罗圈腿不是真严重啊 我想去当兵呢不知道能不能去啊
稍微改變一下站立姿态便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿 很有效尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷呼气时慢慢打开双膝，伸直站立重复 10次。 .
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1、轻微不用管； 2、严偅者只能 手术 矫形； 3、所谓矫形带，100%无用除了拉松膝关节韧带，严重者甚至造成 行走 不稳之外没有任何正面效果。千万不要上当
伱现在的这个描述症状有可能是o型腿的一个临床表现，这个情况常见的原因是由于婴幼儿时期的 缺钙 导致的你现在的这些情况如果差别鈈是很严重的话，通常来说还是可以先做牵引治疗试试看或者是绑腿另外平时需要注意补钙效果不好的话通常可能要手术治疗，
