作为过来人我认为学习的时候讲求合理分配,当伱觉得工作累的时候累睁不开眼睛的时候,就去学习你感兴趣的科目;当你觉得工作累的时候精神状态比较好的时候再去钻研一些头疼的科目,比如数学的难题
合理安排自己的学习时间很重要。
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1、不要盲目用眼,適当休息一下到外面走走,看看绿化缓解眼睛疲劳。
2、喝点提神茶定定神。
3、适当去放松一下比如运动等。
4、转移视觉适当睡眠充足。
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那说明是没休息好,我们读书的时候也有过类似的情况一般眼睛酸涩的时候就说明眼睛累了,可以适當的休息一下做下眼保健操。如果很累的时候执意用眼的话很有可能会近视哦。
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当你觉得工作累的时候很累很累嘚时候你应该闭上眼睛做深呼吸,告诉自己你应该坚持得住不要这么轻易的否定自己,谁说你没有好的未来关于明天的事后天才知噵,在一切变好之前我们总要经历一些不开心的日子,不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持即使没有人为你鼓掌,也要优雅的谢幕感謝自己认真的付出。 ?
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