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几乎所有的游泳教练对于成人学会的标准都是能在深水池遊进25米或者50米。
基本上你现在的進度是正常的,六节课蛙泳腿和手都学完了,第七节课三口气可以游进10米左右了吧再三节课,是可以达到深水区游25米的手脚配合,呼吸配合都是熟能生巧的事情练练就好了,不用紧张或吓担心
踩水不需要另外学习,就是竖过来的蛙泳腿你教练的方法也不错,教伱在深水区怎么不会被淹死其实如果是我,根据学员情况通常第一节课就叫学员练这个深水区换气,克服最大的恐惧后面就好教了,当然这样刺激的方法不建议你使用