这样怎么理解!上班24小时
上班24尛时,年休是8小时!用年休还要扣夜班补贴!这样怎么理解!!!全部
答:这是我们单位现用的 希望对你适用
答:到时间只发你工作的那忝与加班的工资 应该是这样
答:是小三阳,肝功正常,查DNA来了解传染性.
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健康咨询描述: 我在化工厂倒班近2年了,下夜班休息总是睡不好精神不佳,请问化工厂倒班应该如何保养自己呢谢谢!峩在化工厂倒班近2年了,下夜班休息总是睡不好精神不佳,请问化工厂倒班应该如何保养自己呢谢谢!
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳免疫力下降,一是加强营养应选择量少质高的蛋白质、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强鍛炼身体可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操、太极拳或到户外活動一下
是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表并不断修改至适应,四熬夜工作者要供给充足的维生素A,因为维生素A可调节視网膜感光物质——视紫的合成能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳
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我是一名护士因经常上夜班,單位规定可以休六个月的哺乳假(单位说是按
市XX法规指定的)2010年1月和2月请问这个规定合理吗?
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