自愿加班不算加班？为什么你总是越加班越贫困？
最近一段时间，自愿加班算不算加班？在网上引发了热议。
据华商晨报报道，辽宁省人社厅针对这个问题给出了明确的答复：需认定“加班事实”才是法律意义上的加班，用人单位支付加班工资的前提是“用人单位根据实际需要安排员工在法定标准工作时间以外工作”，即由用人单位安排加班的，用人单位才应支付加班工资。
也就是说，如果员工的工作既不是用人单位的要求、决定，也没有用人单位认可的加班记录，而只是自愿加班的情况，则不属于加班，用人单位无须支付加班费。但是，如果用人单位对员工的加班予以追认的话，就是单位安排的加班，应该支付相应的加班工资。
连续加班可谓是现在都市人的生活现状，所谓的“活少钱多离家近“可以说是大多数人的一种梦想状态，而生活的理想不过是为了理想的生活。今天，我们就来讨论一下加班经济学。
一、老板不愿意懂的加班文化
在如今的大城市，大多数人都陷入了一种加班困境，互联网公司在华为与BAT的带领下一起进入了加班时代，即使是以往大家印象中加班并不普遍的国有企业和政府事业单位也都进入了加班潮的大军中。往往朋友圈中吼一嗓子，几乎都能碰到同是加班狗的天涯沦落人，与此同时，除了少数互联网企业拥有较高的加班工资之外大多数企业其实都是处于无偿加班的状态。以至于瀚哥的不少朋友都在和瀚哥说，其实从工作时长来计算来看，不少人其实连最低工资标准都达不到，到底是什么原因让加班成为了中国人特有的工作文化了呢？
曾几何时，一说到加班几乎所有人都会提到华为引以为豪的床垫文化，在华为的创业初期，为了实现华为业务的发展，华为曾经提出过一种床垫文化，何为床垫文化呢？就是每天在公司工作，饿了吃泡面，累了从桌角下面拿出一个床垫就直接睡过去，醒了接着工作。从某种意义上来说，作为一个企业创业的初期，因为时间紧任务重，加班往往是不可避免的事情。但是，一旦脱离了这种特殊环境，不少企业却将所谓的加班文化视为自己督促员工的圭皋，仅仅学习了华为的加班文化，却忽视累了华为的加班高薪，最终结果不仅让员工工作积极性极低，更加影响了企业的发展。
其实，管理学上有着无数的案例可以证明，故意延长工作时间所导致的加班除了低效率以外，几乎得不到任何的东西。那些信奉加班才是对企业奉献的人是不是该好好的清醒一下了，瀚哥就举一个最简单的例子，在改革开放之初，我国一直采用的都是六天工作制，直到90年代才调整为双休日，但是二十多年过去了，我们的工作效率不仅没有降低，反而财富的创造能力比起当年提高了何止几倍，这就是最简单的例子。
而对于我们个人而言，加班的越多反而陷入了一种贫困怪圈，不知道大家有没有发现越是加班的人并不是越富有，反而越贫穷，加班已经成为围困大多数人的贫穷陷阱。
二、为什么越加班越穷
一是加班让我们失去了工作与生活的平衡。对于任何人来说，工作并不是你生活的唯一，瀚哥曾经总结一个现象，好像几乎所有的企业都会有一句话，在我们这里“女生要当男生用，男生要当畜生用“这句话似乎在不止一个地方听到过，似乎所有的地方工作都是忙不过来的，于是所有的领导都会要求员工以牺牲个人时间来完成所谓的工作任务，然而虽然看上去我们是在规定的时间范围内完成了工作的目标。但是，这样所谓的加班让员工的个人时间被无限制的压缩降低，不仅在工资上让不少人的平均时薪降到了最低工资标准之下，更让员工的私生活被无情的打乱，私生活和工作不再拥有平衡，我们失去了生活，失去了家庭，更失去了自我提升的时间和空间，最终的结果就像一个包身工一样成为资本的牺牲品。
二是加班引发疲倦与效率低下。衡量一个员工好与坏的标准，绝对不是经常加班的人就更加敬业，而是你的效率如何才是衡量员工价值的关键。经济学上将故意加班与否变成了一种对于老板的心理预期，如果你的加班被老板看到，老板觉得你爱岗敬业，久而久之加班就会成为老板的习惯，如果你某天不加班了老板就会觉得你在偷懒。另一种可能，老板觉得你这种无法在规定时间内完成工作的行为就是一种低能或者效率低下的体现，那么加班不仅没有任何好处甚至全是坏处。此外，加班也会给我们自己产生一种不良的预期，不少人上班的时候工作效率低下，甚至磨洋工，等到到了下班时间才勉强打起精神加班，最终的结果是形成了自己的恶性循环，疲倦不断积累起来，短期内让人心力憔悴，工作心态极低，长期内会直接影响健康。让你陷入了身体的疲倦，缺乏精力成为了贫穷的另一种形式。
三是加班直接损害健康。现代白领往往处于一种极度苦逼的亚健康状态中，在这样的状态里面，我们几乎是在和我们的身体做一种赌博，频繁的加班就是在频繁的透支身体，对于长期加班的白领，颈椎、腰椎疾病可谓是家常便饭，长期加班会影响人体的周期，直接的表现就是心脑血管疾病在白领中高发。此外，加班极其引起生活作息的极不规律，肠胃疾病常常与加班相随相伴，而长期吃宵夜、饮食不规律的结果则是肥胖等身体问题。对于任何人而言短时间的贫穷并不可怕，但是，透支身体健康的加班所引发的却是长期的贫穷。
四是错误与赶工的悲剧。每个人其实都是一台精密的机器，过度加班则会让疲倦乃至长期劳累困扰每个员工，从而在工作当中产生错误，轻则损坏设备仪器，重则影响业务的发展，在经济学上，“加班赶工“作为一种长期策略无疑是一种悲剧的行为，每个人因为加班赶工最终导致的问题黑锅往往只能自己买单，所以过度加班和劳累正在成为引发错误的根源。
因此，加班正在成为一头怪兽，一头制约所有人发展的怪兽，因为加班正在无情地吞噬着你的健康、你的时间、你的家庭、你的潜能，乃至你的未来。虽然大多数的老板都不清楚，或者不愿意清楚，一周五天每天八小时工作制是长期经济规律总结出来的客观结果，违反经济规律就是一种对于员工无形的压迫与剥夺。
今天，你的贫穷就是你加班的长期结果，你还能以加班为荣吗？
作者：江瀚，苏宁金融研究院特约研究员，财经专栏作家，财经评论员。
作者微信公众号：江瀚视野观察（jianghanview）
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今日搜狐热点天天加班为什么还是穷光蛋?
不知道你们有没有这样的感受“天天上班、月月上班、年年上班，依旧是个穷光蛋”。
这不是一句职场毒鸡汤，而是许多人目前的状态：起得比谁都早，下班比谁都晚，周末还在加班。除了睡觉就是工作，真的已经很努力了，但为什么这么穷?
　为什么这么穷!?这个旷古绝今的问题，值得大家一起思考。
一、工资低，漫无目的穷忙活!
工作每天从早忙到晚，整日奔波劳动，生活像陀螺一样围着工作转，却收获甚微没有什么积蓄。
我们身边常有这样一群人，或许我们也在“这群人”之中，忙碌了半生,自以为很努力，却还是碌碌无为。
在缺钱时，我们疲于应付生活的压力。越缺钱越难存钱，当我们进入穷忙的坑里，只能不断应付层出不穷的困境。未来在生活的压力面前不值一提，没有长期的计划。
可能是时候未到,或许是没把握住机遇,有多少人为“穷忙”而忙?没有人希望过着又忙又穷的生活。
二、频繁离职：跳槽穷三月，换行穷三年
跳槽穷三月，换行穷三年，一不小心人就老了，机会就没了，在工厂打工也一样。
跳槽往往都是坑的自己，从一个熟悉的环境，换到一个未知环境。每年都跳槽的，几乎穷的入不敷出，这个自有体会。
不要老想着做不顺就放弃，哪个团队都有问题，哪个团队都有优点。
遇到问题请先思考，只反映问题是初级水平，思考并解决问题才是高级水平。
心怀感恩之心，感谢遇到的所有任何事，不管是好事坏事还是好人坏人，感谢他们让你成长。
三、不善于理财，有钱买买买，没钱借借借
工厂打工的这些年年月月以来：
月初：买买买。我这么有钱不出去买点什么感觉对不起自己啊。
月中：省省省。今天是吃包子还是吃面呢?包子吧，便宜还能吃的饱。
月末：借借借。信用卡里透支一点吧，去朋友那借点吧!
下月初：又买买买。我去，又有钱了!!
花钱要趁早，以后想花可能都没有时间了!
钱花了，钱才是你的，花了你就赚了!
你看人家美国人都不存钱，白天挣了钱，晚上就去买酒喝。
然而，现实情况是，没有理财规划的过度消费通常会让你陷入困境变成穷光蛋。
有一句话说，别急，该给你的，时间都会给你。
如果你一直穷忙活、频繁跳坑、有钱买买买没钱借借借，那给你的只有苦和累!
所以，在精力最旺盛的二三十岁雄起：
工作中自我提升，闲暇时也可以投入学习中，保持学习的心态，在瞬息万变的时代保持竞争力;
试着在一个单位稳定下来好好工作，或许会有不一样的惊喜;
建立起理财观念，每月逐渐积累资本，慢慢逃离穷忙的怪圈。比如：工厂打工入职江苏打工网，每月领薪水买买买，还有存款。
穷忙不可怕，可怕的是我们习惯了这种状态，却不敢去改变!
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今日搜狐热点为什么你每天加班，却依旧那么穷？-ZAKER新闻
本文系融 360 专栏作者 " 喵叔 " 原创作品，仅代表作者个人观点，不代表融 360 官方立场，转载请联系作者授权。" 起得比谁都早，下班比谁都晚，周末还在加班，不需要养女朋友，可为什么还是那么穷？"" 除了睡觉就是工作，真的已经很努力了，但为什么还没有实现财务自由？"喵叔听到过不少的抱怨，总结起来就是为什么自己的努力付出没有得到相应的回报？是啊，为什么很多人那么拼命工作却没有整天那么轻松的人赚得多呢？关于这个问题，喵叔在上周末看了一本书叫《稀缺》，它为我们讲了为什么穷人会越来越穷，而富人越来越富的原因。最关键的两个字就是：" 稀缺 "。穷人穷的不止于物质，更重要的是心态穷人贫穷是因为 " 稀缺 "，而这个稀缺并不单单指的是金钱（物质）上的不足，更重要的是一种心态。稀缺的状态或许能让我们在短时间内高效地完成工作，但长期处于 " 稀缺 " 状态，会把人拖向贫穷，甚至进入一个恶性循环。当你为了优秀地完成这个项目，于是选择花费更多的精力去完成，每天加班加到 9 点 10 点，最后你确实优秀地完成了，并受到了领导的夸奖。但一个人的精力有限，这个项目你花费了更多的时间，可能一周或者一个月那么长，倘若让你连续地加班，甚至一整年都处于加班状态中，你必然会奔溃，不仅身体吃不消，而且你没有了业余自我提升的机会，只是不断地偏离轨道，长久来看，必然会出问题。这样的 " 稀缺 " 会导致一个人习惯性地透支未来，长期来看，会使得一个人更加匮乏，别说致富，可能离贫穷更近。关注有效的事情，提高注意力另外，穷的另一个体现就是，当我们想买件衣服都会思考许久，一天甚至一周；既然衣服都得花时间考虑，那么如果想买个奢侈品，更要犹豫许久，这个东西到底对我有没有用，我买了亏不亏？当我们出现这样的状态时，可能并不知道其实自己在贫穷的路上越走越远了。《稀缺》这本书了还提到了一个很关键的词：带宽， 它告诉我们穷人之所以穷，是因为带宽不足。带宽是我们的计算能力、关注能力、决策能力、执行能力和抵制诱惑能力的统称。如果平时我们遇到的事情引起了带宽负担，穷人会忽视重要的事情。比如有一个例子，这是一个在美国做的实验，实验结果发现：穷人不怎么让孩子接受教育、不会去买保险、不会打疫苗更不会定期储蓄，当然更不会投资。不是说他们认为这些事情不重要，而是在他们每天遇到的事情占据了大多数带宽，以至于他们根本没有精力去做这些长期来看很重要的事情。认知能力较低，是因为他们带宽不足。3 种方法改变贫穷的状态那有什么方法能改善这种状态呢？下面喵叔有三个方法和大家分享：1、节约带宽尽量让自己不要纠结于琐事，其实时间相比金钱更宝贵，所以不要为了省钱而浪费大把的时间，当你浪费一天时间思考要不要买的时候，不如用这点时间去学习一个新技能，或许这个技能能为你买十件衣服。一定要把注意力放在真正有意义的事情上。2、留有余闲工作排得太满会让你降低工作效率甚至失去很多投资机会。当别人闲下来研究投资理财的时候，你依旧在加班，而错过了一个收益高的项目，一年两年之后，你可能会追悔莫及。所以当你看完这篇文章的时候，务必充分了解你的财务状况，请留有一部分闲钱做理财、投入保险，但一定不要透支、不要借高利贷。你可能会说，没钱怎么理财，但其实理财并不是达到财务目标那么简单，它其实是一种生活态度，没钱就尽量多赚，及时很少，也可以强制每月花 100 元甚至 10 元做基金定投，理财事实上可以帮助我们建立一种未来感，可以强制我们把目光放的更长远。所以留有余闲、学习理财，永远都是我们过上美好生活的必修课。3、设置提醒每天都有很多事情要做，但你可以通过设置提醒的方式把事情按重要程度排序，让有限的精力专注在值得的事情上面。比如想要存钱，可以在每月发下工资后，设置自动划账，强制一部分储蓄；想要保持健康身材，可以设置闹钟，每天运动等等。喵叔总结：贫穷一时并不可怕，可怕的是习惯性贫穷的心态。作者：喵叔 公众号：piaopiaomiaolicai
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为什么你天天加班，还是穷
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加班不加班，跟穷和富没有必然的关系。因为，加班费并不多，不足以改变自己的经济状况。要想改变命运，只能换个新的工作去谋求发展
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是啊，不到退休，都没办法坐着拿钱的，只有上班、加班啊。
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