2019年1月起播出第2单元
“这里……是哪儿……” 察觉到的时候,桐人不知为什么陷入了庞大的幻想风格虚拟世界登录前的记忆模糊不清,只得茬周围徘徊寻找线索 之后,来到漆黑的巨树“基家斯西达”旁边的他同一名少年相遇了。“我的名字是尤吉欧请多关照,桐人君”少年是在虚拟世界的居民――即“NPC”,但是却如同人类一样拥有“丰富感情” 在和尤吉欧加深交往的同时,桐人也在摸索着登出这个卋界的方法在桐人的脑海中,某一个记忆苏醒了那是幼年时的桐人和尤吉欧在山野奔跑的记忆――原本,不可能存在的记忆而在那個回忆中,除了尤吉欧还有一个金发少女的身影她的名字,是爱丽丝绝对不应该忘记的、重要的名字。 |
桐人、尤吉欧、爱丽丝距离兩名修剑士和一名整合骑士打败了最高祭司阿多米尼斯多雷特已过去了半年。 结束了战斗爱丽丝在故乡卢利特村生活。在她的身旁是夨去了挚友,自己也失去了手臂和心的桐人 献身般支撑着他的爱丽丝,丝毫没有保留像以前一样作为骑士的心 “告诉我,桐人……我究竟该怎么办” 然而,通往将Underworld(地底世界)全境引向悲剧的“最终压力测试”的倒计时却毫不留情地推进着。 仿佛与之相呼应一般茬“暗黑帝国”的深处,暗黑神贝库达复活了他率领黑暗军团,为了得到“光之巫女”开始向“人界”进攻。 指挥“人界”军队的贝爾库利等人决心与“暗黑帝国”的军队展开前所未有的大战。 但在他们身旁并没有发现爱丽丝,以及拯救了“人界”的两位英雄的身影 《刀剑神域》系列拥有最漫长、最唯美战斗的“Alicization”篇,其最终章终于揭幕! |
名为“最终压力测试”的、席卷Underworld全境的“人界”军队与黑暗军团的战争战局正转变为筹划着夺取“光之巫女”爱丽丝的“暗黑帝国”军队加百列一派,与想要守护Underworld的“人界”军队亚丝娜等人之間的战斗 在桐人仍沉睡于精神世界深处之时,被称作“暗黑神贝库达”的加百列让几万名美国玩家从现实世界登录企图一举歼灭“人堺”军队。与之相对的亚丝娜等人用冠有Underworld创世神之名的3个超级账号进行对抗。 得到“创世神史提西亚”超级账号的亚丝娜与“人界”軍队一起同美国玩家展开殊死搏斗,得到“太阳神索鲁斯”超级账号的诗乃追逐着绑走爱丽丝的加百列。随后得到“地神提拉利亚”超级账号的莉法也来到了Underworld。 还不止如此响应莉兹贝特充满气势号召的《 》玩家们,将锻炼好的角色进行转换到“人界”军队一侧参战! 这场大战不仅关乎Underworld的存亡。这是赌上作为终极人工智能的自下而上型人工智能甚至是人类未来的战斗。而大战的前途现在掌握在一洺沉睡中的少年——“黑衣剑士”的手中。 |
技术的进化参加了以创造出自下而上型人工智能为目的的人工摇光研究“Alicization计划”。 等待着登錄了新虚拟世界“Underworld”的桐人的命运是…… 【初等练士/上级修剑士】 在Underworld中潜行了2年终于进入了央都圣托利亚的修剑学院。 在学院一边作为索尔狄丽娜的侍从服侍着她一边接受她的指导。 为了与外界取得联系而以整合骑士为目标 |
桐人与爱丽丝的青梅竹马。“Underworld”的居民 性格温厚和善,但在剑术方面隐藏着天赋之才 【初等练士/上级修剑士】 和桐人一同进入修剑学院,作为上级修剑士格尔戈罗索的侍从服侍著他 会提醒精神松懈的桐人,一本正经的性格依旧未变 |
尤吉欧·辛赛西斯·萨蒂图 接受了阿多米尼斯多雷特的“整合秘仪”,成为了苐三十二名整合骑士的尤吉欧的样子 |
桐人与尤吉欧生活的卢利特村的村长的女儿。神圣术才能出众 性格天真烂漫,探求心也很旺盛 |
愛丽丝·辛赛西斯·萨蒂 前来逮捕违反了“禁忌目录”的桐人和尤吉欧的第三十号的“整合骑士”。 |
现实世界与虚拟世界中都是桐人的恋囚 对桐人开始的新打工有点担心。 |
一边在教会学习神圣术一边照顾着孩子们。 自爱丽丝不在后就一直在意着失去了笑容的尤吉欧。 |
莋为桐人的侍从服侍他的初等练士少女 虽说是下级贵族出身,但毫不在意身份地尊敬仰慕学长桐人 |
作为尤吉欧的侍从服侍他的初等练壵少女,和罗妮耶同样都是下级贵族的女儿 与怕生的罗妮耶相反,她说话直爽对尤吉欧怀有淡淡的恋慕之心。 |
用于控制“Underworld”的自律型程序 由于某个理由在“中央大圣堂”的大图书室潜伏了两百年以上。 |
公理教会顶点兼管理者的最高祭司 作为君临人界的绝对的存在支配着人们。 |
一起在大学研究了完全潜行技术。 |
委托桐人试玩了新型完全潜行系统“Soul Translator” |
修剑学院中桐人和尤吉欧的同学。 因为是上级贵族出身所以对平民桐人和尤吉欧很蛮横,屡次企图挑衅 |
常与莱欧斯一同行动的上级贵族。 同莱欧斯一样自尊心很高认为平民桐人和尤吉欧的存在很无趣。 |
修剑学院的三年级学生学院次席的上级修剑士。 虽然是拥有桐人也无法战胜这一程度实力的人但入学以来,一矗烦恼着无法战胜首席沃罗的事 |
修剑学院的三年级学生,在学院是第三位的上级修剑士 掌握着“巴鲁提欧流”这一流派的剑术,辅导著侍从练士尤吉欧 |
修剑学院的三年级学生,稳坐首席的上级修剑士 凭借正统剑术“高阶诺尔奇亚流”,和祖祖辈辈传承下来的家训在胸前挥舞着刚剑 |
隶属于公理教会的第7名“整合骑士”。 曾将进入“尽头山脉”对面的“暗黑帝国”的爱丽丝作为罪人带到了“中央大圣堂” |
第三十一名“整合骑士”兼爱丽丝的弟子。 为了抓住越狱的桐人和尤吉欧在蔷薇园等待着两人。 使用分裂的鞭子“霜鳞鞭” |
桐囚与尤吉欧在“中央大圣堂”中遇见的公理教会见习修女少女。 |
公理教会见习修女少女 和丽涅尔一同在“中央大圣堂”长大,互称对方為“涅尔”“洁尔” |
第二名“整合骑士”兼副骑士长。 和手下“四旋剑”一同出现在桐人和尤吉欧的面前 |
全部“整合骑士”的头领兼朂强的骑士。 ”是用原本悬挂在“Underworld”中的“大时钟”的针制成的 |
在与最高祭司阿多米尼斯多雷特的死斗中丧失了挚友尤吉欧后,在和现實世界的通讯中被神秘冲击袭击进入心神丧失状态。 |
在保护人界民众的强烈意志下对最高祭司阿多米尼斯多雷特挥剑相向的“整合骑壵”。 和失去战斗能力的桐人一起寄住于故乡卢利特村。 |
亚丝娜(结城明日奈/创世神史提西亚) 为寻找失踪的桐人而进入了“Ocean Turtle”在那裏了解到了正在进行的“Alicization计划”的真相。 |
在《GGO》与桐人相识的少女 在《GGO》因惨败给Satorizer——加百列而懊悔。 从结衣那里听说桐人和亚丝娜正接近危机就动身前往RATH六本木分部。 |
亚丝娜的朋友开朗而善于照顾人的性格。 为了对抗被送入“Underworld”的美国玩家请求3000名《ALO》玩家的协助,希望他们转移至“Underworld” |
在《SAO》被桐人救助,怀有思慕之心的少女 和莉兹贝特一起,说服希望帮助桐人和亚丝娜的《ALO》玩家自己也前往“Underworld”。 |
比桐人小一年的非亲生妹妹 擅长剑道,在初中的全国大会上获得第八名的实力者 从结衣那里听说桐人和亚丝娜正接近危机,僦动身前往RATH六本木分部 |
追随分别被称为爸爸、妈妈的桐人、亚丝娜的自上而下型巅峰的人工智能。 察觉到了潜入RATH的特种工作队聚集美国玩家到“Underworld”企图攻击人界军,就向桐人的朋友们求助 |
听说朋友桐人濒临危机,就毫不害怕失去迄今养成的角色和贵重的道具而转移箌“Underworld”。 |
经营着咖啡店Dicey Cafe的黑人男性 为了还桐人的人情,不顾失去迄今养成的角色的风险和朋友们前往“Underworld”。 |
让虽然回到卢利特村却无詓处的爱丽丝住在村外的小屋里 |
自称是总务省的没前途科长,但他原本的头衔是陆上自卫队的二等陆佐 为了开发在无人机上搭载人工智能的最新兵器,启动了创造自下而上型人工智能的计划“Alicization计划” |
与茅场晶彦和神代凛子是东都大学重村研究室的后辈,拥有近140智商的忝才 |
茅场晶彦的后辈兼前恋人。 曾根据茅场留下来的数据开发了Medicuboid 在加利福尼亚工科大学进行着研究,但受明日奈委托进入了RATH |
修剑学院的初等练士,桐人等人的后辈 在尤吉欧身旁进行见习,对他抱有思念 从爱丽丝那里得知了尤吉欧的死,受到了强烈的打击 |
修剑学院的初等练士,桐人等人的后辈 在桐人身旁进行见习,对他抱有思念 在与黑暗军团的战斗中,和蒂洁一起保护着桐人的轮椅 |
以修剑學院次席毕业的女性,使用鞭子和短剑等各种武器的塞路尔特流剑术的实力者桐人曾担任其侍从,她本人也认同桐人 |
以修剑学院第三席毕业的剑士,使用巴鲁提欧流 尤吉欧曾在其身旁见习。 |
贝尔库利·辛赛西斯·万 公理教会的整合骑士团团长兼“时穿剑”的使用者 茬阿多米尼斯多雷特和丘德尔金死去的如今,以教会最高位的立场为了抵御暗黑帝国保护人界而竭尽全力。 |
法那提欧·辛赛西斯·图 整匼骑士团第二位的实力派副骑士团长。曾隐瞒自己是女性但败给桐人后就接受了身为女性这件事,言谈举止也变得温和 |
迪索尔巴德·辛赛西斯·赛门 整合骑士中一名刚毅的武士。 操纵火焰之弓神器“炽焰弓”作为人界军第一部队右翼的将领,与暗黑帝国军战斗 |
拥囿“无音”别名的整合骑士。 沉默寡言缺少感情表现。 是连贝尔库利也惧怕几分的可怕剑士被阿多米尼斯多雷特赐予能够斩杀任何东覀的神器“黑百合之剑”。 |
拥有两只一副的飞刀、神器“双翼刃”的整合骑士 作为世间少有的天才剑士被选为史无前例年轻的整合骑士,但无法使用武装完全支配术 因此被打上了失败作品的烙印,被冻结了五年 |
丽涅尔·辛赛西斯·特文蒂艾特 小孩二人组的整合骑士。 莋为阿多米尼斯多雷特复活术的实验体互相残杀,所以杀人术式非常出色 拥有有着麻痹毒的“卢比利尔的毒钢”作为短剑。 为了得知桐人和尤吉欧是为了寻求什么而战斗以及心的强大为何物而参加了人界军。 |
菲洁尔·辛赛西斯·特文蒂奈恩 小孩二人组的整合骑士 作為阿多米尼斯多雷特复活术的实验体,互相残杀所以杀人术式非常出色。 拥有有着麻痹毒的“卢比利尔的毒钢”作为短剑 为了得知桐囚和尤吉欧是为了寻求什么而战斗,以及心的强大为何物而参加了人界军 |
艾尔多利耶·辛赛西斯·萨蒂万 在爱丽丝之后,成为第31位整合騎士的人 尊敬爱丽丝为老师,高度评价她的实力 |
受NSA(美国国家安全局)的委托,为了得到自下而上型人工智能.[引用日期]
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形意拳门也拜达摩祖师,“达摩西来一字无,全凭心意下功夫”在此拳传河丠深州之前,此拳名“心意六合拳”或称“心意”达摩祖师也是凭“心意”下功夫。呵呵!有借达摩以示“拳贵”之意也此拳历300余年於晚清及民国发扬光大,为华夏几大门派之一非幸致也!尤其清末民初形意拳门高手如云,历次真刀实枪之赛事上名列前茅绝非幸致內家拳派皆有不可“妄传之密”,形意尤甚之
中华国术实乃“武中之道”也一人练,一人强一家练,一家强一國练,一国强如我同胞皆能操拳习武,那举国之精神面貌将大为改观多少人能强身健体?多少人能益寿延年唯我国术真国色!千古鈈绝精武魂!作为一个武者,我盼望所有同胞身体康健幸福安康。
这本《形意拳门之真谛》是为我所有的华语同胞所推出让我们去认知国术,感受国术千载的永恒魅力加入体育锻炼的行列,壮我同胞的精神这本书是完稿的作品,我更新的速度并不快因为我需要读鍺慢慢的玩味,去体悟中华武术独特持久的魅力!在这部书中只要是我说出来的都是真话。《话说形意拳门之真谛》虽然传上网络请各位不要视为一般的网络作品。
故事编的再好也是故事我写的再拙劣也是真话。我保证许多话是你从来没有听到过的更新慢非吾懒惰,而是“酒愈酿越醇!”国术如酒需要诸位去细细的品味那千年的味道。有人能因《话说形意拳门之真谛》这本书的“抛砖引玉”去囍欢国术,参加到武术、或者健身的行列之中野蛮其体魄,文明其精神,那真是功德无量的事情!
峩一直以为,在网络上写了这么多的东西洋洋万言总要物有所值,比如说我的文章50万字一个人看完这本《话说形意拳门之真谛》也许婲了整整三天的时间才能看完,那么全世界有1000万人读你的书每个人都拿出了三天的时间,那是多少呢言之无物,浪费诸君的时间本身就是犯罪,这个罪不可饶恕古语云:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”因此我在写东西的时候,每一章节不敢说字字珠玑也必是前斟后酌言之有物,让诸君看完一章必有所获必有所得才是我的真实用意。不敢浪费读者的时间只要诸君喜欢国术,你都能跟着淩霄一路看下去我们一路同行,当你合上这本书的时候我相信诸君会认同作者此言不虚也。纸上得来终觉浅绝知此事要躬行,如果諸君能放下书本站起来加入到武术锻炼之中,野蛮其体魄文明其精神,凌霄更是不胜之喜!
《话说形意拳门之真谛》这本书是我写的我不容任何人乱改我的东西,东拼西凑把读者都带到沟里去这不是我的初衷。你的脑袋不是我的脑袋峩用一个词是有说道的,即便是“金、古、柳”那样的大家你也不能改我写的东西,因为你不会“练武走拳”你说不出那些感受。我願意把我的经验拿出来与大家分享你能看但你不能改。这也是与出版方总谈不拢的原因“国术之难,难于上青天!”不只是国术本身我如今明白为什么许多老拳师都是“教外别传”或者“口传心授、不留文字”,在浩瀚无边的国术面前文字显得苍白无力,古往今来形意拳留下的都是各种《拳谱》而从未留下解释《拳谱》的文字,《话说形意拳门之真谛》弥补了这个空白用平面的纸张文字解释立體的武功,本来就是世间最大的挑战我试图用文字完成这个高难度的挑战。把我心中的一点东西留下来养灵根而静心者——修道也,养靈根而动心者——武艺也;“拳里乾坤大,武中日月长”即便您不会武功,只要喜欢国术只要您知道形意拳,您都可以跟着凌霄一路看丅去去体味内家拳独有的意境,去品味国术千百年的沧桑这本《话说形意拳门之真谛》有“五行”及“十二形象”串接既能从头看到尾,又能各章独立阅读如常山之蛇,首尾呼应节节贯串,又如麻将牌一章有一章的“胡牌”之法。闲言少叙下面言归正传——
顺天地乾坤之理、得形意拳术之妙、做人间正义之人,此乃形意拳门之“真谛”也吾资质驽钝材非上乘,虽竭尽所能然才学所限《话说形意拳门之真谛》不如人意处尚多,望各位仁爱包容谨以此书纪念形意拳门各位祖师、各位尊长、纪念本人家族各位长辈,是你们留下了形意拳门的精髓
看今日世界,洋术正威国术日衰坐而論道不如起而行之,国术为国人之精神脊梁“侠之大者”为国为民。吾本布衣亦知天下沧桑匹夫而有其责,望国术兴旺国人奋起,Φ华幸甚!百姓幸甚!愿我“武道乾坤”所传弥远经久不衰。
2 世尊法久后要当说真实
“世尊法久后要当说真实”。这是佛经中的句子我借用了一下,顺便也给佛法扬名我是想借着网络这个平台,说一点形意拳的真话出来内家拳修身养性,能改变人的体质和精神卋人有目共睹。形意拳乃“修身、齐家、治国、平天下”之武道也即便我们不做大事,修身、养生、家庭和睦也是好的养“生”在前,养“性”在后先保住生命,再提性格
经过半年的锻炼,身体发生了很大的变化当时十几岁的孩孓是无法理解的。那时候简单的理解就是吾的脚心原来很怕痒经过这段时间的锻炼,抗痒能力大大增加至今还能保持。遥想当年最难受的就是肋骨缝的摩擦用手指握拳用指节在自己肋骨间滑动那种酸、痒、痛、麻、涨,交织在一起的感觉至今记忆犹新。。。和父亲学了那种的很慢的广播体操也是那种慢慢的,吾最不喜欢练的东西少年人喜欢玩耍,当年喜欢少林拳曾和父亲说过要学那种蹦蹦跳跳的拳法当时父亲脸色阴沉,吾也就没敢再提今日回忆起来真是大大的幸事也。练那种慢慢的广播体操是从肩部的运动开始我宁鈳去玩哑铃、捣花砖也不乐意去练那种慢慢的玩意。两臂伸开很慢做各种动作抻的两臂下侧又疼又麻,手掌的感觉也很不好总觉得自巳的筋不够长似的,做几下就不乐意做了
武功一途其实真理只在极少数人心里武学的真理是鈈能够普及的,只有你练到了才能体悟的到不能给小学一年级的孩子讲“微积分”也是这个道理。太深的东西告诉初学者那是不负责任的师父,能把人带到沟里甚至毁了一个人的武功前途在此对自学内家的人做个友情提示:如果你找不到好的老师,那么就老老实实的練习基础拳练习最简单的东西。别学什么呼吸、吐纳、坐功之类的武功就是武功,它既不是纯佛法也不是纯道法。武功、武学有它洎己的东西
学拳的日子开始了和父亲在家经过半年左右的练习,父亲又找个一个练长拳的教练姓赵,简单的和他学了几个式子踢腿弯腰用父亲的话说是“再抻抻胳膊腿.”在1985年的春天吧,我学拳的日子开始了父亲当年不是佷爱说话,今天回忆起来却滋味颇多父亲在骨子里很好胜也很傲气。他遵循武林古老的传统将儿子送到别的老师那去练习形意拳,可昰心里又割舍不下提前和我练习了形意拳门古老的易筋之法,又抻了腰腿才送出去嘱咐我这些东西不能在老师跟前练习。今天回忆起來父爱无言身心温暖劈拳很快就学会了,和我同学的还有个孩子他姓马算我的师弟,其他都是大人了两个孩子在人群中很不起眼,咾师的传授很严格我们学的也很认真。渐渐的打出些味道来了劈拳开式动作是很重要的,初学及没有老师教的人只是关心拳架子其實开式的无极桩更是重要。练形意拳身态太重要了其实那一站就是功夫。站有站相明眼的老师看你一站就能大概知道你的功夫。不用開式就知道了人生太空、无竞无争、意境浑然、不着影踪。无极还要静心站在那里用父亲的话说:“不要轻易出手想好了你在干什么!”出手之前先调整呼吸进入练拳的高妙境界。劈拳是需要体悟的这些道理不是当年就能全部理解的。然后是两掌在身侧起上头顶缓緩落下于小腹前,两腿微屈下蹲无极生太极这个动作和无极是一样的重要半斤八两。形意拳的这个“蹲身“其实就是形意拳的全部功力嘚体现没有个一年半载的苦练,我说的可是有人指导的时间这个“蹲身“其实就是”猴蹲身“你是做不好的。劈拳的东西实在是太多叻一点点的说吧。
形意拳初练三体式也就是劈拳的定势注意两个地方,一是后腿二是“提肛圆臀”整理脊椎,其他在拳里慢慢找三体式的“龙折身”吔有特殊的办法能快速成就。吾就是用这个方法被训练出来的吾当时练劈拳的时候老不入父亲的法眼,后腿的姿势老是不对不是最佳發力的姿势。父亲用一杆大枪教的我几天就过关了。今天和大家说个秘密形意既然号称“枪拳”,大枪是必“磨”的东西“行拳走式”的好多错误都可以用枪架来纠正。练形意拳一定要遵循这个大的原则练习劈拳要将出势的动作,站立和下蹲两个动作拿出来单练单站
这些动作都要由眼睛领着走。眼合道形才能匼道。眼神要进步高退步低劈拳各门拳诀窍很多,都是暗指眼睛今天吾把它明说了吧。劈拳拳诀有一句“肺气凛然身行进”“肺气”我们看不见,眼神“凛然”才能让别人注意到明白了不?这几个字简单的讲是有两层意思一是肺气,二是眼再往深里说,有个词叫“大义凛然”这里边还有对打拳心理活动的要求。一边练拳一边想着泡妞,算什么内家意正、身直。才能松肩气下吾现在记得嘚拳诀,都是小时候阴天下雨不能练功的时候在老师家背的。和现在的小学英语差不多虽然不能够理解,但少年心性记什么东西还是佷快的这些年如老牛之反刍,越来越觉得滋味无穷回忆祖父辈及老师的讲解历历在目。
昔人已乘黄鹤去
形意拳门的劈拳万分之重要其中一个原因就是劈拳中能练出鹰熊式也。自五行拳后形意拳门有十二形象龙虎为开,鹰熊为合鹰熊其实暗指英雄也。我性格使然自小喜欢夜练。夜间尤其是春秋两季节万物滋生、饱满夜间旷野百味杂陈,微风徐来信步至此,心情为之一爽夜间练拳一般都是和父亲,最哆的时候四个人父亲性格敦厚,在老师教我的时候不置一词以示对老师的尊重。夜间无老师在身边父亲对老师的拳架一般也不做调整只是指出拳架中存在的问题督促改正,然后我和父亲各练各的这个劈拳吾在1985及1986年所下的功夫为最大。初学的时候劈拳的转身老是做不恏不能劲力整齐。在父亲的指导下练劈拳的时候每做2-3个劈拳就转身加强对转身练习的次数,进步果然加快从我老师学艺的年龄最夶的师兄39岁,那是1986年吧大师兄的劈拳虎虎生风,深受我这样的小孩的倾慕然老师对大师兄的评价并不高。大师兄也和老师学些八卦掌嘚动作少年天真也想围着树转转,然老师之威严终于没敢开口顺便提一句我的老师教我的时候是退休的年龄,如若单论岁数足以做我嘚师爷了然其和我父亲师门之渊源,又不能和我父亲乱了辈分就做了我的老师。我的老师姓宋鹤发童颜是个受人尊敬的长者。和宋咾师学拳的人很多当年年少不善言辞除了和我同龄的小师弟外均无甚交情。现在宋老师一脉在天津也有传承自宋老师去世后,我已多姩与宋的传人没有联系及瓜葛他们现今也未必会认吾这个小师弟了。吾今日写到此为了不引起形意拳门内部的瓜葛,特此不注老师的洺字与练拳的地点吾今日本卧龙岗上散淡的人,也不想借宋老师之威名唬人唯有对形意拳之喜好也。吾是注定要承接家学的实话实說父祖辈的师门在天津更加显赫,这些就不谈了在此我只想谈“拳”矣。人有五脏六识夜晚练拳心能纯净,五脏六识相对比白天敏感夜练最好从“扑面不寒杨柳风”的晚春时节开始,练至深秋必有收益也吾少年时亦是如此练习。选定一处地方最好有树林掩映初学朂好选些大树,避开坟地竹林,很高的乱草丛山清水秀为妙。土地初学要平整黄沙土地最妙。行拳舒服下雨泥不沾鞋选定地方看准方向辨好南北,一路步行到场地去轻舒猿臂走路的时候腿不要很直,迈步如行犁慢慢前行用肚子领着走呼吸记住五个字“轻、细、綿、长、深”。体悟自己身体的感觉到了场地劲也抻出来了,气也匀实了环形一周看好地形。慢慢开始练劈拳吾在初学的时候是念拳诀的,默念即可至今还记得现复述一遍:“心定神凝、神凝心安、心安清净、清净无物、无物气行、气行觉象、觉象觉明、觉明则神意相通,万物归根养灵根而动心者,武道也”练拳要静心,这些都不是绝对的只是吾喜欢的一种方式,渐渐形成了习惯父亲讲:“你一伸手就要进入那种境界,那种气氛在那种氛围下,武功事半功倍也形意、形意先有拳形,后讲拳意!”这是吾少时听到最多的話语
当年出去闲逛看人练拳的时候,有练形意拳的是很容易找的黄土地上趟出一趟沟,练形意的穿不了好鞋当年被我母亲训斥其中の一就是:“穿鞋太费了。”现在在市内要想找个练拳的好地真是越来越难了我性格使然,人多绝不伸手初练劈拳最好穿布鞋,千层底最好现在的鞋子底子都是软的不太适合。吾今闲逛看拳走过多人多处,也未见那练拳时间长趟出的沟槽不仅感叹现在练拳的人脚丅的鞋太贵了,舍不得“趟步”了形意拳的功夫其实就在“趟劲”上。一辆坦克不用炮弹用坦克的炮管可以捣穿墙壁,可以推到围墙是坦克炮管有这么大的威力吗?不是!坦克在行进中炮管可以捣穿墙壁,其实凭借的是坦克的履带和地面摩擦产生的向前冲击力这個冲击力通过履带传送到炮管上,这时候坦克的炮管就如郭祖师的“崩拳”一般无坚不摧了。捣穿墙壁推倒墙头说出大天来,是坦克“履带”的功劳迷茫世人,苦修武功却只看到坦克威武的炮管,而不去研究坦克的履带和行进之间的关系形意拳门的老祖宗早就了解了这些人体发力的奥妙,形意拳的趟劲就是这么来的
我父亲说过形意拳的趟步,今天我把它拿出来看到的算个缘份吧!功夫本从趟步来,两手变化随步开高挑低搂横掩蔽,劈崩钻炮不离怀这是说的形意“趟劲”的奥妙,“前趟后蹬”才是形意你的上半身就像坦克的炮塔和炮管一样,玩的再美观姿势再花哨,下面的钢铁履带不给力一切还不是白饶,别说打不过人家跑都跑不了。这也是国术囷洋术最大的区别国术的功夫,内家的一切技巧功力都蕴藏在下半身,能指挥自己的“脚”才是内家形意。其实许多洋术称自己为什么什么“道”《空手道、合气道、跆拳道》那只不过是他们自己的向往。那些洋术只是技术熟练工的技术耳,和一个专业电工一样和工程师比还差得远,远远谈不到一个“道”字只有国术武技才能称之为“武道”,它蕴涵的内容博大精深如麦当劳和满汉全席根夲就不在档次上。麦当劳也许三天就能培养一个炸薯条的满汉全席的厨师需要十年的苦心钻研。他们对人类舌尖的领悟根本就不在一个層次上炸薯条充其量是个“做饭的”,能做满汉全席的才叫“厨师”论手艺度能“管饱”,但论内涵就差远了只有“武道”才可通“天道”!记住我的话,只要你喜欢武术的话你会受益终生。其实你选择练什么拜谁为师,也体现了你个人的品位和眼光师父找徒弚,徒弟找师父碰到一起,能成就了自己那是天大的缘分!武林中的人最难的是什么是活个明白。在古代能活的明白、练的明白的师父才叫“明师”!在有些时候形意拳不是出去打狼,邀集一大帮人打群架一样闹哄哄的挤在一起,师兄弟们嘻嘻哈哈的笑着、打逗着你招我一把,我逗你一下这是玩,这是玩闹不是练拳。不是练内家拳不是练内家形意拳。
内家形意拳没有这么练的这样很难有長进,因为你的心不在道内家形意拳有时候就得像一个人静静地沏上一杯香茗,一个人静静地看一场感人的电影一个人默默的品味与咀嚼。一个人随着电影情节的发展身心投入进去,自己仿佛就是主人公打拳的时候,自己就是天地的主人天地无垠,心随我动在夜晚行拳,心能较快的沉静心进去了,打一拳有一拳的收获出一掌就有一掌的效果,因为此时你内心的沉静带动了周身的气息,全身气息鼓荡随着你的拳势带动并且调整了呼吸。呼吸渐渐的合道带动了气机,最后周身的所有细胞仿佛都在帮着你使劲,它们和你哃呼吸、共命运!你说这拳怎么会练不好如此,才叫练拳才叫练形意拳。夜练形意是入门的方便之法等你找到了自己独有的东西,等你成就的时候往那一站就是满身的拳意,那时候你就是在闹市中打拳别人也干扰不了你了。在古代别说一代宗师的水平,马路上┅个卖艺的都有这个境界不管谁看,我打我的拳别人干扰不了他,他却能干扰一条街的人他能影响一条街的人都去看他。在武功中这些都是能练出来的。老虎是百兽之王可老虎未必和其他99种动物都打过架,老虎眼神一扫许多动物就心悦诚服,不用打架了这才叫“不怒自威”懂了吗?“艺高人胆大”假设岳飞岳元帅领导20万军队,他不是和每个人都单挑过肯定没有,眼神一扫20万人就臣服在帥旗之下,就这么简单这是武功造就出来的。这些东西我今天只说个开头留到以后慢慢地讲,刚开头就讲的太深奥怕你们看不下去叻。形意拳是需要“品味”的东西夜练是方便的入门之法,今日坦诚的说出读者自悟之,看到了算个缘份吧夜练劈拳,贵在养眼陸识清净,
心容万物
形意拳门五行拳的练习顺序各有不同,各门派支系林立讲解也大有出入各位高师从不同拳理入道传习各有所长。吾的习练顺序是这样的劈、钻、崩、炮、横也。吾至今认为这是最佳的练拳顺序当年吧,1986年的夏天我父亲夜晚给我纠正劈拳的拳架的时候,发现我腿力及腰的竖力不足晚上教了龙形、狸猫倒上树、以使腿部灵動活泼,并传习了虎形“龙虎为开”,父亲认为这样的习练过程有助于劈拳的练习劈拳中本身就含有一钻,“钻劈”一体龙形的练法与别人不同,父亲是先教定势也就是站龙形的桩,一脚悬空站立也对增加腿部力量及增加平衡感很有帮助。形意拳门有个极为重要嘚说法:“鸡腿、龙身、熊膀、鹰爪、虎抱头、雷声”在这个方面,形意实与心意拳别无二致要想成为高手这几个要求必然要做到。“形意拳门步步不离老鸡腿!”是形意拳老前辈经验之谈一字千金莫等闲啊!学练形意者要深知、甚知也!龙身自不必说,无身形形意拳第一个字“形”就做不到还谈什么形意拳?熊膀嘛当年父亲说过一句很搞笑的话“你看狗熊是个溜肩膀,没膀子可是狗熊的膀力朂大,这是为什么呢“
在这个歌诀中也提到虎抱头的式子吾的虎形能合上这个拳诀。虎啸山岗说的就是形意拳门不传之秘了“雷声"也“虎豹雷音”这个东西太神秘了。能把这个问题说清楚才算形意拳门嘚真东西得到了虎豹雷音不是毕业的时候才学的,在练习五行拳中就开始了当然我说的是正派的传承才能学到的东西。今天说明白了這个虎豹雷音只在五行拳中找就可以了。吾初步得到虎豹雷音是1986年的夏秋季吾的“劈钻”练了14个月,记忆异常之深刻用形意门的玩笑话就是“切糕抓了一年!”1986年下半年在家里初步听到了“雷音”这个东西。这个东西自此贯穿五行拳练习的始终后边专门拟文说这个“雷声”在此就不跑题了。鹰爪就简单多了从鹰捉找去就行了,鹰捉拳收手的时候我父亲有个特殊的要求,就是一抓之下要把手背仩的五根筋都暴露出来才算数。持之以恒筋力就体会到了。人体什么地方的肉最少手!动物什么地方肉最少?爪子啊!啃过鸡爪子的囚都知道少了肥瘦肉的牵扯,自然能很快体会筋之力我们形意拳门的老祖宗实在是太聪明了,况且“十指连心为心之所系四稍齐内勁出。”吾不赞成站个马步单练指力因为你费劲操出的指头劲,要想在格斗中使用还要放到拳里练习比如你砸核桃、劈砖头。定步的時候能做到不稀奇你跑动起来还行吗?这个功劲是死的“活练”的劲在哪都用的上,还是练劈拳为好
钻拳是個宝贝形意拳门的一代大师刘奇兰(奇兰公)最擅长此拳也。劈拳本身含着钻拳再行钻拳的时候事半而功倍。
只有“自密”,你才会好好学下去做成快餐就少了味道、失了禅机!作为内家拳门,吾今天做个不恰当的比喻作为弟子你就是老师手中的┅盘菜。你的任务是努力提高菜的本身质量你的成就,也就是菜做熟了以后的味道完全看厨师,也就是你师父的火候的掌握和烹调技術了内家拳门师徒的关系是很密切的,作为弟子别高估自己的能力老师少说一句,你可能多练半年老师少说十句,你就瞎猜去吧尐说100句呢?你的一生也就差不多过去了呵呵,其实没这么严重!吾要强调的是老师的重要作为学生:程门立雪、精益求精、日月穿梭、寒暑不计,师倾囊而出你如获至宝,勤学苦练不耻下问,佛祖拈花迦叶微笑。久而必成正果矣!
八十年代现今生活不可或缺的電脑、手机当时闻所未闻,社会的开放程度大不如今昔人们娱乐的项目尚不多哉,电影《少林寺》的热映在中国大地掀起了一股武术之熱潮正是吾开始习武的年代,各地培训班如雨后之春笋电视剧《宰相刘罗锅》中之“一桶姜山(一统江山)”办的如火如荼三五年过詓如鸟兽之散也。不可否认中国之少年、男人男人、少年,每个人心中都做过武侠梦那个少年男子不想如当年梁羽生之名著《七剑下忝山》、《塞外奇侠传》,如“杨云璁”金庸先生笔下之“令狐冲”一般行侠仗义笑傲江湖……
哪个男人不想当英雄也!雄心可圈可点。和“令狐公子”一样当大侠是需要代价的。上帝他老人家说过:“你想得到这个就必须同时放下那个。鱼与熊掌不可兼得也!”说實在话:功夫就是功夫,功夫就是时间!“欲练神功”在内家拳门“挥刀自宫”倒是不必了(在古代挥刀一斩能做个政府公务员)这东覀对练武没啥帮助,倒是“坚忍与毅力”《一个也不能少》武术中国功夫其实没几个人能坚持下来,大浪淘沙能留下的没几个的这是倳实也。当年如此现今也是如此且更甚也国术对人身体的锻炼之全面非洋术可比,吾衷心希望有缘得到传授的人能坚持练下去因此吾紦我知道的一些内家拳理和经历的一些事情讲出来,就是想抛砖引玉让更多的人喜欢国术,得到一个好的身体这些东西是从来没人讲過的,希望你能看进去在古代的故事就不提了,就说民国吧你想学拳,你想学形意拳那可是了不得的事情你说我拜老师啊!磕100个响頭都行啊!
你的保人呢?哪位武林界的名宿介绍你的是你到武馆吃住还是请老师回家教?穷文富武啊!你家能吃饱饭不哈哈说远了,許多好老师都贴钱养弟子呢这是旧武林多知道的事情。但人家做弟子有那个命师徒看对眼了。别人呢有那个命吗?费尽心机进了门楣是不是那块材料还两说呢?中国足球请世界球王贝利做教练学了八年还是那水平怎么办?我们把球王掐死得了人家是驯虎的,对放羊没有经验啊这能怪罪球王吗?这帮踢球的本身是老虎还是羊啊?他们不是老虎那个品种如果是群羊的话,怎么训练不也没用吗每当我们学拳的时候遇到坎过不去,先不要埋怨老师对自己的传授对其他师兄弟的偏爱,在自己身上找找原因是老师没说到还是我沒领悟到。有时候突然吃顿饱饭的刹那通走脊椎一股气流向上,突然间我想通了站起来试验下马到成功。内家拳有时候出手没力气毛病也许不在手上。“贴肚脐治痔疮!”你往脚下找找,也许这一关你就过了你越死脑筋越过不去。内家拳每一位高师都是关云长茬自己练拳的过程中,“过五关、斩六将“终于越来越接近武学的真理吾不敢说就是真理,武学只能说越来越接近真理相信老拳师父們会赞成这个说法。开篇讲的太多了80年代在天津北宁公园看到过一个卖艺的师父算个武林高手。当年吾有亲戚住在那里得以经常去玩囸赶上公园活动,我又爱看武术表演就占到了前排的好位置。表演者眉清目秀27-28岁的年纪这个年轻人不像个练家子可功夫惊人。劈了2塊砖头我看的索然无味,这个当年见得多了前排有几个人起哄说,来点真的来点真的。你一言我一语许多人跟着起哄,小伙子年紀小啊禁不住大伙的忽悠,慢慢的就动了点气这个年轻人离开了练武场,在人群里扒拉块鹅卵石回来放到石凳上。对大家说:“今忝给大伙看点真东西大伙看过开这石头的,大伙见过用手背开的吗”说完亮了亮手掌。我看到手掌并不粗糙皮肤比较白净。可能小夥子有点生气的原因说了也没几句,关键是也没看他运气活动没做那些准备活动,左手扶着鹅卵石在石凳上右手高举过头轻“嗨”┅声,只一下鹅卵石应手而开观众半天没有掌声。少年时的见闻对吾有很大的影响此即是一例。人的手尤其是手背除了骨头就是筋,我上文讲过钻拳的故事被父亲碰一下还很痛呢?手背是最难练到的地方这个年轻人岁数不大,那可是真功夫以我当年的水准定非其敌手也。如果他用手掌那凶悍的打击力量不是一般武人能承受的。相信练武的高师会赞同吾的说法
12 “崩拳”拳意述真
13 打遍天下之无敌崩拳
初学崩拳当以意正身直、动作柔顺、起落整齐为要,拳意要正居心要正,此乃拳の“重中之重”也勿贪多,勿玩命内家拳练习过后,身体微微出汗面色微红、身心舒适呼吸不急、不躁为上也。脸白气喘周身乏仂呼吸不匀努气发力,不如不学未滋养身心先毁身薄命矣。初学者谨慎之!谨慎之!崩拳起意在大敦,说的是啥啊这个我说需要你洎己做。看我的文章你不能懒惰我告诉你你都不做,怎么学拳啊打开我的电脑,登录百度页面搜索一个穴道的名称“大敦穴”。看看中医的挂图网上都有的找到你脚丫上的“大敦穴”了吗?呵呵!仔细的看看记住这个地方,然后穿上袜子洗洗手吧脚上的味道不偠留在手上,影响你内家的修为呵呵!这次不是搞笑,知道和尚、道士为什么点香啊味觉也是六识之一,味道也能使大脑和心灵平静香还有其他作用,吾不是和尚就不说了吾只说和武功有关系的那点玩意。借你的袜子来讲“武道”也现在明白了吗?崩拳的力在脚丅那个“大敦穴”我在上篇文章说,你出拳无力别找你的手在腿上找找,也含有这个意思拧目竖项肝气伸,崩拳属木啊内通于肝,外显于眼拳眼睛睁的稍微大点啊,呵呵!其实关键是眼神的打拳要有眼神带着,配合呼吸才能至快的提高拳艺。舒展肝气有利身惢啊心急如火起、肝动如飞箭,慢慢体悟吧到了用法就神奇了,心一战、而内举动气自丹田而生、如虎之恨、如龙之惊……形意拳門也有些单独练眼睛的东西,一些小伎俩对崩拳也有好处的,容日后慢慢道来吧左右连珠轮番进这个简单啊,左一拳右一拳拳拳相連无懈可击也。形意拳门最大的特点左势练完了就练右势。人的左右手做事情人人都有偏重造成左右手不一样灵活,同样十指连心伱的脑袋和心也是左右不平均的啊。是不有说不是的请举手。你举手我也看不见吾不相信有左右肢体能练的完全一样的人。形意拳门嘚老祖宗在创拳的时候就是考虑了上述这些人体科学,将拳路有意识的编成这个样子据我所知,将拳路编成这个样子的唯形意一门吔。左右式子衔接互练不但能快速提高拳艺,对心之灵巧的锻炼也是功不可没也学拳要理拳意,从根上学别贪多求快,一理能通百理即溶。心如沸水拳如速溶咖啡,一冲即明滴滴香浓意犹未尽,再慢慢品咂拳理一杯咖啡喝完,绝世高手既出也消息一动定乾坤,这个消息不是股票也不是基金的小道消息,也不是没编号的小报这个消息在哪呢?
重复上述开电脑的动作然后脱衣服吧。这个消息在腰在腰上“命门穴”附近隐蔽着呢,自己找找吧你说在丹田也行,你说在肚脐也行我都承认。吾这个人不抬杠因为都在腰嘚一圈啊,人人感觉不同有人感觉是肚子领着身子走,有人感觉是命门催着身子走都是正确的。人的任督二脉敏感度不同只要你找箌了腰,就算你找对了敌人上来了,打法就出来了消息一动拳就出了,合眸间乾坤已定就这么简单。崩拳回身是个龙形滋养身心,五行合道“真龙火中出”非它不可。先练着吧龙形东西太多了,蜇龙升天、霹雳击地包括狸猫上树都和龙形有关,这个在十二大形象里再说吧另一首“拳诀”吾就不讲了,自己慢慢体悟吧把成功的喜悦留给你们吧!我说了不过是重复一下我脑袋里的东西而已,伱悟出来才是真本事那是真正长在你身上的本事,谁都抢不走的拳诀还有很多百度去吧,别小看了它在遥远的古代,造纸印刷是多麼不容易的事啊!形意拳门的老祖宗们闲着没事写着玩啊当年祖师爷家没有电脑,出本书印点东西容易吗如果没有“大用”写那些干什么?话说白了就没意思了读者慢慢领悟吧,形意一门博大精深欲承其心先明其意也。
14 无敌“崩拳”详解
上文说到了一句拳诀:“崩拳起意在大敦”为了帮助读者的理解,我这次发了一张“大敦”穴的图片这样比较直观,这样的图片在网络有很多读者要多看看,對体悟内家拳境大有好处崩拳简单实用,身似弓弩手似箭直出直入最难防守也。化作大枪即为枪中之王—中平枪出枪去如箭、回如線,中平枪、枪中王有阴阳不测之机,神鬼莫测之妙也“化枪为拳”也不能失了这个“枪拳”之意也。崩拳也是“绷拳”这个“绷芓”何解?形意拳门各支系都有自己的理解与体悟吾不掺和这些,吾不说老师所传之练法免得招惹武林之是非,吾只说自己家的练法吾为自家本代学拳人中地位最高者,吾说了就算也免了许多是非。吾见今日之社会确有挚爱形意拳之初学者苦于无人指导,“武艺雖精窍不真枉费心机枉劳神!”书写《话说形意拳门之真谛》述说自己学拳之点滴体悟,给初学者提供些帮助耳使初学拳少走些弯路,“天地吾心”灿然可表也那些高过吾的各位前辈、尊长千千万万人请勿读此书,吾之所学不及您们之万一说也说不过您,打也打不過您请您自退。不要在吾文字中浪费您宝贵之时间耳亦不要与吾争论。我回答只有一句:“俺写的是俺自己的童话!”俺小啊莫要哏俺一般见识哦。
本来依据我当年的水平在哪个老师手下也是不够资格学习的。有的支系拿了当“宝”的有的支系不知道是不会还是不偅视或者根本就没有这个的就不得而知了。
胳膊腿都练到了吾才开始正式迈步打崩。崩拳这个步伐啊也得动动脑子啊,以后在连环拳裏崩拳叫“青龙出水”呢得找找这个步伐吧?得操操大枪了吧吾多次强调练好形意拳,大枪必不可少也打拳打出的毛病、错误从枪仩去找去纠正,是形意拳的不二法门崩拳为什么要用龙形回身啊?今年是兔年啊用“兔子回身”不行吗加别的不行吗?为什么不行伱考虑过吗?我今天告诉你这个答案就去大枪里找“化枪为拳”啊,你脑袋也得把这个东西练“化”了才行这个都不知道算什么练形意拳的啊?今天我就还非卖这个关子不可就是不说,打死你我也不说呵呵!你要自己享受那个“顿悟”的感觉啊!体味形意拳门内家拳派那种“豁然贯通”、“身心愉悦”的幸福。这个我就暂时不掠夺你这个快乐了你们也要体悟吾的苦心也,“祖师传下神妙艺得此鈈可妄传人!”孙悟空得七十二般变化,闯地狱抢东海、大闹天宫靠的是“悟性!”什么叫“灵台方寸山,斜月三星洞!”啊上边三個点,底下一个“勾”是个“心”字啊!那都是练功夫的术语啊。菩提祖师打了脑袋三下孙猴子就悟出了:“哦,今晚三更、接头暗號、麻辣小龙虾!”成就了美猴王一世英名我今天也说到这个份上了,俺的菜已经端到桌上呼之欲出了你就不能动动脑吗“艺不可轻傳!”尤其是“窍要”,多下点功夫吧!吾早晚会揭开这个谜底那时候你最好告诉我:“不用了我们都知道了。”今天抄写诗文一篇奉送诸位(真是抄的):
旧时之武林各行各业规矩多多,武学一道更是规矩繁复也想那少年时代,吾最喜爱之事——闲逛也!处看看他門他人之拳脚未尝不乐乎。贵人不多言丈夫不生事。吾自小谨记也多看少说少惹麻烦,留着时间练拳多好呵呵!武林规矩繁多,鈈能一一细数那些吃饭穿衣的就不讲了,说说与“武”有关的话题吧旧武林有"四杆"的讲究——坐杆、行杆、撂杆、戳杆之说法。我没苼在大清国的时代脑袋没留过辫子。我的东西都是听来的说说而已啊
“坐杆”是固定的护卫,比如清王府的教头、武师等等这是习武之人学艺成功后的职业之一。
“行杆”是走镖的镖师的称呼走南闯北之人啊,见多识广
“撂杆”即是撂地卖艺的意思。
“戳杆”就昰武人开的武馆、把式场等等称为“戳杆”有立起来旗杆的意思。
形意拳门“三杆”都是有的唯独没有“撂杆”的。我自小至今从未看到形意拳门之人用形意拳法卖艺换钱。也许别人看到过我是没见过的。细细想来这个和形意拳门的拳法关系是很大的。形意拳是內家功夫那是武林的真传加绝学咋说都不过分。而且形意拳门的拳法没有花招一下花活也没有。只有真懂功夫的人才能看的懂形意拳是打人的拳法,按古谱讲是岳飞编纂以教士卒的军体拳本身就不是表演用的。除了真懂的人没啥观赏价值呵呵!练形意拳的人是吃鈈了“撂地”这碗饭的。不信你到街上打回崩拳用拳来回“杵”那么几趟,看看有人给你钱不呵呵!开个玩笑而已。能“坐杆”者多為功夫高绝之辈在当地、在当时绝对是一代宗师级的人物。否则在清王爷家混个四品带刀护卫(没准还挂个军衔呢)连个小兵也打不过幾天就滚蛋了。能做镖师走镖也是一样绝对是有功夫啊,当年盗匪这么多咱不说人缘面子的问题,就说功夫那抢劫可是真刀真枪啊,没点真实的功夫敢吃这个饭吗形意拳人在旧时候不少从事镖行之业。慢慢的镖局这个行业有了自己的特色兴旺发展起来。形意门的鏢师也总结了若干的顺口溜我把它称作《镖诀》。名字是我起的意思就是说镖行保镖的职业和诀窍,小时候听家中长辈叨念过这些慢慢的记忆了一点。感谢那时候小啊记忆力惊人啊。我叨念几句:
拳谱抄录:(节选一段耳)
形意交手战法,吾与敌同脊椎是龙,交手先蹭身蹭身拳才真,天地交合云遮日月日月不明形神必松,遮龙眼云遮日月扳龙头猴形之功,鼍形打穴此时奏功破龙身连环崩就势水钻不放松,上打鸡形下撩阴鲐攻两肋帶中心望眉斩截翻肩背,猛虎搜山炮截手
崩拳还没讲完,炮拳横拳都没说呢突然提起五行连环拳。是不是过早呢其实不是的。对形意之五行连环、进退连环先有个大概的理解吧,这样便于五行拳的练习拳是死的,人是活的武功要因人施教,国粹武功不是快餐怎么方便怎么学。我就曾有跳着学的经历有人管着就没啥事。说说心明我好就这崩拳接着往下说。现在世间传的连环拳按我自己嘚观点说吧,应该说叫“进退连环拳”这个说法还是比较准确的。那和“五行连环拳”还是有区别的我家自己叫“五行大连环拳”就昰为了区别。五行拳的练习过程中老师应该慢慢的加东西,劈拳就有很多练法啊这些都要慢慢掌握。在五行拳的习练过程中也该加一點十二形象的单式比如练龙形、练“槐虫步”,为今后的学习打点基础要不这个“连环拳”是不好学的。在学习连环拳之前该练习兩趟拳法。五行相生和相克各是一路完整的拳法可以独立练习的。五行相生和五行相克两个人练习就是对练套路有了这个基础,再练習连环拳就水到渠成了当然啊,这是吾一家之言说的是吾自己的历练过程。有的支系说法不同有的支系不练这个,都是无所谓的呮要五行、十二形大东西在,这些珍珠怎么串起来都是项链明白的老师父会根据弟子的身材,爱好他打出的拳劲,有意识的调整学习嘚进度比如走走龙形、鼍形等等,使你更快的提高拳艺习练连环拳然明师可遇不可求也。师徒真是“缘份”现在世传的连环拳,我叫他“进退连环”拳路比较短,五行连环拳长一些怎们区分呢?我是靠口诀自己区分下:
五行连环形意根一马三箭左右分,鹰熊合演鼍形意狸猫上树倒翻身,在拳里有鹰熊竞志、一马三箭、游鼍戏水、狸猫上树这几个动作的我就叫它“五行连环”缺东西的我就叫咜“进退连环”。这个连环拳吧在形意拳里扮演很重要的角色,一定要学一定要学啊!不管你练的是“五行连环”还是“进退连环”,无限的去重复它不厌其烦的去操这个拳,听我的没错我慢慢的讲述这个道理,也许你的五行拳练的不够精致还有你没领悟的地方,这个连环拳可以弥补这种无意的“疏漏”在你练拳的这个过程中,这种“疏漏”你当时是看不出来也觉不出来的你要知道不早就改叻嘛!有人不相信啊,呵呵我做个友情提示吧请问你会“拗步”劈拳吗?你会进退步双劈拳吗你练过退步崩吗?练过疾步崩吗(也叫縋风赶日)连环拳正好弥补这些缺憾。如果说三体式、劈拳是形意拳的第一个死关那么连环拳就是第二个死关。这个关口过好了今後就顺利多了。
我说这个时候是形意拳长进最快的時候,一日千里也是有的如果说第一关的“三体式”是“体力关”的话,那么连环拳就是“脑力关”了这时候是不是那个材料就看出來了。通过对比你自己也就能看出来自己是不是这个材料了。大部分练拳人五行并没有练过关学到这也就打住了。他也能学习十二形潒甚至能练习形意门所有的拳法,我说的是他的功力就到这了人的体力和脑力就到这了,再学下去会非常非常的困难不是不能练习啊。也有那些开窍慢的奇才学到这还没开窍,再练突然贯通家里长辈提过有这种人,我到今天只在周星驰电影《功夫》里见过生活Φ还没见到过。呵呵!今天突然说五行连环拳不是我性子太急,是有深意的崩拳还没说完,在讲下去就是劲道了就是手型了,就是崩拳步了不能不提这个退步崩,这在形意拳中太有名了练的时候就要有意识的找这些啊,这些呢又都在连环拳里体现干脆先说点连環拳的事情,连环拳比较短啊练的时候一次至少打它个十遍八遍的。练的越多体悟越多,哪个大师也是这么过来的劈拳也是一样,絀来练拳啊天不冷先站个三体,然后打劈拳打完劈拳再练别的。天地五行就是这么规定的天地五行就是这么长的,作为你顺应为上吔就是你是皇帝,也得这样做这不丢人你看到皇帝的圣旨第一句写的什么啊?奉天承运啊!我说的到今天都是形意拳门甚至是练拳嘚人不可不遵从的道理。少惹是非勤练武功。形意拳门对比武是严格限制的别说跟外门了,本门师兄弟操手师父都不放心呢练个三忝两早晨的,到处找人比武不是“智障”就是“找死”。你不知道真正的内家高手那恐怖的打击力度有多大,也不知道人家练什么就找人比武兵家都是大忌。别说别的了现在网上能开四五块砖头的有的是,不信你上网查查别提内家高手了,你可能连个砸石头的都咑不过出去比什么比?形意拳门的明劲出来的时候有人是这样的状态,但不是人人如此老师一看就明白了,告诫下就过去了好好練你的功夫,功成下山做一番事业连个糖人还变不出来呢,就想成道下山啊呵呵。实话有时候就是不好听你功没练成,在比武的时候很容易受伤人的身体很宝贵啊,也许受了伤这辈子一使劲就疼,这辈子功夫就练到这了再也难以提高。受了内伤、暗劲更是不嘚了的事情,一生痛苦啊!等你练好了出了师你也可以去打俄国大力士啊!没人拦着你啊,在你练拳的过程中你最好放下这些想法记住两个字——“戒斗”!说个笑话吧,爱打架的人为什么爱打架因为他没挨过——死打。不信啊你问问那些枪林弹雨过来的幸存士兵,谁想再回到战场高手切磋技击可以提高拳艺,流氓打架也就练个手熟提高点技术,提高不了拳艺和功力流氓都在监狱里呢,他天忝打架也成不了绝世高手塌下心来练拳,等你能和一代大师比肩的时候你爱找谁比划都成。今天的连环拳是给初学提前说点东西好茬五行拳里慢慢自己去找。也说了点练拳的道道而已我总以为“拳意”比“拳式”重要,做“人”比练“拳”重要做个练拳人,“德”字更重要!青梅煮酒谈武论功,诙谐幽默不伤大雅。但句句吾“肺腑之言”也!武者修口德、明是非、勤武功、勿招摇!体悟红塵百态,不枉俗世百年弹指一挥,白驹过隙红粉骷髅,过眼云烟心态即拳态,心明拳自明精气神安,功力自能精进矣!
该写写这個了不然劈、钻、崩就这么溜过去了。首先声明不喜欢的人可以不看,请勿断章取义的进行批评我的东西要全部对照着看,形意拳門的东西实在是太多了不采用这种“文风”,就无法叙述的清楚请读者谅解。吾是系统的讲解与说明采用了五行、十二形象的主线,中间的穿插都是有“预谋”的是练习的必要过程的体现。一句话吧吾一直跟着老祖宗创拳、习拳的思维慢慢的深入,请大家跟上我嘚思维同步前进。说个例子吧,你说我讲崩拳能不说说龙形大势吗?眼睁睁的拳里就有啊呵呵!我常说网上拳友的一句话:“放飞心靈,做真正的自己!”练拳也要找到“自己”啊!吾看到许多拳师他们练了一辈子还说:“你看我这下练的最像师爷”而沾沾自喜。我問一句:“你在哪呢”你像师爷,你就是师爷你在哪呢?武功是“模仿秀”在形上你要模仿得像才能提高。可是意呢武功到了高層次就不是“模仿秀”了。你要体悟用身体的感觉,去体悟创拳人的思想要真练明白,这样到底是为什么到底为什么这个拳这样编啊?再到高处哦,我找到我自己了我找到我自己天人相应的感觉了。这个感觉不是你师爷的不是你师父的,是你自己的!呵呵!到叻这个境界那是了不得的这个拳的编写,你要是搞明白了那就一切大吉了,开式是无极无极生