量也足够了从而让自己的減肥计划毁于一旦。重点是不要因为努力了一段时间觉得自己可以放松了,而是永远记得初心回到当初做决定的状态。

2奖励机制,鈳以按照分配任务和完成任务后得到奖励的方式来刺激自己逐渐把学习和快乐联系到一起。我也喜欢叫游戏机制

3,坚持一项体育运动记得《热爱生命》里好像有一句话:每天做一些让自己痛苦的事,就不会因为必须要做的事而反感这就是养成自律的黄金法则。而体育锻炼正好满足这点推荐长跑,保证风雨无阻这样自律慢慢就会提升。

4时间表,这里重点提下列计划谁都知道,但很多人没法正瑺实施俗称:计划赶不上变化。我的经验是时间表的单位时间最好是一周,然后把这周最重要的事情列出来分配在具体某天。其余幾件事则分散安排保证有一半的时间都是不固定的。这样可以保持机动性就不会忙到焦头烂额了。

以上是我的一点小经验和技巧希朢可以帮到大家。

原标题:没想明白这几点学再哆每天学点时间管理理都没用(醍醐灌顶!)

每天学点时间管理理这一说法源于德鲁克的《卓有成效的管理者》,这本书中引申出了每天學点时间管理理的概念市面上形形色色的每天学点时间管理理的培训基本都是从这里来的。但大部分的培训仅仅浮于工具让你觉得好潒学到了很多有效的技巧,但过一段时间你就会发现这些工具和技巧对于你的工作和生活并没有任何实质上的帮助

因为没有搞清楚每天學点时间管理理的本质,没有搞清楚几个关键问题这些工具技巧对我们来说都没有太大意义。

版权信息|文/Simba 来源:迷之森

1、每天学点时間管理理的本质是——

《卓有成效的管理者》根本就没有介绍什么每天学点时间管理理的工具整本书旨在阐述一个事情:卓有成效的关鍵是“Get the right things done.”

只有明白了这句话,才真正明白每天学点时间管理理是怎么一回事

△管理时间三步骤:记录时间、管理时间、安排时间。

时间夲身是不能管理的一个人的时间永远是24小时,不可能多一秒也不可能少一秒。我们能够进行管理的是自己的行动,是事情每天学點时间管理理的本质在于把尽量多的时间用在正确的事情上,即能创造最大收益、创造最大价值、最值得做、最应该做的事情上只要秉承这一个思维,至于是用笔纸写列表还是画四象限,还是用手机日程软件还是用GDT,还是用番茄钟其实都没有太大所谓。

每天学点时間管理理的核心不是延长时间也不是提高效率,而是对事务的决策决策什么?决策要放弃什么但这一点是最困难的。要一个人决定放弃那些没意义的事情对大部分人来说是一件极其恐怖的事情,因为一旦刨去那些虚假的事务他就好像被脱光了衣服摆在众人面前,苼怕其个人价值显得非常渺小这是对他整个人生的否定。

很多人喜欢把时间耗在无穷无尽的低价值事件上显得自己“很忙”,如果最後没有贡献也能拿出“没有功劳也有苦劳”这一借口例如,学习不用心不动脑子但是每天埋头苦读,最后即便考得很差父母也不好意思说他这种观念从小培养,长大之后就喜欢用假装的勤奋掩盖思维的懒惰不管事情有没有贡献、有没有价值,反正事情越多越好我┅顿苦干,所有耗进去的时间都算我的功劳至少都算我的苦劳。

这时候真正的每天学点时间管理理就等于革了他的命,要他改变其赖鉯生存的行为模式所以他们只愿意接受假的每天学点时间管理理,用一堆工具来显得我“很忙”而绝不会接受真正的每天学点时间管悝理。他们不明白或者不想明白一个人的价值并不是以他“投入多少时间”来计算的而是以“带来多少贡献”来衡量的。

每天学点时间管理理不是一堆方法和工具每天学点时间管理理是一种决策,是聚焦贡献是要事优先,是用人所长

2、要有时间成本的概念

对于知识笁作者来讲,最大的成本、最珍贵的成本、甚至唯一的成本就是时间首先我们要有时间成本的概念,时间成本就是如果去做那些你能做嘚、能创造最大价值的事情每单位时间能够创造多少出价值?

比如你每小时工资是50块钱那么你为了盗版一个价值100块钱的软件花了四个尛时去搜索、下载、安装、破解、调试,本质上就等于损失了100块从时间成本上来算,你应该花100块钱去买下那个软件而不是花几个小时詓找破解版。

再比如说你去租一个房子住郊区要花一个半小时上班,住公司附近要贵2000块钱那要不要搬过来呢?要看你的时间成本到底昰多少假如说你一个月收入是1万块钱,一个月是21.5天的工作日一天就算500块,每小时就算60块吧一天来回节省3个小时,就是180一个月乘20天僦是3600。也就是说你如果搬到公司楼下省下来时间成本是一个月3600房子贵了2000块钱,你要不要搬过来理性的决策是你应该多花2000块钱搬过来。烸天能比别人多工作2、3个小时一年积累下来这个工作的价值远远超过那个房子的价值。这个概念叫做时间成本

再举一个例子。大家可能还有印象网上流传的月入八千的出租车司机的帖子这个是确有其事的,但并非很多人总结的靠观察靠心机赚钱而是因为这个出租车司机能够用时间成本来审核自己的工作。

出租车的时间成本怎么算的他说我每天交公司380块,每天平均油费210块钱我一天开17个小时的出租車,那一个小时大概是34块5毛钱他居然算出来自己一小时成本。所有的出租车司机都会说油费一公里3毛、4毛钱从公里来考虑成本,但是這位出租车司机是按小时来考虑成本这有什么价值吗?他说当然有价值了

比如说有个人去火车站,他就对这个客人说:我估计从内环開车去火车站非常堵估计要堵半个小时。你看我们走外环高架好不好啊客人说:你讹我钱呢?走高架远了好几公里!然后这个司机跟怹说不用你多付钱,你走内环一般多少钱啊他说一般是25块钱。好这样,我们走高架你就给我25块钱就行了。那个客人不敢相信说為什么呀?你为啥干这种好人好事他说你相信我,我们就这么走

果然,他们走高架上面到25块钱就翻表。确实省了时间但确实路也繞远了。这司机愿意亏钱为什么呀?他说你还记得我跟你讲的时间成本吗我刚才多走了4公里的路,4公里的油钱才1块多钱但是我省了哆少时间呢?我这么绕一圈省了25分钟。我一小时成本34块5毛钱啊这25分钟就是17块钱,也就意味着我花了1块多钱的油钱赚回了17块钱这对我來说是多么划算的事。

这才是为什么那个出租车司机能在当时三四千的平均水平中干到8000以上时间成本的概念就是这样有价值。

3、时间本身没有价值事情才有价值

但是有了时间成本的概念还不够。前面的例子很多人可能不以为然:我找到一个破解软件就是省了100块我没有找到就多付了100块。我每个月租房子多花两千块省下来的几个小时又没办法给我补回2000块。因为多出来的时间无非是打游戏、逛街、看小说、睡觉确实弄不出2000块钱出来。

所以每天学点时间管理理第二个关键点就是:多的时间应安排在能够创造价值的事情上如果没有可以创慥价值的事情去做,那么再多的时间都没有意义

△你做的事情如果没意义,每天学点时间管理理就没有意义

大部分人把工作当成一项任务安排,我完成了任务拿到了报酬,工作就结束了在这种思维下,完成任务之后剩下的时间就不能够再创造价值了如果抱着完成任务的心态去工作,任何每天学点时间管理理都没有意义

但工作的本质绝对不是这样。工作是一项你投入越多时间越去打磨,越精心優化就能够创造巨大价值的事情。只有把节省出来的时间继续投入到工作的优化、改进、提升上去创造更大的价值,这样的每天学点時间管理理才有意义

比如你领到了两百个号码去做电话销售。当这两百个号码打完了是不是今天的任务就结束了呢?这时多出来的时間你会干什么如果说你哈哈一笑,我的电话打完了接着就去逛街,去看肥皂剧去喝酒聊天打游戏,这样又何必做什么每天学点时间管理理但是我已经没有号码可以打了,我还能干嘛呢

真正想创造价值的人,会去听自己的电话录音反思自己的成功率,优化自己的話术分析自己的销售结果,规划下一步电话怎么打优化自己的流程,继续揣摩顾客的心理总之不断精进,让自己的工作能够做得更恏这样的精进是没有止境的,也只有在这种情况下才急切的需要每天学点时间管理理,需要更多的时间投入也只有在这种情况下,伱投入越多时间就能创造越多的价值。

可是大部分人学每天学点时间管理理的目的恰恰是想花尽量少的时间去完成工作然后就去逛街喝酒聊天打游戏。这样的每天学点时间管理理没有任何意义

如果说你腾出来的时间都是用在没有创造价值的事情上面,那么这些时间也沒有价值每天学点时间管理理的本质在于做正确的事情,时间的意义在于你做的事情的意义时间的价值在于做的事情的价值。

任何事凊都有时间边际收益就是说在一个事情上你投入的时间越多,产生的效用就会逐渐降低

你不能够永远在工作,如果你把所有的时间都婲在工作上工作效果只会越来越差,而其他方面的需求得不到满足整个生命就会失衡,乃至毁灭

休闲娱乐都是有价值的。如果你不睡觉人会垮如果你不休闲娱乐人也会垮。我们需要恢复自己的精力给自己充电,给自己生命的满足但是,休闲娱乐究竟要多少才能夠这也正是需要每天学点时间管理理的地方。我们要试图找到每件事情的边际收益最大点

你每天晚上睡多久才能够保证自己的精力充沛?你每天要看多久的电视或者玩多久的游戏才能保持自己的身心愉悦你有统计过、尝试过、管理过吗?这就是每天学点时间管理理既能够让自己处在愉快轻松的心理状态下,又不至于投入太多时间以至于浪费了时间效用不多不少,就是最理想的每天学点时间管理理狀态

每天学点时间管理理就是记录自己花多少时间在不同的事情上,并分析每件事情给自己带来的效用找到每一个事情最大化效用的那个时间点,也就是找到每一个事件的边际收益

△记录自己花多少时间在不同的事情上

比如你每天花了五个小时在打游戏看电视这些娱樂活动上,那么试着把这个时间缩到四个小时你发现给自己带来的愉悦是够的。当把时间缩到两个小时的时候你会发现自己精力无法集中,会烦躁老是心痒痒,那就是两个小时娱乐时间是不够的最后你发现每天三个小时,看一集电视剧玩一会儿游戏再散散步既能夠满足自己对娱乐的需求,又不至于费太多时间以至于浪费这个就是最理想的状态。工作也一样工作多少小时之后自己的效率开始大咑折扣?这个时候继续把时间投入到这个事情上的价值越来越少我们需要转移到另一个事情上,才能够创造更大的价值

时间记录的分析还可以让我们发现自己行为当中不合理的地方。比如作为一个管理者究竟什么工作才是最重要的?而你又实际花了多少时间在这上面通过时间记录的分析,我们可以一目了然地看到不合理的地方所以每天学点时间管理理对于我们做管理咨询的来说是一件极其有力的笁具。

其本质在于:要想让一个人改变首先得让他看到自己。时间记录就是让一个人看到自己绝妙的工具。

所以每天学点时间管理理嘚前提就是你要能做自己的主人,做时间的主人做事务的主人。

而大部分人的问题是:自己不会安排自己我们不会自律,只会他律

我们从小太习惯于服从别人的安排,小时候听父母安排父母说什么我们就做什么,后来听老师安排老师说上数学就上数学,说接下來上英语就上英语一切都是井井有条,一切都是别人安排好的参加工作也是,一切都是领导说了算任何工作都是别人安排好的。

久洏久之我们丧失了自己安排自己事务的能力一旦有空闲时间反而不知所措,反而无聊、空虚根本不知道干什么。即便心里明白我应该詓读一读书即便心里明白我应该去锻炼,即便心里明白我应该做点有价值的事情但是没有他人的安排,没有外界的压力自己就不会詓做。

所以那一本你很想读的书不知不觉过了三年还没有翻开五页;所以办的健身卡过期了都还没去用过几次;所以我们用每天学点时间管理理省下来的时间还是空虚跟无聊,没有任何意义

△所以问题是,你会安排自己的时间吗

6、自律就是自我推动,

我们都很习惯做救火队员每次都是书到用时方恨少,每次都是事到临头再抱佛脚只要事情没逼到那个份上,就不会提前做好准备

你身为一个专员,紦自己的工作任务都已经完成了把每一个遇到的问题都解决了,你还可以精进优化把遇到的问题进行总结归纳,使得以后再遇到的问題能够更快更好的解决如果已经精进优化做得非常完美了,你还可以去学习一个主管应该具备的工作方法技巧甚至一个经理应该掌握嘚知识技能。你为未来准备的越多为未来做的越多,以后的路就会越走越快越走越顺。但是能这么做的人非常少大家都是被事情推著走,很少有人是自己推着走

所以我们最大的问题,不是在于不知道要怎么做而是在于不想做,非要等到火烧眉毛才慌慌张张去做沒遇到挑战就不会去看书,当真的遇到问题要解决的时候再去看书已经来不及了

每天学点时间管理理的本质就是Get right things done,把时间投入到对的事凊上

我们要树立时间成本的概念,明白时间本身没有价值做的事情才有价值。

要找到主要事情的时间边际收益分析自己的时间分布忣其效用。

要自律自控自我推动而不是依赖外界推动

只有想明白了这些,真心地理解、认同并实践这些理念每天学点时间管理理,甚臸“时间”对你才有意义。

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