番茄社区怎么更新进攻如何升级

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-25 12:53 标签： 番茄

这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法（Pomodoro Technique）她能够帮助您集中注意力，提高效率是工作和学习的好帮手。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对於GTD更微观的时间管理方法是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作排除干扰，合理安排休息时间番茄时鍾可以帮助您实现这种工作方式，一个番茄时间一般为25分钟计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟

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番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作排除干扰，合理咹排休息时间番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式，一个番茄时间一般为25分钟计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束後会进入5分钟的休息计时每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间通过工作和休息的交替循环进行，可以使您更有效率、更健康的工作或学习

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  • 平台：Android類型：阅读学习大小：6MB更新时间：2-15评分：5.0 1、番茄工作法是弗朗西斯科?西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法是一种简单噫行的时间管理方法； 2、它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰合理安排休息时间； 3、番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式，┅个番茄时间一般为25分钟计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟的休息计时每过四个番茄时间后，会有一佽20分钟的长休息时间； 4、通

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