拳击魔力宝贝拳击企鹅球,在床上坐着练可以吗?

拳击魔力球有哪些作用? - 知乎20被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答146 条评论分享收藏感谢收起我已经40处头了,想练拳击可以吗?不会对身体有什么伤害吧?_百度知道
我已经40处头了,想练拳击可以吗?不会对身体有什么伤害吧?
我有更好的答案
如果只是锻炼身体,是完全可以的,但是不要过度运动,过度运动会对肌肉,身体关节造成损伤
当然可以,看您怎么定位了。是健身还是其它目的,毕竟拳击是一项剧烈的专业体育运动,容易受伤,加上40岁的体力不是20岁的小伙子,更需要专业的指导,得有基本功,另外还得看您的体型合不合适从事这项运动,如果仅仅是兴趣爱好,活动筋骨也无防。如从健身的目的出发,还是建议去健身房,游泳,跑步及各种球类活动。祝您身体健康!
不会的,注意保护自己嘛
可以,不用担心身体,但要有分寸
如果适当练习,则强身健体,反之,后患无穷啊
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